PDA

عرض كامل الموضوع : موضوع أنيق : ..+.. oOh It'S mY pEr!oD t!mE ..+..


Because.Of.You
01-12-2009, 09:01 AM
..+.. { مدخل ..

صحيتي بداخلي توك..!!
وكنتي نآيمه بروحي.. { فزيتي من أسبآبه..
صبآح الخير يآجروحي..


.. برب لحد يرد..

Because.Of.You
01-12-2009, 09:02 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

بصرآحه هذي اول مشآركه لي بالمنتدى بشكل عام .. و حبيت انها تطل عليكم من نافذه مملكه المرأه... pb189
...


راح اتكلم عن موضوع مهم بالنسبه لناا كلناا بالذات البنات

طبعا كلنا عارفين ان البيريود لها مصطلحات كثيره منها :

- الطمث - الدوره الشهريه – الحيض -

ومصطلحات بنآتيه كثيره عدي واغلطي مثل:

الودره الحمراء – شغالتنا تسميها هيد (يعني حيض) pb036

اما الاسم الي الي تسميه فيه جدتي ( مهجد البنات) :D

خخخخخخ يوم سالتها بنت عمتي ليه مسميته كذا ؟ قالت عشان ماتطامرين مثل البقره بالبيت لووول :D:D

الموهم راح نستعرض اشياء كثيره عنها وهي :

ماهي الدوره الشهريه ؟ ماهي اعراضها؟ سبب تأخرها؟

المشاكل المصاحبه لها؟ علاجات طبيه شعبيه او ماهو الاكل المناسب خلالها؟
مرحله انقطاعها والاعراض المصاحبه له..


اولا: ماهي الدوره الشهريه ؟
المصطلح الطبي: هي تغيرات تحدث في بطانه الرحم عند المرأه أثناء السنوات التي يمكن فيها الانجاب وتؤدي الى نزول الطمث.
وهي تبدأ عند الاناث في مايعرف بسن البلوغ بدايه من السن التاسعه
.. ويستمر الى سن اليأس والمتعارف عليه في سن الخمسين.

ثانيا: ماهي أعراضها..؟؟
أعراض ما قبل الدورة الشهرية
عبارة عن بعض الألام اللي تشعر بها بعض البنات قبل أسبوع أو ايام بسيطه من موعد الدورة الشهرية .

الألام اما تزيد عندما تقترب موعد الدورة وتختفي في أثناءها
.والأعراض تختلف بأشكالها ومن فتاه الى اخرى ومن الأعراض الطبيعية

• الأوجاع بشكل عام • آلام بالثديين • الصداع • آلام الظهر • الانتفاخ • مزاج متقلب • اكتئاب بسيط • تغيرات في الشعر .
والبشرة

المشاكل التي من الممكن ان تصاحبها..
الدوخه الشديده .. القئ او الاستفراغ .. العصبيه الشديده .. الاكتئاب الشديد .. عدم القدره على المشي او الحركه بشكل عام

ثالثا: أسباب تأخرها او انقطاعها :

١- الحمل وهو السبب الرئيسي لانقطاعها
٢- الانظمه الغذائيه القاسيه الي تسبب في خساره الوزن بشكل سريع
وفقدان الشهيه ايضا يؤدي لانقطاعها.
٣- التدخين او السمنه الزائده يودي لتأخرها
٤- الرضاعه الطبيعيه وحبوب منع الحمل
٥- الاضطرابات الهرمونية مثل نقص نشاط الغدة الدرقية وأورام الغدة النخامية
ومتلازمة المبيض متعدد الأكياس يمكن أيضاُ أن تسبب غياب فترات الحيض، وكذلك إرتفاع هرمون الحليب.
٦- النساء الذين يوشكن على دخول سن اليأس فقد يودي الي انقطاعها لفترات قبل الانقطاع الرئيسي.
٧- شرب الاشياء البارده بكثره واكل الايسكريم بكثره والتعرض للهواء البارد والمشي على الرخام البارد من اهم الاسباب
لتأخرها < وهذي عن تجارب شخصيه

تأخر الدوره الشهريه عن موعدها او انقطاعها لفتره معينه لدى الفتيات
طبعا الاسباب استعرضناها سابقها وهي كثيره
ولكن من اهم العلاجات الشعبيه المتعارف عليها والمجربه الي هي
قرفه ومويا حاره وتشربينها ٣ ايام ورى بعض فهي محفزه لنزولها
وكثير بنات اعرفهم يسوونها انا للامانه ماجربتها بس اسمع من البنات عنها

افضل الطرق للتخفيف من الآلم..
اولا الطبيه..
ينصح الاطبآء بالمشي فهو يساعد الدوره الدمويه وبالتالي سرعه التخلص مما يعيق نزولها او الام العضلات في الارجل
اما بالنسبه للادويه انا استخدم بونوستان وجدا ممتااااز وفعااال عن تجررربه ولايسبب اي مضاعفات ابداا وبوصفه طبيه
لكن البروفين ابداا ما انصح فيه لان كثرته يسبب العقم على المدى البعيدد
ثانيا الشعبيه
هذي وصفه من جدتي الله يخليها لي
طبعا عودتني عليها من الصغرر
وهي كركم اندونيسي من البقالات الاندونيسيه ادري بتقولون وع ومدري وشو بقولكم لايكثر وجربوه مب خسرانين :D
تجيبين الكركم وتدقين منه شوي وتحطينه مع مويا وع النار
لمده كذا عشر دقايق الين يتغير لون المويا للاخضر ايه ايه اخضر
لان الكركم الاندونيسي يميزه لونه وطعمه كانه شاهي اخضر ولونه اخضرر
وصدقوني يابنات طعمه بطل حتى ماتحسين انه دوااء
وسالت عنه شغالتنا تقول " هدا احنا في يشرب كل يوم عشان اكل روح" pb036
اعتقد انه عندهم زي الشاهي الاخضر ٢٤ ساعه يشربونه مره انصحكم فيه
وووصفه ثانيه من جدتي بعد ياحبي لها :Dpb189
كمون ومويا حاره مره كويس

واشياء حابه اضيفهااا :rolleyes:

اذكر ايام اول ماجاتني انواع الفهاوه والغباااء :sm1:
ماعرف شي وجدتي كانت تجيب الشراب الي يجي صوف وتلبسني هو وكانت بعد تلبسني شورت ثقيل قطني والمكيف انسيه :sm4:
وقتها بتقولون وش ذا العذاب والحر بقولكم اصبرو وتحملوو والله يابنات عماتي
الحمد الله كلهم متزوجات والى الان يسون نفس كلام جدتي pb094
حتى اذكر وحده من عماتي يوم ولدت قالت لها الدكتوره المغربيه حقتها
انتي وش تسوين عندك المنطقه نسبه الروائح و و و ١٪١٠٠

وطبعا هذا بالاضافه للاشياء الي جدتي علمتنا عليها نسويها بعد الطهور من الدوره وراح نستعرضها اخر الموضوع


ماذا نأكل خلال فتره الدوره الشهريه؟
بقولكم كولو الي تبون ووسعو صدوركم ماعدا الغازياااااات وحطو تحتها مليون خط
قسم بتندمون بعدييين انواع التعب والمطهرات بعدين وبتشوفون
يعني الغازيات قدر الامكان ابعدي عنهااا خاصه الثلاث ايام الاولى
والاشياء البارده مثل العصيرات البارده والايسكريم والوجبات المقليه او السريعه بشكل عام
الاشياء البديله
الشوربه وخاصه الخضار والاشياء المسلوقه مثل البطاطس والخضار والسمك كلها تعطي الجسم قوه ومناعه
اذكر عمتي وقت الدوره تحب تاكل الكبده مره تقويها وصحتها ماشاء الله
نجي للان للاشياء الي نسويها بعد الدوره وهي مره مهمه طبعا كالعاده الي عودتنا عليها جدتي الله يحفظها :rolleyes:pb189
اول شي ياحلوين بعلمكم غسول جدااا جدااا رااائع وبدون مواد كيمائيه ولا خنبقه ذا الدكاتره وانا مره مرتاحه معاه
وكالعاده الراعي الرسمي وبرائه الاختراع لجدتي :sm5: وهذي صور للاشياء الي نحتاجها ..

http://up-king.com/almaciat/t3565ipu7234jeinjug8.gif

اول شي تجيبين قاروره قزاز كبيره وتعبين قاعدتها مره تدقينه صغار وتعبينه تحت وتجيبين شوي مويا وتحطينه ع النار
وتحطين شاهي الربيع الي يجي ناشف وملعقه كبيره ملح وتخلينه يغلي ع النار
شوي الين يغمق لونه وتصبينه بالقاروره فوق المره
وتخلينه شوي برا
وتجيبين ملح خشن معاك ع جنب
اول شي تسوينه تطهير المنطقه بالاستحمام بدون صابون ياحلوات وتجيبين الملح الخشن وتتطهرين فيه وكذا
بعدها تغسلين بغسول المره لمده ٣ ايام بعد انتهاء لدوره ونفس الشي الملح
بتقولون ايش فايدتها بقولكم كثيييير اول شي غير تطهير المنطقه وتعقيمها بشي طبيعي مايضرر ابداا
وثاني شي المره معروف عنها انها تشد وتسكر وهذا شي مره مهم عشان الجراثيم الي كانت تنزل من الجسم
اصلا من اول استخدام بترتاحين معاه
اذكر خويتي يوم سوتها خواتها يقولون لها وع حومتي كبودنا
كنك نفاس عندنا بالبيت خخخخخخ والله وتسحب عليهم وتكمل
ف كل كلامي عن تجربه وبالنهايه شي طبيعي ان مافاد ماضر
نجي الحين لانواع الفوط الي نستخدمهااا
طبعا الانواااع كثيره منها لكن انا عندي افضل نوعين هم كوتكس واولويز

http://up-king.com/almaciat/26fsyz3x5tj9l6m6j1ww.gif

وفي ناس يستخدمون برايفت بس مو مره يمدحونه بس خلاص تعودو عليه

مرحله الانقطاع او اليأس والاعراض المصاحبه له
من اهم الاعراض المصاحبه للانقطاع الي هي عدم انتظام الدوره قبل الانقطاع بفتره طويله تمتد لسنتين تقريبا
وتصل لخمس سنوات قبلها
نوبات سخونه في الجسم
تنميل في الجسم
اكتئاب وعصبيه وتقلب المزاج
مشاكل جنسيه
هشاشه العظام
النسيان
الصداع
الاحساس بالتعب والارهاق
زياده في العرق
الم في العظام
عدم انتظام ضربات القلب

العلاج:

انا سمعت مره زوجه د فيل تتكلم عنها وان علاجها هو علاجات هرمونيه بديله
واذكر انها شددت ع انواع معينه وانك لازم تبحثين بنفسك عن النوع الي يناسبك مو بس تعتمدين على الدكتور pb036



وبالنهايه
ان اصبت فهذا بتوفيق من الله
وان اخطأت فمنكم السماح والمعذره

Because.Of.You
01-12-2009, 09:02 AM
..{ مخرج..

هلآ والله بجرحي..

فمآن الله يافرحي..

بنيتك وآنهدم صرحي..

وصارت دمعتي بوحي..

صبآح الخير يآجروحي...}

سندريلا~
01-12-2009, 09:14 AM
:sm3: أول مرة أصير اولي من سجلت بالمنتدى pb095


شغالتنا تسميها هيد (يعني حيض) pb036

اما الاسم الي الي تسميه فيه جدتي ( مهجد البنات) :D


هههههههههههههه يا أني ضحكت ضحك أما هيد pb027

موضوع شآمل ومتكامل ويهم شريحة كبيرة من البنآت pb094
لولا لون الخط ماكان واضح مع الخلفية :(

تحمست للكركم الاندونسي pb094 شكله مرة بطل
ونصائح جدتك بمكانها لبا قلبها pb030
أهم شي الغازات والاكل اللين والمثلج الابتعاد عنه ضروري بهالفترة
يعطيك العافية ياقمر
وموضوع أول متميز ;)

bp039

تاج الـ غ ـلا
01-12-2009, 09:18 AM
هيض: :eek::eek::e
المغص الشهري
هذا اسمها عندنا
:):):):)

والله يا اختي موضوع حلو ومره يجنن ويهمنا

وبعدي عندنا شي حلو
نسويه في وقت البيريود

الي هو دارسين وقشر قهوه زنجبيل
مع بعض تغلينهم وبا العافيه
bp039bp039bp039

Hayo
01-12-2009, 09:25 AM
كنت اشرب القرفة وقتها على اساس انها كويسة وتنظف بس في اخر وردتين :d طايحة اشرب الشاهي العادي الاحمر مع زنجبيل بودرة واحس انه افضل من القرفة مادري التغير من هالمشروب او من عامل السن :d

الله يعطيك العافية

سِهّرآبْ
01-12-2009, 09:31 AM
لي بآك يآحلوة :sm5: pb189
,
بآك pb189
وش هالموضوع :sm5: , مرره مفييييد pb189
بالنسبه للأعرآض pb036
أنآ قبل ماتجيني , عظآمي تطقطق بشكل غريب pb036
توقعت إنه شآئع بين البنآت pb027 ..
يآحبيلهآ جدتك تجنن pb094 ,
مآشآء الله لآ إله الله عليهآ :D
خبره ! الله يحفظهآ pb189
سلميني عليهآ سلآمن كثير pb189 pb095
حبيت خلطتهآ pb189 وحبيت الحركه اللي تقولين لازم يتدفون ومآدري وشو pb027
أحس لهآ فوآئد ع المدى البعيد pb058 :sm5: ..
Because.Of.You pb189

يآحبيلك أنتي وموضوعك pb189
مرره شيء , ومرره إستفدت منه :sm5:
كل الشكر يآبعدهم bp039 pb094
عوآفي ;)

مضيعة بلنتي
01-12-2009, 09:35 AM
يسعدلي صباح الحلوين bp039
جزاك الله الف خير يا قلبي ...pb189
من جد محتاجين ثقافة زي كذا:rolleyes:
مع ان امي ما تقصر 24 ساعه تنصحني pb036
بس في أشياء أنا أسويها ما أدري هي صح أو خطأ واللي عندها علم ياليت تعطينا :rolleyes:
انا من النوع اللي متعوده اذا حسيت بوجع أجيب قربه (زي الجره من الصيدلية) واعبيها ماي حار واستعملها كمادات على ظهري وبطني وأحس انها تخفف عني كثير
بس مره قالت لي صديقتي تقول لا مو زين وخطر وانها تجيب العقم و..و...إلخ

وفي شيء ثاني مزعجني وخاصة لا صار في دوامات
وأمي دايم تهاوشني عليه وهو الاستحمام وغسل الشعر
والدراسة اللي طلعت





!!!

تفكير تقليدي يحذر النساء من عدم غسل شعورهن أثناء الدوره الشهريه ولكن لم يعطينا أحد الجواب الشافي على السؤال لماذا ؟

فقط ان الضحيه سوف تلاحظ في المراحل المتأخره من حياتها أعراض سرطان الثدي والمبيض ....
اليوم النساء مازلن يغسلن شعورهن أثناء الدوره الشهريه معتقدات أنهن سيكن في مأمن في حال جففن شعورهن بالمجفف الكهربائي الاستشوار
ولكن هذا التصرف لن يحميهن من الاصابه بالسرطان

دكتوره تايوانيه مشهوره متخصصه بالأبحاث السرطانيه انطلقت بأبحاثها في جامعه يابانيه أجرت فحص على 30 ألف مريضه مصابه

بالسرطان وجدوا أن هؤلاء المريضات حريصات جدا في اختيار
غذائهن ويغسلن شعورهن أثناء الدوره الشهريه ويحملن أشياء ثقيله
ويتناولن مشروبات بارده مما أدى الى عدم اكتمال خروج البويضه
من المبيض وتحول بقايا الحيض الى مواد سامه تعمل على اختلال توازن الهرمونات في الجسم مما يؤدي الى سرطان في الثدي والمبيض
خلال البحث وجدت الطرق التاليه للوقايه من هذا السرطان

الطرق هي
تغيير العادات الغذائيه وتناول الخضروات بشكل دائم -
عدم غسل الشعر أثناء الدوره الشهريه وذالك للتأثير البارد الذي -
يؤدي الى انكماش المبيض
النزيف الزائد عن الحد يجب ان يتم فحصه عن طريق الطبيبه -
عدم شرب السوائل البارده اذا شعرت بالنعاس أو تمدد بالثدي -
أو بالامساك فهذه هي الاعراض المبكره لسرطان الثدي والمبيض
....

