مشاهدة مشاركة بصفحة مستقلة
قديم 23-06-2013, 07:27 PM   #57
6ma6h
خبير إقلاعي مميز
 
الصورة الرمزية الخاصة بـ 6ma6h
6ma6h فوق  هام السحب6ma6h فوق  هام السحب6ma6h فوق  هام السحب6ma6h فوق  هام السحب6ma6h فوق  هام السحب6ma6h فوق  هام السحب6ma6h فوق  هام السحب6ma6h فوق  هام السحب6ma6h فوق  هام السحب6ma6h فوق  هام السحب6ma6h فوق  هام السحب
رد : ﬗ▌ الغ ــذاء الصحي...▌ health & diet▌ ♥



سلطة السبانخ مع شرايح السمك المشوي
280 سعره حراريه

السلطه سبانخ جرجير خس يقطع ويعصر عليه ليمونه
السمك نتبله شوي مح وكمون وليمون
ونحطه علي النار لمدة 4 دقايق لكل جهه

وعوافي








 

 


اخر تعديل كان بواسطة » 6ma6h في يوم » 23-06-2013 عند الساعة » 07:31 PM.
6ma6h غير متواجد حالياً
Facebook Twitter اضافة رد مع اقتباس