PDA

عرض كامل الموضوع : ◄███▓▒░ عدنا لنسمن ... Back░▒▓███►


صفحة : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 [14] 15 16 17 18 19 20 21

A7la 3uoon
28-08-2011, 07:10 PM
بنات لاتتحسفوووون

انا العام جربت سبروفيتا الاورنجيه
جبتها نن الكويت
4 مدري5 كراتين
ولاشفت شي


<<<<< هذا اللي يقهرررررر انك تجربين كل شي في الحياة ولا فيه نتيجه

ذوآتآ أفنآن
28-08-2011, 09:35 PM
لآآآآآآآآآآآآآآآآآآ وش حبوب صينيه
انا مااستعمل شيء يؤكل صيني ابدا
الحل عندي انا وراح تدعون لي بالليل والنهار ورب البيت والله العظيم اني مجربتهم
وتركتهم لي الحين 4 شهور
اول شيء استعملتهم العام شهرين وكان وزني 39 والله اني لما اوقف على الميزان
اروح البس كعب عشان يصير 40 اتفشل مره من كل الناس وجهي واصل للأرض من النحف
عظامتي بتطلع

بعدين صار وزني 43

بعدين استمريت وصار وزني 45 وطلع فيني بفخذي الايسر تشققات حمراء وراحت

ووقسته اخر شيء وطلع وزني 46

ووقفتها

بعد رجعت لها هالسنه استخدمتها 3 شهور الى شهر 5 اللي فات
والحين وزني 49 وكلن يسألني وش استخدمت ووش سويت وكلن مومصدق جسمي
منهبلين والله العظيم منهبلين تدرين شنو استخدمت ؟؟!؟!؟!؟!؟!؟!




























































حبوب سبروفيتا الاورنجيه

http://www.hayah.cc/forum/imgcache/184893.png

http://forum.mn66.com/imgcache/2/446102women.jpg

http://fashion.fsaten.com/images/imgcache/2011/03/3810.jpg

http://www.b-mubdaa.com/prod_images/FILES/5cc0125470d427b9c696691ca9f8ed01.JPG


فتحت شهيتي الى درجه اني اكل والله اني احيانا اكل الى 6 وجبات باليوم
وكل شوي اكل وبالجامعه حتى صديقاتي لاحظو علي الاكل الزايد وكلهم تكلمو فيني

وحتى ابوي نفسه قالي والله يابنيتي ان جسمك تعدل بعد هالحبوب خلي خواتك يستخدمونه
والحين اختي متزوجه وعمرها 32 سنه وعندها ولدين انحف مني زي العصا استخدمتهم
وقبل امس لبيست لبس العيد تورينا وهي مستخدمتهم من اول رمضان جسمها طالع
يجنننننننننننننننننننننننننننننننننننن جربوها ماراح تندمون والله ان تدعون لي بالليل والنهار
بس استخيرو قبل وترى كرتونها تلقونه متفاوت ب 20 او 30 او 35 على حسب التاجرات



اشرو ميزان وكل ماقعدتو اسبوعين قيسو الوزن

اي استفسار انا حاضره بالخاص

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


مآشآء الله تبآرك الرحمن الله يحفظكمـ ويحميكمـ،، ولآ يغيرـر عليكمـ ويمدكـ بالصصحه والعآفيه bp039

خيتوـو عندي إسستفسسآر بسسيط لمآ يبآن التغيرـر (( يعني السمنه ))

في الوجه أولآ والا الجسمـ ؟

أنآ طولي 160 ووزني 48 واحتآج لزيآدة خمس كيلوـو يمديني ؟؟

وأبغآ خدودي تنتفخ لآن وجهي نحيف =(

والسؤال للجميع وفضلآ مآ أبغآ أعشآب أبغآ حبوب عشآن أقرى الروشته :)

ومششكورآأت مقدمآ bp039

ترآتيل الفـرح
28-08-2011, 09:53 PM
بنات ابغى اسأل عصير المانجو يسمن وإلا لا
لإني قريت في احد المنتديات انو يسمن وابغى اتأكد منكم

b2uty
28-08-2011, 10:33 PM
حُلمـ أميره
آآآهـــــــآآآ بمــآ انها مب موجوده بالسعوديه مرآآآح اخـــآطر واشريتها
بــعوض بالطعام وبستعمل حبوب الخميره الحمرآآء عشان تفتح شهيتي للأكل

حُلمـ أميره
29-08-2011, 02:40 AM
آلقهّر آن آلحبوب مو موجوده بالسعوديِة كُو وُلشُ
الوكيل لهالشركة مو معتمد من وزارة الصحِة السعوديِة
ممكن يوفرونها تاجرآت بالنت وممكن تنوجد بـ ( حفر البآطِنْ / الخفجي ) عشان قربهم من الكويِتْ ,

حلم اميرة ,عفواً منك بس انتي سعوديِة ؟
طيب وين حصلتيهم طلبتهيم من برآ والا حصلتي احد يبيعهمً
من فترة قريبة pb189pb189pb189
انتظظظرك


ايه سعوديه
طلبتها من تاجره بقناة بدايه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

حُلمـ أميره
29-08-2011, 02:43 AM
بنات لاتتحسفوووون

انا العام جربت سبروفيتا الاورنجيه
جبتها نن الكويت
4 مدري5 كراتين
ولاشفت شي


<<<<< هذا اللي يقهرررررر انك تجربين كل شي في الحياة ولا فيه نتيجه

اخواتي 3 ارباعهم استخدموها وسمنو
اقولك كلن ملاحظ علي السمنه
وبقولك شيء انت مثل اختي بالضبط
كانت تاكلها وتنتفض من الجوع ولاتاكل اكل وتقعد عن الاب توب
ونحفت زيادة
هي فاتحه شهيه تفتح الشهيه بحيث تخلي الشخص يجوع كل ربع ساعه
والله اني بالجامعه كنت اشتري 3 فلافل
واول كنت نص وحده وتنسد نفسي
يابنت الحلال ارجعي جربيها بس جربيها قبل الاكل بنصف ساعه

يعني قبل تتغدين بنص ساعه كوليها
انا كنت قبل افطر بالجامعه استأذن واروح اكلها 9 الاربع

ماتجي 9 وربع الا انا خلاص ميته جوع
:sm12:
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

حُلمـ أميره
29-08-2011, 02:46 AM
مآشآء الله تبآرك الرحمن الله يحفظكمـ ويحميكمـ،، ولآ يغيرـر عليكمـ ويمدكـ بالصصحه والعآفيه bp039

خيتوـو عندي إسستفسسآر بسسيط لمآ يبآن التغيرـر (( يعني السمنه ))

في الوجه أولآ والا الجسمـ ؟

أنآ طولي 160 ووزني 48 واحتآج لزيآدة خمس كيلوـو يمديني ؟؟

وأبغآ خدودي تنتفخ لآن وجهي نحيف =(

والسؤال للجميع وفضلآ مآ أبغآ أعشآب أبغآ حبوب عشآن أقرى الروشته :)

ومششكورآأت مقدمآ bp039

بنات لاتتحسفوووون

انا العام جربت سبروفيتا الاورنجيه
جبتها نن الكويت
4 مدري5 كراتين
ولاشفت شي


<<<<< هذا اللي يقهرررررر انك تجربين كل شي في الحياة ولا فيه نتيجه

لا
على حسب جسمك
وحده من خواتي خصرها وفخوذها سمنت

انا خدودي وفخوذي واردافي -> x على الأرداف pb093 ماحبها

وصدري طلع كبيييييييييييييييييير مرررررررررررررررره

وكل انسان حسب جسمه

والخدود استخدمي زيت جنين القمح انا مستعملته من معاصر الاحلام
وقريبا من وادي النحل
:sm12:
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

حُلمـ أميره
29-08-2011, 02:48 AM
حُلمـ أميره
آآآهـــــــآآآ بمــآ انها مب موجوده بالسعوديه مرآآآح اخـــآطر واشريتها
بــعوض بالطعام وبستعمل حبوب الخميره الحمرآآء عشان تفتح شهيتي للأكل

اللي يريحك

استخيري انا والله لو بشرب كاس مويه استخرت
استخير بكل شيء

وإذا ودك مره ودك تسمنين استخدمي حبوب ميس قور مصرح فيها وبالصيدليات
ومخصصه لفتح الشهيه

تجربتي فيها انا تنومني وصديقتي مثلي

اختي لا سمنتها بس مفعولها بطيء يعني ممكن يلزمك سنه كامله معها

عشان توصلين للوزن اللي تبينه

بس سبروفيتا لا 4 شهور

دعواتكم كاني افدتكم بشيء ياحبيلكم

:sm12:
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

هـيـلـب
29-08-2011, 03:07 AM
عروس هاربه ياربي
ليش تقييمك كذا
انا منقطعه عنكم من فتره
لكن والله ماشفت تقدم ولا زاد وزني زاد كيلو وان تعبت راح
وانزل

عاد انا قررت ان شاءالله بعد رمضان وبعد ما اصوم الي علي والست
ابداء صح ع الاقل تصير فيه وجبات وهيك
مير الله يعين

نـسـيـت أنـسـاك
29-08-2011, 03:52 AM
بنات وش فيكم على الحبوب الصينيه pb036 صديقتي مرره نحيفه ومن سنتين تاكلهم وسمنت ماينزل وزنها الا كيلوين ثلاث ولاتعبت منهم ولاشي انا عاااد الحين نحفت من بعد الصوم :sm1: وشريت الصينيه وتو بديت اكلهم اكرره شي اسمه نحافه :(

فديتني والله~
29-08-2011, 03:58 AM
بنااااات

ششلووون اعرف ان سسمنتي شحم ولحم ولا اححتباس سوائل ؟!

لأني احسس ككذا سمنت فجأه ولا اككل شي ماغير فواكه وخضضار بس لا معججنات ولا مقالي

بس الدوره له سسسسسنه وششهر ماجت يمكككن احتباس السوائل منه ؟!!!!!




تكككفون قسسسم ما ادري وش جان ككذا سمنت فجإه ؟!





والله لادعي له اللي ترد علي

-no name-
29-08-2011, 03:58 AM
حُلمـ أميره
آآآهـــــــآآآ بمــآ انها مب موجوده بالسعوديه مرآآآح اخـــآطر واشريتها
بــعوض بالطعام وبستعمل حبوب الخميره الحمرآآء عشان تفتح شهيتي للأكل

حبوب الخميره مضره جداااا وماينصحون فيها ابدا

هـيـلـب
29-08-2011, 04:17 AM
الي دورتها متاخره سنه
ورا مارحتي تتعالجين
يعني كذا ولا كذا
مو زين لك
روحي الدكتوره تنظمها لك

والي تقول الخميره مضره
الخميره كلها مواد طبيعيه
وابد ابد مامنها مضر ان شاءالله

HO^no0odi^BI
29-08-2011, 04:40 AM
بنااااات

ششلووون اعرف ان سسمنتي شحم ولحم ولا اححتباس سوائل ؟!

لأني احسس ككذا سمنت فجأه ولا اككل شي ماغير فواكه وخضضار بس لا معججنات ولا مقالي

بس الدوره له سسسسسنه وششهر ماجت يمكككن احتباس السوائل منه ؟!!!!!




تكككفون قسسسم ما ادري وش جان ككذا سمنت فجإه ؟!

:eek::eek:
سنه وتتكلمين بعد وتسألين pb131:mad:

ماتخافين ياللللللله روعتيني
انصحك لاتسكتين وتتغاضين اكثر روحي لدكتوره وانا مافاد جربي غيرها
هذا ضرر عليك حبيبتي
اتمنى ماتزعلين مني
بس قسم ارتعت

وطمنينا bp039pb094




الخميره طبيعيه ومالها اي ضرر انا قريت عن هالشي
وسألت


جربت الماش والحمدلله ماشي معي تمام
طعمه pb030 ماله طعم :D
افضل من الحلبه تكرم النعمه
والحمدلله احس في تحسن بالوزن
قررت احد الماش بدل الحلبه في خلطه
حلم بدون تفسير
pb030pb034

حُلمـ أميره
29-08-2011, 04:51 AM
حبوب الخميره مضره جداااا وماينصحون فيها ابدا

مومعقول ابدا ابدا
اختي من قبل تتزوج ايام الكليه الى الحين وهي تستخدمها وعمرها الان 32 سنه
والحمدلله مامنها ضرر
:sm12:
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

HO^no0odi^BI
29-08-2011, 04:59 AM
وين الاقي تاجرات يبيعون
حبوب سيبروفيتا ؟؟؟؟؟


في عضوه ارسلت لي بس شكلي حذفت الرساله :(
ابي تسليم يد بيد
انا بالشرقيه

وشلون اعرف اصليه او لا :rolleyes:

احلى عيون يمكن اللي معك مو اصليه :rolleyes:

بيان هام
29-08-2011, 05:42 AM
مرحباً بنات ..
شخباركم!!

انا نحييفه وزني 39 واذا زاد وصل 40 مستحيل يتعدى 40 تعبببت ابي اسممن ابي يصير لي خدوود و ابي جسمي يصير حلو ورشيق ابي على الاقل وزني يتعدى 40 والله بعض اللبس يطلع علي شين و الدلعه لازم تصير وسيعه نادر اشتري فستان او تيشيرت و دلعته تكون زينه مو واسعه وغير التضويق و التعديل بالبس و المشكله ان أبوي رافض اكل حبوب حتى لو تكون حبوب فاتح شهيه .. ومره طلبت اروح لطبيبه ورفض يقولي انتي مافيك شي كولي و بتسمنين .. تكفون بنات ابي شي يسمن غير الحبوب و الحلبه و يسمن بسررعه للان زواج اخوي ان شاءالله بعد شهرين و شوي .. وللعلم طولي تقريباً 160


وآسفه على الاطاله

لتين ..
29-08-2011, 05:44 AM
*
آهلين بنآت . .
آللي سآلتني عن آلفيتآمينآت وش آسمهآ ، آلدكتوره وصفت لي آللي نآقصه عندي
وجسمي محتآجهآا ، وهي فيتآمينآت معروفه ومالها ضرر بأذن الله . .
*
فيتآمين د [ vi - de 3 ] مره بآلآسبوع ..
نيوروبيون [ Neurobion ] هي مجموعة فيتآمينآت ( ب1+ب6+ب12)
فيفول [ Fefol ] ولنقص آلحديد ومقوّ للدم
كآلسيوم [ seacal ]

آستمريت شهرين
ولله الحمد شهيتي آنفتحت
* وبآلنسبه للموسيقور وسيبروفيتآ
تختلف من بنت لبنت
عن نفسي موسيقور
شهيه مفتوحه + زيآده بالوزن + كل شوي آجوع + آخذها قبل النوم
ع اساس ماتسبب لي نعآس
واللي سألتني بالخاص وهنآ عن وصف اكلات معينه
لآ ماوصفت لي
بس انا اكل كل شي دسم وثيقل زي ماقالوا البنات فوق التمر الطحينيه
الزبيب حلي فطائر بطاطس خضار فواكه ..

حُلمـ أميره
29-08-2011, 06:08 AM
وين الاقي تاجرات يبيعون
حبوب سيبروفيتا ؟؟؟؟؟


في عضوه ارسلت لي بس شكلي حذفت الرساله :(
ابي تسليم يد بيد
انا بالشرقيه

وشلون اعرف اصليه او لا :rolleyes:

احلى عيون يمكن اللي معك مو اصليه :rolleyes:



http://fashion.fsaten.com/images/imgcache/2010/12/1828.jpg

هذا شكلها هي
واما شلون تدرين انها اصليه ماادري
وهي تجي من لبنان
شوفي التاجرات بكل مكان يبيعونها
وراح تلاقين واجد يبيعونها من الشرقيه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

A7la 3uoon
29-08-2011, 06:18 AM
حبي نودي

الاحبوبي نفس الصوره اللي نزلتها حلم

يمكن اني ماسويت لي نظام كويس وهكا

بس مدري احس ما ابيها <<< ي سفابك خخخخ

حُلمـ أميره
29-08-2011, 06:21 AM
نظامها الحبوب 3 مرات باليوم
قبل كل وجبه بنصف ساعه
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

كش كل شي بوه
29-08-2011, 06:36 AM
بنااااات

ششلووون اعرف ان سسمنتي شحم ولحم ولا اححتباس سوائل ؟!

لأني احسس ككذا سمنت فجأه ولا اككل شي ماغير فواكه وخضضار بس لا معججنات ولا مقالي

بس الدوره له سسسسسنه وششهر ماجت يمكككن احتباس السوائل منه ؟!!!!!




تكككفون قسسسم ما ادري وش جان ككذا سمنت فجإه ؟!





والله لادعي له اللي ترد علي

هلا
شوفي انا مثلك فجأه سمنت والدوره فتره انقطعت
رحت لدكتوره قالت لازم نسوي اشعه للرحم
لانو احتمال تكيس بالرحم !
ف قريت عنه وصار صدق انو من علاماته زياده الوزن تاخر الدوره واشياااء
بس اني سحبت عليها لان الحمدلله بعد شهرين نزلت الدوره
:
ف مدام انك سنه وشهر مانزلت
احتمال كبير فيك تكيس بالرحم (وترا هو شي سهل مره يعني اظن بس تعطيك حبوب وتنزل الاكياس مع الدوره يعني بس تحسين ان الدوره كثيره)
وضروري تروحين تكشفين ترا سنه وشهر مو شي سهل

محشي كرومب
29-08-2011, 07:22 AM
pb189,


آهلين بنات ..
شسمه توّني أششوف الموضوع ومالحقت ع القروبات ..
اذا فيه مجال أشارك - ياليت ^_^

,


المهم حبيت أقولكم تجربتي كاملة مع السمنـة واللي أنصح فيها كل عصقولا :>
أنا وحدة كنت عص يابس .. طولي 166 ووزني 41 او 42 !:sm1:
المهم .. مابقى شي مابلعته من حبوب خميرة -كبد الحوت - الحلبة ...إلخ
كلش كلش جربته ولا فاد .. يزيدني كيلو ثنين ويوقف !
طيب قضينا من الحبوب بديت أدق بالاكلات اللي تسمن !
لهمت الحلبة لهوم .. نفس الشي زادتي 2 كيلو بس !
قريت مرة عن نوع من انواع الخضار نسيت وش اسمه لكن شكله يشبه الخيار !
وخليت ابوي يجيبه لي من تحت الأرض وجربته ولا فاد !pb093
^^^
كل هذا عشان أقولكم بس وش كثر عانيت ^_^
السنة اللي راحت نشب لي ابوي الا نوديك مستشفى ونفحص عليك !
وأنا اللي كنت دايمن أرفض وأنا أقول نحفي شي نفسي مستحيل يتغير < مأيسة مرة :(
المهم .. رحت إلى المستشفى .. عند أخصائية تغذية !
سوت لي اختبار تغذية - وهو عبارة عن اسئلة تخص اكلي كله !
المهم .. قالت لي شوفي : فيه شي اسمه نحافه - وفيه شي اسمه ضعف !
الضعف : ينتج عن مشاكل بالجسم
النحافة : ماينتج عنه مشاكل بالجسم وهي طبيعه في الانسان :)
قالت لي تبين نمشي ع برنامج غذائي أو نسوي لك فحوصات وتحاليل !
قلت لا والله أبي فحوصات احسن
وتحولني ع استشاري .. كشف علي وعطاني نصائح
وأخذ مني تحاليل دم .. حول 7 تحاليل - طلعت منهم ذاك اليوم دايخه :(
المهم جيت بعد كم يوم عشان أعرف النتيجة !
قالي : الحمدلله تحاليلك سليمة بالنسبة للغدة والكبد والمدري وش !
عدا الدم .. عندك فقر دم حاد !
أعطاني حبوب فيروز لفقر الدم .. وقالي اكل حبتين يوميا لمدة شهرين ..
ثم بعد شهرين أبدأ أكلها حبه وحده
http://www.spimaco.com.sa/english/products/licenbrands/images/ferose.jpg

وأعطاني كما حبوب موسيقور .. وقالي حبه باليوم ..
وأعطاني حبوب فيتامينات .. وفيها فاتح شهيه !
وسمعت كمان انها كويسه للشعر والبشرة والاظافر وفعلا هالشي لاحظته فيني !
هذي صورتها
http://www.mims.com/resources/drugs/Thailand/packshot/t-Stresstabs%20+Zinc_mpTh10.jpg

والنصائح اللي قالها لي كانت جدا رآئعة ..
وهي : إني لما أجي آكل ما آكل الوجبة دفعة وحده !
لأن لو كلتها دفعة وحده جلست شبعانه 5 ساعات ولا آكل شي من بعدها !
لذلك قال كليها ع دفعات قليلة .. بتلقين نفسك كل شوي ودك تروحين تاكلين !
لانك ماشبعتي .. وكل ماجيتي تاكلين شي كل بشويش .. وبكذا تكونين أكلتي كميات كبيرة
وبفترات متقطعه واستفاد منها جسمك أكثر :)
أتمنى فهمتوا ^_^ < فاشلة بالشرح خخخ:D
..

النتيجة : الحمدلله فقر الدم شبه راح !
شهيتي تغيرت كثير .. صرت احب اشياء كنت اكرهها خخخ
والأحلى والأجمل من هذا كله زدت 9 كيلو .. ولا زلت في طول الازدياد الحمدلله !
ولا تتوقعون زدتها في شهر ! لا زدتها في 7 شهور .. لأنها سمنة طبيعية !
مب سمنة الحبوب اللي كنت آكلها أول .. أزيد منها كيلوين وتروح في يومين !
هنا لما ازيد ماانقص بسسرعه ! لأني أسمن سمنة طبيعية وآكل بعد !