ندري انه خطر بس وش نسوي ما نقدر نداوم وشعورنا مدهنه تقل هنود :D

إشراقة أمل
01-12-2009, 09:36 AM
اما شغالتكم توحفة ههههههه اما هيد

عوافي على الموضوع مفيد

البــتول
01-12-2009, 09:47 AM
أهلين وسهلين
أهلن بالحضور الأول عندنا bp039pb189

..

البيريود تتعبني بصراحه
لكن ماعمري تجرأة وأخذت إبره وكذا
طقوسي : أخلاق مقفله / أطفي المكيف / ألبس شراب
أشرب شاهي نعناع وكمون / أتدهن بفكس / جربة فيها مويه دافيه
أتبخر ثالث يوم بالخواجوا :( اف ريحته:sm18: / أتنقع بمره
وليته يفيد كمان :D
رغم ذلك فهي نعمه من اللهpb189

..

الله يخلي جدتك ويطول بعمرها يارب pb189
وصفه جدتك جاري التقليد pb058
بس لون الخط ع فكرة مش واضح :(
يعطيك العافيه / مثبت bp039

خدود فوشية
01-12-2009, 09:59 AM
السلام عليكم bp039

ماشاء الله موضوع مهم لنا

جدتك روعه ماشاء الله عليها ..تحسينها خبره بجد ربي يخليها لكم pb189

عجبتني خلطة المره ..للتطهير افكر اسويها بس ماعندي لامره ولا ملح خشن :rolleyes:


انا عن نفسي اشرب قرفه وحبتين بنادول ع طول عشان اقدر اسيطر ع الالم pb036


تسلمين يارب bp039

المـسـتـلـجـه
01-12-2009, 10:08 AM
Because.Of.You


الله يعطيك العافيــة bp039pb189،،

يآحبي لجـدتك ، "مهجد البنآت:D" ياحليلهآpb189 ،،


ابــدعتـيbp039bp039

super laidy
01-12-2009, 10:23 AM
يا هلا وغلا Because.Of.You pb189
موضووووووووووعك رائع pb030
صراحة انا تتعبني بس أول يوم :(
لكن عندي مشكلة أني مستحيل آكل وهي معاااي :(
أحس مالي خلق للآكل نهااائيا يدوب تحصليني على شاهي نعناع الين ماتخلص مني وبعدين أبدأ آكل :sm11:
مشكووورة عيوني على هالموضوع pb189
عوووووافي bp039bp039bp039

مبسم خجل ~
01-12-2009, 10:27 AM
موضوعك مرة حلو ومهم كثير ..
بالنسبة لي اذا جت العمة تتعبني بشكل فظيييع :sm1:..
الم مريييع وصياح ومنسدحة بسريري وماتحرك ابدا وطبعا البس شرابات اطفي المكيف اطفي النور مدري وش الحكمة اشغل قران سورة البقرة واشغل الرقية حقت المرض واقرا على نفسي وطبعا من احس انها بتسير حبتين بندول وكل ست ساعات اكل حبة ..ولو عرس اخوي ماروح مستحيل اطلع من البيت واحيانا ادهن بطني من تحت بفقس ماعليه خف شوي الالم بس هذا بالايام الاخيرة اما الايام الاولى بندووول واحيانا روفيناك ويالله يالله ,,
نفسيه قرررف احس اني بموت اكره الناس ومستحيل يدخل اكل بفمي طول 3 ايام الاولى اذا خلاص مت جوع اكلت قطعة خبز وشاهي :d
لا قرفة ولاكمون ولا شي فاد معي pb093 ..
واحيانا شوي واروح المستشفى احذ ابرة بس عجزززت اخاف .. تعودت على الوجع خلاص الشكوى لله
والشور والله فررق قبل لازم اول يوم اتسبح الحين اول 3 ايام ماتسبح ولو اضطريت غسلت شعري بس وخف الالم كثير الحمدلله ..
يالله الحمدلله كله على اجر ..الشوكة يشاك بها المسلم يجيه لها اجر ..كيف بالالم العذاب هذا الحمدلله على كل حال ..
: )
بالنسبة لنصايح جدتك فديتها والله مرة مهمة pb189,,
بس هالمرة مدري ماقتنعت فيها احس ريحتها مقرفة ولا :sm18:
بعد يقولون تبيض المنطقة زيادة على فوائدها :d
بس ماش الريحة :sm18::D


يعطيك العافية وسوري على الاطالة بس نفضفض شوي:D

أم خمآس
01-12-2009, 10:32 AM
موضووع جاء بالوقت المناسسسب :(
الدوره متأخره علي

اهم شي احسسسسه حلو ومفيد الزنجبيييل pb189
خطييييير مره ومفيد ..
واحسه ينظف ويطهر ..

والمره سمعت عن فوائدها وكذا بس ماا أحب ريحتها ..


الله يعطيك العافيه يارب على هالموضووع الحلو والمفيد
وبوسي لي راس جدتك تكفيين pb189
احسها تحبك من قلب :Dpb189

الله يخليها لكم يارب ..

لبنى*
01-12-2009, 10:38 AM
**
لما تشرف الهانم الاخلاق xxxx
واستخدم الفكس + الكماده الكهرباء
الله ياجرنا ويحفظنا من كل مكروه
حبيت موضوع تسلمين يااقمر وتسلم جدتك **

قهوه بالحليب
01-12-2009, 10:42 AM
كبرياء الجرح

حسيتك وانتي تتكلمين عن معاناتك >>كنك تتكلمين عني

الى ان اشتريت بنادول سابوفين >>الحمد لله الالام خفت بنسبة 85%

صرت الحمد لله اتدفى عدل>>بس ماالبس شراب>>بس الحين اشتريت من السوق وبلبسهم بأذن الله

غير كذ1 الزنجبيل يقولون انه يخفف الالم وهو مدر للدم>>يعني لو شربتي زنجبيل >>بتلاحظين ان كميه الدم المفرزه زادت >>صح انه نتضايق من كثرة الدم ونقرف بس هالشي مره مفيد عشان ينضف الجسم



غير كذا ترى الدوره الشهريه نعمه من الله


مرهـ سمعت دكتور يقول انه النساء بعد سن الخمسين معرضات للاصابه بالازمات القلبيه <وهالازمات تصيب الرجال اكثر من النساء>>بسبب انه الدم الفاسد مايخرج من اجسامهم

مشكوره خيتو عالموضوع :وردة:

$$ بيتوتيه $$
01-12-2009, 10:52 AM
طيب دايم يحكون عن القرفه انها تسبب العقم هل هالكلام صحيح ولالا ؟

خدودي فوشيا
01-12-2009, 11:08 AM
يحليها جدتك الله يطول في عمرهآ pb189

انا طقووسي اعرآض نفسيه قبل نزولها :mad:
و بعد نزولها الم غير طبيعي في ظهري وعظآمي كلهآ
و احس جسمي مره مكسره :sm18:

تعودت اني اخذ لي فنجان من الكمون مع كآس مويه
و الحمد الله مسوي نتيجه معي احس بتحسن عليه و ارتآح
اما الاكل اول يومين ما اشتهي اكل
بس بعدها اصير مدمنه على سينبون اروق لآ اكلته :sm5:

اما الشور مااخذ شور نهآئيا وهذا كانت نصيحة امي لي ومآشيه عليها :)

يعطيك العافيه خيتو
وعجبني الغسول ان شاء الله بسويه bp039

العجيّز
01-12-2009, 11:19 AM
أنآ قبل ماتجيني , عظآمي تطقطق بشكل غريب
توقعت إنه شآئع بين البنآت ..

هذا عزيزتي لأن هرمون البروجستيرون يكون عالي جدا قبل نزولها,, وهو يسبب ارتخاء بالأربطة
عشان كذا الحوامل على آخر الحمل كل مفصل فيهم يطق pb095

Because.Of.You
يعطيك ألف عافيه,, bp039

miss besho
01-12-2009, 11:36 AM
وِه ياحبّي لك موضُوعِك مرّة مهمّ pb189:sm5:
حبّيتهَا جَدتِكْ pb189

طيّب جِد ما يِنفَع نتحمّم وهي معَانا :(
كِل الناسْ تُقول عن هَذا الشئْ بس مطَنشة الكلام pb036:D

أنَا لمّا تِجيني أنوَاع القَلق pb093
الأخلاااق أوّل يُوم مرة تُكون مقفّلة :( ، بَطنِي يعوّرني أول يُوم برضو بس مو ألم ما يَخلينِي أتحرّك بس يضَايق :sm1:
الغَالبْ لمّا تجيني بس أشرب شئ دَافِي + آكل بنادُول + تَمر ، وَأحِس مرّة يخف عليّ ألمهَا pb189

جَاري تَطبيق الوَصفات الطبيّة حقتْ جدّتِك ;)pb189

Because.Of.You
شُكرًا شُكرًا شُكرًا bp039pb189

سوآلف روح
01-12-2009, 11:39 AM
يؤ معآنآة آلدورة آلشهر ية :(

آبكي مرآ وآتذكر آشياء طافت علي وازعل ع آللي حولي وآخلاقي صفر :sm1:

آلله يعين :(

بس لآزم اتروش كل يووووووووووم مستحيل مآتروش آبد pb058

يسلمو ع آلموضوع آلمفيد وآن شآء آلله نطبق آللي قلتيه pb189bp039pb094

~.. LOODI
01-12-2009, 11:57 AM
السـلآم عليكم ~





http://cache2.asset-cache.net/xc/84596863.jpg?v=1&c=NewsMaker&k=2&d=8A33AE939F2E01FF755437E6314A6621C38E1A501BA9C0A1 8EB81BE6B77B790A




آاآهـ بس :(

من جد هالايـــام صعبه ،، بس طبعا تختلف من اشخاص لـ اشخاص

بالنسبه لي جدددداا اكرررها :mad:

انوواع التعب والنفسيه الغبيه pb131

>> الصوره اللي حطيته فوق تناسب وضعي ، لاني برضو حاطه كماده :sm1:






المشاكل التي من الممكن ان تصاحبها..
عدم القدره على المشي او الحركه بشكل عام

على انو المشي مفيد هالايام ، بس احس بكسل فظيع

وطول وقتي اتسدح من مكان لمكان خصوصا الايام الاولـى :confused:




افضل الطرق للتخفيف من الآلم..

اولا الطبيه..


ثانيا الشعبيه


بالنسبه للطبيه ، كنت اخذها الصراحه بشكل مجنون
لانو الالم اللي كان يجيني قوي :sm1:
خصوصا اذا انخفض الضغط عندي ، احسني خلاص بموت
اقعد اوصي اهلي pb027
كم مره كنت آخذ ابر اذا استعصى الامــر ،،
والادويه برضو لا غنــى عنها ، بس صرت استحمل ومااخذ إلا اذا مرهـ

واكيد الشعبيه هي الافضل pb189

انا والقرفه مو اصحاب ، بس بعض المرات اغليها مع حليب واشربها

برضو احب النعناع وبعض المرات بابونج

وهالفترهـ طلبت امي من وحده بالنت تبيع قهوه عباره عن خليط اعشاب
مفيده فـ هذي الايام ،، تنظف وتخفف الالم وتطلع الهوا
اسوي لي ترمس واقعد اقحن منه طول اليوم :D







اذكر ايام اول ماجاتني انواع الفهاوه والغباااء
ماعرف شي وجدتي كانت تجيب الشراب الي يجي صوف وتلبسني هو وكانت بعد تلبسني شورت ثقيل قطني والمكيف انسيه

الشورت الحمدلله من عرفت روحي وانا بزر لازم البسه تحت ملابسي

حتى اذكر اني كنت استغرب البنات ليش ماتلبسون زيي :confused:

حتى كانت شورتاتي حركات ملونه وفيها اشكال من آدمز ومذركير

والشراب بعد شي ضروري ،، وافضل اني ادهنهم بفكس ..




ماذا نأكل خلال فتره الدوره الشهريه؟

:sm1:

مااشتهي ابد آكل شي بهالايام ،،

طول وقتي سـوائل واشياء دافيه تخفف الألم ،،

دايم امي تقول ترى ماراح تنزل اذا مااكلتي ،، بس وش اسوي
وقسم مااشتهي :(











Because.Of.You

يعطيك العافيه ع الموضوع ،،

والله يخلي لكم جدتكم pb189 سلميلي عليها pb094



شووكرن لك "bp039"

آلفجر ..
01-12-2009, 12:02 PM
وهـ بث يالمعاناة :sm1:

مأسآه بشكل مو طبيعي

كل شهر لازم كل البيت يدري انها جآتني

بسبب انها تجي قوييية مرة وانا وحدة ماتحمل الألم:sm1:

واصيح واصارخ وحآلتي حالة :sm1::(

والآلامهآ قبل ب اسبوع او اسبوعين

تبعا ماكنت اهتم لنفسي غآزيآت واشياء باردة وبدون شرآب ف البيت

وألآكل مستحيل اكل اول يوم وأحيآن ب الغصب عشان المسكن بس وثاني يوم اوثالث يوم

تصير الشهية مفتوحة وأكل على رآحتي :D:sm3:

بس من فترة صرت اهتم ماشرب لا غازيات وامشي ب الشرآب واهتم بنفسي وهكآ

ودي اجرب القرفة والكمون وهالاشياء بس ماحبهآ :( وما أتجرأ اشربه بس بحآول pb034

يعطيك العآآآآآآآفية على الموضوع والله يخلي لك جدتك ويطولها بعمرهآ

لآعدمنآك

MEme_h
01-12-2009, 12:07 PM
مآشآءلله موضوعك مررره مفيد ..
أنآ لمآ تجيني آلمزيونة مآأقدر أمشي :( وأتغيب عن آلكلية وآلبعض يحسبني ألعب :D
طبعآ آلمزآج يكون سيء جدآ وآلأخلآق قآفلة ومآأتحمل شي ..
http://up-king.com/almaciat/t3565ipu7234jeinjug8.gif
أمممممممم بآلنسبة لطريقة جدتك أعجبتني وبجربهآ بس شكلي بحذف آلشآي :)..
وبالله حبي لي رآسهآ pb094
يسعدك ربي ع آلمعلومآت يآعسسسل ..
بآلنسبة للي تسأل عن آلإستحمآم في أحد آلردود ..
أنآ قبل كنت مثلك متأزمة كل مآأستحم خلآص يجيني شعور مخيف من آلكلآم آللي أسمعه وأقرآه :(
ليمآ رحت لدكتورة وسألتهآ قآلت بآلعكس ينشطك آلإستحمآم وآرتحت كثير لكن شعري مآأروشه أبد :(
أكتفي أني أروشه قبل مآتجيني لو بسآعآت وأعطره وهيك ومآأحط كريم وقتهآ عشآن مآيتبلد أكثر :D

غداً ألقى ربي
01-12-2009, 12:29 PM
بالنسبه للطبيه ، كنت اخذها الصراحه بشكل مجنون
لانو الالم اللي كان يجيني قوي :sm1:
خصوصا اذا انخفض الضغط عندي ، احسني خلاص بموت
اقعد اوصي اهلي pb027
كم مره كنت آخذ ابر اذا استعصى الامــر ،،
والادويه برضو لا غنــى عنها ، بس صرت استحمل ومااخذ إلا اذا مرهـ



يا قلبي يا أنتي الله يهونها عليتس :sm1:

يا بنات اصبروا و احتسبوا و إن شاء الله مأجورين .. قال عليه الصلاة والسلام : { ما يصيب المسلم من نصب، ولا وصب، ولا هم، ولا حزن، ولا أذى، ولا غم، حتى الشوكة يشاكها إلا كفر الله بها من خطاياه }


و بعد لا تسبوا الدورة ما راح تستفيدون شي هذا قضاء الله ولو احتبس الدم بأرحامتس بتعرفين إنها نعمة .. عن جابر بن عبدالله أن رسول الله دخل على أم السائب فقال: { مالك يا أم السائب تزفزفين؟ }، قالت: الحمى لا بارك الله فيها. فقال: { لا تسبي الحمى، فإنها تذهب خطايا بني آدم كما يذهب الكير خبث الحديد }

مشكورة ع الموضوع المفيد يا الغلا pb189bp039

زي العسل
01-12-2009, 12:32 PM
يسسسسسسسسسعد قلبك وقلب جدتك pb030pb189pb189
مرة موضوعك يجنن pb094
ونصــآيح جدتك لآ يعلىىى عليهآ + الغسول
pb189pb189pb189
يعطيك العآفييية يآآقمر bp039

سارونه...}
01-12-2009, 01:09 PM
يعطيكـ العـافيهـ يـا قلبـي

K a r i z m a
01-12-2009, 01:12 PM
.

