منتديات شبكة الإقلاع ®


الصفحة الرئيسية البحث انظمة شبكة الإقلاع سوق الاقلاع عضويات التميز (الذهبية والفضية والتجارية) جوال الإقلاع حمل صورك من هنا من خلال فتح موضوع خاص بك
بوابة الأنباء ieqla3 اختصر روابطك من هنا البرامج اعلن معنا حساب الشبكة في موقع تويتر اعلن معنا
العودة   منتديات شبكة الإقلاع ® > المنتديات الإجتماعية > منتدى مملكة المرأة
التسجيل التقويم التأشير على جميع الاقسام بالمشاهدة




إغلاق الموضوع
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 01-11-2007, 09:43 AM   #1
أششش !
من كبار مميزين الأسرة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ أششش !
أششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحب
[ .. عيـآدتنـآ " 3 " / الكـآبــه .. ]

السـلآم عليـكم ورحمـة الله وبـركآته ,







كيـفكم ؟! أن شاء الله بخيـر ..
اليـوم ان شاء الله راح نتكـلم عن " الكـآبـه "
زي ماطلبـوا البنـآت [ بـ موضوع عيـآدتنا 2 ]
كونـه مرض نفسـي يصيب الكثييـر منا .. بكل الاعمـآر
خـآصه فترة ( المرآهقـه ) ,
رآح نتعـرف على أشيـآء كثيييـر ان شاء الله عن الكـآبـه ..





 

 


اخر تعديل كان بواسطة » أششش ! في يوم » 01-11-2007 عند الساعة » 09:51 AM.
أششش ! غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0
قديم 01-11-2007, 09:44 AM   #2
أششش !
من كبار مميزين الأسرة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ أششش !
أششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحب





{ تعريـف الكـآبـه ~

الكـآبـه مرض يتضمـن شعورنآ بالحـزن لـ مدة تزيد عن " 14 " يوم ,
وبالأغلـب تكـون مصحووبـه بـ فقدان الاهتمـآم بـ حيآتنا .. واليـآس
ونـقص الطـآقـه ومثـل هذي المشـآعر المحزنـه ممكن تأثر على اداء مهامك اليـوميه والنشـآطآت ..
وتختـلف هذي الكـآبـه عن الحـآله الي تسمى " سريريـه "
عن الحآله " المؤقتـه للكـآبـه " الي يسببـها حدث حزيـن أو حـآله مرهقه ..
وتأثـر الكـآبه على العقـل .. ولاكن هذا مـآيعني انها تسيطـر على كل دمـآغه !
فـ الكآبـه مرض طبـي يرتبـط بالتغيرآت الكيميائيه الحيـويه للدمآغ ,
والكـآبـه مو ضعـف فالشخصيـه ولا تعنـي بـ أن الشخـص نآقص
تعنـي أن الشخص يعـآني من مرض طبـي " حقيقي "
مثل السكـري والقرحـه ومثل أي اضطـرآبآت طبيـه أخرى ..





 

 

أششش ! غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0
قديم 01-11-2007, 09:45 AM   #3
أششش !
من كبار مميزين الأسرة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ أششش !
أششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحب




{ أسبـآب الكـآبـه ~

1 / أسباب بيولوجية :
بالرغم من أن العديد من البـاحثين لسا يحاولون معرفة الكثير حول مسببات الكآبة ,
إلا أن بعض الخبراء يقولون بأن الكآبة تَنتج في أغلب الأحيان من عدم توازن بعض المواد الكيماوية في الدماغ ..
هذه المواد الكيماوية تتسمى " المرسلات العصبية "
حيث تعمل أدوية الكآبة على التَأثير على مستويات هذه المواد الكيماوية وتعديها إلى حالة التوازن ..

2 / العامل الوراثي :
إذا كانت الكآبة مرض عائلي ،
فيكون فرصة كبيرة تصاب بالكآبة بعديـن .. وجود حالات أو أمراض صحية أخرى يمكن أن يزيد من خطر إصابتك بالكآبة ,
مثـل : إذا أصبت بنوبة قلبية، فأنت في خطر الإصابة بالكآبة بنسبة 65%. كما تزيد الحالات المرضية الأخرى مثل السرطان ،
ومرض القلب، ومشاكل الغدة الدرقية، من خطر إصابتك بالكآبة ..