وبس .. أتمنى إني أفدتكمbp039
وأعتذر على الاطالة .. وأي وحده عندها اي سؤال أنا حاضرة :)

حُلمـ أميره
29-08-2011, 07:30 AM
http://www7.0zz0.com/2011/07/16/18/690180647.jpg

http://img.wikinut.com/img/1p31x78.dagx4me./jpeg/700x1000/A-Mosegor-package-with-the-Novartis-logo..jpeg

حُلمـ أميره
29-08-2011, 07:31 AM
http://www7.0zz0.com/2011/07/16/18/404597572.jpg


هذي موسيجور اللي استعملتها اختي
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

حلاوة الشتاء
29-08-2011, 10:12 AM
حبوب الخميره مضره جداااا وماينصحون فيها ابدا

حبوب خميرة البيرة طبيعية و مامنها مضار ان شاءالله و هي مو للتسمين هي فيتامينات ب تقوي الجسم و تحسن البشرة و الجلد و الدكتور كان بيكتبها لي بس قلت له انها عندي و قال خوذي منها
رجاء لا تقولون أشياء مو واثقين من صحتها و تخوفون الناس , الناس أعداء ما يجهلون كل شي يخلونه مضر

حلاوة الشتاء
29-08-2011, 10:20 AM
الحبوب المضرة هي الحبوب الصينية , تحبس السوائل بالجسم و هذا اللي يخليك تسمنين , يعني سمنة مو طبيعية

حُلمـ أميره
29-08-2011, 10:25 AM
الحبوب المضرة هي الحبوب الصينية , تحبس السوائل بالجسم و هذا اللي يخليك تسمنين , يعني سمنة مو طبيعية

اي شيء صيني مضر
سواء حبوب او ابر وهالشيء الكل المفروض يعرفه

اما حبوب الخميره طبيعيه جدا bp039

لبى قلبك على الافاده

وانا علمتكم شنو سمني حبوب سبروفيتا :D

:sm12:
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

هـيـلـب
29-08-2011, 10:42 AM
ميسقور حلوه للي يستمر عليها
والله انا استمريت عليها فتره وزدت 3 كيلو بشهر وشوي

يبي لها صبر واستمرار

لمحه امل
29-08-2011, 02:33 PM
لمحه آمل آبشرك آنا زمان كنت من المغرب للفجر وآكثر بس آمشي
وربي آختفيت من النحف ،
بس الحمدالله اول مافتح الموضوع ونا زايد وزني 5 كيلو ماشاء الله حتى عظام صدري مختفيه
صايره امي مبسوطه مني ، وحتى لبسي صاير جنان ، الحمدالله يارب ياحلو النفسيه
قبل شويا اكلت حلاوه طحنيه ، وفواكه ، وموز وحليب والحين ابلع باونتي وسنكرز
وعندي مكمل غذائي فيتامين وحديد وكل شي طيب وحنا بخير

مششكورة حبيبتي
بس مكن تكتبين نظامك pb189

انمحى حلو الحكي
29-08-2011, 10:08 PM
بنات ابغى اسأل عصير المانجو يسمن وإلا لا
لإني قريت في احد المنتديات انو يسمن وابغى اتأكد منكم

<< ايه حبيبتي يسمن <pb034

-no name-
30-08-2011, 01:35 AM
حبوب خميرة البيرة طبيعية و مامنها مضار ان شاءالله و هي مو للتسمين هي فيتامينات ب تقوي الجسم و تحسن البشرة و الجلد و الدكتور كان بيكتبها لي بس قلت له انها عندي و قال خوذي منها
رجاء لا تقولون أشياء مو واثقين من صحتها و تخوفون الناس , الناس أعداء ما يجهلون كل شي يخلونه مضر


اولا أنا ما أفتي بشي ما اع رفه أنا كنت استخدمه ولما رحت للدكتور قالي انها مو موثوقه والأفضل أني اتركها لان ماشفت منها اي فايده الا انو جاني بعدها فقر دم شديد واخذت ابر حديد 

عرُوس هآربة ,
30-08-2011, 05:58 AM
<< ايه حبيبتي يسمن <pb034
مع آني ما آحب المآنجو ( تكرم النعمِة )
بس بديت اتقبله بعد ما شربت مانجو الربيع خفيف ومو ثقيل كالعآدددِةّ :D pb189 pb189
يومي امسْ الختامي برمضآنْ :sm1::sm1:
كآن مفعم بالنشـــآّطِ و آلِـسِف :D
افطرِتْ : معمُول تمّرِ + (كوبيِنْ حليِب & لبِنْ ) < مكُسْ لذيذُ

بعد الصلاة كبآب و اوصصآل و مقلقل & سلطة خيار باللبن
صلحِتْ سينآبُووِنْ عمايل ايديآ بس الشكل مايهيئً اقربلهُم اللفة تقل عمامة شيعيً < ابوك يالوصف :Dpb189

السآعِة 11 , باقي كبآب + كُوولآ pb189
الساعِة 1 بيتزآ سبايسيِ + فيمتُو ,
و حالياً افطر سلطِة فوآكِةْ وايسْ ككريُمِ pb189pb189 وبآسخن مقلقل امس وافطر عليِه اهلي طالعين عند عمي يفطورن عندِه بعد الصلاِةْ وانا مو رايحِة pb094
و هاليُومين اببدأ بالموسيغُور لعل وعسِى يفيد بينآ pb189pb189
حمسستونيً


بنات الله الله بالايآم الجايه توقيت الاكل مفتوح 24 ساعه و نقدر ننوع ونشكل على هوانآ بللليز بليييز بنطلع بنتيجِةً قويةْ
تعبت نفسياتنا pb093

عرُوس هآربة ,
30-08-2011, 06:04 AM
بنآت بخصُـوص حبوب الخميرِة ابذكرلكم تجربتي باختصارْ ,
جربتها قبل سنتينْ ولا فآدت وذاكتلي ياها اخصائية تغذيِة
وجربتها خالتي ولا فادتّ ممكن لان اجسامنا ماتقبلتْ :sm1:
وكلما سألت صيدلاني عن حبوب تسِمين قالي الخميرِةْ للتسمين لاكن النتيجِة بطيئةِ وماتبآن الا بالاستمرار يعني لثلاث اربع شهُور تبان النتيجِةً ,

يعني الحبوب مامنها ضرر نهائي لاكن نتيجتها بطيئةًِ جدِاً
وهالشئ يختلف من جسم لجسُمِ pb094

وضحى بنت عجرم
30-08-2011, 06:28 PM
نبغى نظام للايام
عن فطور وغداء وعشاء

HO^no0odi^BI
31-08-2011, 02:54 AM
كل عام وانتوا بألف خير pb189pb189
ومن الفايزين :Dpb158pb074


ها بشروا وش انطباعات الناس عنكم
مين قالوا لها سمنانه
ومين قالوا لها نحفانه :( <<<< ماتقصد نفسها :sm1:



بس مارح ايأس بس ارجع لبيتي بابدأ من جديد
انا عند اهلي pb030




bp039

عرُوس هآربة ,
31-08-2011, 03:36 AM
ها بشروا وش انطباعات الناس عنكم
مين قالوا لها سمنانه
ومين قالوا لها نحفانه :( <<<< ماتقصد نفسها :sm1:


انا لَِلآن ماشفت آحد غُريب ممكن يعطي عني انطبـآع :D
بس من وجهي اقدر احكُم :) بحكم انو شبه دائري pb189
الاكيد اني بتاريخ 16 رمضان حسيت بعُـمري متغيرة وبودار سمنِة بعدها آلنفسية تدهورت و الشهية انسدتْ شُويآتْ و تدهورت الكيلوآتْ البائسِة معهاً :D:Dpb189
آن شالله عيد الآضحى بآطلع بطلة غير ابسافر ولازم اشد على عُمري من اليُووِمْ بقصة هالتغذيِةً الزفت :sm1: :sm1: :sm1:

طمووحة
31-08-2011, 04:52 AM
بنات انا الحمدلله احس اني اسمن .. بس مشكلتي الصدر ... مررة صغيرة .. في اكلة او شي يسمنه ؟ وشي ثاني كيف اتخلص من البطن ؟

ll mEmO ll
31-08-2011, 05:38 AM
نبغى نظام للايام
عن فطور وغداء وعشاء

ايه والله نبيْ :sm3:
ورآنآ جآمععةة :rolleyes:
الله يسمنآآ بصحةة وعافيةة pb094
وشسممه لقيت هالنظآمين واختآروآ اللي يعجبكممْ وشكله حلوو وبجربه ان شاء الله اللي حابه تجربه تآخذهْ وخل نقوي انفسنآ ونشجع بعضْ pb027pb189
هآكمْ :sm3: ..

نظام غذائي متكامل

يقدم لنا الدكتور حسن فكرى نظامين غذائيين لعلاج النحافة يساعدان على زيادة الوزن من 4 إلى 5 كيلوجرامات
فى الأسبوع

النظام الغذائى الأول :

الإفطار:
عصيدة "دقيق + سمن + عسل أسمر".
بيضة مقلية بالز بد.
3 ملاعق مربى بالقشدة.
خبز.
شاى خفيف.
بين الإفطار والغداء "تصبيرة":
كوب حلبة ناعمة محوجة.
الغداء:
سمك مقلى أو 200 جرام لحم مشوى أو ربع فرخة مشوية.
بطاطس شيبسى.
أرز بالعدس.
عصراً:
كوب لبن بالخميرة.
100 جرام لب وسودانى.
العشاء:
بطاطس مسلوقة.
نصف رغيف عيش.
قبل النوم:
ثمرة فاكهة.

-------------------------


النظام الغذائى الثانى :

الساعة السابعة صباحاً:
كوب لبن كامل الدسم.
قطعة كيك.
الساعة التاسعة:
قطعة جبن كيرى أو دوبل كريم.
2 ملعقة عسل نحل.
الساعة 11 "تصبيرة":
ملعقة خميرة مخلوطة بكوب ز بادي.
الغداء الساعة 2 ظهراً:
200 جرام لحوم مشوية أو ربع فرخة أو سمكتان مقليتان.
طبق خضراوات كبير.
الساعة الخامسة:
كوب كاكاو باللبن.
الساعة التاسعة:
مربى "تين".
توست.
ز بادى بالعسل الأبيض.
قبل النوم:
ثمرة فاكهة أو كوب عصير برتقال.

....

جميلْ والله وسههل :cool:pb189

يً الله تشجعوآآ يً قمرآتْ ;)pb189

ودي :rolleyes:bp039bp039

عرُوس هآربة ,
31-08-2011, 07:36 AM
بنات انا الحمدلله احس اني اسمن .. بس مشكلتي الصدر ... مررة صغيرة .. في اكلة او شي يسمنه ؟ وشي ثاني كيف اتخلص من البطن ؟
بالرقُص و آنآ اختِك :D
منطقة البطِنْ ماتبآن ابدِنْ pb030pb030

! حروف جديده !
31-08-2011, 08:02 AM
:sm3:
ماشاء الله حمممماسس الموضوع
أول مره اشوف تجمع للنحيفات و بهالنشاط :sm1:
من جد معاناه :sm1:

أنا ناويه نيتن قويتن اني اسسمن بإذن الله pb094
و إن شاء الله يبقى الحماس اللي فيني متشعلل pb027

و يعطيك العافيه خيتو على هالموضوع الخطير pb030

و بدايتي مع العيد pb094

من اليوم ببدأ ابلع حبوب الفيتامينات و فتح الشهيه اللي هي سفن سايز (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/253632_208681972507350_100000966459625_548749_7987 305_n.jpg) pb189pb030 < فيه صورة

يارب توفقنا و نسسمن بصحه و عافيه pb189

عرُوس هآربة ,
31-08-2011, 08:24 AM
:sm3:

من اليوم ببدأ ابلع حبوب الفيتامينات و فتح الشهيه اللي هي سفن سايز (http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/253632_208681972507350_100000966459625_548749_7987 305_n.jpg) pb189pb030 < فيه صورة

يارب توفقنا و نسسمن بصحه و عافيه pb189

يالله شدي الهممِةّ مايجي عيد الاضحِى الا ومتعدله تضاريسنآ الجغرآفيِةً :D pb189 :sm5:
عيني حبوب سفن سايزِ منين عرفتيهمِ ؟ و كم ممكن باستخدآمهم تبآن النتيجِةّ ؟ ومما يتكونونْ . وبمذآ ينصح الدكتُور عآدِةّ < اختبار الهيئةِ آلسعوديِةّ للتخصصآت الطبيِةً pb036:D
منتظرينِك ّ pb189

HO^no0odi^BI
01-09-2011, 02:31 AM
اليوم نمت للمغرب pb093

وبعدها طلعنا وانهد حيلنا
واكلت بس بيتزا pb093

يوم سيء :(

عرُوس هآربة ,
01-09-2011, 04:11 AM
^
+1
نمِت للعشآءً :( pb189

افطرتِ : خبز تنُور + لبنِهَ + عسِلْ + حبتيِنْ مكدُوس + كوبين عصير فيمتًو :D
قمت على صلآِةْ العشاءْ سخنت الغدآءِ بريآنيً دجآجِ pb189 + سلطِة خيار باللبِنْ + ايس كرريِمً توفُيً بالفريزر الظاهر من قبل رمضآنْ مافيه طعُم < :D:D:Dpb189


الساعة 11 تعشينآ تشريبِة و حميُسْ pb189 pb189 :sm5:
و جانا عشاء من جيراننآ ( عندهم عيد الظآهّرِ ) pb030 pb189 :sm5:
+ كولآ كالعآدِةةةً ,



قبل شوي اكلت 7 حبآت معمول تمممّرْ + حليِبْ و بُسْ
والله يهون اليُوم على معدتيً :D عندنآ فُططُورْ رجآل و العصر جمعِة بنآتْ عميً :D pb189 يعني الضرب بالخمُس سيتم لا محآلة

تصدقون بنات اكتشفت انو كلما كثرنا اكل كلما جعنا زيآدددِةً

تــآلآ..~
01-09-2011, 06:09 AM
عروس هآآريه بسسم الله عليييكـ كم وزنك صاااير

احسك تآكلين كثير خخخخـ لاتخافين مابعطيك عين ان شااء الله

بسس اناا عصقوله وابي امتن وماأقدر آكل ككذآ ماااشاء الله :(

قولولي وش اسسوي خطوه بخطوه
ووش أبدأ فيه < مشوآآرك طوووويل

ღ Hello Kitty ღ
01-09-2011, 08:06 AM
انا اول مره اجي هنا :D
ماشالله عليكم حمااااس ومنطلقين هههههههه
يارب تسمنوون للوزن الي تتمنونه يارب :rolleyes:

حبيباتي ومن تجربه
ملعقه سكر pb189
ملعقه ونص حليب بودره pb189(نيدو او اي شي )
ملعقه حلبه قصيميه مطحونه او اكثر بكيفك:)
كوب مويه
وحطوهم عالنار وخلوها تغلي شوي


ويفضل ينحط العسل اااخر شي يعني بدون غلي
واستنيها تبرد صفيها لانو بيكون مع الحلبه فيه زي الحبوب انتي صفيها بالصفايه
واشربيها وسدي خشمك pb095 ابلعي الكوب كله وبعده على طول
كلي حلاوه او تشوكلت او عصير اهم شي يتغير الطعم عشان لاتكرهين الموضوع pb036
وفرشي اسنانك القميله :D


ادري الكل بيقول ريحه وماريحه
انا اقول النظيف نظيف والله لو يشرب ايش :D
النظافه الشخصيه مهمه الي تاخذ شور يوميا وتغير ملابسها الداخليه وربي مايطلع منها لاريحه ولا يحزنون pb034

طبعا ولاتنسووون الله يخليكم pb093
الترطططططططططططييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييييييببببببببببببببببببببببببببببببببب

عشان اجسامكم لاتقلب خرايط pb093

فايدة الخلطه انو حليب وعسل وحلبه =عاد يلا شوفو كم سعره حراريه pb027pb189

ايه صح كمان اهتمي بالمنطقه الحساسه ونظفيها بغسول عشان لاسمح الله لو طلعت ريحه
مع اني افضل انو 3 مرات فاليوم تغيرين الاندر وير او تلبسين فوط يوميه قطنيه ويصير تبدلونها

كلكم ماشالله نظاف وحلوات وعسولات وتهتمون :D pb189 بس برضو نذكر pb094

ممممممممم اي سؤال انا حاظره بس فالخاص لانو انشغل وما ارجع لمشاركاتي

! حروف جديده !
01-09-2011, 10:18 AM
يالله شدي الهممِةّ مايجي عيد الاضحِى الا ومتعدله تضاريسنآ الجغرآفيِةً :D pb189 :sm5:
عيني حبوب سفن سايزِ منين عرفتيهمِ ؟ و كم ممكن باستخدآمهم تبآن النتيجِةّ ؟ ومما يتكونونْ . وبمذآ ينصح الدكتُور عآدِةّ < اختبار الهيئةِ آلسعوديِةّ للتخصصآت الطبيِةً pb036:D
منتظرينِك ّ pb189


و هذا أملي مايجي العيد الا و انا رويانه :sm1:
عرفتهم من النت هع هذي بنت كانت منزله موضوع عن حبوب للشعر و خايفه انها تسمن :sm5:
و منها تحمسست و بحثت لين ما تأكدت انها تستخدم للشهيه
و قلت لاخوي يجيب لي النوع الأزرق و خلص .. و الحين اجرب اللون الأحمر pb094 < ماكنت ابلع بإنتظام pb093
خليتهم بشهر رمضان عشان لا اموت جوع بالنهار pb027
هم حلوييين بالحيل هالفيتامينات للشعر و الأظافر + البشره + الشهيه pb034
العلبه فيها 60 حبه و هي بـ60 ريال يعني الحبه بريال :D

فأكيد النتيجه النهائيه تكون بعد شهر إن شاء الله :rolleyes:

و فيها فيتامينات كثيييره فيتامين أ و ب1 و 2 و 6 و 12 :D و الزنك و المغنيسيوم و الكثير الكثير ياسياده الرئيس pb027

حطام حلم ..
01-09-2011, 11:02 AM
طيب بسألكم
ومن اهم اسباب النحافه (المرضيه) :
1- اضطرابات بالغدد الدرقيه وهالاضطرابات تسبب نشاط زائد
فتحرق اكلك بشكل سريع وكبير.

< الي سبب نحافته هيك وش الحل :( اروح لأخصائية تغدية بس ما أبي حبوبٌ ماقدر إبلعهم :(
ولآزم أخد علآج للغده وبعد مآخده لآن حبوب

وأختي تقول ليُ لآزم نشوف وش فيك عشان يعطوك فيتامينات

ع فكره وزنيُ 36 والله العظيمُ وعمري 18
أحس مافيني شيء مررررره نحيفٌه :(

‏حَلْمٌ ~
01-09-2011, 11:22 AM
pb189,


آهلين بنات ..
شسمه توّني أششوف الموضوع ومالحقت ع القروبات ..
اذا فيه مجال أشارك - ياليت ^_^

,


المهم حبيت أقولكم تجربتي كاملة مع السمنـة واللي أنصح فيها كل عصقولا :>
أنا وحدة كنت عص يابس .. طولي 166 ووزني 41 او 42 !:sm1:
المهم .. مابقى شي مابلعته من حبوب خميرة -كبد الحوت - الحلبة ...إلخ
كلش كلش جربته ولا فاد .. يزيدني كيلو ثنين ويوقف !
طيب قضينا من الحبوب بديت أدق بالاكلات اللي تسمن !
لهمت الحلبة لهوم .. نفس الشي زادتي 2 كيلو بس !
قريت مرة عن نوع من انواع الخضار نسيت وش اسمه لكن شكله يشبه الخيار !
وخليت ابوي يجيبه لي من تحت الأرض وجربته ولا فاد !pb093
^^^
كل هذا عشان أقولكم بس وش كثر عانيت ^_^
السنة اللي راحت نشب لي ابوي الا نوديك مستشفى ونفحص عليك !
وأنا اللي كنت دايمن أرفض وأنا أقول نحفي شي نفسي مستحيل يتغير < مأيسة مرة :(
المهم .. رحت إلى المستشفى .. عند أخصائية تغذية !
سوت لي اختبار تغذية - وهو عبارة عن اسئلة تخص اكلي كله !
المهم .. قالت لي شوفي : فيه شي اسمه نحافه - وفيه شي اسمه ضعف !
الضعف : ينتج عن مشاكل بالجسم
النحافة : ماينتج عنه مشاكل بالجسم وهي طبيعه في الانسان :)
قالت لي تبين نمشي ع برنامج غذائي أو نسوي لك فحوصات وتحاليل !
قلت لا والله أبي فحوصات احسن
وتحولني ع استشاري .. كشف علي وعطاني نصائح
وأخذ مني تحاليل دم .. حول 7 تحاليل - طلعت منهم ذاك اليوم دايخه :(
المهم جيت بعد كم يوم عشان أعرف النتيجة !
قالي : الحمدلله تحاليلك سليمة بالنسبة للغدة والكبد والمدري وش !
عدا الدم .. عندك فقر دم حاد !
أعطاني حبوب فيروز لفقر الدم .. وقالي اكل حبتين يوميا لمدة شهرين ..
ثم بعد شهرين أبدأ أكلها حبه وحده
http://www.spimaco.com.sa/english/products/licenbrands/images/ferose.jpg

وأعطاني كما حبوب موسيقور .. وقالي حبه باليوم ..
وأعطاني حبوب فيتامينات .. وفيها فاتح شهيه !
وسمعت كمان انها كويسه للشعر والبشرة والاظافر وفعلا هالشي لاحظته فيني !
هذي صورتها
http://www.mims.com/resources/drugs/Thailand/packshot/t-Stresstabs%20+Zinc_mpTh10.jpg

والنصائح اللي قالها لي كانت جدا رآئعة ..
وهي : إني لما أجي آكل ما آكل الوجبة دفعة وحده !
لأن لو كلتها دفعة وحده جلست شبعانه 5 ساعات ولا آكل شي من بعدها !
لذلك قال كليها ع دفعات قليلة .. بتلقين نفسك كل شوي ودك تروحين تاكلين !
لانك ماشبعتي .. وكل ماجيتي تاكلين شي كل بشويش .. وبكذا تكونين أكلتي كميات كبيرة
وبفترات متقطعه واستفاد منها جسمك أكثر :)
أتمنى فهمتوا ^_^ < فاشلة بالشرح خخخ:D
..

النتيجة : الحمدلله فقر الدم شبه راح !
شهيتي تغيرت كثير .. صرت احب اشياء كنت اكرهها خخخ
والأحلى والأجمل من هذا كله زدت 9 كيلو .. ولا زلت في طول الازدياد الحمدلله !
ولا تتوقعون زدتها في شهر ! لا زدتها في 7 شهور .. لأنها سمنة طبيعية !
مب سمنة الحبوب اللي كنت آكلها أول .. أزيد منها كيلوين وتروح في يومين !
هنا لما ازيد ماانقص بسسرعه ! لأني أسمن سمنة طبيعية وآكل بعد !