*
اهلين ياقمرpb189
موضوعك مختصر وحلوووو مره , كأنك حاسه فيا :d
حبيت الغسول حقك مرره , راح اجربو اليومين هذي واقولك احساسي تجاهو pb027
وقتها انا البس شراريب والمكان لازم يكون حااار واتحمم بموية حاره وانااااااام :( ,
بس احياناً مايفيد شي واخذ بنادول :(
فيه شي يابنات اللي تجيها آلام شنيعه تاخذ شي مسهّل لان الامساك هو كل الالم pb093
مثلاً تاخذون صبرا مادري لو اسمها كذا عندكم او تاخذون زيت زيتون عالريق او زيت خروع :D , او عسل عالريق عن جد راح يروح الالم عن تجربة pb189bp039
ربي يعطيك العافيه ويخليك لك جدتك ياربpb189
,

نور الشمس
01-12-2009, 01:13 PM
الله يخلي جدتك ويطول بعمرها يارب
وصفات جدتك جاري التقليد

Because.Of.You

يآحبيلك أنتي وموضوعك
مرره شيء , ومرره إستفدت منه
مشكوره ياقلبي ...

J U P I T E R
01-12-2009, 01:24 PM
البيريود :sm18:

الله يعينا عليها..
بس تصدقين اني مشتاقه لها الحين.. pb094
على انها غثيثه pb036

انا طقوسي عاديه نوووووووووم وتسدح واتدفى واتغطى وبس..
ومااحرص اكل مسكنات او اوديه كثير..

والحمدلله..

يعطيك الف عافيه حبوبه ماقصرتي..
سلمي على جدتك..
سميbp039bp039bp039

...SoSo...
01-12-2009, 01:33 PM
ماشالله موضوع موووفيـــــــــــــــد pb027

دايم اسمع عن غسول المره وودي اجربه بس شجعتيني ان شالله قريب اجيب مره واجربه

pb094

وموضوعك كااامل والكامل وجهه

الله يخلي لك جدتك ياااارب ويطول بـ عمرها وتشوفك عروس وتشوفك ام يااارب
pb189

Zena
01-12-2009, 01:40 PM
مهجد البنات - هيد
مصطلحات دخلت قاموسي:D



عني ارتااااااح اذا استخدمت مغلي الدارسينpb189
يخفف الالم بشكل مو طبيعي

..pure..
01-12-2009, 01:59 PM
يعطيك ألف ألف عافية

استفدت كثير ,

الأموره فرح
01-12-2009, 02:06 PM
الله يعطيك العافيه

بصراحه شجعتيني استخدم غسول جدتك الله يخليها لكم

bp039

Guzel
01-12-2009, 02:37 PM
يعطيك العافيه ياعسلزز


والله موضوعك روعه ويستفيد منه البنات


لان كلهم يمرون بذا الشي

Because.Of.You
01-12-2009, 02:55 PM
:sm3: أول مرة أصير اولي من سجلت بالمنتدى pb095


هههههههههههههه يا أني ضحكت ضحك أما هيد pb027

موضوع شآمل ومتكامل ويهم شريحة كبيرة من البنآت pb094
لولا لون الخط ماكان واضح مع الخلفية :(

تحمست للكركم الاندونسي pb094 شكله مرة بطل
ونصائح جدتك بمكانها لبا قلبها pb030
أهم شي الغازات والاكل اللين والمثلج الابتعاد عنه ضروري بهالفترة
يعطيك العافية ياقمر
وموضوع أول متميز ;)

bp039

وه لبى قلبك والله pb094

يشرفني انك اول من رد علي ياقلبي ..

وجربي الكركم ورديلي وش يصير عليك .. :sm5:

bp039

Because.Of.You
01-12-2009, 02:58 PM
: :eek::eek::e
المغص الشهري
هذا اسمها عندنا
:):):):)

والله يا اختي موضوع حلو ومره يجنن ويهمنا

وبعدي عندنا شي حلو
نسويه في وقت البيريود

الي هو دارسين وقشر قهوه زنجبيل
مع بعض تغلينهم وبا العافيه
bp039bp039bp039

خخخخخخخ جازت لي المغص الشهري pb189

انا اذكر بعد قشر الرمان مع الزنجبيل او المره مع القهوه :D

حياك ونورتي bp039

Because.Of.You
01-12-2009, 03:01 PM
كنت اشرب القرفة وقتها على اساس انها كويسة وتنظف بس في اخر وردتين :d طايحة اشرب الشاهي العادي الاحمر مع زنجبيل بودرة واحس انه افضل من القرفة مادري التغير من هالمشروب او من عامل السن :d

الله يعطيك العافية

القرفه لاتشربينها الا قبل البيريود بكم يوم اذكر وحده تقول انها وقت الدوره نفسها مب كويسه

خخخخخخخخخ توني استوعب كلمه وردتين pb027

جربي الكركم وادعيلي بس :Dpb189

bp039

فجرر
01-12-2009, 03:01 PM
مساالورد ع الورد

اول شي الله يخلي لكم جدتكم وجدتي وجدات كل الناس :)
ويطول بعمارهم وحبي لي راسها ع الوصفات الرائعه وصفاتها مثل وصفات جده

حالتي قبلها ::انواع الاخلاق السياحيه والعصبيه ومن بغى شري يا طى عباتي:(
ومنهد حيلي وجسمي يتنفخ :( واتشهوى لااشياء فاالاكل واعشق البارد وقتها بس انع نفسي

وعندنا نسميها ::سحيله ام الخلاقين :d لان الوحده تلبد ملابس وشراريب وحوسه
طبعن اذا حظرت مغص والالم ولا طلق ودوخه كني حامل
بس الي تبع هاالوصفات بااذن الله ماراح يعاني بشده

حبيبتي الله يعطيك العافيه وما قصرتي
موضوع مفيد والله يجزاك خير

Because.Of.You
01-12-2009, 03:04 PM
لي بآك يآحلوة :sm5: pb189
,
بآك pb189
وش هالموضوع :sm5: , مرره مفييييد pb189
بالنسبه للأعرآض pb036
أنآ قبل ماتجيني , عظآمي تطقطق بشكل غريب pb036
توقعت إنه شآئع بين البنآت pb027 ..
يآحبيلهآ جدتك تجنن pb094 ,
مآشآء الله لآ إله الله عليهآ :D
خبره ! الله يحفظهآ pb189
سلميني عليهآ سلآمن كثير pb189 pb095
حبيت خلطتهآ pb189 وحبيت الحركه اللي تقولين لازم يتدفون ومآدري وشو pb027
أحس لهآ فوآئد ع المدى البعيد pb058 :sm5: ..
Because.Of.You pb189

يآحبيلك أنتي وموضوعك pb189
مرره شيء , ومرره إستفدت منه :sm5:
كل الشكر يآبعدهم bp039 pb094
عوآفي ;)

على طاري طقطقه العظام صدق انا تطقطق برجولي مدري شسالفه هو خوف والا حاله نفسيه :D

وه لبى تسبدك pb189

حياك كل يوم تعالي :D bp039

loOoly 1oo1
01-12-2009, 03:09 PM
http://cache2.asset-cache.net/xc/84596863.jpg?v=1&c=NewsMaker&k=2&d=8A33AE939F2E01FF755437E6314A6621C38E1A501BA9C0A1 8EB81BE6B77B790A










نفس حآلتي مع هالشي لآزم أخليه على آخر بطني :sm1::sm1:
أنآ لمآتجيني أعصب ويضيق صدري مره .. :D
خخخ لمآ أتذكر نفسي أضحك كأني بعزآ ولو يقول لي أحد كلمه بكيت .. pb093
و24 سآعه أتروش بمويه دآفيه < مع أنو عآرفه أنو غلط بس أرتآح والله .. pb094
طبعآ أنآ أنسآنه مآأحب القرفه ولا الخلطآت أذآ تهورت وشربت شي دآفي
رآح يكون كوفي أو شآي أو قهوه .. :D
على طآري الخلطآت الي متزوجه وقت البيريود تعبي لهآ علبة مويه
الي بريآلين وتحط عليهآ 3 ملاعق عنزروت وتقهوى منهآ كل يوم فنجآل
وآحد بس وتدعي لي .. :D بس المتزوجآت .. pb094
أمآنه سلمي على جدتك وبوسي لي رآسهآ
تسلمين يآقمر ع الموضوع البطل .. :D

bp039

Because.Of.You
01-12-2009, 03:11 PM
يسعدلي صباح الحلوين bp039
جزاك الله الف خير يا قلبي ...pb189
من جد محتاجين ثقافة زي كذا:rolleyes:
مع ان امي ما تقصر 24 ساعه تنصحني pb036
بس في أشياء أنا أسويها ما أدري هي صح أو خطأ واللي عندها علم ياليت تعطينا :rolleyes:
انا من النوع اللي متعوده اذا حسيت بوجع أجيب قربه (زي الجره من الصيدلية) واعبيها ماي حار واستعملها كمادات على ظهري وبطني وأحس انها تخفف عني كثير
بس مره قالت لي صديقتي تقول لا مو زين وخطر وانها تجيب العقم و..و...إلخ

وفي شيء ثاني مزعجني وخاصة لا صار في دوامات
وأمي دايم تهاوشني عليه وهو الاستحمام وغسل الشعر
والدراسة اللي طلعت




ندري انه خطر بس وش نسوي ما نقدر نداوم وشعورنا مدهنه تقل هنود :D


اييه القربه هذي تدرين ماتفارقني مره مررره بطله pb189

بالعكس مفيده لان الجسم متجمعه فيه الاشياد الضاره ومحتاجه تتحرك بالجسم فالشي الحار يساعدها ع النزول pb036

بالنسبه للاستحمام انا والله اغسل شعري وباقي الجسم امسحه بمنشفه اول ٣ ايام بعدين خلاص افراج :D

خخخخخ ع طاري الشعر المزيت تذكرت وحده من البنات بالشعبه بتشرح لدكتورتنا البريطانيه عن هالشي تقولها اويل هير لوووول حسيته لوشن pb027
حياك يا حبي لك pb189

دوتس لك ولامك bp039bp039

Because.Of.You
01-12-2009, 03:12 PM
اما شغالتكم توحفة ههههههه اما هيد

عوافي على الموضوع مفيد


خخخخخخخ pb189

الله يعافيك وحياك... bp039

Because.Of.You
01-12-2009, 03:17 PM
أهلين وسهلين
أهلن بالحضور الأول عندنا bp039pb189

..

البيريود تتعبني بصراحه
لكن ماعمري تجرأة وأخذت إبره وكذا
طقوسي : أخلاق مقفله / أطفي المكيف / ألبس شراب
أشرب شاهي نعناع وكمون / أتدهن بفكس / جربة فيها مويه دافيه
أتبخر ثالث يوم بالخواجوا :( اف ريحته:sm18: / أتنقع بمره
وليته يفيد كمان :D
رغم ذلك فهي نعمه من اللهpb189

..

الله يخلي جدتك ويطول بعمرها يارب pb189
وصفه جدتك جاري التقليد pb058
بس لون الخط ع فكرة مش واضح :(
يعطيك العافيه / مثبت bp039


يووه ع طاري الابره وحده من البنات كل شهر ياحرام رازه خشتها عند المستشفى تاخذ الابره حتى تعلمني مره تاخرت عليها البيريود شهرين اخوها استغرب وقال لنا شهرين مقاطعين المستشفى عسى خير :D:D

النعنآع بعد مره مفيد لانه ينزل شيئين دهون+اوسآخ بالجسم :sm5:

المره pb189

وشكرا ع التثبيت :)bp039

حياك ..

Because.Of.You
01-12-2009, 03:19 PM
السلام عليكم bp039

ماشاء الله موضوع مهم لنا

جدتك روعه ماشاء الله عليها ..تحسينها خبره بجد ربي يخليها لكم pb189

عجبتني خلطة المره ..للتطهير افكر اسويها بس ماعندي لامره ولا ملح خشن :rolleyes:


انا عن نفسي اشرب قرفه وحبتين بنادول ع طول عشان اقدر اسيطر ع الالم pb036


تسلمين يارب bp039


جربي البونوستان بدال القرفه والبنادول وبتدعين لي pb189:D

الله يسلمك وحياك .. pb094bp039

نعيمه عاكف
01-12-2009, 03:19 PM
بصراحه الدوره حاله وقرف


الله يعطيكي العاافيه

Because.Of.You
01-12-2009, 03:20 PM
Because.Of.You


الله يعطيك العافيــة bp039pb189،،

يآحبي لجـدتك ، "مهجد البنآت:D" ياحليلهآpb189 ،،


ابــدعتـيbp039bp039

خخخخخخخ pb027

الله يعآفيك ..