3 / جنسك يؤثر على إصابتك بالكآبة :
النساء معرضات للإصابة بالكآبة أكثـر من الرجال ..
ومـآفيـه سبب طبي لهذا ولكن يعتقد أن التغييرات الهرمونية الي تمر فيها النساء بـ اوقـآت مختلفة من حياتهم ممكن تكون عآمل بـ ذلك ,

4 / أسباب سيكولوجية :
[ العامل النفسي ] تقـول الدراسات بأنّ الناسِ الـي يملكون شخصية متشائمة معرضيـن على بالغالب للإصابة بالاكتئاب ,
وهذا مايعني بأن تغير الموقف إلى تفكير إيجابي " أفضل " بيحل مشكلة الاكتئاب ,


5 / الأحداث المرهقة :
يزيـد عدد الأشخاص المكتَئبين بـ الأوقات الصعبة
مثل فقدان أحـد من العائلة أو صديق مقرب ،
أو تشخيص شخص بمرض خطير ..
أو الطلاق وانفصـآل شخصيـن عن بعض ، أَو أيّ حدث يؤثـر على النفسيـه


6 / الأدوية :
يمكن أن تسبب الكثييـر من الأدوية والوصفات الطبية أعراض الكآبة ,
و الإفراط في استعمال الأدوية ، والمنبهات ، هذي الأمـور شـآئعه عند المكتئبين فـ يجعل حـآلتهم أسوأ

7 / البعـد عن الله

8 / فترة مابعد الولادة :
في الامهات نتيجة للاضطرابات التي تحصل لمستويات الهرمونات في جسم المراة الحامل
بعد الولادة يصاب عادة 10% من النساء باعراض الكآبة في هذه الفترة ..

9 / امراض وعاهات جسمية :
هناك قائمة طويلة من الأمراض الجسمية الي تؤدي إلى الكآبة اما نتيجة للطبيعة المزمنة للمرض
او الطبيعة الحرجة للمرض او نتيجة لاستعمال ادوية معينة في العلاج تؤدي بصورة غير مباشرة إلى ظهور اعراض الكآبة ,





 

 

أششش ! غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0
قديم 01-11-2007, 09:46 AM   #4
أششش !
من كبار مميزين الأسرة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ أششش !
أششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحب




{ أنوآع الكـآبـه ~

1 / فـترة حزن قصيـره :
ماتوصـل لـ مستوى نوبة الأكتئاب الكبرى لكونها تستمر لفترة اقل من اسبوعيـن
ويظهر على الشخص اقل من 5 من الأعراض الكافية لتشخيص نوبة الأكتئاب الكبرى ولايصاحب فترة الحزن هذه تأثير على الحياة الأجتماعية
و المهنية للفرد وهذا النوع عادة يكون سببها عوامل توتر خارجية
ومن اهمها فقدان مستوى اجتماعي او اقتصادي معين والشعور بالذنب نتيجة للاحساس بخرق ضوابط اجتماعية او دينية
و الانفصال من علاقة عاطفية و القيام بوظيفة معينة تكون اما تحت او فوق قدرات الشخص
ولكن اي من هذه العوامل الخارجية ان ادت إلى نوبة من الكآبة لمدة أكثر من 2 اسابيع و اجتماع 5 من اعراض نوبة الأكتئاب الكبرى
ولم يتمكن الشخص من مزاولة نشاطاته الأجتماعية و المهنية فان ذلك يرتقي يالحالة إلى مصاف نوبة الأكتئاب الكبرى ,