وبس .. أتمنى إني أفدتكمbp039
وأعتذر على الاطالة .. وأي وحده عندها اي سؤال أنا حاضرة :)



أسمممك لذيذ pb189 pb095 أشتهيته pb027


ماشاءالله لا إله إلا الله pb189
الله يتمم عليك وتدومين بصحه وعافيه يارب pb189


انا طولي 150
وزني 38 :( :sm1:

حاولت زيك اشياء كثيره ولافادتني pb093
وربي نفسيتي زفت ابي اوصل الاربعين راضيه :sm1:

الحمدلله على كل حال pb189

حبيت أسألك المستشفى اللي رحتي له وش اسمه ووينه فيه
ومين الاستشاري بعد اذا تذكرين pb094

وشسمه ذا امممم وش كنت بقول
ايه نظامهم الغذذائي ورقه او جدول وانتهينا بس يقولون لي وش اكل وهيك ؟؟pb036

وبس هذا اللي ببالي :confused:



بنات
معليش ماقدر اشوف الموضوع كله تصفحت اللي قدرت عليه
الله يجزاكم خير ويحقق كل امانيكم
ابي اكلات سعراتها الحراريه كبير بس خفيفه ع المعده pb036 << تتشرط :D
والله جد ماحب شي يغث معدتي
ماحب حليب ولبن والاشياء هذي تغثني زود :(
مابي جدول غذائي لاني ماراح اتقيد فيه اعرف نفسي
بس ابي اكلات ( زي المفتأه والسنيكرز والطحينه وهذي الاشياء .... الخ )



دعواتكم بنات اوصل الاربعين pb189

حُلمـ أميره
01-09-2011, 11:53 AM
بنات ترى الحبوب اللي قلت لكم عنها سبرفيتا
اللي طلبتهم منها بقناة البدايه ادق عليها
ورقمها خارج الخدمه وطلبت من وحده ثانيه
بالريااااااااااااض

حُلمـ أميره
01-09-2011, 11:56 AM
لآآآآآآآآآآآآآآآآآآ وش حبوب صينيه
انا مااستعمل شيء يؤكل صيني ابدا
الحل عندي انا وراح تدعون لي بالليل والنهار ورب البيت والله العظيم اني مجربتهم
وتركتهم لي الحين 4 شهور
اول شيء استعملتهم العام شهرين وكان وزني 39 والله اني لما اوقف على الميزان
اروح البس كعب عشان يصير 40 اتفشل مره من كل الناس وجهي واصل للأرض من النحف
عظامتي بتطلع

بعدين صار وزني 43

بعدين استمريت وصار وزني 45 وطلع فيني بفخذي الايسر تشققات حمراء وراحت

ووقسته اخر شيء وطلع وزني 46

ووقفتها

بعد رجعت لها هالسنه استخدمتها 3 شهور الى شهر 5 اللي فات
والحين وزني 49 وكلن يسألني وش استخدمت ووش سويت وكلن مومصدق جسمي
منهبلين والله العظيم منهبلين تدرين شنو استخدمت ؟؟!؟!؟!؟!؟!؟!




























































حبوب سبروفيتا الاورنجيه

http://www.hayah.cc/forum/imgcache/184893.png

http://forum.mn66.com/imgcache/2/446102women.jpg

http://fashion.fsaten.com/images/imgcache/2011/03/3810.jpg

http://www.b-mubdaa.com/prod_images/files/5cc0125470d427b9c696691ca9f8ed01.jpg


فتحت شهيتي الى درجه اني اكل والله اني احيانا اكل الى 6 وجبات باليوم
وكل شوي اكل وبالجامعه حتى صديقاتي لاحظو علي الاكل الزايد وكلهم تكلمو فيني

وحتى ابوي نفسه قالي والله يابنيتي ان جسمك تعدل بعد هالحبوب خلي خواتك يستخدمونه
والحين اختي متزوجه وعمرها 32 سنه وعندها ولدين انحف مني زي العصا استخدمتهم
وقبل امس لبيست لبس العيد تورينا وهي مستخدمتهم من اول رمضان جسمها طالع
يجنننننننننننننننننننننننننننننننننننن جربوها ماراح تندمون والله ان تدعون لي بالليل والنهار
بس استخيرو قبل وترى كرتونها تلقونه متفاوت ب 20 او 30 او 35 على حسب التاجرات



اشرو ميزان وكل ماقعدتو اسبوعين قيسو الوزن

اي استفسار انا حاضره بالخاص

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

للي ماشاف ردي هنا بخصوص السمنه

أ/جود
01-09-2011, 01:46 PM
سؤال للبنات اللي ياكلون ميسجور

وشلون تاكلونها؟؟
اذا صحيتو تحسون انكم طبيعيين ولا تصيرون مفهيات؟

انا اذا اكلتها ناااااااااااااام ما اصحى الا من بكرا < يعني ما اكل شي
واذا صحيت اجلس يوم كامل ما اقدر اتكلم ولا افهم ولا أباااااااالي بشي

أنتم كذا :(

حُلمـ أميره
01-09-2011, 03:08 PM
سؤال للبنات اللي ياكلون ميسجور وشلون تاكلونها؟؟ اذا صحيتو تحسون انكم طبيعيين ولا تصيرون مفهيات؟ انا اذا اكلتها ناااااااااااااام ما اصحى الا من بكرا < يعني ما اكل شي واذا صحيت اجلس يوم كامل ما اقدر اتكلم ولا افهم ولا أباااااااالي بشي أنتم كذا :(


النوم ايه
بس الفهاوه وماتقدرين مدري وش لا ماتصير ابدا لي

وضحى بنت عجرم
01-09-2011, 08:44 PM
فيه وحده سالتني في التقيم كيف نظامي حليب وفواكه وشيكولاتات < عساها صح ههههه
واضيف في كاس سكر وحليب بودره وفول سوداني ونيوتلا وعسل وبالاخير طعمه شين بس
لازم نتحمل ، واهم شي طحنيه وزبده

تــآلآ..~
01-09-2011, 09:51 PM
حلللم امييره تسسلمين ان شاء الله اجربهاا

هدوء الصخب
02-09-2011, 02:42 AM
السلام عليكم
عيدكم مبارك ياحلوين
هاه بشروا كيف صرتوا بالعيد
انا كنت مسخره العيد بس عادي طنشت
المهم اليوم رحت اصرف كورس العلاج حقي والدكتورة وقفت لي الكالسيوم
وقالت حاولي تعوضين بالاكل والشرب
عاد ابي منكم اكل في كالسيوم ومعادن وهالسوالف :d
لاتقولون لي حليب ساده ماقدر عليه ابي اضافات له

وشكرآآ

D A N Y
02-09-2011, 02:43 AM
سؤال للبنات اللي ياكلون ميسجور

وشلون تاكلونها؟؟
اذا صحيتو تحسون انكم طبيعيين ولا تصيرون مفهيات؟

انا اذا اكلتها ناااااااااااااام ما اصحى الا من بكرا < يعني ما اكل شي
واذا صحيت اجلس يوم كامل ما اقدر اتكلم ولا افهم ولا أباااااااالي بشي

أنتم كذا :(


انا استخدمها بس اتوقع اني تعودت عليه لان ما يجيب لي النوم pb036
الي اعرفه ان غير فايدته كفاتح شهيه هو مهدئ bp039

عرُوس هآربة ,
02-09-2011, 02:52 AM
سؤال للبنات اللي ياكلون ميسجور

وشلون تاكلونها؟؟
اذا صحيتو تحسون انكم طبيعيين ولا تصيرون مفهيات؟

انا اذا اكلتها ناااااااااااااام ما اصحى الا من بكرا < يعني ما اكل شي
واذا صحيت اجلس يوم كامل ما اقدر اتكلم ولا افهم ولا أباااااااالي بشي

أنتم كذا :(

بنآت اكلت حبة موسيغُور ليلة العيد وربي صغيرة جداً جداً وامس و اللي قبله لليُوم وانا خآملِةً آحس استيعابي بطيئً ولو يحترق البيت ما تحركِتْ < pb027 pb027pb189
بس جعتْ الله حق و حالياً قاعدة آسِف فطاير لبنِةً و عصير منقآ pb036



بنات ترى الحبوب اللي قلت لكم عنها سبرفيتا
اللي طلبتهم منها بقناة البدايه ادق عليها
ورقمها خارج الخدمه وطلبت من وحده ثانيه
بالريااااااااااااض

رحمة ع الغالي اسعفيني انطينيً رقمها او ايميلها للتوآصل
لو اجيها بيتهآ او اعزمهاَ pb036 < من قو الحححمآسْ pb027pb027pb027pb189
المهم آتضبط قبل العيـدّ وراي سفرة لاقصِى ديار المشرق العربيً pb027pb189 يمكن ارجع ويمكِنْ ما ارجع خلوني احقق حلم حياتي قبل الــــودآعِ < بسم آلله pb027 pb027pb189

ساميارا
02-09-2011, 05:01 AM
بنات حبوب فيروجلوبين تزيد الوزن ؟؟؟

noreta
02-09-2011, 05:09 AM
بنات انتبهووا من الحبوب الصينيه لانها تسبب الفشل الكلوي لأني شفت الخبر في احد المنتديات
كلو الاشياء الي فيها سعرات حراريه وحافظي على نظام غذائي وتسمننون ان شاءالله

HO^no0odi^BI
02-09-2011, 05:52 AM
بنات حبوب فيروجلوبين تزيد الوزن ؟؟؟
صراحة ما اعرف هالحبوب

بس سويت لم سيرش والاغلب يقول انها فيتامينات كويسه للشعر
بس في احتمال من كون انها فيتامينات انها تفتح الشهيه
لكن تزود الوزن من نفسها لا

فانتبهي بس لشهيتك
bp039
بنات انتبهووا من الحبوب الصينيه لانها تسبب الفشل الكلوي لأني شفت الخبر في احد المنتديات
كلو الاشياء الي فيها سعرات حراريه وحافظي على نظام غذائي وتسمننون ان شاءالله

صادقه كذا مره سمعت انها تسبب فشل وتضر الكلى

عرُوس هآربة ,
02-09-2011, 07:27 AM
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة ساميارا »
بنات حبوب فيروجلوبين تزيد الوزن ؟؟؟

أتوقع حبُوب حديدِ للي عندهــاَ انيميِآ حآدِة ( فقر دُمِ )


بنآت اي اكثر سعرآت حراريِةً ؟
سآندوتشْ نقآنق + بطاطسْ + مايُونيِزْ pb189
& سآندوتشْ فلافل + بطآطسْ + جُبِـنْ pb189
& سآنـدوتشْ توَنه + مايُونيزِ ْ pb030 pb189

حُلمـ أميره
02-09-2011, 08:15 AM
بنآت اكلت حبة موسيغُور ليلة العيد وربي صغيرة جداً جداً وامس و اللي قبله لليُوم وانا خآملِةً آحس استيعابي بطيئً ولو يحترق البيت ما تحركِتْ < pb027 pb027pb189
بس جعتْ الله حق و حالياً قاعدة آسِف فطاير لبنِةً و عصير منقآ pb036



رحمة ع الغالي اسعفيني انطينيً رقمها او ايميلها للتوآصل
لو اجيها بيتهآ او اعزمهاَ pb036 < من قو الحححمآسْ pb027pb027pb027pb189
المهم آتضبط قبل العيـدّ وراي سفرة لاقصِى ديار المشرق العربيً pb027pb189 يمكن ارجع ويمكِنْ ما ارجع خلوني احقق حلم حياتي قبل الــــودآعِ < بسم آلله pb027 pb027pb189

خلاص اليوم اختي بتجي من السفر اعطيك رقمها

عرُوس هآربة ,
02-09-2011, 11:59 AM
خلاص اليوم اختي بتجي من السفر اعطيك رقمها

تعملين معرُوف يا ورددِةً bp039

شاعرة هلاليه
02-09-2011, 12:14 PM
حبوووب سبروفيتاا لتسميين صج صج مجربه وكل اللي اعرفهم سمنو منها الا انا لاني مالتزم عدل وامللل بسرعه ثلاث مرات بااليووم اذا استعملتوها اول مره اسبوع كامل كل يوم حبه عشان تعودون والاسبوع اثاني حبتيين والثالث ثلاثه وانتظمو علييه والله مجرب عدل يسمن وانا اذا استمريت عليه يزود وزني بس اقطعه ههههه هو اول استعمال ينووم بعدين تعودون عليه ويطوول الشعر انا الحيين شعري اشوي يصير طولي وربي
موجود بالكوييت بكل الصيدليات بالحفر عند عطار القصيم هذا اللي اعرفه عندهم
ايه وشسمه بعد الحلب والحليب واذا عشان الريحه فيه عند العطار تقطع ريحت الحلب ماادري شتسمونهاا مااله ريحه ابد وطعمه يضيع بالحليب ومفيد للعظام ويسمن وبس هذااا عن تجررربه  

D A N Y
02-09-2011, 04:31 PM
بنات تتوقعون القى حبوب سبروفيتا بدبي ؟

آمال أنثى
02-09-2011, 04:58 PM
بنات ممكن تقولون لي نظامكم بعد رمضان ؟
ولو باختصار
يعني نقاط اساسيه

domani
03-09-2011, 01:13 AM
كيفكم بنات من زمان عن الموضوع أنا أبشركم رجعت انحف
نقص وزني بس ماادري كم صار
بس اول ما يبدأ الدوام برجع انتظم ان شاالله

Memi.
03-09-2011, 01:52 AM
http://up.eqla3.com/i/00013/5o9vlbdmad6f.jpg

^ بنات مين فيكم استخدمت منتجات هيربل لايف لزياده الوزن او تعرف كيف يستخدم :sm12:pb189

D A N Y
03-09-2011, 02:07 AM
http://up.eqla3.com/i/00013/5o9vlbdmad6f.jpg

^ بنات مين فيكم استخدمت منتجات هيربل لايف لزياده الوزن او تعرف كيف يستخدم :sm12:pb189

وين ممكن القاه ؟ pb094

Memi.
03-09-2011, 02:14 AM
وين ممكن القاه ؟ pb094
ماادري بس اهو منتج امريكي وجابه لي عمي من امريكا وابتلشت فيه pb036:D

D A N Y
03-09-2011, 02:21 AM
ماادري بس اهو منتج امريكي وجابه لي عمي من امريكا وابتلشت فيه pb036:D

مكتوب protein powder يعني تسوين milkshakes و smoothies bp039
سوي بحث بقوقل protein shake recipes بتلقين وصفات كثييييييره pb189

صـآحبة الســمو
03-09-2011, 03:09 AM
بلعنا بلعنا وسمنا وصرنا نبي النحف :(

وش لكم بالسمن !! النحف ازين :(

تورمالين
03-09-2011, 05:49 AM
هاي قيرلز بنت أختي عصلا عصلا مررررره
تبي تسمن بس ماقدرت اللي جربت شيء وسمنت عليه تقولي وتكسب أجرها ^,

رووووري
03-09-2011, 06:33 AM
بناات طولي 147 ووزني 39 كم يبيلي ازيد:sm1:

انا مابي لا حبوب فتح شهيه ولا حبوب تسمين ولا شي لان مشكلتي ماالقى اكل في البيت:D
يعني ما ادور ابد نومي عكس اهلي وكذا ولازم انا اسوي لنفسي واتعيجز ولا اسوي لين انسى انو لازم اكل وانسى الاكل ولا اخذ في اليوم الا كم لقمه متفرقه لو جمعناها تصير وجبه بس طبعا ياشيبس يا خبز وهيك
اعطوني شي حلو اكله بديل وفيه سعرات زي سمسم ونوتيلا وكذا خلطه عشان اوصي اخواني ولا صحيت موجوده واكلها لكن وجبات خلاص احس مستحيل ادورها يعني اذا صادفت اكلت مع اهلي والا مستحيل القاها :Dوثكرررنpb189

وردةحمراء
03-09-2011, 07:17 AM
هاي قيرلز بنت أختي عصلا عصلا مررررره
تبي تسمن بس ماقدرت اللي جربت شيء وسمنت عليه تقولي وتكسب أجرها ^,

انا اول كنت عصلااا بس سمنت خلهاا اذا جت تأكل ساندوشات تكثرر مايونيز ولا تاكل ولا شيء فيه نخاله لان النخاله تسد الشهيه
اتمنى اني افدتك:):)

عرُوس هآربة ,
03-09-2011, 09:49 AM
بلعنا بلعنا وسمنا وصرنا نبي النحف

وش لكم بالسمن !! النحف ازين
منين ازيِنْ , :rolleyes:
الوجه ذبول و جفآف و عظام الوجِة & آلٍفكين بارِزّة ,
الجسمُ معدوم التضاريسْ آلجغرافيِة لا تلال ولا هضآب
اللبس مايليق الا بتكبين وتضويِق عند الخيآطّ وفوق هذا ع الجسم مايطلع زين
الشنطه ع الكتف شكلها غلط و غبُي وبس تطيح
العباة حدث ولا حرج
الساعة والاساوِر يطيحون مايصلحون ع الايدين من النحِف
الخواتم كذلُك
الكعب بانواعه ما ينفع عشآن مايوضح النحِف بزيآدددِةُ
وتقوليلي شتريدُون بالسمنِةً . . ؟
الطموح مو سمنه ممكن تنخسف باي وكت الطموح سُمنِة صِحيِة وتعويض الجسم عن اللي
ناقصو بسبة الاهمال و التغذية السيئِة مدار اعوآمْ

بناات طولي 147 ووزني 39 كم يبيلي ازيد

5 كيلو كفآيِة وتوصِلين للوزن المثآليً والطبيعيً لجسمُكّ
يعني عادة الوزن المثالي الرقم اللي بعد الميه
يعني طولك 150
وزنك 50 او 49 ممتآز
طولك 147
وزن 47 ممتآز
انا طولي 164 الوزن المثالي لي 60 او شئ قريب من الآربعه وستيِنْ
و هيجيً ,

M a k i n o
03-09-2011, 10:28 AM
فيه وحده سالتني في التقيم كيف نظامي حليب وفواكه وشيكولاتات < عساها صح ههههه
واضيف في كاس سكر وحليب بودره وفول سوداني ونيوتلا وعسل وبالاخير طعمه شين بس
لازم نتحمل ، واهم شي طحنيه وزبده

عاد جاب لك نتيججه :d;)

وابي فاتح شهيه طبيعي غير التمر والموز والعسل :D

عرُوس هآربة ,
03-09-2011, 10:47 AM
عاد جاب لك نتيججه :d;)

وابي فاتح شهيه طبيعي غير التمر والموز والعسل :D
آلحلبة مع حليب اول ماتقويمن الصبُحِ ;)
بس الريحه الريحه الريحححِةً :( :( :(
المصيبة دوامي بمستشفى تخيليً بين ريحة هالمعقمآت تفوح الحلبِة العطرِةّ < انواع الفضآيِح + فصل :D pb189

M a k i n o
03-09-2011, 10:49 AM
آلحلبة مع حليب اول ماتقويمن الصبُحِ ;)
بس الريحه الريحه الريحححِةً :( :( :(
المصيبة دوامي بمستشفى تخيليً بين ريحة هالمعقمآت تفوح الحلبِة العطرِةّ < انواع الفضآيِح + فصل :D pb189


الا الحلبه :(
طيب احد جرب الحلبه النجديه يقولون مايطلع منها ريحححه :confused:

وضحى بنت عجرم
03-09-2011, 03:49 PM
:sm3:عاد جاب لك نتيججه :d;)

وابي فاتح شهيه طبيعي غير التمر والموز والعسل :D

يب يب جآب نتيجه طلعت لي تضآريس :sm5:pb189
وآحس بثقل بجسمي ، :sm5:
بنآت فيه طريقه حسيت آنها نفعت معي ليا مده آشتريت سله
وعبيت فيها حلويات واشتريت شيبسات وآكل من غير مآآحس
قدام التلفزيون ولا يوم جالسه على الاب والتي في ولا يوم اسولف
مخططه اعبي ليا بشنطه الجامعه امشي واكل :D
آحسها تنفع ، هذا غير الفواكه ثم الفواكه ثم الفواكه
من غير الطريقه الي قريتها حليب وسنيكرز ومانجو ، bp039
ترى آنا آكلي غريب امشي واكل من غير جدول
يعني اذا خلصت من هنا ابدا من هنا اسابق اليوم
ورى بعض اكل ، حتى لو خبيصه pb027
حتى في بنده امسك سله واكل اشوف السعرات
واكلها واروح احاسب بقرطاسها pb036pb027

بنات انا طولي 160 ووزني 53
كان 48 في رمضان ماشاء الله pb094
كم باقي للوزن المثالي جآوبوني :sm1:

حُلمـ أميره
03-09-2011, 04:34 PM
حبوووب سبروفيتاا لتسميين صج صج مجربه وكل اللي اعرفهم سمنو منها الا انا لاني مالتزم عدل وامللل بسرعه ثلاث مرات بااليووم اذا استعملتوها اول مره اسبوع كامل كل يوم حبه عشان تعودون والاسبوع اثاني حبتيين والثالث ثلاثه وانتظمو علييه والله مجرب عدل يسمن وانا اذا استمريت عليه يزود وزني بس اقطعه ههههه هو اول استعمال ينووم بعدين تعودون عليه ويطوول الشعر انا الحيين شعري اشوي يصير طولي وربي
موجود بالكوييت بكل الصيدليات بالحفر عند عطار القصيم هذا اللي اعرفه عندهم
ايه وشسمه بعد الحلب والحليب واذا عشان الريحه فيه عند العطار تقطع ريحت الحلب ماادري شتسمونهاا مااله ريحه ابد وطعمه يضيع بالحليب ومفيد للعظام ويسمن وبس هذااا عن تجررربه  

هل موجوده بالسعوديه ؟؟؟

حُلمـ أميره
03-09-2011, 04:35 PM
بنات تتوقعون القى حبوب سبروفيتا بدبي ؟

ايه ايه اتوقع فيه او طبي الكويت يمكم فيه والبحرين يبيعون الكرتون ب 15

حُلمـ أميره
03-09-2011, 04:38 PM
بناااااااااااات صبايا امورات نحيفاااااااااااااااااااااااااااااات pb094
حبيت أخبركم أني جبت طريقة تواصل لـ صاحبه حبوب السبروفيتا
وهي بمنطقه الرياض وتبيع الكرتون ب 35 بس عاد اللي بياخذ
منكم كم كرتون كاسرو السعر شوووووي
للي يبي طريقة تواصل يراسلني الخاص لان مااظن ارجع للموضوع
استخيرو قبل تطلبوووووووووون
ومااااااابي الا دعواااااااااااااااااااااااااااااااااتكم تكفوووووووون

انثى نرجسيه
03-09-2011, 04:47 PM
bp039


مرحبا افري بديpb071

طولي 163 نفس طول نيهال بالعشق الممنوعpb095
ووزني 65 pb036
انحف ولا اسمن وكم كيلو:rolleyes:
وشكرا لتسنpb189

M a k i n o
03-09-2011, 04:48 PM
:sm3:

يب يب جآب نتيجه طلعت لي تضآريس :sm5:pb189
وآحس بثقل بجسمي ، :sm5:
بنآت فيه طريقه حسيت آنها نفعت معي ليا مده آشتريت سله
وعبيت فيها حلويات واشتريت شيبسات وآكل من غير مآآحس
قدام التلفزيون ولا يوم جالسه على الاب والتي في ولا يوم اسولف
مخططه اعبي ليا بشنطه الجامعه امشي واكل :D
آحسها تنفع ، هذا غير الفواكه ثم الفواكه ثم الفواكه
من غير الطريقه الي قريتها حليب وسنيكرز ومانجو ، bp039
ترى آنا آكلي غريب امشي واكل من غير جدول
يعني اذا خلصت من هنا ابدا من هنا اسابق اليوم
ورى بعض اكل ، حتى لو خبيصه pb027
حتى في بنده امسك سله واكل اشوف السعرات
واكلها واروح احاسب بقرطاسها pb036pb027

بنات انا طولي 160 ووزني 53
كان 48 في رمضان ماشاء الله pb094
كم باقي للوزن المثالي جآوبوني :sm1:

حسبتها يقول وزنك مثالي:D
http://www.w999r.com/wzn/

وطــنْ
03-09-2011, 06:16 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،

بنات ابي ازيد وزني واستخدمت هالحبوب :
http://www.eqla3.com/uploads/2010/10/25/photo/102510091033n0j6jmml.jpg
حبوب الخميره .. ماركتها Sentinel
اخذتها على اساس انها تسمن وانها اوكي للبشره والشعر
بس من اخذتها بدت تطلع لي حبوب في وجهي !
ابي اعرف طبيعي من ضمن العلاج او ايش؟
وماعرف اكمل ولا اوقفها !
اختي تقول يمكن لان بتطلع الحبوب اللي تحت الجلد وبعدين تروح
ف مااادري !
اي حد سمع عنها او جرب ياليت يفيدني pb093

إرم*
03-09-2011, 09:24 PM
السلام علييييييييييييييييكم و رحمة الله وبركاته ..

وحشتووووووووووووووووووووووووووني وحشتوني وحشتوني وحشتوني pb189
كل عام و أنتو بخير يا غاليين pb189pb189

يعلم الله قد ايش اشتقت لكم :sm1:

فاكريني ولا نسيتوني يومصرتو دبيات :mad:

أنا إرم* من فريق عطاء الزهور فديت روحها pb189

للأسف أنقطعت عنكم بسبب ضروف الله لا يعيدها :( بس الحمد لله على كل حال ..

على العموم انا ناويه ارجع معكم بإذن الله , لأني ما نسيييييييييتكم و أحبكم مووووت pb189pb189

سُوكرآ
03-09-2011, 10:20 PM
هايَ قايزَ pb094 bp039

حبيتَ شارككمَ فيَ بعض الشغلاتً لعلَ وعساَ تستفيدونً منيَ :sm5:
ابقعدَ ابربر وابربر وابربر <~ مَ تقلد احدَ :D
بقولكمَ قصة حياتيَ من كنتَ مثل ال/ مسواكَ الينَ صارو اهليَ يقوموني من عند الاكلَ بالغصب pb027
.......

