منتديات شبكة الإقلاع ®


الصفحة الرئيسية البحث انظمة شبكة الإقلاع سوق الاقلاع عضويات التميز (الذهبية والفضية والتجارية) جوال الإقلاع حمل صورك من هنا من خلال فتح موضوع خاص بك
بوابة الأنباء ieqla3 اختصر روابطك من هنا البرامج اعلن معنا حساب الشبكة في موقع تويتر اعلن معنا
العودة   منتديات شبكة الإقلاع ® > المنتديات الإجتماعية > منتدى مملكة المرأة
التسجيل التقويم التأشير على جميع الاقسام بالمشاهدة




 
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
قديم 12-05-2012, 01:25 PM   #1
مملكة المرأة
ادارة المنتدى
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ مملكة المرأة
مملكة المرأة فوق  هام السحبمملكة المرأة فوق  هام السحبمملكة المرأة فوق  هام السحبمملكة المرأة فوق  هام السحبمملكة المرأة فوق  هام السحبمملكة المرأة فوق  هام السحبمملكة المرأة فوق  هام السحبمملكة المرأة فوق  هام السحبمملكة المرأة فوق  هام السحبمملكة المرأة فوق  هام السحبمملكة المرأة فوق  هام السحب
Eq14 73 ==|| وزن الجسم المثالي ~ خـــاص بالتجارب ||==









بسم الله الرحمن الرحيم


طرح مخصص بعالم الجسم
سواء الدايت أو السمنه


كل تجربه نآجحه وصآحبتها حآبه تحكي عن تجربتها للبنات تتفضل هنا
طبعا أهم شي تتكلم عن النظام اللي هي أتبعته للسمنه أو للتخسيس ..



تتناول النظام بشرح متكامل
( نظام الأكل + الرياضه + المدة التي استغرقتها بالنظام + وزنها قبل وبعد + إسم النادي لو وجد)
ويفضل إرفاق صور لأدواتها و أكلها
يعني كل بنت تكتب تقرير متكامل عن البرنامج اللي هي إتبعته والمدة الزمنيه اللي قضتها
ويكون التقرير كامل ووآفي عشان الكل يستفيد


هذه الزآويه تم إستحداثها نظرا لطلب أغلب البنات بالرغبه بالحديث عن تجاربهم
وحققنا لكم الطلب

المكان لكم وبيكون أقوى فيكم





- ضوآبط المكان -


- التقرير لابد أن يكون شامل ( مدة النظام + نظام الاكل + الوزن قبل وبعد )
- يُفضل تطعيم التقارير بأشياء مصوره
- ذكر إسم النادي والمدربه إذا وجد + أسعار النادي ووصفك له
- تُمنع الإستفسارات بكافة أنواعها
- الموضوع مُشآرك لتجارب الوزن فقط ... اما تجارب الجمال والعنايه لها زاويه مستقله|| تجارب صبـآيا الإقلآع ||==




كل الشكر للرآئعه GADOOOOD ع التصميم الأكثر من رآئع






إدارة مملكة المرأة
A L L U R E ,, VICTORIA, غير إعتياديه, نور الدنيا , MIss R
شوق الـ ع ـمر




 

 


اخر تعديل كان بواسطة » شوق العمر في يوم » 03-04-2013 عند الساعة » 01:15 PM.
مملكة المرأة غير متواجد حالياً
Facebook Twitter 0 اضافة رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

قوانين المشاركة
غير مصرّح لك بنشر موضوع جديد
غير مصرّح لك بنشر ردود
غير مصرّح لك برفع مرفقات
غير مصرّح لك بتعديل مشاركاتك

وسوم vB : مسموح
[IMG] كود الـ مسموح
كود الـ HTML غير مسموح

الإنتقال السريع


الوقت المعتمد في المنتدى بتوقيت جرينتش +3.
الوقت الان » 02:03 AM.

الأن حمل تطبيق منتديات الإقلاع
 

تنبيه : كل ما يطرح من مشاركات يمثل رأي كاتبه ولا يمثل رأي إدارة الموقع

ترقية وتطوير » تحميل دوت كوم
Powered by: vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©1999 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة منتديات الإقلاع - شبكة الإقلاع -1999-2017