2 / الحزن علـى موت شخـص عزيز :
يشعر بعض الأفراد بمجموعة من المشاعر تفوق في حدتها فترة الحزن القصيرة لكنها لاترتقي إلى مصاف نوبة الأكتئاب الكبرى ،
حيث يشعر البعض باضطراب في النوم وفقدان الشهية وفقدان الوزن والشعور بالذنب
لان الشخص لم يقم بما فيه الكفاية لمنع الموت او الرغبة بان يكون هو الآخر ميتا او الشعور ان لا قيمة له بعد رحيل الشخص المتوفي
و خمول شديد يمنع الفرد من مزاولة نشاطاته اليومية
و تهيآت في بعض الأحيان انه شاهد او سمع صوت المتوفي
ويختلف طول فترة الحزن الطبيعية على شخص متوفي من منطقة إلى اخرى حسب الثقافة و المعتقدات
ولكن هناك حد اجتمع عليه معظم الأطباء النفسين الا وهو فترة شهـرين
وعلى هذا الاساس ان استمرت هذه الأعراض المذكورة لمدة تزيد على شهريـن
وكانت لها تاثيرات على الحياة الأجتماعية و المهنية للفرد فانها قد ترتقي إلى مصاف نوبة الأكتئاب الكبرى : / !

3 / كـآبة النفـآس " مابعد الولآده " :
بسبب التغيرات الكبيرة في نسبة الهرمونوات في جسم الأم بعد عملية الولادة ..
يشعر معظم الامهات بفترة حزن خفيفة خلال الأيام العشرة الأولى وخاصة في الحمل الأول
اذ يضيف الشعور بانه حدث تغير كبير على مسار حياتها إلى عامل تقلب في مستوى الهرمونات
بحصول نوبة من الحزن تعتبر طبيعية ولكن في 1 من 500 إلى 1000 من الأمهات
يكون الحزن أكثر حدة حيث يؤدي إلى عدم مقدرة الأم من العناية بطفلها حيث تحصل تقلبات حادة في مزاج الأم و تكون حريصة أكثر من الازم لحماية الطفل
ويكون هذا الحرص سببا في عدم تمتع الطفل بقسط كافي من النوم والخوف الشديد من ان يصيب الطفل اي مكروه
والخوف من ان تترك وحيدة مع الطفل ويكون الوصول
إلى هذه الحالة الغير طبيعية شائعا أكثر في الأمهات اللواتي كن تعانين في السابق من نوبة الأكتئاب الكبرى
وهناك احتمالية تصل إلى 50% ان تتكرر هذه الحالة في المستقبل عندما تصبح الأم حاملة مرة اخرى وهذه الحالة
كبقية الحالات قد تصل حدتها إلى نوبة الأكتئاب الكبرى اذا توفرت الشروط المطلوبة لتشخيص نوبة الأكتئاب الكبرى ..

4 / الكـآبـه الموسميـه :
ويمكن اعتبار هذا النوع من الكآبة احد الفروع الثانوية من نوبة الأكتئاب الكبرى
اذ تظهر نفس الأعراض و الشروط المطلوبة للتشخيص مع فرق واحد الا وهو ارتباطها بفصل معين من فصول السنة
وعادة ما تبدأ نوبة الأكتئاب الكبرى في موسم الخريف او الشتاء وتنتهي بحلول الربيع
وفي حالات نادرة تبدأ في الصيف وتنتهي في الشتاء ولتشخيص هذا النوع يجب ان تكون العلاقة بين الموسم و نوبة الأكتئاب الكبرى
موجودة على الأقل لمدة سنتين مع عدم الأصابة بنوبة الأكتئاب الكبرى في مواسم اخرى من السنة ويجب ان لايكون مرتبطا بعوامل توتر خارجية حدثت في الموسم المعين ..
تكون اعراض الكآبة الموسمية عادة الشعول بالخمول
وكثرة الأكل و خاصة الحلويات وينتشر هذا النوع من الكآبة عادة في المناطق الباردة ذات الشتاء الطويل ,

5 / المزآج الحزيـن المزمن :
وهو عبارة عن نوع من الكآبة يكون فيه الشخص متطبعا لصفة الحزن الخفيف لفترة طويلة
والتي لا ترقى حدتها إلى حالة نوبة الأكتئاب الكبرى ويتطلب تشخيص هذه الحالة على الأقل سنتـين
من المزاج المتعكر او الحزين في معظم ايام السنة ومن صفات هؤلاء الأشخاص ،
ضعف الثقة بالنفس وعدم الأحساس بالمتعة وضعف التركيز ونقد الذات بكثرة
مع عدم الأيمان بقدراتهم الذاتية ونوم مضطرب مع شهية اما عالية او معدومة وشعور بعدم الأمل باي امكانية لمستقبل مشرق ..