اناَ كنتَ نحيفهَ اقوىَ شيَ ومريت بكلَ المراحلَ وكل شيَ جربتهَ حتى الخميرة الفورية اكلتها :D
كنت انا واختيَ كبر بعضَ وكنا نحيفاتَ بقوة الىً درجة الجفاف لـ درجة اني بثالث ثانوي كان وزني 35 :rolleyes:
شافنيً الطبيب قال وزن طفل :eek:
قلتَ فيَ قلبيَ مَ الومكَ يومَ تطير عويناتكَ pb027

مالكمَ بالطويلة كنت احلمَ البسَ بدلهَ تكون فتحت الصدر واسعه :sm5:
كنت اتمنى البس حاقات ضيقة بس امي تحلف علي انا واختي مانلبس عشان نحيفاتَ :(
ولبسنا كله مكسر عشان ما تبين العظامَ :sm1:

كل شيً يطريَ في بالكمَ اكلته شيكت على كل شي يفتح الشهية من حبوب وخلطات ومشروبات
وما فيه فايدهً على قولة الوالده (الاكل اكل حوت والحال مسحوت ) pb027

والمشكله ناكل كل شي بس ما يفيد لو ما ناكل يمكن اعذر نفسي بس حتى راعيَ البقاله صار
يشتكي من كثر ما اشتري برينقلز وسنيكرس وبهلول :D

فكرنا انا واختي وقررنا نقضي على كابوس النحف وشكينا ان فينا شي يمكن (دوود :eek:)
قلنا لازم نروح لـ مستشفى خاصَ ونسويً تحاليلَ ..
رحنا لكتور الباطنية وحللنا قال مافيكمً الا العافيه انتي واختكً اصح منيً انا تسذا صرت
قلت : وش تقول :sm17:
قال : علاجكم مو عندي واشر على دكتور التغذية ;)
هجمنا عليهً :D
الا الاخ متكيً قال : شوفي بعطيك نظامَ غذائي وعرض لنا النظامَ pb036
ضحكنا انا واختي موتً قلنا نظامك ما يفيد وعلى فكرة ترى ناكل اضعافة لو تدري ;)
قال: اوكً انا عنديَ حبوب صينيه اجيبها من جده طلبيهً pb036
قلتً : فكرةَ تيب وش فايدتها ً :D
قال: كل مكان بجسمك له ابره خاصة تنفخة :eek:
قلت: والابره بكمَ اذكر يَ قال 100 او زياده :D
قلت:خلاص :sm3:
وتسحبني امي مع عباتي وتطلعني براء سلامات يوما شتبين..ََ!! pb036
قالت: الصينية تسبب الامراض الخبيثة :eek:

المهمً تحطمنا ورجعنا لدكتور الباطنية قال اصلاً بناتكً مافيهً امل يسمنون الا بعد ماينجبون 7 اولاد
وهذا المعروف عندنا بمصر لان اساسا قوام جسمهم كذا دامهم نحيفات واكلهم طبيعي ومافيهم مشاكل صحية pb036
المهمً كتب لي الله وصار فيني قولون عصبي :( pb189
والي سمعت انو الي فيه قولون عصبي مافيه امل يسمن :sm1:

بسسً مَ استسلمت انا واختي :sm4:
تعرفنا على مدرسة مصرية تدرسنا دروس خصوصية <~ تصلح مطلع قصيدة :D
وتجي اجازة وتروح لمصر وتجيب لنا شغلة مدري شنو ناسيتها تسمن ومافيه فايده :(
اكلت الخميرة الفورية بملعقة وقالو لا حطيها بتمر احلا pb095
ولا فيه فايده ..

جتني وحده وعطتني اسمً حبوب هي مو للسمنه بس انها تنفخ نفخ مو صاحي ;)
وانا الي اكلها وانتفخ :sm5: :sm5:
لاجيت امشي ارز الي وراء ابي اقهر العذال :rolleyes:
بس للاسف الحبوب هذي تلعب بالكالسيومً وتلعب بالعظامَ :sm1:
تركتها ونحفتَ ..
ورجعتَ استخدمت الحلبه مدة 3 شهور متتاليه كلَ صباحً على الريق مع ملعقة خلطة اسمها العنبرية
مو الي تجي مع عسل لا لقيتها عند العطار مجموعه مكسرات مطحونة لونها ابيض َ

صرت اول مَ اصحى اسوي حليب نيدو مع ملعقة حلبة وملعقة خميرة ياااهً :sm5:
وذا بفتح شهيتي اخلي معها ملعقة صغيرة حبة سوداءَ :sm3:
وتعالي شوفي الزين ً صرت مليحة بقوة :rolleyes:
بياض وشعر ثقيل وناعمً ومتنً طبيعيً :sm5:
بسسً للاسفَ طحت بمشكلة الا وهي هرمون الحليب pb093
الحلبه رفعت عندي هرمون الحليب لـ 700 ورفع عندي الغده الدرقيه :(
والسبب اني كنت استخدمها الشهر كله كل يوم والمفروض اذا قربت الدورة الشهرية اقطعها
لان بها الفترة الهرمون عندنا يرتفعً والمفروض ماناخذ شي يزيدة والمعروف الحلبه ترفعه
ويستخدمونه اكثر شي الحريم الي بالاربعين عشان يزيد الحليب عندها لـ البي بي pb189

الهرمون للحين اعاني منه للاسف بس جد متحسفة على الحلبه جد كنز قالها الدكتور القحطاني
الحلبه من ذهبً لو عرفو الناس فوائده ما قطعوها pb189
صار الحين جسمي على كيفي اسمن وانحف بس المشكلة مالقيت شي يثبت الوزن :sm1:

الخلاصة :
لاتيأسين هذا اول سببَ ..
ثاني شيَ لاتحطين لنفسك نظام معين ترهقين نفسك وترهقين نفسيتك اكثر شي لا ن النفسية لها دور كبير ..
فيه اشياء حولنا ممكن تحقق لنا حلمنا بس احنا غافلين عنها :(
عندكً الحلبهً لا تقولين ريحة اذا تتنظفين بشكل يومي ماراح يبين ً واذا قصدك الناس
الناس اذا ما قالو لك ريحة قالو انتي نحيفة يعني السبة فيك فيك pb027
اهمَ سيَ تسمني وتفقعي عيونهمً جد انا بعد معاناتي سنين اشوف عذالي ميتين قهر وربي يحشون فيني وانا امشي من قدامهمً شين وقوة عين :eek:
بس ترى لها نكهة خاصة لما تشوفينهم يحترقون ;)

لاتتقيدي بنظام خلي اليوم عندك كله مفتوح دلعي عمرك بلا سعرات حرارية بلا خرابيط لان لها دور في النفسية هالاشياء :sm4:

روحي للعثيم بدال ما تتنقين الشغلات على حسب السعرات الحرارية خذي سلتك وامليها بما لذ وطاب لو مافيه ولا سعره اهم شي الي نفسك فيه دلعي عمرك ;)

اهمَ اهمَ شيَ ..
الحبة السوداء نصيحة الرسول عليه الصلاة السلام ما امر فيها الا لانها مفيده
اذا اخذتي الصباح ملعقة صغيرة منها كأنك ماخذه فاتح شهية تفتح الشهية بشكل ما تتخيلي وانتي جربي بنفسك وانا سامحه لك تجي وتكذبيني هون pb189
والافضل تكون مطحونة ولا تكثري منها بس ملعقة صغيرة على الريق مع عسل او ماي او اي شي تبيه لوو حليب bp039
وحيلكً بالكيك والبطاط والمشروبات الطبيعية والبطاط المقلي والكاتشب والمايونيز واهمَ شيَ تنوعي بأكلكَ
كل يوم افتحي النت ودوري لك اكله جديدة لانو كل ما صارت الاكله جديدة كل مافتحت شهيتك للاكل وتاكلي اكثر من اكلك بالعادهَ pb189

بسسَ مَ ابي اطول عليكمً بسَ حبيت افيدكمً <~ بَ لله :eek:
ليً باكَ حبيباتيً bp039

اذا عجبكمَ كلاميً يً ليتً تقييمً bp039

D Elia
03-09-2011, 11:46 PM
مرحبـاً صباياً
عاد تدرون أهم شي الثقة في النفس + تعرفون تختارون الشي اللي يناسبكم أنـا من وجهة نظري أحياناً أشوف مـلابس مـاتصلح إلا على العصـلات خـاصةً إذا كـان معاهـا طول pb030pb189
عارضـات الأزياء وش زودهم عنـا ماأشوف النـاس إلا تطلع عيونهم إذغ شافوهم في التلفزيون ويتمنوووووووون أجسامهم :sm3:pb189
صدقوني أهم شي الثقة باالنفس ثم الثقة باالنفس ثم الثقة باالنفس pb030pb189
طبعاً أنـا أقصد زي عارضات الأزياء الضعف الحلـو موب الضعف المرضي :sm4:
عموماً الله يسمنكم السمن اللي تبونه بس هذي وجهة نظري :rolleyes:pb189

زمن الزمان
04-09-2011, 03:46 AM
سيبروفيتا قريت عنها
اغلبهم يحذرون منها ابحثوآ بالنت ..
اهم شــي الصحه والعآفيه ..

b2uty
04-09-2011, 05:40 AM
مــــرحبآآ مجددآ
كيفكم وكيف العيد معكم؟
وكل عام وانتو بخير وعيدكم مباارك وينعاد علينـآ وعليكم :)
اي انا وزني 40 وطولي 161 وراح ابدأ نظام زيادة الوزن اذا رجعنا ديارنا جده وخلص عيدنا
نــآآويه كل يوم اسوي بيتزآ واكلها يقولو انها تمتن وبعد اباكل حلويات وتمر والباقي بعدين افكر وش اكل :D
يارب يارب امتن :sm1:

HO^no0odi^BI
04-09-2011, 06:14 AM
منين ازيِنْ , :rolleyes:
الوجه ذبول و جفآف و عظام الوجِة & آلٍفكين بارِزّة ,
الجسمُ معدوم التضاريسْ آلجغرافيِة لا تلال ولا هضآب
اللبس مايليق الا بتكبين وتضويِق عند الخيآطّ وفوق هذا ع الجسم مايطلع زين
الشنطه ع الكتف شكلها غلط و غبُي وبس تطيح
العباة حدث ولا حرج
الساعة والاساوِر يطيحون مايصلحون ع الايدين من النحِف
الخواتم كذلُك
الكعب بانواعه ما ينفع عشآن مايوضح النحِف بزيآدددِةُ
وتقوليلي شتريدُون بالسمنِةً . . ؟

+100000000
اثلجت صدري بهالرد

pb189pb189
bp039

طولي 163 نفس طول نيهال بالعشق الممنوعpb095
ووزني 65 pb036
انحف ولا اسمن وكم كيلو:rolleyes:
وشكرا لتسنpb189

وزنك بيرفكت ممتاااااااااااز
خلك ع كذا pb189



اللي تقول اهم شي الثقه بالنفس والله واثقين من انفسنا وكل شي
بس ولو نبي الزين نبي شي يعزز هالثقه


سوكرا جزاك الله كل خير bp039

جرجنز بالشيا
04-09-2011, 06:15 AM
مــــرحبآآ مجددآ
كيفكم وكيف العيد معكم؟
وكل عام وانتو بخير وعيدكم مباارك وينعاد علينـآ وعليكم :)
اي انا وزني 40 وطولي 161 وراح ابدأ نظام زيادة الوزن اذا رجعنا ديارنا جده وخلص عيدنا
نــآآويه كل يوم اسوي بيتزآ واكلها يقولو انها تمتن وبعد اباكل حلويات وتمر والباقي بعدين افكر وش اكل :d
يارب يارب امتن :sm1:

الله يسمنك ويسمنا وكمان العضوات الرشقات
زيدي ع نظامك فواتح الشهيه طبيعيه مثل التمر والعسل ع الريق
واشربي عصيرات فرش تكبر الخدود

قتاره كبريت
04-09-2011, 06:44 AM
صبآآآحوو يآعصقولآآآت :(:(:sm1:
آآنآ وزني 50 وطولي 155 :eek::eek: وآحس يبيلي شويه نفخ pb027
وجربت النوتيلا كثير مدح فيه :sm5: خلصت علبتين بس برضو مادومت عليها :sm1:
لاني بسسسرعه اممل :(
و ان شآء الله بسسوي نظآآآمم صآرم الشهر الجااي :mad:
بجرب حبوب سبروفيتا + حبوب الحلبه عند ارمال كثير يمدحونها مالها ابدا ريحه pb027 سعرها ب 80
ووبرجع للنوتيلا وزبده الطحينيه ;) وآن شآء الله يارب ماامل منهم واهمل عاااد :sm17:
واللي عندها اقتراااح تقولي وش اسسوي ابي ازود كم كيلو ع الاقل 55 pb131

والللي استفادت مني + ترعص تقييم pb034

R O B A
04-09-2011, 06:55 AM
.


صباح الخير
حبيت افيدكم , وزني من النوع اللي بصعوبه يزيد ..
في رمضان كثّفت من أكل البطاطس ف كل حاجه .. والتمر مع القشطه
ماتنقص عن 7 حبات يومياً ع الفطور .. زاد وزني عليها 2 الى 3 كيلو
وكمان لاتنسون " حبوب سمك القدّ " + " حبوب الخميره " طبعاً بعد أي وجبه تاكلونهم
كلهم مكملات غذائيه ومفيده ..

صبايا اللي يرسلون برايفت ولارديت عليهم
انا انسحبت من القروبات من مبطي ..

M a k i n o
04-09-2011, 07:49 AM
صبآآآحوو يآعصقولآآآت :(:(:sm1:
آآنآ وزني 50 وطولي 155 :eek::eek: وآحس يبيلي شويه نفخ pb027
وجربت النوتيلا كثير مدح فيه :sm5: خلصت علبتين بس برضو مادومت عليها :sm1:
لاني بسسسرعه اممل :(
و ان شآء الله بسسوي نظآآآمم صآرم الشهر الجااي :mad:
بجرب حبوب سبروفيتا + حبوب الحلبه عند ارمال كثير يمدحونها مالها ابدا ريحه pb027 سعرها ب 80
ووبرجع للنوتيلا وزبده الطحينيه ;) وآن شآء الله يارب ماامل منهم واهمل عاااد :sm17:
واللي عندها اقتراااح تقولي وش اسسوي ابي ازود كم كيلو ع الاقل 55 pb131

والللي استفادت مني + ترعص تقييم pb034

جمييل وزنك خلاص لاتزيدين ثم تصييرين دباا :mad:

سمسومة الدميلة
04-09-2011, 08:15 AM
بنات وش الفرق بين حبوب الخميره وبين حبوب البيره؟...
الصيدليات رحت لاثنين يقولون ماجتنا هالايام الخميره كل اللي عندهم البيره ... اللي شرتها قريب تخبرني كيف شكل الخميره وبكم ؟
للاسف كنت 46 صرت 44 بعد رمضان .. يارب اوصل للوزن المثالي لي 52

معزوفة الناي
04-09-2011, 08:19 AM
صباح الخير بنات ،
وزني 44 والطول 149
بسأل عن حليب الصويا من وين اجيبه ؟ ولمده كم استخدمه .. واذا تركته ارجع مثل اول والا ثابت ؟؟
كم كوب حليب باليوم ، واذا اقدر اضيف له نكهات !!

وحبوب السيبروفيتا ناوية اوصي بنت خالي بالكويت تجيبه لي
بس كم مده استخدامه كم كرتون اطلب منها ؟
وكيف استخدمه قبل كل وجبه والا كم مرة باليوم !!
وهل يصاحبه نوم :/ ؟

ومشكورين مقدماً عالاججابه ..

قتاره كبريت
04-09-2011, 08:32 AM
صباح الخير بنات ،
وزني 44 والطول 149
بسأل عن حليب الصويا من وين اجيبه ؟ ولمده كم استخدمه .. واذا تركته ارجع مثل اول والا ثابت ؟؟
كم كوب حليب باليوم ، واذا اقدر اضيف له نكهات !!

وحبوب السيبروفيتا ناوية اوصي بنت خالي بالكويت تجيبه لي
بس كم مده استخدامه كم كرتون اطلب منها ؟
وكيف استخدمه قبل كل وجبه والا كم مرة باليوم !!
وهل يصاحبه نوم :/ ؟

ومشكورين مقدماً عالاججابه ..


بالنسبه لحليب الصويا ياقلبي تلاقينه عند الدانوب او التميمي اللي بصحارى
وهو يجيك منه نكهاتت :D انا شريت واجد منه بس للاسف مليت منه وتركته :sm1::sm1:

يآرب آفدتك + تقيمم pb027

قتاره كبريت
04-09-2011, 08:33 AM
جمييل وزنك خلاص لاتزيدين ثم تصييرين دباا :mad:


...,,

وقسم عظآآآآآم :sm1: مآفي لا موخره ولاشي بارز :sm1: :D
يبي لي نفخ شوي pb027pb027 pb189

قتاره كبريت
04-09-2011, 08:39 AM
بنات وش الفرق بين حبوب الخميره وبين حبوب البيره؟...
الصيدليات رحت لاثنين يقولون ماجتنا هالايام الخميره كل اللي عندهم البيره ... اللي شرتها قريب تخبرني كيف شكل الخميره وبكم ؟
للاسف كنت 46 صرت 44 بعد رمضان .. يارب اوصل للوزن المثالي لي 52


آآي مررره يمدحونها حبوب البيره تسمن
هي موجوده عند العطار عشبتها pb094 تجيك زي الحصى pb036
وتطحن وتنحط بخلطات التسمين وفي الحبوب اللي شريتيها
داومي عليها ووكولي قبل الاكل بساعه حببه ;)
للامانه ماجربتها بس مدحها قوووي ;)
وبرضو حبوب الخميييره مممره ممتاززه وترا يبدا مفعولها قبل الاكل كوليها
نصيحتي بعد الاكل ماراح تنفعكك ياقلبي pb189pb189

وموفققققه يآآربب pb094 + تقييم آذآ افدتس

قتاره كبريت
04-09-2011, 08:46 AM
مــــرحبآآ مجددآ
كيفكم وكيف العيد معكم؟
وكل عام وانتو بخير وعيدكم مباارك وينعاد علينـآ وعليكم :)
اي انا وزني 40 وطولي 161 وراح ابدأ نظام زيادة الوزن اذا رجعنا ديارنا جده وخلص عيدنا
نــآآويه كل يوم اسوي بيتزآ واكلها يقولو انها تمتن وبعد اباكل حلويات وتمر والباقي بعدين افكر وش اكل :D
يارب يارب امتن :sm1:


وآآنتي بخيير وصحه وسسلامممه يآرب pb189pb189

طولك مرااا حلوو ;) بس وزنك مدري كييف جاي يبي
لك زياده قويه pb027 آآآممم كثري من التمر والطحينيه وبعد في
زبده الطحينيه مره خققق طعمها :sm5: زي النوتيلا مع الصامولي ولا الخببر
وكثثثثري وبقوووه من المكسرات مثلا لوز وكاجو و فول سوداني واخلطيهم مع عسل وكولي يوميا مثلا 3 ملاعق
في خلطااات وااجد عندي للتسمين :( بس مشكلتي عجزاه مااسويهم
اذا تبغينهم عطيتك وكثير يمدحونها خلطه مسكرراات :sm17: :sm1:

آتمنىى اني افدتس + آرعصي تقييم pb027

معزوفة الناي
04-09-2011, 09:55 AM
بالنسبه لحليب الصويا ياقلبي تلاقينه عند الدانوب او التميمي اللي بصحارى
وهو يجيك منه نكهاتت :D انا شريت واجد منه بس للاسف مليت منه وتركته :sm1::sm1:

يآرب آفدتك + تقيمم pb027

تسلميين لي ، طيب كيف طعمه :confused:

ودي أقيمك بس ماأقدر :(

قتاره كبريت
04-09-2011, 10:30 AM
تسلميين لي ، طيب كيف طعمه :confused:

ودي أقيمك بس ماأقدر :(


ااممم بالنسبه للطعم عااتي بس انا كرهته من نكهه وحده :( وتركتتته والله
نكهه الخروب ابدا مو حلوه :sm4: واللي شفته من نكهات الخروب و الفانيلا بكثره pb034

مش مشكله يآروحي آهم شي افدتك pb027

عرُوس هآربة ,
04-09-2011, 10:47 AM
بناااااااااااات صبايا امورات نحيفاااااااااااااااااااااااااااااات pb094
حبيت أخبركم أني جبت طريقة تواصل لـ صاحبه حبوب السبروفيتا
وهي بمنطقه الرياض وتبيع الكرتون ب 35 بس عاد اللي بياخذ
منكم كم كرتون كاسرو السعر شوووووي
للي يبي طريقة تواصل يراسلني الخاص لان مااظن ارجع للموضوع
استخيرو قبل تطلبوووووووووون
ومااااااابي الا دعواااااااااااااااااااااااااااااااااتكم تكفوووووووون

الله يسعدكُكككً و يفرج غُمتك و يرزقك اكثر مما تمنيتيً pb189 pb189
وصلني الرقُمْ ع الخآصِ :$
بأتصل عليها بأقرب وقتِّ pb094

حديث قلب
04-09-2011, 10:50 AM
-


الله يسعدك موضوع مهم للنحاف pb189

كان ودي به قبل كم شهر يومني اتشفق على الـ 50 pb027,
الحين الأمور تمام :D ولله الحمد


لا تعبتي pb189

عآلميه كفو
04-09-2011, 11:03 AM
-

صبآح الخير يَ آلعصلآت:Dpb189

بنسبه لي عصلآ معروفه من صغري مآ أكل:(
أكلي مرآ قليل وشهيتي دآيم مسدوده:( أكلي دآيم صآمولي وأدهنهآ بجبن بوك :) مآ أكل رز ولآ لحم ولآ سمك ولاشوربه أحب البطاطس المكرونه بانواعها البيتزاء صنية الخضار يعني لو ه الاشياء تتوفرلي كل يوم بسمن:(pb189
ماحب اكل من الشغاله :D ونفس الوقت عجازه :D وامي مو فاضيه تسويلي ه الاشياء يومياً :D
جآبتلي خآلتي حبوب فآتح شهيه وربي تعبت تجيب آلنوم وآلأرهآق هههههههههههpb093
وتركتهآ ومآتفتح آلشهيهpb036 أمي تقول لآزم تستمرين عليهآ شهر عشآن يبين مفعلوهآpb036
صح أني عصلآ:D بس مو لدرجة أني مآ ألقآ مقآسي بعض آلأحيآن ألبس لآرج:rolleyes:
يعني مو نحيفه مرآ بس نفسي أسمن ويطلع جسمي مرآ بطلpb034
خواتي أصغر مني وأسمن مني وألبس تنورآتهم نفس مقآسي لأني لي خصر بس
من فوق نحيفه:mad:
حاولت أستمر على نظآم معين مآقدرت:(pb189
أستمريت تقريباً أسبوع وسحبت:(
وحده من صديقاتي مدحتلي عسل بالمكسرات اسمه المسمنه والمفتقه اتوقع اسمه كذآpb036
رحت للعطآر وقآلو مخلصه
ان شاء الله بشتريه وأجربه ويَ رب ألقآ مفعول


بنآت لآتستخدمون حبوب ترآ مضره :( أستبدلوهآ بخلطآت طبيعيه مثل العسل والمكسرات وآلأعشابpb189

L7n~aLmFar8
04-09-2011, 11:06 AM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،
بنات ابي ازيد وزني واستخدمت هالحبوب :
http://www.eqla3.com/uploads/2010/10/25/photo/102510091033n0j6jmml.jpg
حبوب الخميره .. ماركتها Sentinel
اخذتها على اساس انها تسمن وانها اوكي للبشره والشعر
بس من اخذتها بدت تطلع لي حبوب في وجهي !
ابي اعرف طبيعي من ضمن العلاج او ايش؟
وماعرف اكمل ولا اوقفها !
اختي تقول يمكن لان بتطلع الحبوب اللي تحت الجلد وبعدين تروح
ف مااادري !
اي حد سمع عنها او جرب ياليت يفيدني pb093
حتى انا :(:(
من زمان وبشرتي مره صافيه بس بشهر رمضان خلصت كرتون الحبوب هذي وبالعيد تعالي شوفي بشرتي pb093 ماتوقعت انه منها قلت يمكن شيء ثاني بس دامك انتي كذا اجل اكيد هي السبب خصوصا اني مهتمة ببشرتي ومافيه شيء تغير عليها الا هالحبوب اللي اكلتها pb093
هم يقولون انها تزين البشره مو تعدمها :( :D


آآي مررره يمدحونها حبوب البيره تسمن
هي موجوده عند العطار عشبتها pb094 تجيك زي الحصى pb036
وتطحن وتنحط بخلطات التسمين وفي الحبوب اللي شريتيها
داومي عليها ووكولي قبل الاكل بساعه حببه ;)
للامانه ماجربتها بس مدحها قوووي ;)
وبرضو حبوب الخميييره مممره ممتاززه وترا يبدا مفعولها قبل الاكل كوليها
نصيحتي بعد الاكل ماراح تنفعكك ياقلبي pb189pb189
وموفققققه يآآربب pb094 + تقييم آذآ افدتس

هي فيتامينات :D اذا اكلتيها قبل الوجبه بتشبعك وماتاكلين كثير
الكل يقول اذا للتسمين تنوكل بعد الوجبات :D
ياكلونها قبل الوجبه اللي يبغونها للبشره والشعر بس bp039

قتاره كبريت
04-09-2011, 11:25 AM
هي فيتامينات :D اذا اكلتيها قبل الوجبه بتشبعك وماتاكلين كثير
الكل يقول اذا للتسمين تنوكل بعد الوجبات :D
ياكلونها قبل الوجبه اللي يبغونها للبشره والشعر بس bp039[/QUOTE]

هقوتس :D بس انا قالولي قببل الووجبببه :eek:
بس كانو يقصدووون البنات سبروفيتتا pb027 فحسيت انها نفس بعض pb095
ثآآنكس ع التنبييه bp039bp039pb189pb094

تــآلآ..~
04-09-2011, 11:56 AM
بنآت آبي تآجره بجده تبيع حبوب سبروفيتآآ ..؟

واللي استخدموهآآ كيييييف نتيجتهآآ .؟
وككيف تستخدمونها قبل ولا بعد الاكل ..!