تسلمين ياحبي لك .. bp039

Because.Of.You
01-12-2009, 03:22 PM
يا هلا وغلا Because.Of.You pb189
موضووووووووووعك رائع pb030
صراحة انا تتعبني بس أول يوم :(
لكن عندي مشكلة أني مستحيل آكل وهي معاااي :(
أحس مالي خلق للآكل نهااائيا يدوب تحصليني على شاهي نعناع الين ماتخلص مني وبعدين أبدأ آكل :sm11:
مشكووورة عيوني على هالموضوع pb189
عوووووافي bp039bp039bp039


تدرين بالنسبه لي اذا عدا اول يوم كانها راحت :D

بس الاكل مره مهم انصحك بشوربه الخضار وحطي معاها ملعقه هيل مطحون :sm5:

تسلمين ع المرور ،، bp039

Because.Of.You
01-12-2009, 03:27 PM
موضوعك مرة حلو ومهم كثير ..
بالنسبة لي اذا جت العمة تتعبني بشكل فظيييع :sm1:..
الم مريييع وصياح ومنسدحة بسريري وماتحرك ابدا وطبعا البس شرابات اطفي المكيف اطفي النور مدري وش الحكمة اشغل قران سورة البقرة واشغل الرقية حقت المرض واقرا على نفسي وطبعا من احس انها بتسير حبتين بندول وكل ست ساعات اكل حبة ..ولو عرس اخوي ماروح مستحيل اطلع من البيت واحيانا ادهن بطني من تحت بفقس ماعليه خف شوي الالم بس هذا بالايام الاخيرة اما الايام الاولى بندووول واحيانا روفيناك ويالله يالله ,,
نفسيه قرررف احس اني بموت اكره الناس ومستحيل يدخل اكل بفمي طول 3 ايام الاولى اذا خلاص مت جوع اكلت قطعة خبز وشاهي :d
لا قرفة ولاكمون ولا شي فاد معي pb093 ..
واحيانا شوي واروح المستشفى احذ ابرة بس عجزززت اخاف .. تعودت على الوجع خلاص الشكوى لله
والشور والله فررق قبل لازم اول يوم اتسبح الحين اول 3 ايام ماتسبح ولو اضطريت غسلت شعري بس وخف الالم كثير الحمدلله ..
يالله الحمدلله كله على اجر ..الشوكة يشاك بها المسلم يجيه لها اجر ..كيف بالالم العذاب هذا الحمدلله على كل حال ..
: )
بالنسبة لنصايح جدتك فديتها والله مرة مهمة pb189,,
بس هالمرة مدري ماقتنعت فيها احس ريحتها مقرفة ولا :sm18:
بعد يقولون تبيض المنطقة زيادة على فوائدها :d
بس ماش الريحة :sm18::D


يعطيك العافية وسوري على الاطالة بس نفضفض شوي:D


خخخخخخ ياحياتي قسم معآناااه :(

بس جربي الكركم انا اول مثلك واقوى بعد .. بس جربي الكركم الاندونيسي وبتدعين لي pb034

وجربي بدال البنادول البونوستان مررره بطل :sm5:

المرره والله اذكر جارتنا تعلم عمتي تقول المره علاج لكل شي سبحان الله ان كان لبشره او لالم او لطهاره فلا تستهينين فيها وتحملي شوويات كلها كم يوم وتروح يعني جايه مسيره :D
طرت ع بالي اغنيه واقف ع بابك ولهان ومسير pb094 < تيت

وحياك ياقلبي bp039

Because.Of.You
01-12-2009, 03:30 PM
موضووع جاء بالوقت المناسسسب :(
الدوره متأخره علي

اهم شي احسسسسه حلو ومفيد الزنجبيييل pb189
خطييييير مره ومفيد ..
واحسه ينظف ويطهر ..

والمره سمعت عن فوائدها وكذا بس ماا أحب ريحتها ..


الله يعطيك العافيه يارب على هالموضووع الحلو والمفيد
وبوسي لي راس جدتك تكفيين pb189
احسها تحبك من قلب :Dpb189

الله يخليها لكم يارب ..


ياقلبي عليك :(

جربي القرفه عمتي تقول انها تنزل البيريود ...

وجدتي بعد تسلم عليك :D

ايه ياحبي لهاا ويخليك لعين ترجيك < دعوتها pb094

Because.Of.You
01-12-2009, 03:32 PM
**
لما تشرف الهانم الاخلاق xxxx
واستخدم الفكس + الكماده الكهرباء
الله ياجرنا ويحفظنا من كل مكروه
حبيت موضوع تسلمين يااقمر وتسلم جدتك **


اجر اجر ان شاء الله :D

الله يسلمك ويسلم لك غاليك.. bp039

. . L u t y ؛
01-12-2009, 03:34 PM
أنا حالة شاذة وغريبة جداً pb036 ! ..
طبعاً قبل كانت تعورني أسبوع بعدين تجي وأتعب يومين وبعدين طبيعي الوضع ..
من 6 شهور آنقلب الحال ,
تجي من دون مقدمات أبداً !!!
ولا أي ألم .. وأول يوم يمر لي وماكنه فيني شيَ ..
والطامة الكبري ثاني نوم :sm1::sm1::sm1: .. ألم ألم ألم فظيييع , مامشي إلا القربة معي .. ولا آكل شيَ كبدي تلوع بس منسدحة ..
وأول ماتخف علي أنام .. وإن زاد الألم قمت :sm1: ,
ومن بعد اليوم الثالث أبدأ أفوق على نفسي وأحط مناكير وأستانس وكذا pb094 ..

بنات بسألكم ماتتوحمون وقت الدورة ؟ وتشتهون أشياء معينة وكذا ؟
مرة مستغربة من هـ الشيَ .. أسأل أمي وأختي يقولون لا مانتوحم pb036 !

كنت اشرب القرفة وقتها على اساس انها كويسة وتنظف بس في اخر وردتين :d طايحة اشرب الشاهي العادي الاحمر مع زنجبيل بودرة واحس انه افضل من القرفة مادري التغير من هالمشروب او من عامل السن :d

الله يعطيك العافية

أنا مثلك .. يوم جربت الزنجبيل مرة حاجة جميلة :sm5:

طيب دايم يحكون عن القرفه انها تسبب العقم هل هالكلام صحيح ولالا ؟

خرابيط .. أميّ ماتشرب وقت الدورة إلا قرفة .. وشوفينا 6 ماشاء الله تبارك الله .. لا عقم ولا يحزنون pb094:confused:

Because.Of.You
01-12-2009, 03:34 PM
كبرياء الجرح

حسيتك وانتي تتكلمين عن معاناتك >>كنك تتكلمين عني

الى ان اشتريت بنادول سابوفين >>الحمد لله الالام خفت بنسبة 85%

صرت الحمد لله اتدفى عدل>>بس ماالبس شراب>>بس الحين اشتريت من السوق وبلبسهم بأذن الله

غير كذ1 الزنجبيل يقولون انه يخفف الالم وهو مدر للدم>>يعني لو شربتي زنجبيل >>بتلاحظين ان كميه الدم المفرزه زادت >>صح انه نتضايق من كثرة الدم ونقرف بس هالشي مره مفيد عشان ينضف الجسم



غير كذا ترى الدوره الشهريه نعمه من الله


مرهـ سمعت دكتور يقول انه النساء بعد سن الخمسين معرضات للاصابه بالازمات القلبيه <وهالازمات تصيب الرجال اكثر من النساء>>بسبب انه الدم الفاسد مايخرج من اجسامهم

مشكوره خيتو عالموضوع :وردة:

ايه سبحان الله الدوره نعمه لو نلاحظ الكبار معاناتهم كلها بسبب ان الدوره وقفت عنهم او على وشك انها تنقطع..

سبحان الله لكل شي حكمه .. :)

اسعدني تواجدك ..bp039

Because.Of.You
01-12-2009, 03:37 PM
طيب دايم يحكون عن القرفه انها تسبب العقم هل هالكلام صحيح ولالا ؟


لو انه تجيب العقم كان تشوفين الي قبلنا منقرضين محد جاب عيال pb036

اي شي طبيعي ان مافاد ماضرر .. :D

وفوائده كثيره القرفه..

حياك.. bp039

متى تجي ؟!
01-12-2009, 03:40 PM
يمال الجنه لك ولجدتك ~
موضوعك مره حلووو ومرتب ومهم ومعلومات اعجبتني خاصه الغسول الي فيه ملح ومر وشاي
يعطيك العافيه ~

Because.Of.You
01-12-2009, 03:40 PM
يحليها جدتك الله يطول في عمرهآ pb189

انا طقووسي اعرآض نفسيه قبل نزولها :mad:
و بعد نزولها الم غير طبيعي في ظهري وعظآمي كلهآ
و احس جسمي مره مكسره :sm18:

تعودت اني اخذ لي فنجان من الكمون مع كآس مويه
و الحمد الله مسوي نتيجه معي احس بتحسن عليه و ارتآح
اما الاكل اول يومين ما اشتهي اكل
بس بعدها اصير مدمنه على سينبون اروق لآ اكلته :sm5:

اما الشور مااخذ شور نهآئيا وهذا كانت نصيحة امي لي ومآشيه عليها :)

يعطيك العافيه خيتو
وعجبني الغسول ان شاء الله بسويه bp039

النفسيه تكون دمآآآر والله لدرجه مره اخوي مسيكين ماسوا شي بس كذا استخف دمه ومسك يدي بقوه واني انفجر من الصياح :confused:

انهبل المسكين خخخخ :D

بس سبحان الله وقتها تحسين لو احد قال أأأ تصيحين مدري ليه هالحركه كلكم كذا والا بس انا نفسيه ؟ :D

Because.Of.You
01-12-2009, 03:43 PM
هذا عزيزتي لأن هرمون البروجستيرون يكون عالي جدا قبل نزولها,, وهو يسبب ارتخاء بالأربطة
عشان كذا الحوامل على آخر الحمل كل مفصل فيهم يطق pb095

Because.Of.You
يعطيك ألف عافيه,, bp039

الله يعافيك ...

اسعدني توآجدك .. bp039

Because.Of.You
01-12-2009, 03:46 PM
وِه ياحبّي لك موضُوعِك مرّة مهمّ pb189:sm5:
حبّيتهَا جَدتِكْ pb189

طيّب جِد ما يِنفَع نتحمّم وهي معَانا :(
كِل الناسْ تُقول عن هَذا الشئْ بس مطَنشة الكلام pb036:D

أنَا لمّا تِجيني أنوَاع القَلق pb093
الأخلاااق أوّل يُوم مرة تُكون مقفّلة :( ، بَطنِي يعوّرني أول يُوم برضو بس مو ألم ما يَخلينِي أتحرّك بس يضَايق :sm1:
الغَالبْ لمّا تجيني بس أشرب شئ دَافِي + آكل بنادُول + تَمر ، وَأحِس مرّة يخف عليّ ألمهَا pb189

جَاري تَطبيق الوَصفات الطبيّة حقتْ جدّتِك ;)pb189

Because.Of.You
شُكرًا شُكرًا شُكرًا bp039pb189


خخخخخخ الله يحبك pb189

بالنسبه للاستحمام انا كنت مطنشه الين ما اكلت ع راسي صارت تتخربط وحالتي صعبه

وبتلاحظين اذا تحممتي ان البيريود توقف شوي وترجع لان الشاور يحبسها pb036

عفوا عفوا عفوا :Dpb189

Because.Of.You
01-12-2009, 03:49 PM
يؤ معآنآة آلدورة آلشهر ية :(

آبكي مرآ وآتذكر آشياء طافت علي وازعل ع آللي حولي وآخلاقي صفر :sm1:

آلله يعين :(

بس لآزم اتروش كل يووووووووووم مستحيل مآتروش آبد pb058

يسلمو ع آلموضوع آلمفيد وآن شآء آلله نطبق آللي قلتيه pb189bp039pb094

من جد احس انا كذا ان الدوه تقلب المواجع :confused:

تحسين يمديك تكتبين معلقه وقتها :D

اما الترويش pb093 اسمعي الكلام :sm4:

اسعدتيني بطلتك.. bp039

غفوهَ
01-12-2009, 03:51 PM
فعلآ المره كويسه وآلملح آحيآنآ .. آتشطف فيهم
المره ريحتهآ مره قويه بس لهآ مفعول قوي ع الإلتهآبآت
وانا من تجيني آخلآقي مره زفت مآآحب آكلم حد آحب آقعد بهدوء
ولآزم آبكي كذا قبل لآ تجي بكم يوم مدري ليه آحس نفسيتي مره بالأرضpb036pb093:(pb189
ولآ مكيف يشتغل ..متسدحه ع الكنبه pb189 ‘ ..
لكن عيبي آول مآيجي الآلم أرتز بالمطبخ وآكرف آبو الشغل مآ آعرف آغير هالطبع ‘pb093
مع إنه المفروض آنثبر بفرآشي بس خلآص .. تعودت :confused:
الغآزيآت تركتهآ حمد الله لكن آشربهآ في رآبع يوم يمكن آو لين يخف الآلمpb036
خضره مآخضره آنآ مآحب الإ البطآطس .. وإن جآت وحده بالغلط كلتهآ :D

موضوع روعه يعطيك العآفيه يآقلبي إستفدت كثير منه .. bp039

Because.Of.You
01-12-2009, 03:54 PM
السـلآم عليكم ~





http://cache2.asset-cache.net/xc/84596863.jpg?v=1&c=NewsMaker&k=2&d=8A33AE939F2E01FF755437E6314A6621C38E1A501BA9C0A1 8EB81BE6B77B790A




آاآهـ بس :(

من جد هالايـــام صعبه ،، بس طبعا تختلف من اشخاص لـ اشخاص

بالنسبه لي جدددداا اكرررها :mad:

انوواع التعب والنفسيه الغبيه pb131

>> الصوره اللي حطيته فوق تناسب وضعي ، لاني برضو حاطه كماده :sm1:








على انو المشي مفيد هالايام ، بس احس بكسل فظيع

وطول وقتي اتسدح من مكان لمكان خصوصا الايام الاولـى :confused:






بالنسبه للطبيه ، كنت اخذها الصراحه بشكل مجنون
لانو الالم اللي كان يجيني قوي :sm1:
خصوصا اذا انخفض الضغط عندي ، احسني خلاص بموت
اقعد اوصي اهلي pb027
كم مره كنت آخذ ابر اذا استعصى الامــر ،،
والادويه برضو لا غنــى عنها ، بس صرت استحمل ومااخذ إلا اذا مرهـ

واكيد الشعبيه هي الافضل pb189

انا والقرفه مو اصحاب ، بس بعض المرات اغليها مع حليب واشربها

برضو احب النعناع وبعض المرات بابونج

وهالفترهـ طلبت امي من وحده بالنت تبيع قهوه عباره عن خليط اعشاب
مفيده فـ هذي الايام ،، تنظف وتخفف الالم وتطلع الهوا
اسوي لي ترمس واقعد اقحن منه طول اليوم :D









الشورت الحمدلله من عرفت روحي وانا بزر لازم البسه تحت ملابسي

حتى اذكر اني كنت استغرب البنات ليش ماتلبسون زيي :confused:

حتى كانت شورتاتي حركات ملونه وفيها اشكال من آدمز ومذركير

والشراب بعد شي ضروري ،، وافضل اني ادهنهم بفكس ..






:sm1:

مااشتهي ابد آكل شي بهالايام ،،

طول وقتي سـوائل واشياء دافيه تخفف الألم ،،

دايم امي تقول ترى ماراح تنزل اذا مااكلتي ،، بس وش اسوي
وقسم مااشتهي :(











Because.Of.You

يعطيك العافيه ع الموضوع ،،

والله يخلي لكم جدتكم pb189 سلميلي عليها pb094



شووكرن لك "bp039"







خخخخخخ مابعد وصلت مرحله اني اوصي اهلي :D بس تصدقين فكره :confused:

بالنسبه للشورت انا اقصد الثقيل اما الشورت العادي انا البسه طول الوقت اذا كنت لابسه تنوره بالجامعه وكذا بس اذا كنت لابسه جينز ما البسه .. انا اخذ الي بنعومي يخققون pb189


وبالنسبه للاكل زي ماقلت قبل جربي شوربه خضار + ملعقه هيل :sm5:

معليش سؤال خليط القهوه وش مكونآته ..!!

bp039

jorry
01-12-2009, 03:54 PM
انا الحمدالله من تزوجت معاد صار يجيني الم مع البيريود..
والا قبل الزواج آآه عذاااااااب .. اجلس اول يوم زي الميته ألم فضييع ببطني وظهري وجنوبي .. مع استفراغ مستمر (الله يكرمكم) ..

يالله الحمدالله افتكييييييييت ..

