منتديات شبكة الإقلاع ®


الصفحة الرئيسية البحث انظمة شبكة الإقلاع سوق الاقلاع عضويات التميز (الذهبية والفضية والتجارية) جوال الإقلاع حمل صورك من هنا من خلال فتح موضوع خاص بك
بوابة الأنباء ieqla3 اختصر روابطك من هنا البرامج اعلن معنا حساب الشبكة في موقع تويتر اعلن معنا
العودة   منتديات شبكة الإقلاع ® > المنتديات الإقلاعية والشعبية > منتدى مدونتي
التسجيل التقويم التأشير على جميع الاقسام بالمشاهدة




إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 11-11-2018, 06:02 AM   #121
10969taka
خبير اقلاعي
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ 10969taka
10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب
#143 19-07-2017 +   #165  02-01-2018
رد : Mч space | relax (24) ♠

صَباح الخير


الفتره اللي فاتت بالنسبه ليا كانت صعبه
ولا زلت أعاني منها ‘
أحس في شيء داخلي معطوب أفكاري السلبيه مسيطره بَ شكل سيء
و أنهياراتيي صارت واضحه ‘
أكره الإنهيارات الواضحه لأن تفسيرها أصعب من إخفائها
لمن يعتقد الشخص اللي بجانبك أنك بخير تماما و يشوفك
اليوم الثاني منهار وَ عاجز عن الشرح
فَ أنت تصيب نفسك ومن يحبك في مقتل ‘

كل ما أحاول الوصول له هذه الأيام هوا السلام وَ الهدوء فقط
ثم بعد أن أصل لنقطه الصفر سَ أعيد التفكير بَ أحلامي
أحلامي اللتي أغرقتني بَ الأمل ثم تحولت لكابوس
حين لم أستطع تحقيقها ‘

أحلامي اللتي تشعرني بالعجز أحيانا و تمنحني الأمل في أحيان أخرى
أنا أمتلك حلما أتمنى أن يصبح حقيقه
لا أن يجثم على صدري في كل ليله لَ أستيقظ في اليوم التالي
وأنا مختنقه بَ حلمي ‘



فَ ليمنحني الله القوه
فَ ليمنحني الله العزم
ف ليمنحني الله الأمل
فَ ليمنحي الله الإمتنان



أنا أشعر بالعتمه ي الله وأنت النور ف أضئني بَ نورك وأمنحني الحُب
الذي أحتاجه للمضي بَ أستقامه وأبتسامه





 

 

10969taka غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 2 اضافة رد مع اقتباس
قديم 12-11-2018, 09:25 AM   #122
10969taka
خبير اقلاعي
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ 10969taka
10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب
#143 19-07-2017 +   #165  02-01-2018
رد : Mч space | relax (24) ♠

12 :NOV



سَبحان الله لمن يعدي يوم
تحس مستحيل شيء ينتزعك من الظلام
وَ يشرق صباح جديد وَ تحس كأن أشعه الشمس
تسللت لداخلك







 

 

10969taka غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 1 اضافة رد مع اقتباس
قديم 12-11-2018, 10:18 PM   #123
10969taka
خبير اقلاعي
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ 10969taka
10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب
#143 19-07-2017 +   #165  02-01-2018
رد : Mч space | relax (24) ♠

أنا اليوم جَوي عليل صَراحه ،
مدري ليه أحسني مرات زي العجايز اللي يحنو للماضي دا وأنا لسى عمري 26 !
المهم اليوم لقيت موقع قدرت أحمل منه ال windows live messenger
طبعا لا تدورو عليا من السعاده

دا الشيء مرا له ذكريات حلوه
بَس أكتشفت أنو الذكريات الحلوه مو بس بَ الأشياء
لكن بالناس اللي شاركونا دي الأشياء
المهم أنا أفكر أنزل حاليا موضوع عن دا الشيء
أحس حرام يتخبى ‘ ممكن فيه ناس زيي جوها قديم
وتحب جلسه اللاب وَ التوبيكات وجو الإختصارات و كلام الشُياب دا نقعد نسولف مع بعض تخيلو خليت أختي بالغصب تحمله عشان ما عندي أحد ههه





 

 


اخر تعديل كان بواسطة » 10969taka في يوم » 12-11-2018 عند الساعة » 10:28 PM.
10969taka غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 1 اضافة رد مع اقتباس
قديم 17-11-2018, 02:54 PM   #124
10969taka
خبير اقلاعي
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ 10969taka
10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب
#143 19-07-2017 +   #165  02-01-2018
eqla3 رد : Mч space | relax (24) ♠