NEW MEME
04-09-2011, 12:36 PM
ابي ادخل معكم مع اي مجموعة اروح
ابي اسمن قبل الحج محتاجة 8 كيلو

وطــنْ
04-09-2011, 03:58 PM
آآي مررره يمدحونها حبوب البيره تسمن
هي موجوده عند العطار عشبتها pb094 تجيك زي الحصى pb036
وتطحن وتنحط بخلطات التسمين وفي الحبوب اللي شريتيها
داومي عليها ووكولي قبل الاكل بساعه حببه ;)
للامانه ماجربتها بس مدحها قوووي ;)
وبرضو حبوب الخميييره مممره ممتاززه وترا يبدا مفعولها قبل الاكل كوليها
نصيحتي بعد الاكل ماراح تنفعكك ياقلبي pb189pb189

وموفققققه يآآربب pb094 + تقييم آذآ افدتس

اختي متآكده من هالمعلومه ؟!
لاني دايماً اقرآ ان حبوب الخميره تنآكل حبتين بعد الوجبه عشان تسمن
واذا اخذتيها قبل الاكل تضعف !
وبعد الصيدلي قالي نفس هالكلام .. وقال لا تاخذينها قبل الاكل
bp039 انا عن نفسي اخذها بعد الاكل ،

تــآلآ..~
04-09-2011, 05:54 PM
اناا بعد يارب اسسمن قببل الحج :(

- BanOo -
04-09-2011, 06:26 PM
ممكن أنضم معكم pb094

نهآية رمضآن أخذت موسيقور + حبوب الخميره + المآش + دبس التمر pb189
والحمدلله زآآد وزني كيلووو pb030

بس جآ العيد وتلخبببط نظآمي pb131 لآنوم ولآ أكل زي الأوآدم :sm1:
مدري كم صار وزني الله يستر :( .. يارب ماكون نقصصت إللي زدته :sm17:
بكرآ لمآ أصحى بوزن وأشوف :sm12: ..

كيوووت هانم
04-09-2011, 07:07 PM
بناااااات

حبوب الخميره اخذها قبل الاكل ولا بعده ؟؟
حيرتوووووووني :sm17:

b2uty
04-09-2011, 07:46 PM
الله يسمنك ويسمنا وكمان العضوات الرشقات
زيدي ع نظامك فواتح الشهيه طبيعيه مثل التمر والعسل ع الريق
واشربي عصيرات فرش تكبر الخدود

آآآآآآآآآآميـــن يــــــــــآرب ^^
يب يب وكمان باخذ حبوب خميره بستعملها بعد كل وجبه يارب تجيب نتيجه


...,,

وقسم عظآآآآآم :sm1: مآفي لا موخره ولاشي بارز :sm1: :D
يبي لي نفخ شوي pb027pb027 pb189

بقولك على حـــآجه رهيبه تنفخ الصدر والمؤخره pb034
اشربي كل يوم حليب الصويـــآ مره رهيب بس تراه مايمتن الجسم بس يطلع لتس علامات الانوثه خخخخخ
وكلي سريلآآك يوميا ذا حق البزران pb036:D

وآآنتي بخيير وصحه وسسلامممه يآرب pb189pb189

طولك مرااا حلوو ;) بس وزنك مدري كييف جاي يبي
لك زياده قويه pb027 آآآممم كثري من التمر والطحينيه وبعد في
زبده الطحينيه مره خققق طعمها :sm5: زي النوتيلا مع الصامولي ولا الخببر
وكثثثثري وبقوووه من المكسرات مثلا لوز وكاجو و فول سوداني واخلطيهم مع عسل وكولي يوميا مثلا 3 ملاعق
في خلطااات وااجد عندي للتسمين :( بس مشكلتي عجزاه مااسويهم
اذا تبغينهم عطيتك وكثير يمدحونها خلطه مسكرراات :sm17: :sm1:

آتمنىى اني افدتس + آرعصي تقييم pb027
خخخخخخخخ يب اني عصلآ وبششششده وه تسسسسسلمين سوف اكل الي قلتي عليه بس وشهو زبدة الطحينيه ؟ وين تنباع ؟القاها بالسوبر ماركت ؟
يب يب ابيها الله يسسسسسسعدك :sm3:
المشكله ان مشاركاتي قليله وتسسسذا راح اكثرها واقيمتس ماراح انساتس pb094

- BanOo -
04-09-2011, 08:44 PM
بناااااات

حبوب الخميره اخذها قبل الاكل ولا بعده ؟؟
حيرتوووووووني :sm17:


بعد الأكل حبيبتي bp039

سيقان نمله
04-09-2011, 08:49 PM
بنات ابى تاجره تبيع حبوب سبروفيتا دورت بالشيخ قوقل كلها مقفل او مايردون
انا بالرياض

يآآرب
04-09-2011, 10:47 PM
بنات من تفيدني انا وزني 44 وطولي 160
وباقي ع زواجي ؟ شهر ونص !!
كم احتااج كالوري يومياا اقلها ازيد كم كيلو :(
ساعدوني الله يسمنك بالصحه والعافيه

سمسومة الدميلة
05-09-2011, 12:10 AM
حبوب الخميره هي اللي كرتونها احمر فيه صوره بنت شقرا؟
بكم سعرها كأأأأن ؟

L7n~aLmFar8
05-09-2011, 12:44 AM
حبوب الخميره هي اللي كرتونها احمر فيه صوره بنت شقرا؟
بكم سعرها كأأأأن ؟

ايوه هي
بخمسين ريال bp039

سُوكرآ
05-09-2011, 01:18 AM
باكَ :D

لبىً اليَ قيمونيَ ووهَ بسسً pb189
بس فيهً بناتَ ما ذكروَ اسمائهمَ :(
وانا عندي مشكلة مو قادرة اقيم مدري شعلامهَ :sm1: pb093

اليَ تبي تعرف شنو الي مسمني وتبي نظاميَ تنط لي وتقيمنيَ عشان بس اقدر اقيمكمً :( pb189

معزوفة الناي
05-09-2011, 03:16 AM
صباح الخير بنات ،
وزني 44 والطول 149
بسأل عن حليب الصويا من وين اجيبه ؟ ولمده كم استخدمه .. واذا تركته ارجع مثل اول والا ثابت ؟؟
كم كوب حليب باليوم ?

وحبوب السيبروفيتا ناوية اوصي بنت خالي بالكويت تجيبه لي
بس كم مده استخدامه كم كرتون اطلب منها ؟
وكيف استخدمه قبل كل وجبه والا كم مرة باليوم !!
وهل يصاحبه نوم :/ ؟

ومشكورين مقدماً عالاججابه ..

ممكن إجابات :( ؟

قتاره كبريت
05-09-2011, 04:20 AM
[QUOTE=~b2uty ^^;33647917]



بقولك على حـــآجه رهيبه تنفخ الصدر والمؤخره pb034
اشربي كل يوم حليب الصويـــآ مره رهيب بس تراه مايمتن الجسم بس يطلع لتس علامات الانوثه خخخخخ
وكلي سريلآآك يوميا ذا حق البزران pb036:D

،،

يآحبيلتس والله حليب الصويآآآ ابعديه عنني :sm1::sm1: اول ماسمعت عنه طرت للسوبر ماركت وسحبت كل اللي عنده pb027 وشربت علبتين pb036 مدري منن النكهه هي اللي كرهتني فيه
وتركتته :(:(

وبرضو السيرلاآآآكك pb036 جبته وبس اكلت منه 3 مراات وحامت تسسبدي منه :sm18:
والخدامه بس ماسكه طنآزه بي pb131

مشكوورآآ يآبعدهم وان شآء الله نسمن كلننا بصحه pb027pb027
وجربي اللي قلت لك اياه انا والله سمني النوتيلا بس مشكلتي مشكلتي مااداووووم على الشي pb131
وبالنسبه لزبده الطينيحه بالزبطط نفس النوتيلا تدهنينها بالخبز مره اليم طعمها وخوذي شركه ((طعمه)) هي احس من غيرها تلاقينها ياقلبي بالبقاله :rolleyes: بكل مكان توها جديده ونازله حتى نفس علبه النوتيلا اسمها ((زبده الطحينه )) وبالعافيه عليتس pb094

قتاره كبريت
05-09-2011, 04:50 AM
،،

صصبآآحكم جننه pb094

حبيت انققل لكم تجربه وحدآ من البنات وهي عباره عن خلطه للتسمين وخاصه (الاردااف) :sm3: بس للعصقولآآ للامآآنه آنا مآجربتها لان فيها حلبه بس شفت مدح لها وحبيت انقلها لكم علشآن تستفيدوون pb094 ودعواتكم لصآحبتتها وآنا بعد لا تنسوني pb027


المآيكك لها pb034
(( حبيت انقلكم تجـــــربتي ...
في احدى المرات في الجامعه كنت مع صديقاتي وتمر من قدامي بنت
(انا دايمآ اشوفها كانت نحيفة وبدون معالم انوثة ) كان لي مدة ما شفتها وبصراحه انصدمت طالعة ملكه جمال "صدق السمنه تحلي"
لا وطالع لها صدر وارداف ووجهها مليان
انهبلت وشلون صارت كذا؟؟
الا وحده من زميلاتي تقول انا اعرف ... قلت لها لحقي علي وش ماكله؟؟
عاد انا جسمي حلو ولي ارداف>> بس طماعه
المهم اخذت الخلطه منها وكنا في اجازة الامتحانات اللي هي اسبوعين
واستخدمتها....وبعد اسبوعين رجعنا للجامعه...
واول ما شافوني زميلاتي انصدموا pb036
تدرون وش قالوا قالولي وش هالجسم ...بصراحه يابنات تنوره الجامعه يالله صكت علي من تحت

وانا عندي ملاحظه:انا ماعمري كتبت اي موضوع الا واكون مجربته على نفسي واذا مو مصدقيني تقدرون تدخلون على مواضيعي وتشوفون...
نرجع لموضوعنا ....

الخلطـــه هـي:# حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة)
# كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)
# طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه)
# ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل)

وتؤكل مع كاس لبن قبل النوم (((مو شرط ))

راح تستغربون من الخميرة ولبن اكيد البطن راح ينتفخ؟؟
انا حسيت بأنتفاخ بسيط بعدين راح
والخلطه هذي ما فيها ظرر لاني لي تقريبا شهرين وانا اكلها
والله يابنات روعه وكل اللي شافوني ما علقوا الا على الارداف والله صارت بارزة حيل

فانا حبيت انقلكم تجربتي "والله على ما اقول شهيد"
بس عندي خبر مفرح للنحيفات ومحزن للسمينات اللي مالهم ارداف... ان الخلطه هذي "تسمــــن بصورة مو معقوله"

#### وهآذي تجربتتتها وآن شآآء الله الكل يستفيدد من نقلي لكلامها
والله الله لا تنسوني بآآلشي الحلو + ارعصو تقيممpb034

مجننه العاقلين
05-09-2011, 05:30 AM
معزﯛفـۃ الڼأإي

صباح الخير بنات ،
وزني 44 والطول 149
بسأل عن حليب الصويا من وين اجيبه ؟ ولمده كم استخدمه .. واذا تركته ارجع مثل اول والا ثابت ؟؟
كم كوب حليب باليوم ?

وحبوب السيبروفيتا ناوية اوصي بنت خالي بالكويت تجيبه لي
بس كم مده استخدامه كم كرتون اطلب منها ؟
وكيف استخدمه قبل كل وجبه والا كم مرة باليوم !!
وهل يصاحبه نوم :/ ؟

ومشكورين مقدماً عالاججابه

ممكن إجابات :( ؟

اهلاً bp039
أول شي اذا طولك 149 فـ وزنك يعتبر مناسب جداً لطولك .. لكن هذا شي راجع لك
حليب الصويا موجود في اغلب السوبرماركتات .. في الدانوب .. بنده .. بن داوود أنا اخذته من الدانوب وموجود في قسم الدايت وله كذا نكهة .. وماله مده معينه واذا استمريتي عليه يكون احسن لانه مفيد بس مو اكثر من كاسه في اليوم ..
بالنسبه للسبروفيتا مررررره ممتاز واذا كسبتي وزن يثبت معك مده طويله بس في أول ثلاثة ايام يجيب نوم مو طبيعي :D
حبه 3 مرات في اليوم قبل الأكل بربع ساعه يعني حبه فطور وحبه غذاء وحبه عشاء .. ووممكن مرتين بس .. يعني على حسب اذا مره فتح شهيتك كفايه مرتين ..أهم شي انك ما تقطعيه مره وحده يعني اذا وصلتي للوزن المناسب وقفيه بالتدريج .. والله الموفق :D

معزوفة الناي
05-09-2011, 05:37 AM
معزﯛفـۃ الڼأإي

صباح الخير بنات ،
وزني 44 والطول 149
بسأل عن حليب الصويا من وين اجيبه ؟ ولمده كم استخدمه .. واذا تركته ارجع مثل اول والا ثابت ؟؟
كم كوب حليب باليوم ?

وحبوب السيبروفيتا ناوية اوصي بنت خالي بالكويت تجيبه لي
بس كم مده استخدامه كم كرتون اطلب منها ؟
وكيف استخدمه قبل كل وجبه والا كم مرة باليوم !!
وهل يصاحبه نوم :/ ؟

ومشكورين مقدماً عالاججابه



اهلاً bp039
أول شي اذا طولك 149 فـ وزنك يعتبر مناسب جداً لطولك .. لكن هذا شي راجع لك
حليب الصويا موجود في اغلب السوبرماركتات .. في الدانوب .. بنده .. بن داوود أنا اخذته من الدانوب وموجود في قسم الدايت وله كذا نكهة .. وماله مده معينه واذا استمريتي عليه يكون احسن لانه مفيد بس مو اكثر من كاسه في اليوم ..
بالنسبه للسبروفيتا مررررره ممتاز واذا كسبتي وزن يثبت معك مده طويله بس في أول ثلاثة ايام يجيب نوم مو طبيعي :D
حبه 3 مرات في اليوم قبل الأكل بربع ساعه يعني حبه فطور وحبه غذاء وحبه عشاء .. ووممكن مرتين بس .. يعني على حسب اذا مره فتح شهيتك كفايه مرتين ..أهم شي انك ما تقطعيه مره وحده يعني اذا وصلتي للوزن المناسب وقفيه بالتدريج .. والله الموفق :D

بالعكس كثير يقولون نحيفة ، حتى رحت أقيس عند مصري ف وحده من المولات إلي عنده جهاز يحسب الطول والوزن ومعدل الدهون والنبض .. إلخ ، هاوشني :sm1: قال 11 كيلو وتكونين كويسة

،

حلو الحليب بأقدر أجيبه من الدانوب إن شاء الله ..

،

مشكله هالنووم :sm1:

ششكراً يَ عسل pb189pb189bp039
الله يسعدك ياارب ويوفقك إن شاء الله bp039pb189

شوق العيوووون
05-09-2011, 07:12 AM
اول مره اشوف هالموضووع

تكفوون ابي اسمن من دوون ضرر ولا كرش

طولي 155 وزني 44

ابي شي يسمني من فووق يعني وجهي وصدري

تكفوون سااعدوني وش تنصحوني فيه

!JOjo
05-09-2011, 08:11 AM
صباح|مساء الخير،،
موضوعك ولا احلى،،
حابه اشارك معكم،،
انا وزني39،38 واذا زدت نص كيلو واسبوع ويرجع وزني مثل قبل واردى ،،وطولي مااعرف بالظبط بس تقريبا 150،149،،
وشهيتي ضعيفه جدا ومواي شيء اكله وشهيتي تنسد على طوول،،
ومشهوره بلقب العصلا ،،النحيفه،، الميته..+القصيره<<<ههههههههه  

سمسومة الدميلة
05-09-2011, 12:40 PM
قتاره كبريت
أنا استخدمت الخلطة من قبل بس مالتزمت فيها صح اكلها كل يوم بس اكلها بالصبح واعمل مجهود فما احس انو بان فيني بس لأني ماحطيت مع الخلطه لا خميره ولاحلبه وخلصتها
سويت ثانيه وحطيت فيها خميره وماش لأني مابي الحلبه والماش مرا مفيد
من اسبوع استخدمها واحس امس بدا فيني انتفاخ بالبطن ما ادري صدق او انا موسوسه لان اككككره شي عندي البطن اللي تعرف كيف أحافظ على منطقه البطن لان الحمد لله جسمي تقسيمه حلو بس ودي بزياده شوي وزني 44 وطولي158
وش تنصحوني عشان يروح الانتفاخ لأني ما اقدر أوخر الخميره من الخلطه حرام مسويه كميه كبيره منه
كل اللي ابيه أنا خدود وشويه تضاريس

شككككرا مقدما 

TWIN22
05-09-2011, 03:01 PM
^
بسألك عن الخميره هي مضره ولالا لما اشربها مع اللبن ؟؟

TWIN22
05-09-2011, 03:08 PM
،،

صصبآآحكم جننه pb094

حبيت انققل لكم تجربه وحدآ من البنات وهي عباره عن خلطه للتسمين وخاصه (الاردااف) :sm3: بس للعصقولآآ للامآآنه آنا مآجربتها لان فيها حلبه بس شفت مدح لها وحبيت انقلها لكم علشآن تستفيدوون pb094 ودعواتكم لصآحبتتها وآنا بعد لا تنسوني pb027


المآيكك لها pb034
(( حبيت انقلكم تجـــــربتي ...
في احدى المرات في الجامعه كنت مع صديقاتي وتمر من قدامي بنت
(انا دايمآ اشوفها كانت نحيفة وبدون معالم انوثة ) كان لي مدة ما شفتها وبصراحه انصدمت طالعة ملكه جمال "صدق السمنه تحلي"
لا وطالع لها صدر وارداف ووجهها مليان
انهبلت وشلون صارت كذا؟؟
الا وحده من زميلاتي تقول انا اعرف ... قلت لها لحقي علي وش ماكله؟؟
عاد انا جسمي حلو ولي ارداف>> بس طماعه
المهم اخذت الخلطه منها وكنا في اجازة الامتحانات اللي هي اسبوعين
واستخدمتها....وبعد اسبوعين رجعنا للجامعه...
واول ما شافوني زميلاتي انصدموا pb036
تدرون وش قالوا قالولي وش هالجسم ...بصراحه يابنات تنوره الجامعه يالله صكت علي من تحت

وانا عندي ملاحظه:انا ماعمري كتبت اي موضوع الا واكون مجربته على نفسي واذا مو مصدقيني تقدرون تدخلون على مواضيعي وتشوفون...
نرجع لموضوعنا ....