شكرا ع الموضوع الحلو ياحلوه

y7bni ashrah
01-12-2009, 03:57 PM
هلا والله
يعطيك العافيه موضوعك مرره بطل
انا عن نفسي وحده مجنونه
ما تجيني مزاج طقاقه اصيرر
وان المني بطني اشرب ليمون عناد ابيها توقف خلاص تعبت
ونصحوني بعدين صاحباتي
ابعد عنها لان اضرارها لبعدين
تطلع روائح واصوات ونو زينه لك
ربي يجزاك خيرر
القرفه تنزل كثير هل هي زينه ؟
انا كمون اشرب او شروبه واحط فيها
يعافيك يالغاليه

Because.Of.You
01-12-2009, 03:57 PM
وهـ بث يالمعاناة :sm1:

مأسآه بشكل مو طبيعي

كل شهر لازم كل البيت يدري انها جآتني

بسبب انها تجي قوييية مرة وانا وحدة ماتحمل الألم:sm1:

واصيح واصارخ وحآلتي حالة :sm1::(

والآلامهآ قبل ب اسبوع او اسبوعين

تبعا ماكنت اهتم لنفسي غآزيآت واشياء باردة وبدون شرآب ف البيت

وألآكل مستحيل اكل اول يوم وأحيآن ب الغصب عشان المسكن بس وثاني يوم اوثالث يوم

تصير الشهية مفتوحة وأكل على رآحتي :D:sm3:

بس من فترة صرت اهتم ماشرب لا غازيات وامشي ب الشرآب واهتم بنفسي وهكآ

ودي اجرب القرفة والكمون وهالاشياء بس ماحبهآ :( وما أتجرأ اشربه بس بحآول pb034

يعطيك العآآآآآآآفية على الموضوع والله يخلي لك جدتك ويطولها بعمرهآ

لآعدمنآك

خخخخخ اما لو انك عند جدتي كان صارت حكاياااات :D

الاشياء الصغيره هذي بكره بتقولين ليتني سويتها pb093


وجربي الكركم الاندونيسي ماله ريحه ولونه مقبول وطعمه زي الشاهي الاخضر :D

حياك bp039

Because.Of.You
01-12-2009, 04:02 PM
مآشآءلله موضوعك مررره مفيد ..
أنآ لمآ تجيني آلمزيونة مآأقدر أمشي :( وأتغيب عن آلكلية وآلبعض يحسبني ألعب :D
طبعآ آلمزآج يكون سيء جدآ وآلأخلآق قآفلة ومآأتحمل شي ..
http://up-king.com/almaciat/t3565ipu7234jeinjug8.gif
أمممممممم بآلنسبة لطريقة جدتك أعجبتني وبجربهآ بس شكلي بحذف آلشآي :)..
وبالله حبي لي رآسهآ pb094
يسعدك ربي ع آلمعلومآت يآعسسسل ..
بآلنسبة للي تسأل عن آلإستحمآم في أحد آلردود ..
أنآ قبل كنت مثلك متأزمة كل مآأستحم خلآص يجيني شعور مخيف من آلكلآم آللي أسمعه وأقرآه :(
ليمآ رحت لدكتورة وسألتهآ قآلت بآلعكس ينشطك آلإستحمآم وآرتحت كثير لكن شعري مآأروشه أبد :(
أكتفي أني أروشه قبل مآتجيني لو بسآعآت وأعطره وهيك ومآأحط كريم وقتهآ عشآن مآيتبلد أكثر :D

اي انا سمعت بعد عن ان غسل الشعر هو المصيبه بس مدري ما اقتنعت :confused:

حياك ،، bp039

مع الخيل يا هبلى
01-12-2009, 04:04 PM
الله يسعدك انتي وجدتك
الموضوع محتوي على معلومات مره قيمه
تم الحفظ
يعطيك العافيه

Because.Of.You
01-12-2009, 04:05 PM
يا قلبي يا أنتي الله يهونها عليتس :sm1:

يا بنات اصبروا و احتسبوا و إن شاء الله مأجورين .. قال عليه الصلاة والسلام : { ما يصيب المسلم من نصب، ولا وصب، ولا هم، ولا حزن، ولا أذى، ولا غم، حتى الشوكة يشاكها إلا كفر الله بها من خطاياه }


و بعد لا تسبوا الدورة ما راح تستفيدون شي هذا قضاء الله ولو احتبس الدم بأرحامتس بتعرفين إنها نعمة .. عن جابر بن عبدالله أن رسول الله دخل على أم السائب فقال: { مالك يا أم السائب تزفزفين؟ }، قالت: الحمى لا بارك الله فيها. فقال: { لا تسبي الحمى، فإنها تذهب خطايا بني آدم كما يذهب الكير خبث الحديد }

مشكورة ع الموضوع المفيد يا الغلا pb189bp039

حديث رائع والله لو ندقق فيه نتحسف ع السب الي نسبه :sm1:

اشكرك جدااا bp039

KiNdEeEeR
01-12-2009, 04:11 PM
موضوع رائع ,

تسلمي ياعسل .. ~

~.. LOODI
01-12-2009, 04:11 PM
خخخخخخ مابعد وصلت مرحله اني اوصي اهلي :D بس تصدقين فكره :confused:

بالنسبه للشورت انا اقصد الثقيل اما الشورت العادي انا البسه طول الوقت اذا كنت لابسه تنوره بالجامعه وكذا بس اذا كنت لابسه جينز ما البسه .. انا اخذ الي بنعومي يخققون pb189


وبالنسبه للاكل زي ماقلت قبل جربي شوربه خضار + ملعقه هيل :sm5:

معليش سؤال خليط القهوه وش مكونآته ..!!

bp039





ههههههههه ، لا انا جواره حبتين pb027 pb094





واللهي مادري وشو بالضبط ،، اقحن وبس :D

بس اسمه قهوة ام الفاتح ، وحده تبيعه بـ حواء ،

y7bni ashrah
01-12-2009, 04:15 PM
انا اسميها الدوده ههههههههههه

**بسمه تفاؤل**
01-12-2009, 04:46 PM
يعطيك العافيه على هالنصايح مرره مفيده بس ياليت نسويهاا

انا عايشه على السابوفين مع انه يقولون خطيرر الله يسترر ..

يسلموو :)

December
01-12-2009, 05:10 PM
بنات بسألكم ماتتوحمون وقت الدورة ؟ وتشتهون أشياء معينة وكذا ؟
مرة مستغربة من هـ الشيَ .. أسأل أمي وأختي يقولون لا مانتوحم pb036 !



pb094:confused:[/COLOR]

أنا أشتهي الحلى :sm5: تلاقيني قبلها بكم يوم أجهز انواااع الشوكليت

.
.
معااانتي مع البيريود شي اليييم صراحة :(
طقوســي تبدأ قبلها بكم يوم ,, يجيني أكتئاب و معنوياتي تصير صفر :sm18:
النفسية مش ولا بد ..و في هـ الايام دايم اتحاشي النقاشات أو اسوي اي قرارات ..

يعني بيريود و PMS جاامد ..

طبعا الـ PMS هذي أعراض الدوره الشهرية و تجي في 85% من البنات ..
طبعا تختلف هالاعراض من وحده للثانية و بعضهم ما شاء الله ما يجيهم منها شي ..
.
.
و جبت لكم فكرة بسيطة عنها .. " بعد أذن صاحبة الموضوع bp039 "

تشمل آلام الدورة الشهرية PMS مجموعة واسعة من الأعراض التي تصيب المرأة بشكل دوري، واذا تتبعت المرأة هذه الأعراض لبضعة أشهر ، فإنها تستطيع تحديد هذه الأنماط والتنبؤ بها من خلال دوراتها. وتشتمل هذه الأعراض على:

* تقلب المزاج .. Very moody :(
* التهيج
* الاكتئاب
* القلق
* نوبات الغضب
* ارتباك واضح، أو تفكير مضطرب
* البكاء
* التعب
* الأرق
* تغيرات في الرغبة الجنسية
* إفراط في تناول الطعام
* الرغبة الشديدة بتناول أطعمة حلوة أو مالحة
* حب الشباب
* حساسية الجلد
* تقلصات البطن والحوض << ouch :( تذكرت الالم
* النفاخ
* زيادة الوزن <<<<<أظن الاغلب كذا ..
* الصداع
* صداع الطمث النصفي
* ألم وتورم الثدي :D
* تورم اليدين والقدمين والساقين
* الربو
* مشاكل الجيوب
* التهاب الحلق
* تفاقم الحالات المزمنة مثل: التهاب المفاصل والقرحة
* صعوبة في التنسيق، وزيادة التعرض للحوادث
* الدوار، وفقدان التوازن
* خفقان القلب
* الغثيان <<أحياناً :rolleyes:
* إغماء
* المشاكل البولية

ذآ بُعدك
01-12-2009, 05:21 PM
لآأقبلت انتفآخ ونفسيه زفت ..
وبعد ماتجيني عصبيه وآلم يوم كآمل ما اتحرك من فرآشي ألم فضيع في اسفل ظهري وفخوذي :sm1: ..
واصير مضطربه 3 الايآم الأولى ما احس برآحه الا بالايآم الاخيره ..
واذآ طهرت .. استآنس واطلع ع حقيقتي الحلوه :D
...
طيب منآحيه غسل الشعر ..
وش نسوي مضطرين ونقرف غصب عنآ :(
...
طيب صدق لآ اعرست الوحده خفت آلمهآ ..او بعد الولآده >> اذا ايه ع طول ابعرس :D
..
Because.Of.You bp039
يعطيكـ ألفـ عآفيه .. افدتينآ يآلغلآ .. الله يجعله بميزآن حسنآتكـ

Simply the Best
01-12-2009, 05:40 PM
مره موضوعك حلو ومفيد ههههههههه اشتهيت تجيني الدوره عشان اسوي كل الاشياء اللي قلتيها
عني زمان كنت اهتم ومره حريصه ومرتاحه بس مع المشاغل صار الواحد يمشي حاله ومع فقر الدم صار الوضع ماساوي جدا الله يعين وبس
يعطيك الف عافيه ياعسل جاري تسجيل المعلومات وحفظها وتطبيقها

no&yes
01-12-2009, 05:48 PM
انا غير !!
خواتي ليما تجيهم اللي ماتقدر تمشي وجذي
انا عادي عوار خفيف ببطني وظهري شوي
مادري ليش انا غير .. وانا كلش مو منتظما
كل شهر لها يوم مححدد

موضوعج حلو ومفيد افدتينا

Dr.Ao
01-12-2009, 05:51 PM
دوك هذي قبل كل شيء bp039
مووضوعك جاء بوقته صراحه pb094
اله يعافيك يارب <<فيس يعاني هاليومين :(
ونفس كلام جدتك حلو pb189فيه المسك اسخدمته فترة روعه بس قاتل الله الكسل :sm4:
انا ستخدم تطهير خارجي للمنطقه بمعقم بيتادين مسح طبعا خارجي يعقم لك المكان وقت الدورة pb094

* DreaM *
01-12-2009, 06:12 PM
موضوع مفيد يعطيك العافية ..


بنات عمي اللي بالمتوسطة يسكمونها سلمى ليش مدري


بس مؤخرا اكتشفت هههههههههههههههههههه


أوووما سلمى ماتجي

Miss_CHANEL
01-12-2009, 06:25 PM
ماقصرتي عالموضوع :)

لكن بالنسبه لي برايفت وكوتكس احلى شي لانهم قطن 100%

لكن اولويز ماصارت مثل اول


احس من تالي خربت وصارت تسبب حساسيه


يعطيك العافيه

توليــــــــــب
01-12-2009, 07:06 PM
مشكورة موضوعك جدا مفيد
يعطيك العافية .

inner beauty
01-12-2009, 07:08 PM
موزوع لزيز اوي bp039

انا بالنسبه لطقوس دورتي الوعه اول شي تأثر فيني قبل ماتجي باسبوع + اسبوع الدوره =ماارتاح الا اسبوعين في الشهر :D
تأثر فيني نفسيا كثييييييييير اصير حساسه من اي شي وتطقني البتسوه على ادناة الدون.. وافهم كل شي غلط .. ومغير وحايمتن تسبدي .. بالاضافه لنغزات والم واشياءات كذا مايصلح اقول pb094 بس وعهpb094
اذا جتني اقرف من ريحه الاكل ولو شميتها علطول غثيان وتجيني الالام الصدز .. ومغير من كماده لكماده .. وقليل اشرب اشياء دافيه .. مااشربها الا وقت مااتحمل فيه نفسي نهااائي .. واللي اشربه اكثر شي حليب دافي فيه شوي دارسين ومليعقه عسل سعنونه ياااااه pb094 شي شي pb094 ..
اقعد اول 3 او 4 ايام اعاني بعدها :sm5: ..
اكثر شي استمتع فيه ايام الدوره المناكير يااااي اخق مع نفسي :sm5: ..
شووكرن ئد الدنيي ياملحهمbp039

عطر الزهور
01-12-2009, 07:18 PM
اصبتي ميه الميه ماشاء الله ..pb189pb189

استفدت كثير وبصراحه كل كلمه قلتيها بمحلها وهالشئ راح تلاحظونه عقب الزواج ..:(

الله يجزاك خير على هالنصائح ويطول عمر جديدتك ويرزقكم الصحه والعافيه ...pb189

نور من السماء
01-12-2009, 07:24 PM
اول شي تجيبين قاروره قزاز كبيره وتعبين قاعدتها مره تدقينه صغار وتعبينه تحت وتجيبين شوي مويا وتحطينه ع النار
وتحطين شاهي الربيع الي يجي ناشف وملعقه كبيره ملح وتخلينه يغلي ع النار
شوي الين يغمق لونه وتصبينه بالقاروره فوق المره
وتخلينه شوي برا
وتجيبين ملح خشن معاك ع جنب
اول شي تسوينه تطهير المنطقه بالاستحمام بدون صابون ياحلوات وتجيبين الملح الخشن وتتطهرين فيه وكذا
بعدها تغسلين بغسول المره لمده ٣ ايام بعد انتهاء لدوره ونفس الشي الملح
بتقولون ايش فايدتها بقولكم كثيييير اول شي غير تطهير المنطقه وتعقيمها بشي طبيعي مايضرر ابداا
وثاني شي المره معروف عنها انها تشد وتسكر وهذا شي مره مهم عشان الجراثيم الي كانت تنزل من الجسم
اصلا من اول استخدام بترتاحين معاه


الله يحفظ جدتك ويخليها لكم
عجبتني مره الطريقه خاصه إني سمعت عن المره تشد والملح يطهر

موضوعك خوافري ومهم
تسلمين يا قمر pb189

زبرجد
01-12-2009, 07:27 PM
أكرها بكل ماتعني الكلمة :(

اتعب منها بجد..خصوصا النفسية والضهر...

لي فترة الحمد لله ألم البطن خف بعد خلطة أخذتها من وحدة وكان المفروض آخذها شهر..بس أنا أخذتها أسبوع

يعطيك الف عاااااااافية

Pioneer Girl
01-12-2009, 08:09 PM
pb036
كأنك داريهـ عني اليوم باديه معي البيريود ..:sm1:

الله يعيني على آلامها ..

يا حبيل جدتك مرره حبيت نصايحها pb189

أمي داايم تنصحني بالكمون و الزنجبيل ,, بس ما عندها أحد يسمع pb095

عجزت أستسيغ هالخرابيط .. إذا مرهـ شربت حاجه دافيه و بس ..