6 / الكـآبه كـ جزء من المرض





 

 

أششش ! غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0
قديم 01-11-2007, 09:47 AM   #5
أششش !
من كبار مميزين الأسرة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ أششش !
أششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحب





{ علآجـه ~
وينقسـم علاجه لـ 3 اقسـآم

1 / علآج دوآئـي :
في الوقت الحالى تستعمل الأدوية التي ترفع من نسبة مادة السيروتونين كعلاج أولي ,
المشكلة الرئيسية في استعمال اي دواء لعلاج الكآبة انها تتطلب وقت من 4 إلى 6 اسابيع لتبدى مفعولها واحيان كثيرة لمايكون فيـه
اي تحسن من جراء استعمال دواء معين فيضطر الطبيب إلى تجربة نوع اخر من الدواء
ولكن في كل الأحوال الدواء وحده لن يكون له مفعولا اذا لم يتم محاولة لحل المشاكل و التوترات الخارجية

2 / العلآج النفسـي :
علاج الكآبة هو مجهود جماعي يشارك فيه الطبيب و الباحث الأجتماعي و المريض
من المفروض ان يكون دوره قياديا .. هناك عدة انواع من العلاج النفسي واهمها :
- العلاج السّلوكيّ المعرفيّ
- علاج الإيقاع الشخصي المتناسق
- علاج التنظيم العائلي
ورآح نتعـرف على كل واحد لحاله : ) ,

3 / العلآج بـ طرق أخرى :

- علاج بالصّدمات الكهربائيّة ولها تاثير سريع جدا في تحسن الكآبة الشديدة مقارنة بالوقت الذي يستغرقه الأدوية
ولايعرف لحد اليوم بالضبط الوسيلة التي عن طريقها يتمكن الرجة الكهربائية من تحسين اعراض الكآبة ..
- استعمال الأنارة الطبيعية او الأصطناعية وستعمل هذا النوع في علاج الكآبة الموسمية
- تحفيز العصب التائه في الجسم من خلال زرع محفزات صغيرة تعمل بالبطارية تحت الجلد في منطقة الصدر وتم الأعتراف بجدوى هذا النوع من العلاج عام 1997
- التحفيز المغناطيسي للدماغ وهذا النوع من العلاج لايزال تحت الأختبار

وهذي هي الطرق الي تتم فيها معآلجـة الكـآبه ..





 

 

أششش ! غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0
قديم 01-11-2007, 09:48 AM   #6
أششش !
من كبار مميزين الأسرة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ أششش !
أششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحب




رآح ناخذ الحيـن بالتفصيل طرق العلآج النفسي بحكم انها الاكثـر شيوعاً ,

1 / العلاج السّلوكيّ المعرفيّ :
هو احد طرق العلاج النفسي الذي يستعمل في الكثير من الأمراض النفسية مثل الكآبة و القلق و تعكر المزاج الثنائي القطب
وحالات نفسية اخرى ويستند على مساعدة المريض في ادراك وتفسير طريقة تفكيره السلبية
بهدف تغيرها إلى افكار او قناعات ايجابية أكثر واقعية وستعمل هذا النوع من العلاج بصورة متزامنة مع الأدوية المستعملة لعلاج الكآبة ..
احد اهم اعراض مرض الكآبة هو التفكير السلبي ونقد الذات وعدم الأيمان بالقدرات الشخصية وعدم الأيمان باحتمالية التحسن
والشعور بان وجود الشخص او عدمه سوف لن يغير من الأمور شيئا
وهنا تكمن الفكرة الأساسية في هذا النوع من العلاج حيث يتم بصورة تدريجية على هيئة جلسات تكون فردية احيانا و جماعية في احيان اخرى
باقناع المريض ان مايشعر به من احباط و سوداوية ماهو إلى اعراض لمرض لايختلف عن اي مرض اخر فعندما يصاب الشخص باي التهاب
على سبيل المثال فان هناك جراثيم معينة سبب هذا الألتهاب والتي ينتج عنه اعراض مختلفة مثل الحمى فعلى نفس المنوال توجد للامراض النفسية اسبابا معينة ومن اهمها تخلخل
في نسبة الناقلات العصبية مثل السيروتونين في الدماغ وهذا التخلخل يؤدي إلى ظهور اعراض مثل الخمول
و عدم الثقة بالنفس فهذه الأعراض اذن هي اعراض مؤقتة لمرض معين له اسباب وعلاج وليست طباع متأصلة في شخصية الأنسان ..
تبدأ بعد ذلك عملية استبدال تدريجي للمشاعر السلبية بافكار ايجابية و واقعية
فعلى سبيل المثال استبدال فكرة "انا لا اصلح لأي شيئ" بفكرة "انا احس باني لا اصلح لشيئ لكوني مريضا"
وستعمل ايضا طريقة سؤال الشخص بان يذكر مجموعة من النقاط الأيجابية عن نفسه وفي معظم الحالات لايتمكن الشخص المصاب بالكآبة
من ذكر اية نقطة ايجابية نظرا للطبيعة التشائمية للمرض فيقوم المحل النفسي بمساعدة المريض بتكوين قائمة
من النقاط الأيجابية الحقيقية الموجودة في الشخص مبتدأ باشياء بسيطة مثل "انا احب اطفالى"
وتدريجيا يتم تشخيص الأفكار السلبية واحدة بعد الأخرى ويتم باستبدالها بافكار واقعية وهذه المهمة ليست بالسهلة او السريعة
ويعتمد تاثيرها على العديد من العوامل بدءا من المريض إلى الظروف الأجتماعية المحيطة به
إلى تناوله للادوية بصورة منتظمة إلى قدرات و مدى اخلاص المحلل النفسي او الطبيب النفسي : ) ,

2 / علاج الإيقاع الشخصي المتناسق :
هو احد طرق العلاج النفسي الذي يستعمل في الكثير من الأمراض النفسية مثل الكآبة و القلق و تعكر المزاج الثنائي القطب وحالات نفسية اخرى
ويستند على مساعدة المريض في العيش بتناغم مع الأشخاص القريبين والمحيطين بالشخص مثل افراد العائلة بواسطة تشخيص الأساليب الغير المرنة
التي يستعملها شخص معين في تعامله مع الأخرين اما نتيجة لاعراض بعض الأمراض النفسية او نتيجة لصفات متاصلة في شخصية الأنسان
ويكمن اهمية هذا العلاج بكونه يستهدف عوامل التوتر الخارجية
ومن ضمنها العلاقات الشخصية التي تلعب في بعض الأحيان دورا كبيرا في تسبب نوبات الكآبة
فيقوم المحلل النفسي او الطبيب النفسي باستطلاع الطرق الغير السليمة التي يستعملها الشخص عندما يواجه توترا خارجيا
فهناك على سبيل المثال طرق غير سوية قد يستعمل من قبل البعض مثل اللجوء إلى الكحول لمواجهة المشاكل او الأنفعال الشديد و الصراخ عند حدوث خلافات
وهنا يلعب المتخصص النفسي دورا في تثقيف الشخص ان الأنسان في حالة الأنفعال والقلق وحسب قوانين جسمية ثابتة سوف يستقبل اقل كمية من الدم إلى خلايا الدماغ
حيث يتم ضخ كمية أكبر من الدم إلى اطراف جسم الأنسان ليساعده اما في الدفاع عن نفسه
او الهرب لأنقاذ حياته وهنا فاي كلمة او قرار يتفوه به الشخص في لحظة الأنفعال هذه تكون غير موضوعية
ويقوم المختص النفسي بمساعدة الشخص في تكوين قائمة بالمواقف التي تسبب انفعالا او احباطا في ذلك الشخص و يقوم بتمرين الشخص
على استعمال طرق أكثر فعالية مثل تجنب اتخاذ القرارات في لحظة العصبية
او الأبتعاد عن الموقف اساسا او مساعدة الشخص في تحليل سبب كون ظاهرة معينة عامل احباط من الأساس
ويفضل في مثل هذا النوع من العلاج ان يتم في حظور الأشخاص الذين يتعايشون مع المريض بصفة يومية مثل افراد العائلة او الزملاء في العمل والفكرة النهائية
هي مساعدة جميع الأطراف في تحديد العوامل التي تسبب التوتر و مساعدتهم على انتهاج اساليب عملية لحل هذه الخلافات ..