الخلطـــه هـي:# حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة)
# كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)
# طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه)
# ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل)

وتؤكل مع كاس لبن قبل النوم (((مو شرط ))

راح تستغربون من الخميرة ولبن اكيد البطن راح ينتفخ؟؟
انا حسيت بأنتفاخ بسيط بعدين راح
والخلطه هذي ما فيها ظرر لاني لي تقريبا شهرين وانا اكلها
والله يابنات روعه وكل اللي شافوني ما علقوا الا على الارداف والله صارت بارزة حيل

فانا حبيت انقلكم تجربتي "والله على ما اقول شهيد"
بس عندي خبر مفرح للنحيفات ومحزن للسمينات اللي مالهم ارداف... ان الخلطه هذي "تسمــــن بصورة مو معقوله"

#### وهآذي تجربتتتها وآن شآآء الله الكل يستفيدد من نقلي لكلامها
والله الله لا تنسوني بآآلشي الحلو + ارعصو تقيممpb034


طيب مافي شي يغني عن الحلبه لان ريحتها قويه :sm5:
او عادي ما احطها ؟؟

لاني عصلا ومافي شي ما استخدمته ولا سمنت pb093
:(

تــآلآ..~
05-09-2011, 03:26 PM
بنااات انااا وزني 39,40
طولي 154

ابيييي اسسسسسسمن :(

<< تكفوون اللي تعرف تاجره بجده تبيع حبوب سبروفيتا تدلني عليها

وطــنْ
05-09-2011, 03:48 PM
بنات الزبيب يسمن الوجه pb030 عن تجربه
بس يبيله استمرار
كل يوم اكلي وفي كل وقت .. bp039

وقريت ان ماي الورد يسمن pb036 !
قلت اشرب ما وراي شي .. اذا ما نفعني ما راح يضرني
وله فوايد ثانيه هي تصفية البشره pb189

تــآلآ..~
05-09-2011, 05:14 PM
يااككثر ماششربت ماي ورد والله

بسس احسسه عاتي ماسمني وولاشيء

بسس يصصفي البششره

بيلســــــــــان
05-09-2011, 09:28 PM
صبايا انا سمعت ان حليب الصويا مضر

اللي شربته من متى استخدمته وماصارت له اضرار؟

حلم طِفلهـ
05-09-2011, 09:45 PM
ودي اجازف واجرب الخلطه اللي حطيتوها فووق !
بس اخاف من الريحه ماينفع احط ماش بدالها pb036

b2uty
05-09-2011, 10:23 PM
بنات من تفيدني انا وزني 44 وطولي 160
وباقي ع زواجي ؟ شهر ونص !!
كم احتااج كالوري يومياا اقلها ازيد كم كيلو :(
ساعدوني الله يسمنك بالصحه والعافيه

الوزن المثالي لطولك من عند 51 الى 60 كيلو

وكلي كل يوم اكلات فيها سعرات حراريه كثيره مثل التمر والطحينيه والاسنكرز وكتكات

b2uty
05-09-2011, 10:28 PM
،،

يآحبيلتس والله حليب الصويآآآ ابعديه عنني :sm1::sm1: اول ماسمعت عنه طرت للسوبر ماركت وسحبت كل اللي عنده pb027 وشربت علبتين pb036 مدري منن النكهه هي اللي كرهتني فيه
وتركتته :(:(

وبرضو السيرلاآآآكك pb036 جبته وبس اكلت منه 3 مراات وحامت تسسبدي منه :sm18:
والخدامه بس ماسكه طنآزه بي pb131

مشكوورآآ يآبعدهم وان شآء الله نسمن كلننا بصحه pb027pb027
وجربي اللي قلت لك اياه انا والله سمني النوتيلا بس مشكلتي مشكلتي مااداووووم على الشي pb131
وبالنسبه لزبده الطينيحه بالزبطط نفس النوتيلا تدهنينها بالخبز مره اليم طعمها وخوذي شركه ((طعمه)) هي احس من غيرها تلاقينها ياقلبي بالبقاله :rolleyes: بكل مكان توها جديده ونازله حتى نفس علبه النوتيلا اسمها ((زبده الطحينه )) وبالعافيه عليتس pb094


خخخخخخخ غريبه ماتحبي السيريلاك الي عندي بالبيت ادمــــــآن عليه ياليتهم بزران بس خخخخخ

الله يسسسسسسسسسسمع منك يارب
اهـــــــآآ حلو والله ان شــــــــآء الله اليوم اوصي اخوي يجيبها لي حمستيني عليها :d

قتاره كبريت
06-09-2011, 06:36 AM
قتاره كبريت
أنا استخدمت الخلطة من قبل بس مالتزمت فيها صح اكلها كل يوم بس اكلها بالصبح واعمل مجهود فما احس انو بان فيني بس لأني ماحطيت مع الخلطه لا خميره ولاحلبه وخلصتها
سويت ثانيه وحطيت فيها خميره وماش لأني مابي الحلبه والماش مرا مفيد
من اسبوع استخدمها واحس امس بدا فيني انتفاخ بالبطن ما ادري صدق او انا موسوسه لان اككككره شي عندي البطن اللي تعرف كيف أحافظ على منطقه البطن لان الحمد لله جسمي تقسيمه حلو بس ودي بزياده شوي وزني 44 وطولي158
وش تنصحوني عشان يروح الانتفاخ لأني ما اقدر أوخر الخميره من الخلطه حرام مسويه كميه كبيره منه
كل اللي ابيه أنا خدود وشويه تضاريس

شككككرا مقدما 

×

حلو ماشاء الله طوولكك بس يبي لك شويه سمنه :sm5:
صرآآآحه يآقلببي ماجربتتها هالخلطططه pb027 بس انا نقلت تجربتها لكم وشفت لها سمعه وآآآووو قلت اسحبها هنا وتستفيدون منها \~~
بالنسبه لخلطك معها مآآآِش مررره ممتآآز وسمعت انه يسمن ;)

وآذآ بعد تعرفين العدس pb027 اللي ينحط مع الكشري يجي اسود لونه <<عليك وصف pb095
قالو تطحنينه وتاكلين منه
آآناا مشكلتتتي عجآآزززه :sm1::sm1::sm1::sm1: اعرف الاشيآء اللي تسمن بس مااسويها
حدي اجيب لي حبوب واكثف الاكل وبس pb093

^^ يآرب آفدتس pb034 + آرعصي تقييم pb027

قتاره كبريت
06-09-2011, 06:45 AM
طيب مافي شي يغني عن الحلبه لان ريحتها قويه :sm5:
او عادي ما احطها ؟؟

لاني عصلا ومافي شي ما استخدمته ولا سمنت pb093
:(

,

ممكنن يآ pb189 لآآن الطحينيه مره ممتآآزه للسمنه وبرضوا المكسراات اللي صآحبتها جمعتهم بالخلططه
وآنا جربت النوتيلا كم اسبوع اكله لحاله زي الايسكريم :sm5::sm5: صحيح ماداومت عليه
بس يوم وزنت :eek: طلع 4 كيلو زايده :rolleyes: فكان وقتها بس الحس نوتيلا pb027 فااكيد منه سمنتي لكم هالكيلو :sm17:
وذكرت لوحده من الاخوآآت عن زبده الطحينيه توها جديده :rolleyes: نفس النوتيلا تحطينها بالخبز
مره ممتازه وطعمها حلو وراح تدمنين عليها وخاصه ان الطحينيه يمدحونها للسمنه
آنا راح اسوي برنامج الشهر الجاي بحول الله
راح اكثف الاكل وراح اجيب لي حبوب سبروفيتا بشوف اذا تصلح لي بداوم عليها + حبوب الحلبه آبدا مالهم ريحه تلاقينها بالصيدليه + نوتيلا + زبده الطحينيه pb034 بجرب شهر واشوف اذا سمنت كويس ;)

وآّن شآء الله افدتس + آرعصي تقييم pb027

قتاره كبريت
06-09-2011, 06:49 AM
ودي اجازف واجرب الخلطه اللي حطيتوها فووق !
بس اخاف من الريحه ماينفع احط ماش بدالها pb036

؛

في حبوب الحلبه << آلمفروض اشتغل عندهم مندوبه pb027
مآلها ريحه ابدا
وزي مآقلتتتي الماش ممتآآزز :sm5::sm5: آطحنيه وحطيه معهم pb034

آتمنى افدتس pb027

جوري 2008
06-09-2011, 07:28 AM
.. بنات وش رايك بحبوب فاتح الشهيه ؟؟
رشحواي نوع معين ولطيف على المعده

طـهـر.,
06-09-2011, 08:31 AM
بناات يمديني ادخل معكم ولا لا ؟؟

:sm1:sm1:

حُلمـ أميره
06-09-2011, 10:49 AM
.. بنات وش رايك بحبوب فاتح الشهيه ؟؟
رشحواي نوع معين ولطيف على المعده

سبروفيتا مجربتها حوالي 6 شهور
دعواتك
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

حُلمـ أميره
06-09-2011, 10:50 AM
بنااات انااا وزني 39,40
طولي 154

ابيييي اسسسسسسمن :(

<< تكفوون اللي تعرف تاجره بجده تبيع حبوب سبروفيتا تدلني عليها

هلآآآآ بك
اللي عندي من الرياض التاجره bp039
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

حلوه بس رفلا
06-09-2011, 12:35 PM
حبايبي

سؤال ّّّ
المفتقه تنبااع ؟؟؟ ووين ؟؟

وهل هي نفسسسهآآآ عسل بالمكسرات اللي بالعطار !! او غير

ضرووووري ردوو علي اليوم ابيهآآ

قتاره كبريت
06-09-2011, 01:33 PM
هلآآآآ بك
اللي عندي من الرياض التاجره bp039
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

،

يآآقلببي لاهننتي ارسلي لي رقممهآآآ
وكم سعر الحببه bp039

ثآآنكس آقوووى شي pb027pb027

مهـآآآبـه
06-09-2011, 01:49 PM
سبروفيتا مجربتها حوالي 6 شهور


طيب كيف كانت النتجيـه ل سبروفيتا ! bp039 وهل استمريتي عليها 6 شهور !

حُلمـ أميره
06-09-2011, 02:23 PM
، يآآقلببي لاهننتي ارسلي لي رقممهآآآ وكم سعر الحببه bp039 ثآآنكس آقوووى شي pb027pb027

الكرتون فيه 3 شرائط وكل شريطه بها 10 حبات
كل يوم 3 حبات قبل الأكل بنصف ساعه وراح تموتك جوع :sm17:
فتاكلين فوق طاقتك
وتنوم اول 3 ايام بس وبعدين خلاص
الكرتون سعره 35 ريال
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

حُلمـ أميره
06-09-2011, 02:26 PM
طيب كيف كانت النتجيـه ل سبروفيتا ! Bp039 وهل استمريتي عليها 6 شهور !

قلت بالصفحات اللي قبل النتيجه
وزني كان 39 وصار 49 ومن 3 شهور ماقسته يعني الحين احسه 50
واستخدمتها 6 شهور متقطعه بدايه الاستخدام صار وزني 42 ومرات يصير 43
بعدين زاد لـ 45
ووقفت الحبوب فتره اتوقع 5 شهور وكان وزني 46
بعدين رجعت لها لما صار 49
ووقفت خلاص
والحمدلله مرتاحه جدا جدا مع جسمي مو اول مره مره نحيفه وعظامتي باينه
حتى كبرت صدري مررررررررررره
وطلعت لي ارداف بس مومره مره مره مره لاعادي
وطلع لي خدوووود بنسبه 50%
ووقت أستخدامها يطلع لك كرش ولما تخلصين مستخدمتها تروح
الان انا مافيه كرش ابدا ابدا ابدا
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

Dunie
06-09-2011, 02:29 PM
*

أحححححم , بنننآت أبي أسمن بس مو بحبوب : / !

TWIN22
06-09-2011, 03:40 PM
قلت بالصفحات اللي قبل النتيجه
وزني كان 39 وصار 49 ومن 3 شهور ماقسته يعني الحين احسه 50
واستخدمتها 6 شهور متقطعه بدايه الاستخدام صار وزني 42 ومرات يصير 43
بعدين زاد لـ 45
ووقفت الحبوب فتره اتوقع 5 شهور وكان وزني 46
بعدين رجعت لها لما صار 49
ووقفت خلاص
والحمدلله مرتاحه جدا جدا مع جسمي مو اول مره مره نحيفه وعظامتي باينه
حتى كبرت صدري مررررررررررره
وطلعت لي ارداف بس مومره مره مره مره لاعادي
وطلع لي خدوووود بنسبه 50%
ووقت أستخدامها يطلع لك كرش ولما تخلصين مستخدمتها تروح
الان انا مافيه كرش ابدا ابدا ابدا
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

قولي ق pb036

أأأبيه وشووو هذا ووش اسمه ووين احصله
أنا عصلا وشوي أنكسر انقذيني فييه الله يعافيـك :(

حُلمـ أميره
06-09-2011, 06:41 PM
قولي ق pb036

أأأبيه وشووو هذا ووش اسمه ووين احصله
أنا عصلا وشوي أنكسر انقذيني فييه الله يعافيـك :(

سبروفيتا
تجربتي انا انا انا انا انا
وترى قريت بنات بمنتديات ثانيات يسبونها
وفيه ناس تمدحها بس عموما انا تجربتي انا موغيري :sm4:
الحمدلله ماشفت منها ششششششيء pb189

حُلمـ أميره
06-09-2011, 06:59 PM
ترى في شيء بقوله
فيه حبوب سبروفيتا اللبنانيه وتقليد المصريه
والمصريه نفس اللبنانيه وتقليييييييييييد انتبهوووووووووووو
وترى المصريه تسبب كل بلا وجلااااااااااا

Delight
06-09-2011, 07:33 PM
بنات قريت هنا عن خلطات وحبوب وحاجات رشحوها كثير بنات
بس اتمنى أنكم توضحون نقطة مهمه
يعني لو البنت استمرت على خلطه معينه او حبوب فترة من الزمن ثم تركتها
يرجع وزنها مثل اول ؟
لان ما نبي نسمن ثم ننحف pb036
السمنه والنحف السريع تخرب الجسم pb093
هذا الشئ يعيق أني اسوي الخلطات اللي اقرأها
نبي نزيد ونثبت ع الوزن اللي نبي ...

حُلمـ أميره
06-09-2011, 07:40 PM
بنات قريت هنا عن خلطات وحبوب وحاجات رشحوها كثير بنات بس اتمنى أنكم توضحون نقطة مهمه يعني لو البنت استمرت على خلطه معينه او حبوب فترة من الزمن ثم تركتها يرجع وزنها مثل اول ؟ لان ما نبي نسمن ثم ننحف pb036 السمنه والنحف السريع تخرب الجسم pb093 هذا الشئ يعيق أني اسوي الخلطات اللي اقرأها نبي نزيد ونثبت ع الوزن اللي نبي ...
مااعتقد ترجعين إلا اذا نظامك القديم بالاكل رجعتي له
يعني صرتي ماتاكلين
bp039

حُلمـ أميره
06-09-2011, 07:41 PM
الله يسمنكم من غير شر قولو آمين كلكم لبى ً قلوُبكم

طـهـر.,
06-09-2011, 09:58 PM
بنات ما رديتوا علي
يمديني ادخل معكم ولا لا ؟

مهـآآآبـه
06-09-2011, 10:49 PM
طهر هاتي يدينك :) بنسسسمن ان شالله


حلم اميره تصدقيين صاحبتي نحيفه كثيرر واخذت هالحبوووب من وحده بالشرقيييه وقالت لها بس 10 اياام وتسمنييين :eek: بس تقول ماجابت نتيجــه


انا ادري عن هالسالفه بس توها تقولي انها نفس حقتك


فمن جد الحبووب نتيجتهـا مع كل وحده تختلف عن الثانيه لذلك خلوناا بس نزط !

ونسوي لنا برنامج غذائي

miss.roro
06-09-2011, 11:34 PM
ابي اسمن حبتين pb094

آطلق نفرهْ
07-09-2011, 01:07 AM
آبغى آتخن 5 كيلو pb036
آيش تنصحوني آكل pb093
لى كم يوم آكل ملعقة سمسم كل يوم pb036
وشيهيتي مفتوحه حمد آللة pb027
وعندي حبوب خميرة البيرة جربتهآ يومين وتركتهآ
لآنو قريت آنها تخبط آلهرمونآت :eek: :(

b2uty
07-09-2011, 01:46 AM
بنات ما رديتوا علي
يمديني ادخل معكم ولا لا ؟

يب يمديكي هلآآآ بـــــك :)

بس ماقلتي لنـــآ كم وزنك؟ وطــولك ؟ ونشوف كم يبيلك تزيدين كيلو

ترآتيل الفـرح
07-09-2011, 03:12 AM
صبايا ايش هي خلطه النوتيلا اللي تتكلمون عنها
وكم تزيد في الشهر ؟
وكيف طريقه تناولكم لها؟
الله يسعدكم ردو علي

!JOjo
07-09-2011, 06:06 AM
[QUOTE=!JOjo;33667096]صباح|مساء الخير،،
موضوعك ولا احلى،،
حابه اشارك معكم،،
انا وزني39،38 واذا زدت نص كيلو واسبوع ويرجع وزني مثل قبل واردى ،،وطولي مااعرف بالظبط بس تقريبا 150،149،،
وشهيتي ضعيفه جدا ومواي شيء اكله وشهيتي تنسد على طوول،،
ومشهوره بلقب العصلا ،،النحيفه،، الميته..+القصيره<<<ههههههههه  [/QUOTE






]

شوق العيوووون
07-09-2011, 06:34 AM
اول مره اشوف هالموضووع

تكفوون ابي اسمن من دوون ضرر ولا كرش

طولي 155 وزني 44

ابي شي يسمني من فووق يعني وجهي وصدري

تكفوون سااعدوني وش تنصحوني فيه


ليش سفهتوووني :sm1:

طـهـر.,
07-09-2011, 09:43 AM
يب يمديكي هلآآآ بـــــك :)

بس ماقلتي لنـــآ كم وزنك؟ وطــولك ؟ ونشوف كم يبيلك تزيدين كيلو

يا روووحي انتي تسلمين على اهتمامك وردك ..pb189
خلوني اقولكم اللي ماشيه عليه.. قبل رمضان ..
استخدم ميسيقور من شهرين ونص وان شاء الله بستمر عليه
وكنت اكل خلطه الماش ادا حسيت ان نفسيتي مسدوده
بس جا رمضان وتلخبطت
ووقت الاخت لما تجي ما اكل شي مستحيل pb093

وزني الان : 43
وطوولي : 159

وترااي عجوزة بكمل ال 26 :(

حلوه بس رفلا
07-09-2011, 12:34 PM
الموضوع مرررره ميييت :cool:
وينكم بناااات
فيدوناا عطوناا نظآآآم نمشي عليه مافي حماااس ابد :(

نبغى وحده تتطوع وتعطينا جدول غذائي نمشي عليه :sm12:
ومو لازم سالفه كل يوم ادخل واقول وش اكلت لان الحين دوامات وكذ واللي تقدر تدخل وتقول معلومه مفيده وتضيفها للموضوع خير وبركه pb189
يعني تذكر خلطه او حبوب او اكلاات سعراتها عاليه تفيد ونستفيد
و نلتقي كل جمعه العصر ونقول الاوزان ووش صار عليك

ونسال بعض كم كان وزنك؟ وكم صار وزنك الان ؟؟
اعجبك النظام وحسيتيه مريح لمعدتك او لا ؟؟ << اهم شي رااحه المعده pb189
ووش الشي اللي اكليته خلال هالاسبوع وكان سعراته الحراريه عاليه جدا ًوتنصحين البنات فيه ؟


وشرايكم بناااات بسرعه قبل لا يسكرون الموضوع :(

HO^no0odi^BI
07-09-2011, 01:45 PM
بنات :(

امس تعبت غثيان وهبوط بالجسم :(:sm18:
ماني قادرة اوقف على حيلي


رحت المستشفى اخذت وزني 45 :eek::eek::sm1::sm1:
احسسست باليأس بقوووووووووه

وقاست مؤشر الكتله 19
قالت لي الدكتورة 19 بداية الطبيعي بس يبيلك تزيدين اكثر :(



احتررررررت شسوي :(

be like u
07-09-2011, 04:33 PM
أنا كمان ابغا امتن :sm1::sm1:

تعبت مررره كل الناس تقولي إيييش دااا النحف :(

وزني 39 وطولي 154

رحت للدكتوره كتبتلي على نظام أمشي عليه وحبوب وفيتمين مع الفطور
ما أخذت الحبوب لكن مشت ع النظام شهر كامل وزدت 2 كيلو pb189pb189
بس جا رمضان والعيد وأحس أني وزني مرررررررره قل حتى أقل من 39 أخاف أقيسه :sm1:

وأنا من النوع إلي لو أي شي أتخرب في النظام خلاص طول اليوم معد أقدر أكمل pb131 مو بيدي خلاص نفسيا مقدر :sm1:
أبغا أحد يساعدني ويشجعني :sm1: مالي غيركم :sm1:

عمري 21 pb189 وزني 39 \ طولي 154

TWIN22
07-09-2011, 05:38 PM
^
نفس المعاناه :(
الله يعيننا بس
أنا بجرب خلطة المكسرات مع الطحينيه والماش وبشوف

آخر أمل لي pb093

Oh LaLaLa
07-09-2011, 05:48 PM
بس جربي العسل ع الريق
انا كنت اخرع من النحف مااقدر ارفع يديني
والحين لي الحمد لله سنه وانا عسل ع الريق
سمنة وصار وزني 48 كيلو وطلع وجهي

أكرهك يا حبيبي
07-09-2011, 08:16 PM
خلووكم مثلي .. مقابله اللاب وما اتحرك وآكل ..
يعني قللوا من الحركة .. وكثروا اكل المطاعم .. لو مرة بالأسبوع
لأنه مفيد بعد والأطباء ينصحون بأكل المطاعم مرة بالأسبوع

سمنت والكل لاحظ .. وصار جسمي صحي

b2uty
07-09-2011, 08:56 PM
يا روووحي انتي تسلمين على اهتمامك وردك ..pb189
خلوني اقولكم اللي ماشيه عليه.. قبل رمضان ..
استخدم ميسيقور من شهرين ونص وان شاء الله بستمر عليه
وكنت اكل خلطه الماش ادا حسيت ان نفسيتي مسدوده
بس جا رمضان وتلخبطت
ووقت الاخت لما تجي ما اكل شي مستحيل pb093

وزني الان : 43
وطوولي : 159

وترااي عجوزة بكمل ال 26 :(

اهــآآ كملي يمكن يزيد وزنك وكلي اكل فيه سعرات حراريه عاليه
شوفي هالموقع يعلمك السعرآت الحراريه للأكل pb034
http://www.m3com.com.sa/family/calories-tables

انتي آآهون مني انا اطول منك وآآنحف منك :rolleyes:
الله يهديك وين عجوزه توك في سن الشبـآآآب :D

رونق الغلا
07-09-2011, 09:05 PM
يارب يحققلكم مرادكم وتسمنن مثل سميه الخشاب في كيد النساء
جربوا يابنات حليب الصويا قالو ان نتايجه بالسمنه مذهله

مهـآآآبـه
07-09-2011, 09:30 PM
^ ^ بقرى عنه :)


بنات اللي بيستخدموون نوتيلا انتبهوا منهـا لانهـا تخلي الووجه يقب حبووب قبل زواجي بشهررين خلص 4 علب ونص وكنت اعااالج بشرتي من الالوان ولا كنت اعاني من الحبووب ابدآآ بس بدون مقدماات قبت قبه اليمـه رغم ان بشرتي عااااديييه موب دهنييه ;)


واللي تقول بالتقييم كثري شوربـه قد سمعت ان الشووربــه تشبع بس ماتسمــن يعني تملا المعده بحيث ماتخليك تشتهيين تاكليين اكثر يعني المفروض احنا نتركها الا بعد مانشبع انا هالايـام بصوم لكــن بعد مـا أخلص بعتمد 4 أكواب حليب باليــوم وبنوع النكهـات ، وعصيده الصباح اذا تعرفونها :d
هذا اللي مستحييل اخلييه بيومي

وبشتغل اكل كل ساعــه بأذن الله

وزني الان 40 وابيه يووصل ل 53 :)

نبي حماس بناات

TWIN22
07-09-2011, 09:34 PM
بس جربي العسل ع الريق
انا كنت اخرع من النحف مااقدر ارفع يديني
والحين لي الحمد لله سنه وانا عسل ع الريق
سمنة وصار وزني 48 كيلو وطلع وجهي

عسل طبيعي ولالا ؟؟

كيوووت هانم
07-09-2011, 09:39 PM
بنات بقول لكم تجربة اختي مع السمنه :sm12:pb189

اختي كان وزنها دايم يتراوح بين 38 الى 40
واذا مررره بيرتفع وتكشخ يوصل 42 pb093 وطولها بحدود 152
كانت مرره مرره نحييفه ومافيها اي معلم بارز ولا شي

وخلال 8 شهور تقريباً وصل وزنها الى 50 pb036pb189
والحين زاد برضو وصار 54 ..جسمها صار :sm5:pb189pb189

تقولون لي كيف ؟؟
مااستعملت خلطات ولا حبوب ولا هم يحزنون

مشت على نظام غذائي صحي
فطور - غداء - عشا يتخللهم حلويات ولبن بالعصريات فقط pb030pb189
واهممممممممممممم شي ساعدها عالسمنه : الراحه النفسسسيه والتطنيييش :D والاراده pb189


وبس ;)bp039

عقبال ماتصيرون مثلها وانا بعد معكم :sm1:pb189

TWIN22
07-09-2011, 09:47 PM
آآآآمين يارب عقبالنا :D


والله يتمم على أختك
pb189

فديتني والله~
07-09-2011, 11:54 PM
بناااات وش راااايكم ب نضضامي يسسمن وا لا
اكل تمر تقريباً 18 او 21
وجح وفواكه عموماً وزبادي اكتيفيا وش راااايكم

الحلا كله^^
08-09-2011, 12:25 AM
حبيت افيدكم
فيه خلطه مرره خيااال
استخدمتها اسبوعين وبين في وجهي
الخلطه هي
ملعقتين كبيرة حلاوه طحينية
ملعقة صغيرة خميرة فورية
ثلاث ملاعق حليب بودرة
كأس ماء بارد
اخلطيهم مع بعض في الخلاط
واشربيهم كل يوم على الريق
طعمها لذيييييذ
اول اسبوع راح تشربيها وتقولين طعمها مو حلو
بس مع الوقت راح تحبيها
الي اعجبتها الخلطه او استفادت منها تقيم

الحلا كله^^
08-09-2011, 12:29 AM
بناااات وش راااايكم ب نضضامي يسسمن وا لا
اكل تمر تقريباً 18 او 21
وجح وفواكه عموماً وزبادي اكتيفيا وش راااايكم

نظامك حلو:):D
بس راح تطولين لحد ما يسمنكpb093
اذا كنتي نحيفه مرة ما ينفع نظامك ابدا:sm4:

ll mEmO ll
08-09-2011, 01:09 AM
سمعت عن حليب الصويا انه يسمن وناس يقولون ينحف
وشفت هالطريقه ويمدحونهآآ
حلبه + عسل + حليب الصويا
وشكلهآ مره مفيدهْ

ناويه اجربهآ ابي ازيد كيلوين او ثلاث كافي

تحمسسوآ معاي بنآتْ ..