و طبعاص ما انسى حبيب قلبي بنادول إكسترا pb027

الله يعطيك العافيه حبوبه bp039

دآنتيل
01-12-2009, 10:00 PM
**


لبى جدتك والله pb189

موضوع مهم قريته سطر سطر pb094

اممم بالنسبه لي انا غير عنكم

يعني انا انسانه ماتحب الخلطات والاشياء هذي الي تنشرب وقت البيريود احسها خرابيط فاضيهpb036

لاني اقيس ع الاجنبيـآت حالنا حالهم ليش مايعترفون بالقرفه والاشياء هذي pb036

يعني حدي بالكثير شاي احمر عاقد وصلى الله وبارك pb027

البس شرآب ثقيل وقت البيريود احرص انو ماخذ شاور باول ثلآث ايام بس شعري طبعآ قبل البيريود اكون ماخذه حسابي يعني اول يوم مستحيل اغسل شعري فيه يمكن ثاني يوم او ثالث يوم =)


المشروبآت الغازيه احاول ابتعد عنها قدر الامكآن برضوا الاشياء الحاره والحآمضه pb093




انا بالنسبه لي ركبتي دآيما تعورني لدرجة لما اكون بالمحآضرة ماقدر اجلس بس امدها من الالم :sm1:

مشآعري تكون متخربطه يعني ممكن اكرهه اي شخص احبه او ممكن احب شخص اكرهه pb036



موضوعك بطل

تستاهلييم التقييم bp039

**

Mo5maliah
01-12-2009, 10:27 PM
الله يعطيك العافية

موضوع مفيد

Angel
01-12-2009, 10:34 PM
مدري وش جابني هنا

< داخله تحت بطانيتها وانواع التعب :sm1:

الله ياجرنا ..


لكم bp039

Prestige girl
01-12-2009, 10:35 PM
ماشاء الله موضوع رااائع ومتكامل.. وكلنا نحتاج له..

انا بالنسبه لي..دايم اخذ بروف 400 لاني مااتحمل
لان انا يوم تجيني عظام جسمي كلها احس الم الم فظييع
وحتى من غير ماتجيني وتكون عظامي تالمني اخذ بروف400 ..اما اذا جات فيزيد الالم ..
الي قالوا لي انيميه بسيطه والي قالوا لي هشاشه والي الي ..مع العلم اني اكل كل شي الحمد لله ..
ااكل خضروات واشرب حليب واهتم بصحتي بس الحمد لله على كل حال..
وزياده على كذا اسير عصبيييه فوق اني عصبييه يعني مااطيق ولا شي..وتلقيني طول الوقت اتهاوش..حتى مخدتي اتهاوش معها لدرجه امي مره دخلت لقتني اصارخ على المخده ..امي انفجعت قالت بنت وش فيك pb036 قلت لا ولاشي ... طلعت وهي تفكر تقول عسا ماتجننت ذي :D

اي صح بنات خالي يسمونها متعب الشهراني :D<< عليهم اسم تووحفه pb027

يسلمؤؤ خيتوو ع الموضوع المفيد..
يعطيكي العافيهbp039
ودي bp039

لوسي
01-12-2009, 10:41 PM
اما الاسم الي الي تسميه فيه جدتي ( مهجد البنات)

خخخخخخخخ صادقه والله تلاقيننا بس نتعصر :d

الأوجاع بشكل عام • آلام بالثديين • الصداع • آلام الظهر • الانتفاخ • مزاج متقلب • اكتئاب بسيط • تغيرات في الشعر .
والبشرة


^
انا هيك:(
وبطني عندي عسر نزول يذبحني :(

اشكرك يافهيمه

الذوق الأنيق
01-12-2009, 10:44 PM
يالله على آلامها أنا أموت يومين بعدين أحيا

ولا أقتنع بأي شيء ينشرب وقتها >> هذا سبب آلامك يالفالحة

أهم شيء أشرب دافي يريحني وخلاص

*nanosh*
01-12-2009, 10:47 PM
يعطيك العافيه خيتو مررره بطل موضوعك..
جاري التطبيق..
بوسي لي جدتك هههههههههههه

Tulip
01-12-2009, 11:16 PM
اكرهك يا دودو الشهريpb131
انواع الالم والحاله:sm1:
طبعا انا ياحظي مااسوي شي ابد:confused:
وكل مره اقول هالمره رح ابدا اهتمام واسوي واحط وعمك اصمخpb036
ماغير اتجنب الاكل اللي ذكرتوه والبس شراب واتدفى واشرب حليب بالزنجيبل وشاي نعناع مع مويه ورد وقضينا :D
وماحب اخذ ادويه الا لما احس اني خلاص بموت:sm18: اخذ بروفين او اشرب كمون او قرفه:(

في غسول قريت عنه وان مره حلو وبنات جربوه ومبسوطين عليه:sm12:
تجيبين قاروره وتحطين فيها مره مع ديتول للنظافه الشخصيه الاخضر مع مويه دافيه عشان تذوب المره وبعدها بقطنه امسحي المكان نظافه وانتعاش:sm5:

وفي كمان رد لـ b.s.t مره حلوو الله يعطيها العافيه هالبنوته
طلوو عليه
http://vb.eqla3.com/showpost.php?p=14455112&postcount=933

لكم bp039

.•كيـوي•.
01-12-2009, 11:31 PM
،

أنا أول ثلاث ايام اتعب منهاا .. ونفسيتي تصير دمار
واي شي يصيحني خخخخ
وتتسلط ما تجي الا اذا عندنا عزيمه ولا زواج :(

وفي ناس يستخدمون برايفت بس مو مره يمدحونه بس خلاص تعودو عليه

بالعكس مره مره مرتااحه فيها أكثر من فام
ولا الوليز سمعت انها تسود الفخذ pb093

والقرفه اشربها اذا جتني الآمها ولا نزلت تنزلها على طول pb189

يعطيك العافيه ع النصايح
ويا حبيل جدتك حبيتها الله يخليها لكم يارب pb189

الموضوع بعطيه أختي وصديقاتي مره مفيد pb189

ss2bb
01-12-2009, 11:37 PM
[COLOR="Magenta"][/Cيعطيكـ العافيهــ..
من جد أفدتيناOLOR]

نعومي
01-12-2009, 11:41 PM
البيريود اه اه اه اه كم اكرهك واكره نفسي
والناس اللي حولي وقتها pb131
نفسيه عدم
وبروده في اطرافي
وصرت اكره القرفه لأنها مرتبطه فيها
عوااافي ياعسل
عالموضوع الحلو
بدايه موفقه
وخلينا نشوفك دايما هنا pb189pb189
تستاهلين التقييم ;)

عسوله امورة
01-12-2009, 11:51 PM
موضوعك صراحه في الصميم
اكيد مافي بنت تحتاجه سواء قديمه<< جايتها من زمان ولا جديده خخ

تسلمي ويعطيكِ ألف عافيه :)

مـداد..!
02-12-2009, 12:19 AM
الله يخلي لكم جدتك

عجبتني طريقه الغسول ان شاءلله بجربهpb189

طبعا انا نفره ماعندي طقوس ايامها بس من تالي صرت البس شراب:D :(



يعطيك العآفيه pb189

مزيونةالاقلاع
02-12-2009, 12:21 AM
معلومات مفيده والله يحفظ جدتك ويطول عمره بالصحه والعافيه
اعجبني طريقة الغسول بعد ماتخلص العمه
وازيد معلومه عن اذنك غسول قشر الرمان يطحن ويخلط بمويه وتغسلين فيه المنطقه يعقم ويضوووق
عن تجربه بنات اعرفهم متزوجات يقوووولون شييي

Angel
02-12-2009, 12:24 AM
اشياء يجب تجنبها و اشياء يجب فعلها اثناء الدورة الشهرية
اشياء يجب تجنبها اثناء الدورة لشهرية

1-الجوع الشديد(يعني رجيم يوقف),الجوع ممنوع منعا باتا ,الجوع هو العدو الاول للمرأة وقت الحيض او النفاس( وممكن انك تسوين رجيم وقت الحيض او النفاس وذلك بالاعتماد على البر وبنفس الوقت تشبعين وماتجوعين ابد وفيه كثير من النساء تخسر كثير من الوزن في النفاس ومن غير ماتجوع وذلك باعتماده على البرمثل(المرقوق والمطازيز)والجوع هو من مسببات الخراب الاساسيه), وكذلك التخمة الزائدة

2-الأكلات اللزجة مثل المولخية, الباميا,القرع,البصل الاخضر,الشمام ,البطيخ,الجح,الموز,المانجا


3-الحوامض خاصه اليمون, لاباس بأكل برتقاله في اليوم ولاكن بعد الشبع,خففي من الطماطم لانها حامضه بالنسبه لفاكهت الصيف زي المشمش والعنب والكرز بعد الاكل يعني على شبعه بس لاتكثرين اما اذاكان العنب حامض تجنبيه كذلك الرمان ممنوع,الكيوي ,الأناناس ,الخوخ ممكن بس على شبع


4-الأيس كريم,الحوامد بشكل عام ,وكذلك تتجنب البارد والمشروبات الباردة



5-المشروبات الغازية,وابتعدي عن المعلبات


6-حمل الأشياء الثقيلة او سحبها (سحب حاجه ثقيله اثناء الدورة ممكن تسبب لك ميلان في الرحم يعالج من إمرأة مخبنة ) وهذا لايمنع الحركه والعمل بل على العكس اعملى الأشياء السهله وتحركي لاكن لاتجهدي نفسك فوق طاقتها , تجنبي الرياضة العنيفه


7-تعريض القدمين للماء او المشي حافية على البلاط البارد لازم تلبسين شبشب لان البرد مو زين للقدمين , اهم شيء اذا كنتي في موسم الشتاء تلبسين بنطلون عشان الهواء مايدخل ويسبب الخراب وكبر البطن



8-الافضل عدم غسل الراس الا بعد اسبوع واذا غسلتي شعرك غطيه جيدا حتى لايدخل هواء للاذن ويصيبك ( خوا الراس ) وهذا يسبب خراب شديد للارحام مع صداع شديد ومستمر للراس


9- التغسيل بالصابون وقت الحيض او النفاس للمناطق الحساسة من مسببات الخراب ,وبعد الحيض استخدمي الصوابين المعطرة لغير المناطق الحساسة ,ولتلك المناطق استخدمي صابون ديتول أفضل.واحرصي تنشيف تلك المناطق حتى لاتنمو الفطريات والبكتيريا , النفاس ماتتنقع في بانيو ابد ابد ابد ليش؟؟؟؟؟لان الماء يدخل الارحام ويفسدها(يخربها) ,الأستحمام بكثرة او اخذ دش مهبلي



10- بعض الأعشاب خطيرة في هذه الفترة مثل (أكليل الجبل, الشبة , الصك واللك , العفص)



ما يجب على المراءة فعله أثناء الدورة :
1) الأستحمام بأنتظام في ماء دافئ , لأن ذلك ينشط الدورة الدموية ويخفف من ألم الطمث.
2) شرب المشربات الساخنة كا لقرفة واليانسون والمحافظة على شرب الحليب بأنتظام .
3) أكل الفاكهة والخضروات لتعويض الجسم ما فقده الجسم من الفيتامينات .
ولكن يجب على المراءه أخذ دش فقط وليس النوم في البانيو وهذا ما أكدته عدة مصادر طبية بأنه لا يفضل للمراءة السباحة في البرك أو البانيو مع أضافة أي من المستحضرات العطرية أو الرغوية لأن ذلك يزيد من خطر الأصابة بأنواع البكتريا التي تصيب المهبل

اوريو باالكراميل
02-12-2009, 12:26 AM
مشكوره يعطيك العافيه

Unexpected
02-12-2009, 12:30 AM
كل شي يهون عند الاخلاق المقفله ووجع الظهر :(

الف شكر معلومات جدتك خطيره من جد

تستاهلي احلى تقييم :)

هنّـو
02-12-2009, 12:33 AM
ياكرهي للدورة .. تجيب لي الغلقة كل ماجت

الله يعطيك العافية

~ STRAWBERRY ~
02-12-2009, 12:40 AM
يهالبيبروود اللي مزعجه البنات :sm3:

انا بصراحه ما أهتم بنفسي أبد ابد وقت البيبرود لآ البس شرابات ولا أشرب دافي ولا أحاذر أي نوع من الأكل وقتها :(:(:(
بس الاحظ على نفسي تنفتح شهيتي للأكل كثيير وخصوصا للشوكولاته pb189:(


الله يعطيك العافيه عالموضوع bp039

Rose Sky
02-12-2009, 01:10 AM
كريهآ اعرآضهآ :sm1:
انا الاعرآض اللي تجيني :
خمول في الجسم - دوخه - مزآج عكر واكتئآب :sm1: :( pb189
احيآناً اشتهي شوكلت او حلى :rolleyes:


.


مرحله الانقطاع او اليأس والاعراض المصاحبه له
من اهم الاعراض المصاحبه للانقطاع الي هي عدم انتظام الدوره قبل الانقطاع بفتره طويله تمتد لسنتين تقريبا
وتصل لخمس سنوات قبلها
نوبات سخونه في الجسم
تنميل في الجسم
اكتئاب وعصبيه وتقلب المزاج
مشاكل جنسيه
هشاشه العظام
النسيان
الصداع
الاحساس بالتعب والارهاق
زياده في العرق
الم في العظام
عدم انتظام ضربات القلب



عشآن كذآ امي تجيهآ حرآره كل شهر وتتعب :(
امي تقول مآينصحون بعلاج الهرمونآت مو جين pb036 :D

موضوعك مهم فعلا لنآ
الله يعطيك العآفيه حبيبتي

bp039

ياليل مطولكـ !
02-12-2009, 01:31 AM
:sm1:
انا اول يومين للبيريود أحس بألم فظيييييييع في عظامي احس فيها هشاشة وبالقوة اتحرك ..
وللأسف الأكل ما تفرق معي وجبات سريعة و مشروبات غازية ، أصلاً اول مرره دري انه مو كويس :eek:
البيريود لوحدها تتعب كيف لو جات مع صخونة والتهاب حلق آآآه :sm1:

Because.Of.You
موضوعك مرره كنت محتاجته وفاادني كثيييير ..pb030
الله يعطيك العافية ويخليلك جدتك ياارب .. pb189

6rbana
02-12-2009, 01:42 AM
موضوعك مفيد اووويpb030
اللحين صدق الشبه خطيره وقت الدوره :eek: كيف اجل يعطونها للي فالنفاس ذيك الخلطه اللي مع تمر معبوط:eek:
بليييز قريت رد بنت قبل شوي تقول انه خطر افيدوووني:confused:

النصركنزلايفنى
02-12-2009, 01:50 AM
الله يعطيك العافيه على النصايح ,,,

وووهـ بس
02-12-2009, 01:58 AM
يعطيك العافية على موضوعك bp039

انا من جتني وماعمري استخدمت لها الاشياء الطبيعيه pb036 .. دايما اخذ سلبادين والحمدلله وحده بوحده لأن يجيني الم بفخوذي فظيع :sm3: تقولين منملات على سكاكين تنغز على ثقل ما اقدر اوصفه شي مؤلم وبس :(
ومن تالي ماصارت كل مره الالام تجي، صارت اممم كل 4 شهور يعني كنها تقول اعفيتك الاربعه شهور اللي فاتوا والحين بعطيك اياها مره وحده pb192 .. وفعلا يجيني شي يخليني منسدحه على السرير ابي بس ارتاح والمسكن ماينفع :D


فيه شي درسناه في ثالث ثانوي وكانت هالمعلومه اول مره ادري فيها pb189
اللي هو دم الدورة وشو بالضبط ؟
الدم هذا هو اللي يكون في الرحم شهريا ينتظر عملية التلقيح لأنه اذا تم التلقيح البيبي في بطن امه راح يكون غذاءه من الدم هذا .. واذا ماتمت عملية التلقيح نزل الدم لأن مافيه طفل يتغذى عليه وراح يفسد فينزل عشان لا يؤذي الأم
شفتوا كيف سبحان الله pb189 غذاء الطفل من دم الدورة اللي ماكنا ندري وش حكمتها
وربي من عرفت هالمعلومه صرت اعرف فعلاً انا هذا الشي سر انوثتي ، هذا الشي اللي يخليك مستعده انك تكونين أم . كل شي له حكمه سبحان الله ، لما كنا في المتوسط كنا نقول ليش حنا الحريم يجينا هالشي يعذبنا :( وماكنا ندري عن حكمته أو وشو هالدم أصلاً

bp039

غمزة دلع
02-12-2009, 02:27 AM
شكرا على الموضوع اللزيز bp039

بيسان الحلوه
02-12-2009, 03:55 AM
قلبي يعيطك الف عافيه
موضوووع حلو
بسالك عن المره عادي البنات يستخدموها او بس المتزوجات
يسلمك حوووبي