17 نوفمبر




في دعَاء سمعته من كم يوم وحقيقي علق في مخَي
أنو قد إيش الدعاء يخليك تُشكر وتمتن لكل النعم اللي ربنا أعطاها للناس
وطبعا أكيد الكل يعرف الآيه الكريمه
" وإذ تأذن ربكم لئن شكرتم لأزيدنكم ولئن كفرتم إن عذابي لشديد "

فَ تخيل بَ الدعاء دا أنت تشكر ربنا ع كل نعمه أنعم فيها على بني آدم

| من قال حين يُصبح: اللهم ما أَصْبَح بي من نعمة أو بأحدٍ مِنْ خلقك؛ فمنك وحدك، لا شريك لك، فلك الحمد، ولك الشكر؛ إلا أدى شُكْر ذلك اليوم ’



 

 

10969taka غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
قديم 24-11-2018, 03:37 PM   #125
10969taka
خبير اقلاعي
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ 10969taka
10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب
#143 19-07-2017 +   #165  02-01-2018
رد : Mч space | relax (24) ♠

24 / NOV





- لسَى جواتي فيه خُوف .
- الأسبُوع اللي فات كان فيه إمتنان وَ راحه أكثر من أي وقت .
- مو كل ما نكبر الحياة تصعب بَس عشان نكون مرينا بمواقف مشابهه من قبل
فَ يصير عندنا أحكام مُسبقه ورغبتنا وحماسنا تصير أقل .




أمس شفت عَ السوشال ميديا منتشر موضوع الأخت نهى نبيل ‘
حقيقي ممكن كلامها فيه جزء من الصحَه أنو السخط و السب و الشد مو حل
لكن برضو رده الفعل العَنيفه ‘ ذي ما جات من فراغ
فيه بنات عانت من قمع وحرمان غير مبرر من حقوق بديهيه
طبيعي لمن تلاقي فرصه لإخراج اللي في نفسها فَ راح يكون عباره عن سخط
وحده من فتره حكت قصتها كانت تبغى تُبتعث
وأخوها سحبها وضربها بالعقال وَ مسخرها وأخر شيء دارت الأيام
وَ دحين مبسوط أن بنته بَ تُبتعث ومفتخر فيها
هل تتوقع من ناس زي كذا ما تكون رده فعلهم عنيفه نتيجه للعنف اللي أتعرضو له ؟
مو معقول حتى الفيزياء بَ تقول دا الكلام ما ينفع
أفعالنا إنعكاس لداخلنا لمن داخلنا يكون مليان ألم
ح تكون أفعالنا تسبب الألم ما حَ تكون لطيفه أبدا ..



عموما إنسانه زيها عندها حريه في اللبس وَ التنقل وَ الحياه
ما أتوقع أنها كفؤ أو أهل أنها تتكلم بَ لسان أشخاص ما خاضت نفس تجربتهم
أبسط شي قصه شعرها الجديده في كثير ما تقدر تلمس المقص وتتحكم
بطول شعرها اللي هوا جزء من جسمها فما بالكم بَ أمور أكبر
أتمنى بَس أنو أشخاص زيها يكتفون بَ مجال الفاشنيستا وَ التمثيل
وما إلى ذلك الأمور الباقي في ناس أحق وأدرى فيها اللي مرو فيها
هما يتكلمو عنها ما تقدر توصف لي ألم الجوع وتتكلم أنو المُفترض
أصبر وأطول بالي وأنت شبعان *




 

 

10969taka غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 1 اضافة رد مع اقتباس
قديم 25-11-2018, 01:44 PM   #126
10969taka
خبير اقلاعي
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ 10969taka
10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب
#143 19-07-2017 +   #165  02-01-2018
رد : Mч space | relax (24) ♠

25 : نوفمبر


اللي يقرأ مدونتي بالعكس من هنَا
لَ قبل سنتين راح يعرف قد إيش شخصيتي أتغيرت
كنت أفضَل ‘
ما أعرف كيف خفت نوري كذا ؟
حقيقي في تجربه مريت فيها من سنه ونص تقريبَا ومن بعده بدأت تجيني نوبات هلع
كانت تجيني دي النوبات عَ مقاعد الدراسه من المتوسط
لكن ما كان عندي خبره بَ أسمها و الحمد لله أختفت من الثانويه
والآن قبل عده أشهر رجعت لنفس التجربه ‘
و تعبتني جداا ودا اللي مخليني أتخذت قرارات كثيرفي حياتي بدافع الخوف
قد إيش الراحه النفسيه نعمه ما نستشعرها يالله ؟!



