منتديات شبكة الإقلاع ®


الصفحة الرئيسية البحث انظمة شبكة الإقلاع سوق الاقلاع عضويات التميز (الذهبية والفضية والتجارية) جوال الإقلاع حمل صورك من هنا من خلال فتح موضوع خاص بك
بوابة الأنباء ieqla3 اختصر روابطك من هنا البرامج اعلن معنا حساب الشبكة في موقع تويتر اعلن معنا
العودة   منتديات شبكة الإقلاع ® > المنتديات الإجتماعية > مطبخ الإقلاع > "" دليل المطبخ ""
التسجيل التقويم التأشير على جميع الاقسام بالمشاهدة



 

دليل المطبخ


 |[ السلطات الأطباق الرئيسيه الساندوتش الموالح الحلويات ]|
|[ المعجنات اطباق صحيَة الصواني والإيدامات المكرونه المشروبات ]|

 


إضافة رد
 
أدوات الموضوع تقييم: تقييم الموضوع : 1 صوت , التقييم 5.00 . طريقة عرض الموضوع
قديم 14-03-2014, 06:26 PM   #51
دليل المطبخ
إدارة المنتدى
دليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحب
رد : ( 1 )

الايس كريم الصحي






الطريقة :

فراولة
و كيوي
و موز
و علبة واحده دريم ويب و3 علب زبادي
و توت بري ممكت تخليها مربى لو حابه ..
تحطي الزبادي في صفاية فتحاتها ضيقه و تحتها صحن و حطيها بالثلاجه
لمدة يوم كامل لين ماينزل الموية اللي بالزبادي تجي متماسكه اكثر
حطيه بخلاط الكيك او اي خلاط ومعاه كيس دريب ويب واحد وخليه يتقلب الين ماتحسيه نفش و انتفخ بعدها
تجيبي كاسات بلاستيك البيضا و جيبي اعواد خشب
انا قطعتهم من شجرة الرمان عندنا حطي ملاعق اللي يريحك
المهم الطبقة الاولى تحطي شوي زبادي مع التوت البري
وبعدها تصفي الفراوله والكيوي بالترتيب وتحطي فوقهم الزبادي
عشان يمسك بحيث لم نقلب الايس كريم يجي الفراوله على الوجه
اتمنى وصلت الفكرة وبعدين نحشي بالموز يكون جوا من الداخل
وتدخلي العود وخليه بالفريزر

..
انا مسويه كثير ومازلت اكل منه جدا رائع ولذيذ
وتقدري تضيفي اي فاكه تحبيها بس انا وقتها ماكان عندي غير اللي حطيتها ..
وبالعافيه عليكم وشكرا للي طبقوا فكرته

هنا



صورة مرفقة
نوع الملف » jpg jpg.jpg (290.0 كيلو بايت, عدد المشاهدات » 865)
نوع الملف » jpg 1.jpg (262.2 كيلو بايت, عدد المشاهدات » 739)

 

 


اخر تعديل كان بواسطة » دليل المطبخ في يوم » 14-03-2014 عند الساعة » 06:29 PM.
دليل المطبخ غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
قديم 18-03-2014, 02:39 PM   #52
دليل المطبخ
إدارة المنتدى
دليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحب
كفتة آلتونه ْب البطآطس


كفتة آلتونه ْب البطآطس

تونه ب الماي نصفيهآ و نضيف لهآ :
حبتين بطاطس مسلوقه ومهروسه + فلفل اخضر مكعبآت + بصل مفروم + حفنة بقدونس وشبنت و كزبره مفرومين
+ عصير نص ليمونه + بهاراتك المفضله + ملح وفلفل اسود و ثوم بودره + ملعقتين جبنة موزاريللآ + نص م ص زيت زيتون
نخلطهم كلهم مع بعض ونشكلهم اقراص ونغمسهم ب بقسماط و ع الفرن ~ ,,
بعد م نطلعها نرشهآ بقدونس مفروم وصوص رانش خالي من الدهون ~,

^
ب مفهومكم تقدرون تخلونها مو صحيه تغمسونها بطحين و ب بيض وبقسماط وتقلونهآ
و تحطون صوص رآنش دسسسسسم

الرابط




صورة مرفقة
نوع الملف » jpg 170929_x158.jpg (49.9 كيلو بايت, عدد المشاهدات » 697)