انمحى حلو الحكي
08-09-2011, 01:45 AM
ان سمعت عن حليب اوحبوب الصويا تبرز انوثه المراءه <<<<<

آطلق نفرهْ
08-09-2011, 05:53 AM
سمعت عن حليب الصويا انه يسمن وناس يقولون ينحف
وشفت هالطريقه ويمدحونهآآ
حلبه + عسل + حليب الصويا
وشكلهآ مره مفيدهْ

ناويه اجربهآ ابي ازيد كيلوين او ثلاث كافي

تحمسسوآ معاي بنآتْ ..

حتىآ آنآ نآويه آجربه pb034
سمعت آنه يبرز المطبآت الآنثويه ~< pb027 آهم شيءْ
حليب الصويا+8م سيريلاك : كاسه ب اليوم :rolleyes:
وهذي خلطة نآويه آجربه وآن شآء الله تفيد وآتخن 5 كيلو pb034

حلاوة مصاص2011
08-09-2011, 06:25 AM
طيب وين الاقي حليب الصويا

آطلق نفرهْ
08-09-2011, 07:21 AM
طيب وين الاقي حليب الصويا

تلآقيه ب السوبر مآركت :D
بْ آدور عليه بْ كآرفور آليوم pb034
~> متحمسسة له مرة يْ رب يطلع لى يلي آبيه pb189

مغرورة بنفسي
08-09-2011, 07:37 AM
مرحبا حبيت اسالكم عن الماش يسمن ؟ وتحاميل اغادير المغربيه صحيح تكبر الخلفيه

انثى نرجسيه
08-09-2011, 07:59 AM
اجل ماقريتو عن البطاطس المهروس مع البيض المسلوق تسمممن
جربوها طعمها حلوو

مستبده999
08-09-2011, 10:34 AM
بنات انا جسمي حلو
طولي 160 ووزني 60
بس مشكلتي وجهي نحـــــــــــــــيف مره
خف اكل الخلطات الي كتبتوها واسمن
فيه طريقه تسمن الفيس بس ... يمدحون العسل الكشميري

layoona ~
08-09-2011, 11:16 AM
السلااام عليكم

انا حالتي صعبه نحيفه وابي اسمن بس عجااااازه يعني لما اكون جوعانه مالي خلق اقوم اجيب اكل حتى مالي خلق اقول للشغاله تسوي لي اكل خخخخخخ:D:D

وبين وزني وطولي 12 كيلو عمري 15 وطويله ونحيفه و وجهي نحيييييف:sm1::sm1:اتمممنى اشوفه pb094كذا وتصير خدودي حمر ياسلالالااااام pb024
7 سنين وهذا انا ماتغيرت يعني اول كنت مشاءالله دبدوبه وانا صغيره وفجاءه انفشيت !:sm1::sm1:

والمشكله اول ماقوم طبعا مااكون جوعانه واقعد بدون اكل 6 ساعاتpb093 ومااحس بجوع ولا اشتهي اكل pb131

ودايم اقول بروح لدكتور تغذيه بس قبل قلت لكم عجازه حتى مالي خلق ادق احجز < وشوله عايشه للحين !pb036
وماقد اتعبت نظام غذائي :)لاني عارفه نفسي مستحييييل اكمممله :sm1::sm1:
عاارفه بتقولون ماينفع معك شي :D

وبس حبيت اقولكم ولاتبخلون علي بنصائحكمbp039:rolleyes:

سمسومة الدميلة
08-09-2011, 11:49 AM
قتاره كبريت
سوري يا قلبي معليش والله مشاركاتي قليله بس ابشري بالدعوات ماراح أنساك  
بالنسبه لحبوب الحلبه مين قال مالها ريحه بالعكس ريحتها زي الحلبه العاديه يمكن اخف شوي بس برضوا ماتنفع بالحر أبدا
استخدمتها أنا وصاحبتي هي ماشاءالله سمنت عليها التزمت فيها اربع شهور بس أنا تعبتني ولا ناسبتني أبدا صار وجهي شاحب واصصصفر ودايم تقلب كبدي تكرمون بسببها ادوخخ بالجامعة مع أني ماعاني من شي الحمدلله بس ما تقبلتها معدتي
احس ماتفرق عن الحلبه العاديه كنت شريت كم علبه من صيدليه الحبيب لانها مو بكل الصيدليات بس نصها حولتها على صاحبتي وضابطه معها ماشاءالله من رأيي اللي تبي حبوب الحلبه تستخدم الحلبه العاديه نص ملعقه. صغيره عالريق وعلى طول بنفس الوقت تلحقها بمممويا لأني دايم اشرق بالحلبه المطحونه :p المطحونه والحبوب وربي نفس الشي لازم تتروشين كل يوم واحط زيت جونسون اللي لونه موف ريحته حلوة وتبقى والحمدلله مرتاحه اللجين عالحلبه المطحونه اكثرررر من الحبوب


وبس ياحلوات الله يسمنا من غير شر  

قتاره كبريت
08-09-2011, 12:01 PM
قتاره كبريت
سوري يا قلبي معليش والله مشاركاتي قليله بس ابشري بالدعوات ماراح أنساك  
بالنسبه لحبوب الحلبه مين قال مالها ريحه بالعكس ريحتها زي الحلبه العاديه يمكن اخف شوي بس برضوا ماتنفع بالحر أبدا
استخدمتها أنا وصاحبتي هي ماشاءالله سمنت عليها التزمت فيها اربع شهور بس أنا تعبتني ولا ناسبتني أبدا صار وجهي شاحب واصصصفر ودايم تقلب كبدي تكرمون بسببها ادوخخ بالجامعة مع أني ماعاني من شي الحمدلله بس ما تقبلتها معدتي
احس ماتفرق عن الحلبه العاديه كنت شريت كم علبه من صيدليه الحبيب لانها مو بكل الصيدليات بس نصها حولتها على صاحبتي وضابطه معها ماشاءالله من رأيي اللي تبي حبوب الحلبه تستخدم الحلبه العاديه نص ملعقه. صغيره عالريق وعلى طول بنفس الوقت تلحقها بمممويا لأني دايم اشرق بالحلبه المطحونه :p المطحونه والحبوب وربي نفس الشي لازم تتروشين كل يوم واحط زيت جونسون اللي لونه موف ريحته حلوة وتبقى والحمدلله مرتاحه اللجين عالحلبه المطحونه اكثرررر من الحبوب


وبس ياحلوات الله يسمنا من غير شر  


،

آآآآممممين الله يسممنا بصصحه آهم شي pb189

يآروحي آنا مآحب ريحه الحلبه وخاصه عندي دواام pb036 ولا معروفه فوائدها
بس آنا سآلت دكتور اللي عند آرماال قالي مافيها ريحه وتطمنت الحمد الله pb036 pb189
وانا لسى مابعد جربتها راح اجربها ع بدايه شهر ذو القعده pb034
بس صرآآآحه تفآجآءت من كلامككك pb036pb036pb036
يعني معقوله :( بس بنت خالتي تجربها تقول مافي ريحه pb036 يمكن جسم عن جسم pb189

لروحكك {{ bp039 }}

ابتسامتي حلوه
08-09-2011, 02:56 PM
بنات انا ماانصحكم بسبروفيتا:sm4:
من تجربه احد قريباتيpb093

الحلا كله^^
08-09-2011, 05:08 PM
بنات انا ماانصحكم بسبروفيتا:sm4:
من تجربه احد قريباتيpb093

ليش فيها اضرار؟؟؟:sm1:

وصايف الاحساء
08-09-2011, 05:30 PM
حبوبات

انا وزني 53 والطول 161

عمري 26

كلن يقوولي نحييفه احد يقوولي المفروض كم وزني يكووون

او مناسب الوزن لي شوروو علي


bp039

حُلمـ أميره
08-09-2011, 07:20 PM
بنات انا ماانصحكم بسبروفيتا:sm4:
من تجربه احد قريباتيpb093

عزيزتي اسألي قريبتك شكلها مستعمله المصريه
وهي تقليد مواصليه

انا اتكلم عن تجربتي والله العظيم مااكذب وش فائدتي اكذب لاانا لي مكسب فيها ولا حتى
لي سلعه او لأحد قريب لي اروج له

انا تجربتي انا وزني كان 39 تخيلي كل شخص يشوفني لحم على عظم مافيه ولاشيء

وجهي من النحف طايح :( انرحم كل شخص يشوفني يرحمني

والله من استخدمت السبروفيتا حوالي 6 شهور متقطعه وصلت 10 كيلو يعني 49 صار

وتركتها الان والحمدلله ماشفت منها اي ضرر واللي استخدمتها لبنانيه


عموما هو كل شيء كل شيء لبس اكل حبوب خطوه جديده بحياة الشخص بيسويها ومتخوف

يستخير الله اللي مايرتاح والا اللي يرتاح pb058

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

حُلمـ أميره
08-09-2011, 07:23 PM
بنات للي متخوفه من حبوب او شيء تستخدمه

فيه حبوب موسيقور اللي كرتونها ابيض وارزق ولون الحبوب ابيض صغار مره مره مره

مصرح فيها من وزاره الصحه وتفتح الشهيه وتسمن فعلآ بس ببطء انا عني استعملتها

ومااحس سوت فيني شيء وكانت تنومني احيانا واختي استخدمتها وسمنت ماشاء الله

بس جلست شهور حول السنه وهي تستخدمها ومصرح فيها عندنا بالسعوديه
بكل الصيدليات موجوده

الله يسمنكم من غير شر
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

غرور الصمت
08-09-2011, 07:58 PM
بنآت مين تبدآ معاي بمشروع تسمين :(
مليت مليت مليت مليت من هالجسم والوجه :sm1:
صفرآء باهته كل من شافني يهز رآسه pb093:D
اسستغفر الله يَ ربي :(
قسم بالله ماعاد ينفع فيني شئ :sm1:
القولون آه يَ القولون كله منه :(

ابي ابدآ من جديد ابي ارجع انا ذييك الاولى ابي اتغغغغغغغغير :(pb189pb189
وزني 36 وطولي 153 pb094:(
مين اللي يبدآ معاي عشان نتحمس آكثثر pb189

*جلكسي*
08-09-2011, 08:57 PM
بنات الكل يقلي نحيفه بس انا مااشوف نفسي مرا نحيفه للدرجه دي احس اني طبيعي مو النحف اللي يفجع
طولي 160 ووزني 44 او 45 مقاس خصري 26 ؟؟
ايش رايكم كم المفروض يكون وزني :d
وهل اعتبر نحيفه مرا ولا عادي

ذوآتآ أفنآن
08-09-2011, 11:22 PM
بنات الكل يقلي نحيفه بس انا مااشوف نفسي مرا نحيفه للدرجه دي احس اني طبيعي مو النحف اللي يفجع
طولي 160 ووزني 44 او 45 مقاس خصري 26 ؟؟
ايش رايكم كم المفروض يكون وزني :d
وهل اعتبر نحيفه مرا ولا عادي

مآشآء الله تبآرك الله

الله يحفظكـ يمكن عظمتكـ عريضضه عشآن كدآ تشوفي نفسكـ عآدي :)

يآحلوهـ أنى نفس طولكـ ووزني 52 ويدلعوني صومآليه بسكوته متكسرهـ pb093

آلوزن المثآلي 55 يآحلوهـ،، pb058

الله يعين إن شآء الله


أنآ آنضم للي قآلو عنكـ نحيفهـ،،;)

helen-
08-09-2011, 11:24 PM
^ ^
يَ حبي ريحي بالك والله وززنك تمــآم مليـآنه اوب جلد ع عظم يارب لك الحمد وزني 39او 38

آنتي تمااآأإأآم بسم الله عليك لو وزني كيذآ ريحت حـآلي ..

الله يسمــــــــنآآ يارب .,

ينـآت آنا الحين مـآشيه ع نظـآم الله ينفع به ..لسى ببدآ ..

اللي هووؤ (سبيروفيتــآ+زيت السمك >آبيها لشعري ناسبته كثير +نوتيلآ علبه كبيره مخلوطه بـ/كيس سمسم >كلها سعرآت وطعمهـآ وآآو +بشتري كريم عبدالباسط فكتوريا لنفخ للخدود لآن وجهي مرآ نحيف وصدري يبي له بعد )
آممم اتوقع بس هذا النظـآم اللي ببدآ فيه يارب يسمني ويـآكم ..آذا تذكرت شي قلت لكم.,

ذوآتآ أفنآن
08-09-2011, 11:28 PM
السلااام عليكم

انا حالتي صعبه نحيفه وابي اسمن بس عجااااازه يعني لما اكون جوعانه مالي خلق اقوم اجيب اكل حتى مالي خلق اقول للشغاله تسوي لي اكل خخخخخخ:D:D

وبين وزني وطولي 12 كيلو عمري 15 وطويله ونحيفه و وجهي نحيييييف:sm1::sm1:اتمممنى اشوفه pb094كذا وتصير خدودي حمر ياسلالالااااام pb024
7 سنين وهذا انا ماتغيرت يعني اول كنت مشاءالله دبدوبه وانا صغيره وفجاءه انفشيت !:sm1::sm1:

والمشكله اول ماقوم طبعا مااكون جوعانه واقعد بدون اكل 6 ساعاتpb093 ومااحس بجوع ولا اشتهي اكل pb131

ودايم اقول بروح لدكتور تغذيه بس قبل قلت لكم عجازه حتى مالي خلق ادق احجز < وشوله عايشه للحين !pb036
وماقد اتعبت نظام غذائي :)لاني عارفه نفسي مستحييييل اكمممله :sm1::sm1:
عاارفه بتقولون ماينفع معك شي :D

وبس حبيت اقولكم ولاتبخلون علي بنصائحكمbp039:rolleyes:



وعليكم السلآم ورحمة الله وبركآته

مشكلة العجز أو بآلعآمي الزولهـ منتششرهـ :sm12:

حآبه أفيدكـ وأقولكـ دولآبك عبيه أكل وبسكوتآت وشكولآتآت وشبسآت كل المسسليآت خليهآ حوآليكي وقدآمك وجمب اللآب توب وعند الـ تي في

أول مآ تصحي من النوم تزغلل عيونك المسسليآت وتآكلي منهآ طبعآ بآلبدآيه تتحمسي

و قبل مآ تطفشي وقتي المنبه وقت للغدآء والعشآء والفطور عشآن مآيجيك فقر دم وتآكلي أكل صحي برضو

إلين تتعودي على الأكل وتحسي بجوع قآرصص وتتلحلحي تقومي للمطبخ تشوفي التلآجه شو فيهآ وتنقنقي pb095

جربيهآ يآرب تنفع معآك

تكفيني الذكرى}~
08-09-2011, 11:29 PM
انا وزني37 من 3 متوسط ماتغير :(
وانا الحين في 2 ثنوي وتو قبل شهر تقريبا شفت وزني طلع 36 :sm1:
انا اكككل بس مايبين اببد ><"""
ان شاءالله ببدا معكم وان شاءالله اسسمن pb189pb030

ذوآتآ أفنآن
08-09-2011, 11:31 PM
^ ^
يَ حبي ريحي بالك والله وززنك تمــآم مليـآنه اوب جلد ع عظم يارب لك الحمد وزني 39او 38

آنتي تمااآأإأآم بسم الله عليك لو وزني كيذآ ريحت حـآلي ..

الله يسمــــــــنآآ يارب .,

ينـآت آنا الحين مـآشيه ع نظـآم الله ينفع به ..لسى ببدآ ..

اللي هووؤ (سبيروفيتــآ+زيت السمك >آبيها لشعري ناسبته كثير +نوتيلآ علبه كبيره مخلوطه بـ/كيس سمسم >كلها سعرآت وطعمهـآ وآآو +بشتري كريم عبدالباسط فكتوريا لنفخ للخدود لآن وجهي مرآ نحيف وصدري يبي له بعد )
آممم اتوقع بس هذا النظـآم اللي ببدآ فيه يارب يسمني ويـآكم ..آذا تذكرت شي قلت لكم.,

مآشآء الله ربي يمدكـ بآلصصصحه والعآفيهـ،،

مير آنآ أعآني من فقرـر الدمـ الششكوى لله وحده pb093

خيتوـو سبيروفيتآ محد يمدحوهـ وبرآحتكـ لمآ تآكليه رددي بسم الله الذي لآيضر مع إسمه شيء في الأرض ولآفي السمآء

ولآ هنتي بشرينآآآ بآلنتآيج بالذ1ت الخآصه بآلصدر لآن عندي بنت عم متأزمه pb093

بآلتوفيق يآعسسل bp039

ذوآتآ أفنآن
08-09-2011, 11:33 PM
انا وزني37 من 3 متوسط ماتغير :(
وانا الحين في 2 ثنوي وتو قبل شهر تقريبا شفت وزني طلع 36 :sm1:
انا اكككل بس مايبين اببد ><"""
ان شاءالله ببدا معكم وان شاءالله اسسمن pb189pb030
خيتوـو إذ1 إنتي تشششيلي همـ وتفكري كثيرـر وحآآآآرهـ

إحلمي يزيد وزنكـ،،

إنتبهي لصحتكـ النفسيهـ عشآن لمآ تآكلي يبآن عليكي pb189

فلونه ~
08-09-2011, 11:35 PM
بالله وش أسوي صارلي سنين وزني حول 38 تقريباً أو 37 معقدني
مايتغير جسمي أبد أبد بمعنى الكلمة
كليت جميع أنواع الحبوب مافي فايدة وحتى الأكل أنا أكل أكثره وحده فالبيت
بس مافي نتيجة !
* تتوقعون أن المشكلة في هضم الأكل بسرعة ؟
لأن ملاحظة معدتي ماتستحمل الأكل لأكثر من ساعتين

* للعلم فيني نقص كالسيوم وأخذ فيتامينات وكالسيوم صارلين 3 شهور

ساعدوني أذا عندكم حل يجيزكم الله خير
وانا متابعه لكم ومستفيده من نظامكم بس للحين الأمل مفقود

تكفيني الذكرى}~
08-09-2011, 11:36 PM
خيتوـو إذ1 إنتي تشششيلي همـ وتفكري كثيرـر وحآآآآرهـ

إحلمي يزيد وزنكـ،،

إنتبهي لصحتكـ النفسيهـ عشآن لمآ تآكلي يبآن عليكي pb189
انا اششششهد اني حارررره:sm1:

ذوآتآ أفنآن
08-09-2011, 11:37 PM
بنآت مين تبدآ معاي بمشروع تسمين :(
مليت مليت مليت مليت من هالجسم والوجه :sm1:
صفرآء باهته كل من شافني يهز رآسه pb093:D
اسستغفر الله يَ ربي :(
قسم بالله ماعاد ينفع فيني شئ :sm1:
القولون آه يَ القولون كله منه :(



ابي ابدآ من جديد ابي ارجع انا ذييك الاولى ابي اتغغغغغغغغير :(pb189pb189
وزني 36 وطولي 153 pb094:(
مين اللي يبدآ معاي عشان نتحمس آكثثر pb189




يآخيتوـو قوآكـ الله أنآ ودي لون بشرتي الصفرآء تتغيرـر وتسيرـر زآهيهـ ~> إعلآن بونكس مثلآ pb030

وسسلآمتك من القولون الله يششفيكـ،،bp039

والله السمنه ورآثيه عندنآ

مآني مستعجله بس ودي بخدود =(

ذوآتآ أفنآن
08-09-2011, 11:40 PM
بالله وش أسوي صارلي سنين وزني حول 38 تقريباً أو 37 معقدني
مايتغير جسمي أبد أبد بمعنى الكلمة
كليت جميع أنواع الحبوب مافي فايدة وحتى الأكل أنا أكل أكثره وحده فالبيت
بس مافي نتيجة !
* تتوقعون أن المشكلة في هضم الأكل بسرعة ؟
لأن ملاحظة معدتي ماتستحمل الأكل لأكثر من ساعتين

* للعلم فيني نقص كالسيوم وأخذ فيتامينات وكالسيوم صارلين 3 شهور

ساعدوني أذا عندكم حل يجيزكم الله خير
وانا متابعه لكم ومستفيده من نظامكم بس للحين الأمل مفقود

الله يحفظك ويمدكـ بالعآفيه

على كذ1 شكلكـ ششيآلة همـ وتفكري كثيرـر ومرهقهـ نفسسك

وحآآآآرهـ، !!

ودآم عندكـ نقص كآلسيم يوميآ إششربي حليب بالعسسسسل صدقيني مذهل pb189

ذوآتآ أفنآن
08-09-2011, 11:42 PM
حبوبات

انا وزني 53 والطول 161

عمري 26

كلن يقوولي نحييفه احد يقوولي المفروض كم وزني يكووون

او مناسب الوزن لي شوروو علي


bp039


أنآ مآ أبآعدكـ طولي 160 ووزني 52 ويقولون عني نحيفهـ

بس الوزن المثآلي مآيقل عن 55

والله يديمـ الصصصحه والعآفيه

فلونه ~
08-09-2011, 11:49 PM
الله يحفظك ويمدكـ بالعآفيه

على كذ1 شكلكـ ششيآلة همـ وتفكري كثيرـر ومرهقهـ نفسسك

وحآآآآرهـ، !!