أتذكرت حديث الرسول صلى الله عليه وسلم
( من أصبح منكم آمناً في سربه، معافى في جسده ، عنده قوت يومه ، فكأنما حيزت له الدنيا بأسرها )



الأمن كان مُقدم على كل شيء الشخص العادي بيفكر أن الأمن
من الحروب بَس لكن الشخص
اللي مَر بَ أزمات نفسيه يعرف أنو الأمن أكثر من كذا
إني أصحى كل يوم أحس بالأمن النفسي قبل الجسدي ذي نعمه محد يستشعرها
إلا اللي فقدها لأنو من غير أمن أنت في خوف دائم
وكأنك في حرب وأنت الضحيه الوحيده اللي كل يوم تصحى وكل نشاط
بسيط الناس تسويه أنت تحس أنك رايح تموت وَ لمن ترجع
وتكتشف أنك لسى حَي بس اللحظه نفسها ماتت لأنك كنت حايف وقتها


فَ نصيحه : بالحمد تدوم النعم لا تنسو تحمدو ربنا اللي آمنكم من خوف وَ تدعو للي مر بنفس حالتي أن الله يطمن قلبه وَ يآمنه




 

 

10969taka غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 3 اضافة رد مع اقتباس
قديم 01-12-2018, 02:25 PM   #127
10969taka
خبير اقلاعي
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ 10969taka
10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب
#143 19-07-2017 +   #165  02-01-2018
رد : Mч space | relax (24) ♠

1 Decـــمبر




أشتركت في تحدي للوزن المشكله دخلت بَ وزن 58
وبعد شهرين وزني 58.9




 

 

10969taka غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
قديم 06-12-2018, 05:25 PM   #128
10969taka
خبير اقلاعي
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ 10969taka
10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب
#143 19-07-2017 +   #165  02-01-2018
رد : Mч space | relax (24) ♠

6 ديسمبر

تقريبا من 3 أيام وأنا بَ أتناقش مع نفسي عن الرجيم الكيتوني
طبعا أنا من أول ضدد الحرمان ومع فكره تقليل الكميه
وعمل كلشيئ بطريقه صحيه

لكن هل هذا الكلام نفعني ؟ للأسف لا مخي صار عنده قناعه أنو يقدر يعدل أي تخريب أسويه
فَ صرت أخربط مرا كثير

فَ حقيقي أستاهل الحرمان فَ خلال ذي اليومين
إن شاء الله أفكر أبدأ ذا النظام أحسه بيفرق معايا كثير
لو ألتزمت فيه < تعبت من كذبي عَ نفسي صراحه


2017 : من شَهر 9 تقريبا وأنا أحاول أنقص 10 كيلو

وَ أخاف أدخل عَعَ 2019 وهيا لسى معايا
فَ إن شاء الله نخفف الحمل وندخل 2019 إن شاء الله بِ حمل أقل
جسديا وَ نفسيا وَ روحيا


*1*

طبعا أناا دحين أسرد لكم سالفه فشلي لكن ما أنسى أنو كانت لي تجربتين ناجحه من قريب
وتجربه قديمه ‘ الأولى كانت تقريبا عَ 2016 قبل حملي وكنت أسجل دخول يومي
عَ المدونه ونقصت من 58 حتى 53 رغم أنو كانن فيه رمضان
وعيد وَ عيد ثاني بدأت من رمضان ووقفت محرم وحملت .




*2*
التجلربه الثانيه في رمضان 2018 كمان نقصت من 59 وَ حتى 54
كان نقصان أسرع لأنو كنت أنا اللي أطبخ فَ كنت أعتمد البدائل الصحيه
وممنوع القلي .

الحياه فيها لحظات نجاح وفشل
* أهم نقطه : لا يأس مَع الحياة .






 

 

10969taka غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
قديم 16-12-2018, 10:42 PM   #129
10969taka
خبير اقلاعي
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ 10969taka
10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب10969taka فوق  هام السحب
#143 19-07-2017 +   #165  02-01-2018
رد : Mч space | relax (24) ♠

16 | ديسمبر *




تسجيل دخول لأول زياره من غير جوال
أعتقد من كم سنه مستحيل الجوال يفارق يدي في أي مكان
بس اليوم طلعت ونسيته ‘ كانت زياره جميله وحدث لازم يتسجل





صورة مرفقة
نوع الملف » jpg 24126875_139923650114749_8138066584640946176_n.jpg (81.9 كيلو بايت, عدد المشاهدات » 5)

 

 


اخر تعديل كان بواسطة » 10969taka في يوم » 16-12-2018 عند الساعة » 10:44 PM.
10969taka غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 2 اضافة رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

قوانين المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : مسموح
[IMG] كود الـ مسموح
كود الـ HTML غير مسموح

الإنتقال السريع


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 09:25 AM.

الأن حمل تطبيق منتديات الإقلاع
 

تنبيه : كل ما يطرح من مشاركات يمثل رأي كاتبه ولا يمثل رأي إدارة الموقع

ترقية وتطوير » تحميل دوت كوم
Powered by: vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©1999 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة منتديات الإقلاع - شبكة الإقلاع -1999-2017