3 / علاج التنظيم العائلي :
هو احد طرق العلاج النفسي الذي يستعمل في الكثير من الأمراض النفسية مثل الكآبة و القلق و تعكر المزاج الثنائي القطب وحالات نفسية اخرى
ويستند على مساعدة المريض في حل مشاكله مع افراد عائلته بدل القاء اللوم على افراد العائلة
يلتقي المختص النفسي عادة مع شخصين او أكثر من نفس العائلة
في كل جلسة ويرجع بدايات هذا النوع من العلاج إلى المعالجة النفسية " فرجينيا ساتير "
حيث بدأت منذ الستينيات بالتركيز على دور المشاكل الأسرية في الأمراض النفسية ,
يتم التركيز في هذه الجلسات على الوسائل المستخدمة بين الأزواج او افراد العائلة الواحدة في حوارهم فيما بينهم
ولاتهتم بالتحليل العميق لجذور هذه الوسائل الغير السوية المستخدمة فالهدف الرئيسي هنا هو معرفة وتنظيم مايحدث بين افراد العائلة
وليس مايدور في ذهن كل فرد في العائلة بمعزل عن الافراد الأخرين
من خلال الجلسات يستمع المختص النفسي إلى شكوى و معاناة افراد الأسرة
ويقوم ايضا خلال استماعه إلى ملاحظة كيفية الحوار والتعامل بين الأشخاص الموجودين
في الجلسة ويتم مساعدة الأفراد في ايجاد حلول للمشاكل الرئيسية التي تهدد ترابط الأسرة كوحدة واحدة وهذه مهمة صعبة على ارض الواقع
لان اي مشكلة تحدث في العائلة لها اسباب متعددة مثل الوضع الأقتصادي للاسرة و الصحة النفسية لافراد الأسرة
ولهذا فان مجرد حظور هذه الجلسات مع عدم حل المشاكل الأخرى ستكون عديمة الجدوى ولكن الفكرة هنا تكمن في تثقيف اعضاء الأسرة بالجلوس فيما بينهم والتحدث بصراحة
و وضع جدول لخطوات معينة قد تؤدي في المستقبل إلى تحسين قدراتهم الذاتية على الحوار بدون استعمال وسيط خارجي ..

وبـكذا نكون عرفنا كيفية طرق العلاج النفسـي ,






 

 

أششش ! غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0
قديم 01-11-2007, 09:49 AM   #7
أششش !
من كبار مميزين الأسرة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ أششش !
أششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحب




{ لسنا الوحيدين الذين نعـآني من الكـآبـه / شخصيـآت مشهوره عانت منها :

ونستون تشرشل ،
جورج بوش ، < ياجعلك ماتشفى منها
هاريسون فورد ،
أبراهام لينكولن ،
إسحق نيوتن ،
لودفيج فان بيتهوفن ،
نابليون بونابرت ،
فان غوخ ،
إرنست همنغواي ،
ريتشارد نيكسون




 

 

أششش ! غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0
قديم 01-11-2007, 09:50 AM   #8
أششش !
من كبار مميزين الأسرة
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ أششش !
أششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحبأششش ! فوق  هام السحب