ودآم عندكـ نقص كآلسيم يوميآ إششربي حليب بالعسسسسل صدقيني مذهل pb189

وربي يحفظك من كل شر يا سميتي pb189
الله يعين إن شاءالله

يعطيك العافية وأن شاءالله نحقق مُرادناbp039

*جلكسي*
09-09-2011, 12:14 AM
مآشآء الله تبآرك الله

الله يحفظكـ يمكن عظمتكـ عريضضه عشآن كدآ تشوفي نفسكـ عآدي :)

يآحلوهـ أنى نفس طولكـ ووزني 52 ويدلعوني صومآليه بسكوته متكسرهـ pb093

آلوزن المثآلي 55 يآحلوهـ،، pb058

الله يعين إن شآء الله


أنآ آنضم للي قآلو عنكـ نحيفهـ،،;)

لاوالله عضمتي مو عريضه لاكن لاني من زماااان يعني قبل 7 سنين كنت تخينه شووي
فااحس فيني لحمم مو مررره ناااشفه بس يمكن مااشوف نفسي pb036

زامه ورده
09-09-2011, 01:25 AM
انا طولي 150 تقريبي ووزني 43 ودي اسممممممممممممممممممممممممممممممممممممممن وش السوات؟
مره نحيفه من غير وجهي الهزيل الاصفر
ومن غير كلام الناس

نُوْنَ,
09-09-2011, 02:02 AM
السلام عليكم

جهودكم والله طيبه
والله يعطيها العافيه صاحبة الموضوع
موضوعهاا جدآ رائع يخفف من الضغط النفسي علينا يالنحيفات

أناا منضمه لكم جديد بس متابعه لكم من زمان
وزني 51 وطولي 167 :)

نحيفه موو؟؟

ذوآتآ أفنآن
09-09-2011, 03:23 AM
زآآآآمهـ وردهـ،،

وعزي عنكـ يبغآلكـ ششغل طويل ْْ~

الله يمدكـ بآلعآفيهْْ

نوـوـون ْْ

مرآ نحيفه بآلنسسبه لطولكـ ْْ~

الله يحفظكـ ويمدكـ بآلعآفيه

الله يسسمنكمـ وتسيروـو حلوآأإأآت *ـ*

آي جرح !!
09-09-2011, 06:59 AM
اممممم وش الأكل اللي يسمن pb131pb131 طولي ا154 وزني 36 و نحيييفه مرره و عظاامي صغييره و انا بدخل الجاامعه الحين و احس رااسي بينفجر مااني عااارفه وش أكل و انا مو كل شي يعجبني من الاكل اذا تعرفووون اكل يسمن الله يجزااكم خيييير ابيه :sm1::sm1::sm1:
ردووو ضروووووري ابي ما ينتهي الشهر الا زااايده 4 كيلوو pb093

العفو منت كفو !
09-09-2011, 08:33 AM
يَ هلاّ بگم 

انا طولي 175 ووزني 52

للمعلوميه كان وزني 49 قبل رمضان بس بعد
متابعتي لهالموضوع طلعت ب هال3 كيلوات
وطايرتن بها وكله بفضل ربي ثم بفضل جهودكم
اللهم لك الحمد 
بنوتات اللي تقول انا اكل ومااسمن هالكلمه كنت
اقولها بس بعد ماركزت ع الاكل اللي فيه سعرات حراريه عاليه
اكتشفت ان مني امل لكن ليلي طويل والشغله يبيلها صبر وعزيمه

المهم حبيت اسالكم حبوبات 
نظاني زين ولا ووصلت 2000 كالوري ولا ؟

الساعه 6 الصباح اشرب حليب نيدو + حبتين جبنة كيري
والساعه 8 اكل كورن فلكس بحليب سايل
والساعه 10 اشرب خلطة النوتيلا ~> اسكر خشمي
وابلعه بسورعه وافرش اسناني واكل علك واتعطر ههههههههههههه
والله حالتي صعبه بس طعمه نو كومنت

الساعه 11 اتقهوى مع تمر وسمسم + 2 تويكس
الساعه 1 اتغدا اي شي دسم ع حسب اللي مسوينه

الساعه 3 اشرب زبيب او تين مره كذا ومره كذا
بعدين انام الى 12 الليل ( النوم مشكله ) واقوم اتعشى وبس


والله احاول اكثف اكلي واحاول احمل نفسي فوق طاقتي
واذا وزنت قبل انام يصير 53.7 واذا قمت رجع لـ 52
شسوي بعمري مانام يعني 
غير كذا اللي ماتتسمى لاجت نقصت كل اللي زدته بهالشهر > تحطيم تايم 

البناء صعب لكن الهدم سهل 

كيف اثبت وزني تكفون جاوبوني 
وكم يبيلي زياده 



وعوافي جميعا والله لايضيع لكم تعب 
Good Buy
~

نبض فلسطين
09-09-2011, 05:10 PM
.
.
.
بنآت أختي فـ الثانوية . . pb094pb189
عمرها 15 سنةة !
طولها : 167 pb189
ووزنها : 45 pb189
شو رآيكن فييهآ . .
وشو هو الوزن المثالي لإلها ؟. . . ! ;)pb189

وبشو بتنصحووهآآآ ! :sm3:

ومشكورآت مقدماً حبييبآآتي . . . pb094pb189

نبض فلسطين
09-09-2011, 05:13 PM
.
.
.
وأختي الثااآنية في المتوسط . . ! pb189
طولها : 155 . .
ووزنها : 35 ! pb034pb189
شو رآيكن فيهآ . .
وشو هوً الوزن المنآسب لألها . . pb189pb030


وكمان مشكوررين مقدماً . . pb094pb189

نبض فلسطين
09-09-2011, 06:03 PM
.
.
.

صبآيا وينكن . .
لييه هيك الموضووع نآآيم . . ! \

=(

سمسومة الدميلة
09-09-2011, 06:52 PM
حبوب سبيروفيتا حمستوني عليها بنات

بعد كم يبان التغير ابي عالاقل 3 كيلوا خلال شهر يمدي ؟

اللي تعرف احد يبيعها من الرياض ياليت تعطوني الرقم

غنآتيـ~
09-09-2011, 09:00 PM
بنآت ايش الفرق بين حبوب سبروفيتا يالى لونها برتقالي

وحبوب سوبر فيت لون كرتونها احمر

شفت الصور بالنت pb192

عرُوس هآربة ,
09-09-2011, 09:31 PM
.
.
.
وأختي الثااآنية في المتوسط . . ! pb189
طولها : 155 . .
ووزنها : 35 ! pb034pb189
شو رآيكن فيهآ . .
وشو هوً الوزن المنآسب لألها . . pb189pb030


وكمان مشكوررين مقدماً . . pb094pb189
ياظريف الطول وقف تا آقول :D pb189 <<< :)
ما شالله طوُلها حلُـو لهالعُمّرِ
بس الوزن يعني لازمها تشد حيلها شويآتْ 13 كيلو عشان توصل الوزن الطبيعيً pb094


عمرها 15 سنةة !
طولها : 167 pb189
ووزنها : 45 pb189
شو رآيكن فييهآ . .
وشو هو الوزن المثالي لإلها ؟. . . ! ;)pb189



تقريباً بمثل طُـولي انآ 164 و وزني 47 :sm4::sm4: :sm18:
< كأنيّ بمجاعه استغفلر آللهِ تعبت نفسياً من هالوززِن البآئُسْ pb093
هاي الوردِة لازمها تزيد 15 كيلو بالتمآم و الكمِآلّ :D pb189pb189
ماتنقص ولا جرآمْ :confused: قولي للوآلدِة تشد حيلها وياهم مايفيد بينا الا قوة الجبرّ ْ:D pb189
الله يعيين و ييسُرِ ً , دعواتك إلــنِا بالشحوم واللحُوم :Dpb189

وضحى بنت عجرم
09-09-2011, 09:35 PM
وعليكم السلآم ورحمة الله وبركآته

مشكلة العجز أو بآلعآمي الزولهـ منتششرهـ :sm12:

حآبه أفيدكـ وأقولكـ دولآبك عبيه أكل وبسكوتآت وشكولآتآت وشبسآت كل المسسليآت خليهآ حوآليكي وقدآمك وجمب اللآب توب وعند الـ تي في

أول مآ تصحي من النوم تزغلل عيونك المسسليآت وتآكلي منهآ طبعآ بآلبدآيه تتحمسي

و قبل مآ تطفشي وقتي المنبه وقت للغدآء والعشآء والفطور عشآن مآيجيك فقر دم وتآكلي أكل صحي برضو

إلين تتعودي على الأكل وتحسي بجوع قآرصص وتتلحلحي تقومي للمطبخ تشوفي التلآجه شو فيهآ وتنقنقي pb095

جربيهآ يآرب تنفع معآك

مجربه :sm3:pb034pb189
زيدي عليها حليب بالموز ولا بالمانجو ولا حليب السعوديه
انا اشتريت من بنده ثلاث كراتين حليب السعوديه ومع الباونتي والسنكرز وعصير مانجو
والفواكه اكثر شي ، وحليب بالعسل < هالاشياء اعتمديها pb189

بنات تتذكرون يوم قلت وزني 53 الحين صار 55 وبثبته على هالوزن خلاص
ماشاء الله كل تضاريسي طلعت ، pb189pb189pb189pb189

:Dpb189

عرُوس هآربة ,
09-09-2011, 09:37 PM
.
.
.
وأختي الثااآنية في المتوسط . . ! pb189
طولها : 155 . .
ووزنها : 35 ! pb034pb189
شو رآيكن فيهآ . .
وشو هوً الوزن المنآسب لألها . . pb189pb030


وكمان مشكوررين مقدماً . . pb094pb189
ياظريف الطول وقف تا آقول :D pb189 <<< :)
ما شالله طوُلها حلُـو لهالعُمّرِ
بس الوزن يعني لازمها تشد حيلها شويآتْ 13 كيلو عشان توصل الوزن الطبيعيً pb094


عمرها 15 سنةة !
طولها : 167 pb189
ووزنها : 45 pb189
شو رآيكن فييهآ . .
وشو هو الوزن المثالي لإلها ؟. . . ! ;)pb189



تقريباً بمثل طُـولي انآ 164 و وزني 47 :sm4::sm4: :sm18:
< كأنيّ بمجاعه استغفلر آللهِ تعبت نفسياً من هالوززِن البآئُسْ pb093
هاي الوردِة لازمها تزيد 15 كيلو بالتمآم و الكمِآلّ :D pb189pb189
ماتنقص ولا جرآمْ :confused: قولي للوآلدِة تشد حيلها وياهم مايفيد بينا الا قوة الجبرّ ْ:D pb189
الله يعيين و ييسُرِ ً , دعواتك إلــنِا بالشحوم واللحُوم :Dpb189

b2uty
10-09-2011, 09:55 AM
تـــوني شفت موضوع بمنتدى آآآآآآآخر موضوع عن الكريمات والاشياء الي بالصيدليه وحده كتبت عن حبوب تمتن الجسسسم طبيعيه افادتها مره وذآ اقتبااس لكلآآمها


حبوب جنسانا
الاسم: ginsana
السعر : 37ريال
حبه يوميا لمدة شهر
مواصفاته: فيتامينات مقويه للشعر والوجه والاظافر
لكن اكثر شي لاحظته فيه انه فاتح للشهيه ويعوض الفيتامينات اللي كانت ناقصتني <<< بصراحة فادني كثير
لانه ناسبني كان وزني 55 صار بعد 3شهور استخدام 65
ولما توقفت عنه مانحفت صار جسمي هو هو بس على العطله وقل النوم والاكل والسهر خفيت ورجعت 58 وابي ارجع من جديد اسمن

بينفع للنحيفات بس قبل اكرر استشيرو طبيبكم الخاص
هذي صورته

http://www.neilshare.com/2011-09/t7d37662.jpg (http://www.neilshare.com/)   

دعوآآتكم لي ان ربي يسمني ويوفقني ويبعد عني كل شر bp039

غنآتيـ~
10-09-2011, 09:50 PM
بنات انا طولي 166

و وزني 44

آيش الوزن المناسب ليpb094

والله يعطيكمـ آلعآفيه pb189bp039

نسيآ آ آ ن !
10-09-2011, 10:37 PM
يَ حليلكم يَ العصآقيل ض1 ، الله يحقق الي بِ بآلكم وبِآلي :rolleyes:pb189
قولوآ آمممممممممممممممممين :)
يعطيك العآفية حبيبتي مَ قصصصرتِ pb094bp039
آنآ آتمنى آنحف لآني مدبدبة ع الخفيف :(:(
الي تحصل موضوع عن الرشآـآقة تقولي pb027pb189 ok

helen-
10-09-2011, 10:51 PM
حبوب سبيروفيتا حمستوني عليها بنات

بعد كم يبان التغير ابي عالاقل 3 كيلوا خلال شهر يمدي ؟

اللي تعرف احد يبيعها من الرياض ياليت تعطوني الرقم

آممم آنـآ آستخدمهــاآ صار لي تقريباآ شههر ولسسى مابانت علي .,:mad:
بسس ترى آنــآ ماأكلهـآ بـأنتظظظآم :sm5:..حوسسه واختي م ششاءالله |آحس بايين عليهـآ وكثير قالو مـآتنه .,pb189
ترى الاجسـآم تختلف كل جسم وقـآبليته :)
هـذآ رقم وحده من الريـآض اتعامل معهاحبوؤبه والله :D..
كانت تبيعني بـ/30 بسس رفعت السعر تقول خلالآص الحين غلت ..,وصـارت بـ40
0597285119

بعد بحثت ولقيت لك وحده تبيعها بـ 25 ماادري اذا موضوعها قديم اولآ جربي وششوفي هذي ماتعاملت معها.,0535993742

الله يسسمنـآ بصحه وعـآفيةة يارب ..,النحف معاااناااه خصوصـآ بالجامعه لآشفت البنـآت :eek:م ششاءالله آجسسام واللبسس رآكب عليهم الله لآيحرمنــآ يارب يارب ..,pb189bp039

helen-
10-09-2011, 10:54 PM
بنات انا طولي 166

و وزني 44

آيش الوزن المناسب ليpb094

والله يعطيكمـ آلعآفيه pb189bp039

هـلآ بك خيتوو.,

آممم اتوقع الوزن المثـآلي اللي بعد الميه .,
يعني طوؤلك 166

يكون الوزن المثالي 66 .,,

آتوؤقع ترى انه كيذآ بس لويجي 60كوؤيسس .,

helen-
10-09-2011, 10:58 PM
عزيزتي اسألي قريبتك شكلها مستعمله المصريه
وهي تقليد مواصليه

انا اتكلم عن تجربتي والله العظيم مااكذب وش فائدتي اكذب لاانا لي مكسب فيها ولا حتى
لي سلعه او لأحد قريب لي اروج له

انا تجربتي انا وزني كان 39 تخيلي كل شخص يشوفني لحم على عظم مافيه ولاشيء

وجهي من النحف طايح :( انرحم كل شخص يشوفني يرحمني

والله من استخدمت السبروفيتا حوالي 6 شهور متقطعه وصلت 10 كيلو يعني 49 صار

وتركتها الان والحمدلله ماشفت منها اي ضرر واللي استخدمتها لبنانيه


عموما هو كل شيء كل شيء لبس اكل حبوب خطوه جديده بحياة الشخص بيسويها ومتخوف

يستخير الله اللي مايرتاح والا اللي يرتاح pb058

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

حلم ابسسألك pb094

ابي تجربتك مع السبيرفيتاا يعني بالضبط متى بانت عليك النتيجه وكيف طريقة استخدآمك قبل الاكل ولآبعد وكم مره؟!


آنتظظظظرك×pb189:sm5:

عرُوس هآربة ,
11-09-2011, 03:30 AM
الرسالة الأصلية كتبت بواسطة غنآتيـ~ »
بنات انا طولي 166

و وزني 44

آيش الوزن المناسب ليpb094

والله يعطيكمـ آلعآفيه pb189bp039

يعني لو توصلين الستيِنْ مُنآسِب و طبيعيّ < امنية حيياتي اوصل هالووزِنْ :sm1:

http://www.neilshare.com/2011-09/t7d37662.jpg (http://www.neilshare.com/)
الحبوب هذي وراني ياهم صيدليً بصيدلية السعوديِة ومدححهم لي كثيِرْ pb030 pb189
بس شلون معّ البلع كبيرة مثل الكبسولة والا صغيييِرِة ومثل الميسوغور < عندي مشآكل بالبلع :D pb189


بنآت الموسيغور يجووع بشكُِــل و بس خاطري انآم ولا احد يقومنيً , :D :sm5: تركتهم من بعد العيد عشان دوآميً pb094
وبأرد استخدمهم نهاية هالشهّرًُ وكت اجآزتيً :sm5:

عرُوس هآربة ,
11-09-2011, 03:31 AM
UP
يا عَربّ :D pb189

حلاوة الشتاء
11-09-2011, 05:43 AM
،

آآآآممممين الله يسممنا بصصحه آهم شي pb189

يآروحي آنا مآحب ريحه الحلبه وخاصه عندي دواام pb036 ولا معروفه فوائدها
بس آنا سآلت دكتور اللي عند آرماال قالي مافيها ريحه وتطمنت الحمد الله pb036 pb189
وانا لسى مابعد جربتها راح اجربها ع بدايه شهر ذو القعده pb034
بس صرآآآحه تفآجآءت من كلامككك pb036pb036pb036
يعني معقوله :( بس بنت خالتي تجربها تقول مافي ريحه pb036 يمكن جسم عن جسم pb189

لروحكك {{ bp039 }}

حتى أنا استغربت لأن فيه وحدة ببداية الموضوع جربتها تمدحها و تقول مالها ريحة و كثير يقولون مالها ريحة pb036

مهـآآآبـه
11-09-2011, 07:17 AM
بنآت الموسيغور يجووع بشكُِــل و بس خاطري انآم ولا احد يقومنيً , :d :sm5: تركتهم من بعد العيد عشان دوآميً pb094
وبأرد استخدمهم نهاية هالشهّرًُ وكت اجآزتيً :sm5:




تبعآآ ل كلام الجميــــله دي وتجارب صديقاتي انا مقررره انو نطيح بالموسيجور لانها تذكرنا بانفسنا وتخليناا نزط ،، تعتبر فاتح للشهييه يعني

بكم العلبه عروس هاربه <<< وش هالاسم ي كافي
وكيف طريقة اكلها

مارشـملو
11-09-2011, 07:50 AM
انا ما انصح بالموسيقور عن تجربة بالاضافة لاضراره يسمنك دامك تاخذينه وبعد ما تتركينه يرجع جسمك زي ما كان

نوف..!!
11-09-2011, 03:01 PM
الموووضووع وقف وإلآ إلى الآن مآآشي
وفيه قرووبآآت
ولآ كييف النظآآآم !!!؟؟

.. همآآآهـ ..
11-09-2011, 03:53 PM
بناات
اللي جربوا خلطات فعاله بالسمنه تكتبهاهنا
لكن بلاا حلب عشان الدومات
يالله الله يعافيكم

ROO7 TIBAH
11-09-2011, 06:10 PM
يابنات انا جربت مسيقور صحيح فتحت شهيتي ولاحظت اني آكل بكثرة
بس هلكتني بالنوم من لما آكلها يجيني نعاس وكسل وانام واصحى ميته جوع آكل ارجع انام على طول

ابغى حبوب ماتنوم وتعطي نفس مفعولها بفتح الشهية .

وصايف الاحساء
11-09-2011, 09:13 PM
اللي فوق تسال الحبوب انصحك بكبد الحوت 3 مرات في اليوووم


بنات عندي لكم تجارب ماابغى الا الدعااااء منكم وراح تفيدكم بااذن الله


الحليب سايل خليه يفووح مع الماش طبعا مطحووون اطحنيه قيل

وحطي ملعقه وحده واشربي كوب قبل تنامين او اول ماتصحيييين


وعندكم بعد الحليب مع الاوريوو تاكلونه وتشربوون حليب ممتاز

او بسكووت اللي باالقمح الدوائر دجستف اتوقع كذا اسمه


دعواتكم لي حبوبات وان شاءالله راح تشوفوون السمنه بتبين بسررعه

bp039

صـدى الرووح
11-09-2011, 10:47 PM
بنات طيب حبوب الخميره زينه للسمنه ؟

كيوووت هانم
11-09-2011, 11:48 PM
بنات طيب حبوب الخميره زينه للسمنه ؟


فيه ناس قالو تسمنهم وناس قالو لا
و ع فكره هي مكمل غذائي فقط يعني ماتضر ان شاء الله pb189
وهي زينه مررره للشعر والأظافر ولنظارة الوجه pb030pb189 < هالاشياء بدت تهمني اكثر من السمنه :D
طبعاً مااقولك هالكلام من فراغ .. هذي تجربة صديقتي وبنات بالمنتدى ;)
ع العموم السمنه ماراح تجي الا اذا كانت النفسيه مرتاااااااااحه لانها هي اللي تخلي الشهيه مفتوحه للبلع :D ويكون الجسم متقبل للسمنه

خدمات الطالب
11-09-2011, 11:57 PM
السلام عليكم
بنات حبوب الخميره ماصرت القاها بجي ان سي ماتدرون ليه ؟

عرُوس هآربة ,
12-09-2011, 03:31 AM
تبعآآ ل كلام الجميــــله دي وتجارب صديقاتي انا مقررره انو نطيح بالموسيجور لانها تذكرنا بانفسنا وتخليناا نزط ،، تعتبر فاتح للشهييه يعني

بكم العلبه عروس هاربه <<< وش هالاسم ي كافي
وكيف طريقة اكلها
الله يحلي ايآمك يا اغآتيً pb189pb094
العلبة بـ 12 ريالً ;);)pb189
تفتح الشهية الحمد لله ولا مضار نهائيً غير انو تجيب الخمُوِل
والحبه صغيرة ججدِنً وسهلّ تنبلعً تطير مع المآءً بثوانيً :D
اكليها باي وقت حابه انتي جايعه جايعه :D

وصآيف الاحسآءً ,
الله عليك حسآويِةً :sm1: :sm1: pb189
وصافتك كلهم يريدون اعتمآد موثِق و مباشرِةً فعليِةً :D pb189
المَآَش انا اطحنه واحطه بزبآديً مافي اي نكهِةً وآضحِةً pb094
والحليب والاوريُوً ششئ فظيعً كالسيُومًِ و شوكولآتِةً pb030 :sm5: pb189
قلوب من هنانا لبيت خــآليً بالمحــآسِن :Dpb189

بنات طيب حبوب الخميره زينه للسمنه ؟

جربتهم النتيجه بطيئة جدن ممكن بثلاث اشهر تزيدين كيلويِنْ وبالعافيِةً pb093




بنات على نظام القروبات لو شلوِونْ ؟
< قوربي الازرقِ و الليدر تبعنــآ : مسُ قريِنْ ;)pb189pb189pb189

حالياً باعتمد الموسيغُِورْ الىّ ما قبل عيد الاضحِىً عشاني باسافرْ ومتفائلة خخير ان شاللهً pb094

ريما خانوم
12-09-2011, 03:43 AM
مرحبآآ بنآآت ..

آممم انآ مرآ متحطمه وزني نآزل ..وزنت بشهر ثمآنيه 49 يعني حليوو ونآزل عن قبل ..
بس آنصدمت الاسبوع اللي فآت وزنت وطلع 47 ..من جد متحطمه ودي يزود وزني وكلن من شآفني
يقول ورآهـ نحفآآنه ..انآ بالدوآمآت حلوو جسمي بس الاجآآزآهـ انحف ..ابغى شي يسمن شووي للخمسين ..

آطلق نفرهْ
12-09-2011, 06:56 AM
UP

مآفيْ تفآعل بْ آلموضوع :sm1:

المحنكة
12-09-2011, 07:05 AM
بنات زيت كبد الحوت الي تجي حبوب وغطاها احمر كم مره اكلها باليوم

*انكسار*
12-09-2011, 12:00 PM
بنات زيت كبد الحوت الي تجي حبوب وغطاها احمر كم مره اكلها باليوم

3 مرات


بقولكم شيء حبايبيpb058
بمأ اني من رواد الموضوع من ايام النسخ الاولى له
سويت اشياء كثير : موسيجور , حبوب كبد الحوت, حبوب الخميره . حبوب جلوفيت
بس ماشفت نتيجه
تدرون اش السبب!!
كان عندي اميبيا...طبعا تنحف حتى لو تاكلي ليييين بكراا
ع فكره ترى اعراضها مو كثير باينه بس تتعب وقت الشتااء اكثر شيء

حاليا الحمدلله تعافيت منها وبديت اكسب وزن شهر عن شهر ..بالأكل اليومي العادي بدون حبوب ولا شيء

نصيحه اللي تبغى تسمن اول تروح مشفى تشوف اش مشكلتها
اذا سليمه ابدأو في اشياء طبيعيه افضل
استبدلوا الموسيقور=بالماش < يعتبر فاتح شهيه
الموسيقور ينوووم نوم مو طبيعي ويزفت الاخلاق :(

فيتامين جلوفيت مرره حلووو ولا منه اضرار كله فيتامينات ومعادن
اذا ناقصك فيتامينات

الخميرة اعتبرها للشعر اكثررر شيء والبشره