 

 

دليل المطبخ غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
قديم 18-03-2014, 02:44 PM   #53
دليل المطبخ
إدارة المنتدى
دليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحب
حلاوة البف باستري



تراها الطريقه المعتاده الابو سهله ي جميلآت
تاخذون الميني بف باستري قليلة الدسم و ب البر
وتحطون قطعه صغيره جبنة كيري و وتسكرونها وتبرمونها زي الحلاوه
وع الفرن من فوق وتحت مع بعض عشان تنتفخ كامل و بدون زيييييييت لان بيطلع كميه زيت منها
وتطلعونها و حطوا عسسسسل و ب العافيه
و تقدرون تحطون رشة قرفه و سكر ستيفيآ اذا تحبون ,,


الرابط




صورة مرفقة
نوع الملف » jpg 170931_g158.jpg (45.1 كيلو بايت, عدد المشاهدات » 713)

 

 

دليل المطبخ غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
قديم 18-03-2014, 02:47 PM   #54
دليل المطبخ
إدارة المنتدى
دليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحب
تورتيللآ بيتزآ آلبآذنجآن



خبز تورتيللآ ب النكهه الحاره
ناخذ ثلاث حبات ونمسح كل وحده ب شوي جبنه سايله لايت ونحطهم فوق بعض واخر وحده نزيد شوي جبنه
ونضيف فوقها صوص بيتزا جاهز لايت او محضرتها مسبقآ وتكون صحيه
وو ننثر فوقها هالآشيآء الجميله
باذنجان دوائر مشوي بشوي زيت زيتون ومتبل بملح وفلفل اسود و فلفل رومي + بصل + طماطم كلهم دوائر
و نرشه ب اوريغانو و فلفل احمر مجروش حار و جبنة موزارييللآ لايت رشة بسيطه ..
و ع الفرن شوي من تحت و شوي من فوق
و عيشششوآ آللزآزززه ي قمآعه ~ ,,

الرابط




صورة مرفقة
نوع الملف » jpg 170931_w158.jpg (68.7 كيلو بايت, عدد المشاهدات » 699)

 

 

دليل المطبخ غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
قديم 18-03-2014, 02:52 PM   #55
دليل المطبخ
إدارة المنتدى
دليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحب
رولآت آلبآنجآن ب آلدجآج و آلجبنه



بآذنجان نقصه شرآيح ونرش عليه زيت زيتون وملح وفلفل اسود و ع التويستر لحد م ينشوي ويتحمممر
نحمس صدور دجاج ب نص م ص زيت زيتون ونضيف له بصل وفلفل رومي شرايح ونتبله بملح وفلفل اسود وبهارات وبقدونس مفروم وشبنت
لحد م تذبل وتستوي ,,

نحشي الشرايح ب الحشوه و نلفهم ع شكل رولات و نصفهم ب البايركس و ننثر جبنه موزاريللا لايت
ونصب فوقهم صوص بيتزا مخفف ب ربع كوب ماي و نقصص جبنة سلايس ونحطه عليه مع جبنة موزاريللا واوريغانوا
و فلفل احمر مجروش وبقدونس و ع الفرن لحد م تذوب ْ و تتحمر ع خفيف,,

الرابط




صورة مرفقة
نوع الملف » jpg 170932_c158.jpg (51.4 كيلو بايت, عدد المشاهدات » 707)

 

 

دليل المطبخ غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
قديم 18-03-2014, 02:55 PM   #56
دليل المطبخ
إدارة المنتدى
دليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحب
التورتيللآ آلمحشيه ب آلطمآطم و آلجبنه


التورتيللآ آلمحشيه ب آلطمآطم و آلجبنه

نسوي نفس حركة البيتزآ بس بدون آلصوص
و خبز التورتيللآ بر
و نضيف فوق :
جبنه سايله + فلفل رومي شرايح + جبنة كيري نص وحده مكعبآت + حلقات طماطم رشة سماق وفلفل احمر مجروش
و اوريغانوآ و نعناع مجفف و ع الفرن من فوق وتحت لحد م تتحمر ,,

الرابط




صورة مرفقة
نوع الملف » jpg 170933_h158.jpg (48.6 كيلو بايت, عدد المشاهدات » 691)