Khloe
02-12-2009, 07:57 AM
يعطيك الف عافيه

وتَـر الرّوح
02-12-2009, 08:06 AM
وهـ بس هالموزع القميـــل pb027

إمآ أسسمهآ مهجده البنآت شششيء :D
حنآ نسميها " العمه شريفه " ولهآ أسم ثاني بدلع " ست الحسن والقمآل " pb027

يآهي ترفع الضغط يوم تجي يكفي النفسيه اللي تصير زفت والسدحه 24 ساعه ع السرير:(

وألمهآ الفظيع .. أمآ عمتي تتفن بطرق الألم مره تجي وتمسك بطني ومره ظهري ومره مآتقصر وتمسك ظهري وبطني .. خخخخخ
بس انا لها بالمرصآد :D اول مآتجي ألبس شرآريب مره روعه تحسين أنك متدفيه زين pb189
و أول ثلاث أيآم أول مآأقووووم من النوم أسووي لي حليب حآر وأحط فيه خنبقآتي اللي هي
حلبه مطحونه+زنجبيل+كمون+فلفل أبيض
ويصير بعدها حلقي محروق :( من حرآره الزنجبيل والفلفل وآكل معآهآ تمر .. pb189 بسس مرره بطل تنزلها ززززين :)

وباقي الايام قرفه ونعنآع ويخب عليها pb027 .. وش نسووي لآزم نهتم بـ أنفسنآ شووي

وإن مرره جتني قووويه ومقدر استحملها أخربها وآخذ فيفآدول وعسكريم خخخخخخ


تسسسسلمين يآقمر على الموضوع الرووعه والمهم وسلمي لنآ على جدتك فديتها pb189bp039

رمانه
02-12-2009, 08:16 AM
مابعد قرفه وزنجبيل من جد تخفف الالام كثير
يعطيك الف عافيه

invierno
02-12-2009, 09:39 AM
الـوردة الحمـراء :d


لا نسميـها ( الـدودو ) :$

""

واللـه للأسـف نـدري ان المشـروبات الغـازية تضـر لكـن أشتهـيها وقتـها pb189


الشيـئ اللـي أحسـه يهـديني وقتـها ( البـابونج) & الـبندول


المشـي أتـوقع فـي الأيـام الأولـى مـاينفـع , مشكـورة حبيبـتي

Lustrine
02-12-2009, 10:58 AM
اما الاسم الي الي تسميه فيه جدتي ( مهجد البنات)

خخخخخخ يوم سالتها بنت عمتي ليه مسميته كذا ؟ قالت عشان ماتطامرين مثل البقره بالبيت لووول


خخخخخخخخخخخخ pb189
عرفت تختار جدتك pb189
الله يخليها لكم pb189

أنا تألمني آلآم :sm5:
بس ولا مرا فكرة آخذ ابره pb036
أحسها تخوف pb036:D

مشششكورا علموضوووع مفيد bp039pb189

’’ريح المطر,,
02-12-2009, 11:04 AM
؛

يعطيك العافية , أول طلّة وموضوع مفيد ..

إنتي بطلة pb030pb189

؛

أنا بالنسبة قبل لا تجي البيريود, العمّة, ستّ الحسن<<~ مثل وتر الروح :D, سعَيدة <<~ بنت عمتي تسميها كذا :D
اعراضها تكون معي قبل بخمس ايام كلها عصبيّة ونرفزة واعصاب شادة وصداع نصفي :sm1:
واحس جسمي شاد ويابس pb036
توقّف هالاعراض قبل بيوم واذا جت البيريود ترجع كل الاعراض :D, تداعبني شكلها pb095 .

لي طقوس معيّنة, ومرتاحة عليها اخواتي وامي يقولون كنّك نفاس بس ماالقّي لهم بال
لأنو محّد ح ينفعني, خصوصاً إنو كلّهم يشتكون من الهوا في بطونهم واصوات المعدة(اصوات الجوع)
وقت البيريود ويقولون طبيعي :sm4: وانا أقول هذا من العادات الخطأ بس مايسمعوني :mad: .

طقوسي هي:

-ما أحب الأدوية بتاتاً, بس اذا مرة مرة حسيت إنو لازم مسكّن آخذ اسبرين, البنادول مش كويس
لأنو يعمل على احتباس الدم بالجسم وتلاحظون إنو البيريود ماتنزل معه.
والأدوية مو كويسة تعمل لخبطة مع مرور الوقت وفي المعدة تسبب قرحة pb093 .

-اعمل نعناع بالكمون واليانسون, احطهم في الزمزمية(ترمس صغير) واصب عليهم موية حارة
ولما يتخدّر شوي, اشرب منه.. يعطي ريلاكس للجسم ويليّن الرحم والبطن مرررة .
مااحس بأي تنغيزات, هالشي آخذه من أول يوم في البيريود لحد رابع يوم .
وممكن نستغني عن النعناع اذا مافيه,, يكون زي الشاهي طول ماأنا جالسة اشرب منه.

-اعمل لي, تمر بالزبدة والرشاد والسمسم, أمي تسميه دواء العجوز :D ماتحبه

اجيب التمر واحطه على النار مع شوي زبدة ولما يصير زي العجينة احط عليه ملعتين صغار
رشاد + سمسم واحركه على النار وبعدين اشيله واحفطه بأي علبة صين وأصير آكل منه طول وقت البيريود.
فيه وحدة تمدحه مرة وتقول إنو كويس للجسم والرشاد ينظّف, واحس إني مرتاحة عليه.

-أبتعد عن الحاجات اللزجة والغازيات والاشياء الباردة.

-أعمل لي كوب حليب دافي, بالعسل والزنجبيل واوقات اعمله بالتشوكلت pb030 .

-البس بجامة ولغينغ جوا لازم + شرابات.

-الفكس مااستغني عنه صديقي الصدوق, خصوصاً اذا كنت متعرضة لبرد وهواء
احط شوية برجولي والبس الشراب, يريّحني مرة.

-المرة زمان جاني وقت كنت آخذ منقوعها وهو دافي وأحط منه شوية على الكوتكس pb094.
يقولون كويس يريّح المنطقة خصوصاً بأول يومين ويمنع الالتهابات.

-احاول إني مااتحمم أول يوم, وعشان أنا مااستغني عن الشور عملت لحالي جدول
إنو يوم إيه ويوم لا لازم شور شوَر فـ لما تجيني استغني عن الشور يوم واحد واتحمم بثاني أو ثالث يوم.

-وغالباً يزيد الألم قبل ماانوم, تلاقيني ادور بالصالة لأن المشي مررة يريّح مثل ماقلتي
كنّي وحدة اطلق معاي كوبي واقرا الأذكار وادور, حتى مشيتي تصير كأنها مشية حامل :D
هذا بأول الايام بس بعدين تزين المشية pb095 .

-أحب النوم الكثير, تلاقيني انوم بالـ 12 ساعة وفوق هذا بأول يومين بس.

-تجيني شهَوة على أكلات معيّنة.

-يجيني غثيان وحام من أول يوم لحد ثالث يوم:sm18:, وأنا أي ريحة ماابيها
مرة اختي توها جايتنا ومتعطرة جت تسلم علي سديت خشمي وقلت لها بعدي عني
ريحتك شينة مررة :D
هههههههههههههههه مسكينة

-وكمان ريحة الطبخ وريحة كل شي تقريباً, تلاقيني على طول غثيان وتحوم كبدي :(
وحام وقسم pb131

-بوسط البيريود يكون مزاجي تعدّل أحس بشرتي تزين شوي وتكون نفسيتي عالية

-بهالوقت, آخذ حاجات تنزّل وتنظف, احرص على القرفة, وحليب بالزنجبيل.

-شوربة ومعاها فلفل ابيض+فلفل اسود.

-بالنسبة لنوع الكوتكس, كنت استخدم برايفت وحابّتها, لكن لما جرّبت كوتكسpb030
حبّيتها وحسيتها مريحة اكثر من برايفت, قطنها انعم وماتضايق.
والليليّة اللي بكيس أسود مرررة بطلة :sm5: .


**ومع هالنظام حسيت إني مرتاحة, وقتها مايتغير ولايتلخبط وكل شهر تقريباً تجيني بنفس التاريخ
ومدّتها محددة, بس لما ماانتبه لحالي من خامس يوم توقف وتحوسني pb093 .

غسولك حبّيته كثير, ان شاءالله ح اعمله pb189 .

فترة انقطاع البيريود, اللي يسمونها سن الأمل<<~ مش اليأس pb131

ينصحون بالصويا وحليب الصويا, مرة مفيد لأنو فيه هرمونات الأنوثة
فـ يعادل هالشي عند امّهاتنا, وممكن حبوب الصويا تنحمس وتنأكل مثل المكسرات
مررة لذيذة وهشّة.

× × ×

استفدت من موضوعك واستمتعت فيه,
وجدّتك ربي يخلّيها لكم بصحتها وعافيتها ماقصّرت معانا pb189:D
تسلمين كلّك ياحلوة bp039
واعذريني على الإطالة pb094bp039

Because.Of.You
02-12-2009, 11:11 AM
فعلآ المره كويسه وآلملح آحيآنآ .. آتشطف فيهم
المره ريحتهآ مره قويه بس لهآ مفعول قوي ع الإلتهآبآت
وانا من تجيني آخلآقي مره زفت مآآحب آكلم حد آحب آقعد بهدوء
ولآزم آبكي كذا قبل لآ تجي بكم يوم مدري ليه آحس نفسيتي مره بالأرضpb036pb093:(pb189
ولآ مكيف يشتغل ..متسدحه ع الكنبه pb189 ‘ ..
لكن عيبي آول مآيجي الآلم أرتز بالمطبخ وآكرف آبو الشغل مآ آعرف آغير هالطبع ‘pb093
مع إنه المفروض آنثبر بفرآشي بس خلآص .. تعودت :confused:
الغآزيآت تركتهآ حمد الله لكن آشربهآ في رآبع يوم يمكن آو لين يخف الآلمpb036
خضره مآخضره آنآ مآحب الإ البطآطس .. وإن جآت وحده بالغلط كلتهآ :D

موضوع روعه يعطيك العآفيه يآقلبي إستفدت كثير منه .. bp039



اما تجيك وتكرفين وتشتغلين وش اسوي فيك اطقك :sm1:

ترى وقتها الرااحه واذا كان بشغلك تشيلين اشياء كثير والله بتتعبين بعدين ..

بالنسبه للاكل مو شرط خضار انا بنت عمتي تسوي شوربه كويكر عادي بس اهم شي انه يدفيك

انتي الاروع .. bp039

انا الحمدالله من تزوجت معاد صار يجيني الم مع البيريود..
والا قبل الزواج آآه عذاااااااب .. اجلس اول يوم زي الميته ألم فضييع ببطني وظهري وجنوبي .. مع استفراغ مستمر (الله يكرمكم) ..

يالله الحمدالله افتكييييييييت ..

شكرا ع الموضوع الحلو ياحلوه

ايه صدق انا اسمع ان الي يتعبود بالبيريود بعد الزواج يروح التعب والعكس مدري صدق والا لا :confused:

حياك .. bp039

هلا والله
يعطيك العافيه موضوعك مرره بطل
انا عن نفسي وحده مجنونه
ما تجيني مزاج طقاقه اصيرر
وان المني بطني اشرب ليمون عناد ابيها توقف خلاص تعبت
ونصحوني بعدين صاحباتي
ابعد عنها لان اضرارها لبعدين
تطلع روائح واصوات ونو زينه لك
ربي يجزاك خيرر
القرفه تنزل كثير هل هي زينه ؟
انا كمون اشرب او شروبه واحط فيها
يعافيك يالغاليه


القرفه الي اعرفه عنها انها تنشرب قبل الدوره بكم يوم موب خلالها < على كلام جدتي انها مب زينه وقتها ..

كمون مرررررره بطل :sm5:

وجربي الكركم بعد بتحبينه .. :D

حياك .. pb189

الله يسعدك انتي وجدتك
الموضوع محتوي على معلومات مره قيمه
تم الحفظ
يعطيك العافيه

الله يعافيك ويسعدك .. pb094bp039

موضوع رائع ,

تسلمي ياعسل .. ~

الله يسلمك ..

شاكره لك تواجدك .. bp039

انا اسميها الدوده ههههههههههه

خخخخخخخخ pb189


يعطيك العافيه على هالنصايح مرره مفيده بس ياليت نسويهاا

انا عايشه على السابوفين مع انه يقولون خطيرر الله يسترر ..

يسلموو :)

اذا مره تتألمين منها مثل محدثتك :sm1:

جربي البونوستان يسسسطل :sm5:

حياك bp039

أنا أشتهي الحلى :sm5: تلاقيني قبلها بكم يوم أجهز انواااع الشوكليت


.
.
معااانتي مع البيريود شي اليييم صراحة :(
طقوســي تبدأ قبلها بكم يوم ,, يجيني أكتئاب و معنوياتي تصير صفر :sm18:
النفسية مش ولا بد ..و في هـ الايام دايم اتحاشي النقاشات أو اسوي اي قرارات ..

يعني بيريود و PMS جاامد ..