{ ع الهـآمش ~

أنا الحمدلله ماعانيت كثيـر من الكـآبـه .. ممكن بس مره : )
عند فقدان شخص عزيٌز ,
الحين لما تصيبنا الكـآبه نهمل انفسنا كثيـر ونعيش لحالنا منعزلين عن النـآس
الأغلب مافكروا انهم يرحون دكتور نفسي " على انه الي يروح للدكتـور نفسي مجنون " !
اذا جتك الكـآبـه هل تعتقدين انك بتروحين .. والناس يعرفون ؟!
مجتمعنا يعيش بتخلف .. كلنا نعاني من امراض نفسيه
وخصصوا طب نفسي عشان يعالجونا .. ولين رحنا لهم صرنا مجانيين ,
الافكـآر هذي ان شاء الله بتبدا تتلاشى ,
والكـآبه كثير ناس عانوا منها ووصلة معاهم لـ نوبة الكـآبه الكبرى !
واهملوا انفسهم وماراحوا لطبيب نفسي : / !

- هل عانيـتي من الكـآبه ؟!
- اكثـر مده اكتئبتي فيهـا ؟!
- نوع كـآبتك وسببها ؟!
- اذا شفتـي شخص مكتئب هل تحاولين التقرب منه وفهم السبب ؟!

الله يكفينا ويكفيكم هالمرض يارب ويبعده عنا ..
آميييـن ,

اتمنى انكم تستفيدون ,
الموضوع بين يديكم ..

× )




 

 

أششش ! غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0
قديم 01-11-2007, 09:55 AM   #9
البــتول
من كبار شخصيات الإقلاع
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ البــتول
البــتول فوق  هام السحبالبــتول فوق  هام السحبالبــتول فوق  هام السحبالبــتول فوق  هام السحبالبــتول فوق  هام السحبالبــتول فوق  هام السحبالبــتول فوق  هام السحبالبــتول فوق  هام السحبالبــتول فوق  هام السحبالبــتول فوق  هام السحبالبــتول فوق  هام السحب




لحلاوة النقاش بـ هالموضوع
وتعم الفائدة
مُـثبت
وراجعة : )





 

 

البــتول غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0
قديم 01-11-2007, 10:02 AM   #10
حيوما..!
خبير إقلاعي مميز
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ حيوما..!
حيوما..! فوق  هام السحبحيوما..! فوق  هام السحبحيوما..! فوق  هام السحبحيوما..! فوق  هام السحبحيوما..! فوق  هام السحبحيوما..! فوق  هام السحبحيوما..! فوق  هام السحبحيوما..! فوق  هام السحبحيوما..! فوق  هام السحبحيوما..! فوق  هام السحبحيوما..! فوق  هام السحب
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا والله بدكتورتنا

يسعدني اكون اول من رد عليك
بعد مشرففتنا طبعا
اترزز عشان ما ينحذف ردي

نجي للاسئله

هل عانيتي من الكآبه؟
نعــــــم

اكثر مده اكتئبتي فيها؟
هي مره وحده والحمدلله

نوع كآبتك وسببها؟
فترة حزن قصيره
سببها قرب امتحانات الثانويه العامه

اذا شفتي شخص مكتئب هل تحاولين التقرب منه وفهم السبب؟نهائي لا لاني اذا كنت بحاله زي هذي ما احب احد يكلمني


شكرا اختي على الموضوع
وشكرا على اهتمامك بطرح مواضيع زي هيك





 

 

حيوما..! غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0
إغلاق الموضوع

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

قوانين المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : مسموح
[IMG] كود الـ مسموح
كود الـ HTML غير مسموح

الإنتقال السريع


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 09:46 AM.

الأن حمل تطبيق منتديات الإقلاع
 

تنبيه : كل ما يطرح من مشاركات يمثل رأي كاتبه ولا يمثل رأي إدارة الموقع

ترقية وتطوير » تحميل دوت كوم
Powered by: vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©1999 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة منتديات الإقلاع - شبكة الإقلاع -1999-2017