 

 

دليل المطبخ غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
قديم 18-03-2014, 02:58 PM   #57
دليل المطبخ
إدارة المنتدى
دليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحب
زبآدي ب آلحمص



تصلح وجبة عشاء خفيفه و بعدها ب ساعه نآموآ
لآن اذا بتسهرون رآح تجوعون بسسسسرعه ْ ,,

زبآدي قليل آلدسم و نحط فوقه بليله آو حمص نص كوب
ورشة ملح وفلفل اسود و سمآق وثوم بودره

للمعلوميه المويه الللي ب الزبادي لاترمونها ترا فيها فوايد جدآ كثيره
ف آخلطوهآ مع الزبآدي
بحثوآ ب عمي قوقل عن الفوايد مالي خلق اكتب ْ, !!

الرابط




صورة مرفقة
نوع الملف » jpg 170934_i158.jpg (47.5 كيلو بايت, عدد المشاهدات » 844)

 

 

دليل المطبخ غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
قديم 18-03-2014, 03:04 PM   #58
دليل المطبخ
إدارة المنتدى
دليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحب
سموذي آلمآنجو و آلفرآوله



سموذي آلمآنجو و آلفرآوله

خمس حبات فراوله مجمده + ربع كوب مانجو مجمده + كوب ونص حليب قليل الدسم + سكر ستيفيآ
كلهم ب الخلاط واذا حسيتوآ انه جآمد ضيفوآ مآي لحد م توصلون للكثافه آلمطلوبه ~ْ ’’
الرابط




صورة مرفقة
نوع الملف » jpg 170938_d158.jpg (35.0 كيلو بايت, عدد المشاهدات » 695)

 

 

دليل المطبخ غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
قديم 15-04-2014, 01:15 AM   #59
دليل المطبخ
إدارة المنتدى
دليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحب
وجبه صحيه بين الوجبات



أفضل وجبة خفيفة صحية ممكن تنأكل بين الوجبات الرئيسية

عباره عن : زبادي فانيليا + فاكهتك المفضلة ( هنا حطيت تفاح اصفر + رشة قرفه ) + شوفان اي نوع
او ممكن بسكوت بالنخاله زي ما استخدمت هنا .

وبالعافية

الرابط




صورة مرفقة
نوع الملف » jpg 1at84130.jpg (577.0 كيلو بايت, عدد المشاهدات » 715)

 

 

دليل المطبخ غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
قديم 02-04-2016, 10:46 PM   #60
دليل المطبخ
إدارة المنتدى
دليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحبدليل المطبخ فوق  هام السحب



مكعبآت آلتفآح والقرفه
يصلح ك سنآك طبعآ ,,

تفاحه نقطعها مكعبآت و ع آلنآر و نضيف ربع كوب ماي مع محلى ستيفيآ ظرفين
لحد م يتكرمل شي جدا بسسسيط ونضيف له جوز الهند رشه وقرفه ملعقه صغيره و لوز ني و جوز ني
ونحركه مع بعض ونقدمه مع رشة جوز الهند وجوز ولوز و تشوكليت تشيبس دارك كم حبه و قرفه ,,

الرابط



......



صورة مرفقة
نوع الملف » jpg 170935_c158.jpg (46.9 كيلو بايت, عدد المشاهدات » 705)

 

 

دليل المطبخ غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
إضافة رد

علامات
أطباق صحية, اطباق صحيه, دايت, رجيم, ساندوتش حلوم, سعرات حراريه, شوربة الكرفس

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

قوانين المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : مسموح
[IMG] كود الـ مسموح
كود الـ HTML غير مسموح

الإنتقال السريع

مواضيع ذات صلة
الموضوع الكاتب القسم المشاركات المشاركة الأخيرة
|[ الأطباق الرئيسية ]| مطبخ الإقلاع "" دليل المطبخ "" 155 25-11-2016 08:45 PM


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 09:41 PM.

الأن حمل تطبيق منتديات الإقلاع
 

تنبيه : كل ما يطرح من مشاركات يمثل رأي كاتبه ولا يمثل رأي إدارة الموقع

ترقية وتطوير » تحميل دوت كوم
Powered by: vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©1999 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة منتديات الإقلاع - شبكة الإقلاع -1999-2017