طبعا الـ PMS هذي أعراض الدوره الشهرية و تجي في 85% من البنات ..
طبعا تختلف هالاعراض من وحده للثانية و بعضهم ما شاء الله ما يجيهم منها شي ..
.
.
و جبت لكم فكرة بسيطة عنها .. " بعد أذن صاحبة الموضوع bp039 "

تشمل آلام الدورة الشهرية PMS مجموعة واسعة من الأعراض التي تصيب المرأة بشكل دوري، واذا تتبعت المرأة هذه الأعراض لبضعة أشهر ، فإنها تستطيع تحديد هذه الأنماط والتنبؤ بها من خلال دوراتها. وتشتمل هذه الأعراض على:

* تقلب المزاج .. Very moody :(
* التهيج
* الاكتئاب
* القلق
* نوبات الغضب
* ارتباك واضح، أو تفكير مضطرب
* البكاء
* التعب
* الأرق
* تغيرات في الرغبة الجنسية
* إفراط في تناول الطعام
* الرغبة الشديدة بتناول أطعمة حلوة أو مالحة
* حب الشباب
* حساسية الجلد
* تقلصات البطن والحوض << ouch :( تذكرت الالم
* النفاخ
* زيادة الوزن <<<<<أظن الاغلب كذا ..
* الصداع
* صداع الطمث النصفي
* ألم وتورم الثدي :D
* تورم اليدين والقدمين والساقين
* الربو
* مشاكل الجيوب
* التهاب الحلق
* تفاقم الحالات المزمنة مثل: التهاب المفاصل والقرحة
* صعوبة في التنسيق، وزيادة التعرض للحوادث
* الدوار، وفقدان التوازن
* خفقان القلب
* الغثيان <<أحياناً :rolleyes:
* إغماء
* المشاكل البولية



التقلصااات :sm1:

والله انها اكثر شي اشيل همممه :sm1:

ماتخليك تعرفين تجلسين كانك مقروصه :D

تسلمين حبيبتي ع الاضافه .. pb189

لآأقبلت انتفآخ ونفسيه زفت ..
وبعد ماتجيني عصبيه وآلم يوم كآمل ما اتحرك من فرآشي ألم فضيع في اسفل ظهري وفخوذي :sm1: ..
واصير مضطربه 3 الايآم الأولى ما احس برآحه الا بالايآم الاخيره ..
واذآ طهرت .. استآنس واطلع ع حقيقتي الحلوه :D
...
طيب منآحيه غسل الشعر ..
وش نسوي مضطرين ونقرف غصب عنآ :(
...
طيب صدق لآ اعرست الوحده خفت آلمهآ ..او بعد الولآده >> اذا ايه ع طول ابعرس :D
..
Because.Of.You bp039
يعطيكـ ألفـ عآفيه .. افدتينآ يآلغلآ .. الله يجعله بميزآن حسنآتكـ

ايه ايه اعرسي ويجيك الي العن الولاده :sm1:

> تسمع بالتشجيع خخخخخخ :D

الله يعافيك نورتي .. bp039
انا غير !!
خواتي ليما تجيهم اللي ماتقدر تمشي وجذي
انا عادي عوار خفيف ببطني وظهري شوي
مادري ليش انا غير .. وانا كلش مو منتظما
كل شهر لها يوم مححدد

موضوعج حلو ومفيد افدتينا

هآآوو pb036

مآشآء الله الله لايضرتس :D

انا اول ماجاتني بالحياه كان المها خفيف بالبدايه بعدين كانت تجيب العيد فيني :sm1:

حياك bp039

دوك هذي قبل كل شيء bp039
مووضوعك جاء بوقته صراحه pb094
اله يعافيك يارب <<فيس يعاني هاليومين :(
ونفس كلام جدتك حلو pb189فيه المسك اسخدمته فترة روعه بس قاتل الله الكسل :sm4:
انا ستخدم تطهير خارجي للمنطقه بمعقم بيتادين مسح طبعا خارجي يعقم لك المكان وقت الدورة pb094

دوتس bp039bp039bp039bp039bp039

:D

التعقيم اهم شي بس ماعمري خاطرت واستخدمت شي غير غسول المره والملح pb189

ودوتس بعد وحده :D
bp039

موضوع مفيد يعطيك العافية ..

بنات عمي اللي بالمتوسطة يسكمونها سلمى ليش مدري


بس مؤخرا اكتشفت هههههههههههههههههههه


أوووما سلمى ماتجي


الله يعافيك .. bp039


ماقصرتي عالموضوع :)

لكن بالنسبه لي برايفت وكوتكس احلى شي لانهم قطن 100%

لكن اولويز ماصارت مثل اول


احس من تالي خربت وصارت تسبب حساسيه


يعطيك العافيه


ايه انا استخدم كوتكس ومره مرتاحه معاها pb189

لكن اولويز وذا الخنبقه ماش ماتجوز لي :D

الله يعافيك .. pb189
مشكورة موضوعك جدا مفيد
يعطيك العافية .

الله يعافيك .. bp039

احلـ البنات ـى
02-12-2009, 11:22 AM
يعطيك العافيه حبيبتي
الله يعينا بس ويا شينها بالبرد
ما قصرتي

Because.Of.You
02-12-2009, 12:09 PM
موزوع لزيز اوي bp039

انا بالنسبه لطقوس دورتي الوعه اول شي تأثر فيني قبل ماتجي باسبوع + اسبوع الدوره =ماارتاح الا اسبوعين في الشهر :D
تأثر فيني نفسيا كثييييييييير اصير حساسه من اي شي وتطقني البتسوه على ادناة الدون.. وافهم كل شي غلط .. ومغير وحايمتن تسبدي .. بالاضافه لنغزات والم واشياءات كذا مايصلح اقول pb094 بس وعهpb094
اذا جتني اقرف من ريحه الاكل ولو شميتها علطول غثيان وتجيني الالام الصدز .. ومغير من كماده لكماده .. وقليل اشرب اشياء دافيه .. مااشربها الا وقت مااتحمل فيه نفسي نهااائي .. واللي اشربه اكثر شي حليب دافي فيه شوي دارسين ومليعقه عسل سعنونه ياااااه pb094 شي شي pb094 ..
اقعد اول 3 او 4 ايام اعاني بعدها :sm5: ..
اكثر شي استمتع فيه ايام الدوره المناكير يااااي اخق مع نفسي :sm5: ..
شووكرن ئد الدنيي ياملحهمbp039

:sm1: ياقلبي عليتس

جربي الكرررركم < تعبت وهي تقول الكركم الاندونيسي pb093

وبتحبييينه :sm5:

انا ما استمتع بالدوره الا اخر يومين فيها تلاقيني قالبه خشتي فوق تحت pb094

وه بس حياتس .. bp039


اصبتي ميه الميه ماشاء الله ..pb189pb189

استفدت كثير وبصراحه كل كلمه قلتيها بمحلها وهالشئ راح تلاحظونه عقب الزواج ..:(

الله يجزاك خير على هالنصائح ويطول عمر جديدتك ويرزقكم الصحه والعافيه ...pb189


من جد انا بنت عمتي مره ماتهتم فيوم تزوجت صارت تسوي كل شي بحذافيره pb093

اذكر جدتي تعايرها تقول طبخٍ طبختيه يالرفله إكليه خخخخخخ :Dpb189

حياتس .. pb189


الله يحفظ جدتك ويخليها لكم
عجبتني مره الطريقه خاصه إني سمعت عن المره تشد والملح يطهر

موضوعك خوافري ومهم
تسلمين يا قمر pb189

اي المره لها فوائد كثيررره مره حتى يستخدمونها النفاس اذا ولدو عشان تشد الخيوط وماتفكك :D

انتي الخورافيه حياتس .. bp039

أكرها بكل ماتعني الكلمة :(

اتعب منها بجد..خصوصا النفسية والضهر...

لي فترة الحمد لله ألم البطن خف بعد خلطة أخذتها من وحدة وكان المفروض آخذها شهر..بس أنا أخذتها أسبوع

يعطيك الف عاااااااافية


الله يعافيك ويحيك .. bp039
pb036
كأنك داريهـ عني اليوم باديه معي البيريود ..:sm1:

الله يعيني على آلامها ..

يا حبيل جدتك مرره حبيت نصايحها pb189

أمي داايم تنصحني بالكمون و الزنجبيل ,, بس ما عندها أحد يسمع pb095

عجزت أستسيغ هالخرابيط .. إذا مرهـ شربت حاجه دافيه و بس ..

و طبعاص ما انسى حبيب قلبي بنادول إكسترا pb027

الله يعطيك العافيه حبوبه bp039


الكمون pb189 مرره بطل ..

والحاجات الدافيه هي الي تنزل الاشياء المحبوسه والي تسبب الالم pb036

كثري منها الله يصلحتس :D

حياتس bp039


**


لبى جدتك والله pb189

موضوع مهم قريته سطر سطر pb094

اممم بالنسبه لي انا غير عنكم

يعني انا انسانه ماتحب الخلطات والاشياء هذي الي تنشرب وقت البيريود احسها خرابيط فاضيهpb036

لاني اقيس ع الاجنبيـآت حالنا حالهم ليش مايعترفون بالقرفه والاشياء هذي pb036

يعني حدي بالكثير شاي احمر عاقد وصلى الله وبارك pb027

البس شرآب ثقيل وقت البيريود احرص انو ماخذ شاور باول ثلآث ايام بس شعري طبعآ قبل البيريود اكون ماخذه حسابي يعني اول يوم مستحيل اغسل شعري فيه يمكن ثاني يوم او ثالث يوم =)


المشروبآت الغازيه احاول ابتعد عنها قدر الامكآن برضوا الاشياء الحاره والحآمضه pb093




انا بالنسبه لي ركبتي دآيما تعورني لدرجة لما اكون بالمحآضرة ماقدر اجلس بس امدها من الالم :sm1:

مشآعري تكون متخربطه يعني ممكن اكرهه اي شخص احبه او ممكن احب شخص اكرهه pb036



موضوعك بطل

تستاهلييم التقييم bp039

**

تعالي تعالي بطقتس اول :D

وش الي مايعترفون الاجانب pb036 تدرين انهم ياخذون حبوب ٢٤ ساعه لتح بذا الحبوب؟ pb093

لدرجه انهم ياخذون الحبوب الي توقف البيريود كم شهر وتتجمع الاوساخ بالجسم .. pb093

وحتى فوطهم يالله العافيه غيرر الي تجي تحبس الدم داخل ويخلونها طول الاسبوع وسوي سيرش وبتشوفين .. pb094

احنا كل الي ناخذه اشياء جداا طبيعيه ان < وحطي تحتها مليون خط ان ما فادت ماتضرر واشياء معروفه ولو ناخذ مثال المره ك معقم فهو معروف حتى يستخدمونه بالكريمات بعلاج البشره .. :sm5:

لكن التجربه خير برهان .. فجربي ورديلنا خبرر ..

اسعدني تواجدك ..

دوتس bp039


الله يعطيك العافية

موضوع مفيد

الله يعافيك .. bp039

مدري وش جابني هنا

< داخله تحت بطانيتها وانواع التعب :sm1:

الله ياجرنا ..


لكم bp039


خخخخخخ سلامتس bp039 لتس
ماشاء الله موضوع رااائع ومتكامل.. وكلنا نحتاج له..

انا بالنسبه لي..دايم اخذ بروف 400 لاني مااتحمل
لان انا يوم تجيني عظام جسمي كلها احس الم الم فظييع
وحتى من غير ماتجيني وتكون عظامي تالمني اخذ بروف400 ..اما اذا جات فيزيد الالم ..
الي قالوا لي انيميه بسيطه والي قالوا لي هشاشه والي الي ..مع العلم اني اكل كل شي الحمد لله ..
ااكل خضروات واشرب حليب واهتم بصحتي بس الحمد لله على كل حال..
وزياده على كذا اسير عصبيييه فوق اني عصبييه يعني مااطيق ولا شي..وتلقيني طول الوقت اتهاوش..حتى مخدتي اتهاوش معها لدرجه امي مره دخلت لقتني اصارخ على المخده ..امي انفجعت قالت بنت وش فيك pb036 قلت لا ولاشي ... طلعت وهي تفكر تقول عسا ماتجننت ذي :D

اي صح بنات خالي يسمونها متعب الشهراني :D<< عليهم اسم تووحفه pb027

يسلمؤؤ خيتوو ع الموضوع المفيد..
يعطيكي العافيهbp039
ودي bp039



خخخخخخخخ يووه ذكرتيني بموقف احرااااااج :sm1:

كنت خامده ع كراعين جدتي لبى خشتها pb189

وكانت معي الزفته :( ويدخل عمي بزر عمره كذا ٢٣ قال وشفيييها الحلوه pb094

وانا متغطيه وحالتي حاله :( قالت جدتي خل عنك دلع بنات ماغير تخرخر :eek:

والله قالتها وانا اغطي مابقى لي من مويه ووجهي وانحاش لغرفتي :D> لتس وجه تقعدين بعد خخخخخخخ

وه ياحبي لك بس pb189bp039

خخخخخخخخ صادقه والله تلاقيننا بس نتعصر :d



^
انا هيك:(
وبطني عندي عسر نزول يذبحني :(

اشكرك يافهيمه


العفو يا فهيمه ٢ :D

دوتس bp039
يالله على آلامها أنا أموت يومين بعدين أحيا

ولا أقتنع بأي شيء ينشرب وقتها >> هذا سبب آلامك يالفالحة

أهم شيء أشرب دافي يريحني وخلاص

خخخخخخخ اشربي اي شي اهم شي حارر :sm1:

حياك bp039

يعطيك العافيه خيتو مررره بطل موضوعك..
جاري التطبيق..
بوسي لي جدتك هههههههههههه

الله يعافيك يارب ..

انتي البطله.. :D

حياتس bp039


،

أنا أول ثلاث ايام اتعب منهاا .. ونفسيتي تصير دمار
واي شي يصيحني خخخخ
وتتسلط ما تجي الا اذا عندنا عزيمه ولا زواج :(

بالعكس مره مره مرتااحه فيها أكثر من فام
ولا الوليز سمعت انها تسود الفخذ pb093

والقرفه اشربها اذا جتني الآمها ولا نزلت تنزلها على طول pb189

يعطيك العافيه ع النصايح
ويا حبيل جدتك حبيتها الله يخليها لكم يارب pb189

الموضوع بعطيه أختي وصديقاتي مره مفيد pb189

جربي كوتكس اطلق من اولويز وبرايفت :sm5:

والقرفه اشربيها قبلها بيومين كذا تريحك مرره :sm5:

bp039

[COLOR="Magenta"][/Cيعطيكـ العافيهــ..
من جد أفدتيناOLOR]

الله يعافيك bp039

Because.Of.You
02-12-2009, 12:10 PM
البيريود اه اه اه اه كم اكرهك واكره نفسي
والناس اللي حولي وقتها pb131
نفسيه عدم
وبروده في اطرافي
وصرت اكره القرفه لأنها مرتبطه فيها
عوااافي ياعسل
عالموضوع الحلو
بدايه موفقه
وخلينا نشوفك دايما هنا pb189pb189
تستاهلين التقييم ;)

ياحبي لك ..

ومره ثانيه اقول جربي الكركم الاندونيسي :sm5:

تسلمين ياحبي لك bp039
موضوعك صراحه في الصميم
اكيد مافي بنت تحتاجه سواء قديمه<< جايتها من زمان ولا جديده خخ

تسلمي ويعطيكِ ألف عافيه :)

الله يعافيك ياحبي لك .. bp039pb094

الله يخلي لكم جدتك

عجبتني طريقه الغسول ان شاءلله بجربهpb189

طبعا انا نفره ماعندي طقوس ايامها بس من تالي صرت البس شراب:D :(

يعطيك العآفيه pb189

جربي الي قلته وادعيلي :sm5:

حياك bp039

معلومات مفيده والله يحفظ جدتك ويطول عمره بالصحه والعافيه
اعجبني طريقة الغسول بعد ماتخلص العمه
وازيد معلومه عن اذنك غسول قشر الرمان يطحن ويخلط بمويه وتغسلين فيه المنطقه يعقم ويضوووق
عن تجربه بنات اعرفهم متزوجات يقوووولون شييي

اييه وينشرب بعدد عشان الاصوات وكذا pb094

حياك bp039

Because.Of.You
02-12-2009, 12:15 PM
اكرهك يا دودو الشهريpb131
انواع الالم والحاله:sm1:
طبعا انا ياحظي مااسوي شي ابد:confused:
وكل مره اقول هالمره رح ابدا اهتمام واسوي واحط وعمك اصمخpb036
ماغير اتجنب الاكل اللي ذكرتوه والبس شراب واتدفى واشرب حليب بالزنجيبل وشاي نعناع مع مويه ورد وقضينا :D
وماحب اخذ ادويه الا لما احس اني خلاص بموت:sm18: اخذ بروفين او اشرب كمون او قرفه:(

في غسول قريت عنه وان مره حلو وبنات جربوه ومبسوطين عليه:sm12:
تجيبين قاروره وتحطين فيها مره مع ديتول للنظافه الشخصيه الاخضر مع مويه دافيه عشان تذوب المره وبعدها بقطنه امسحي المكان نظافه وانتعاش:sm5:

وفي كمان رد لـ b.s.t مره حلوو الله يعطيها العافيه هالبنوته
طلوو عليه
http://vb.eqla3.com/showpost.php?p=14455112&postcount=933

لكم bp039

احس انك مسويه اغلب الاشياء المهمه ياحبي لك

احسن من الي ماايهتم وبعدين يندم صدقيني :rolleyes:

نورتي bp039

اشياء يجب تجنبها و اشياء يجب فعلها اثناء الدورة الشهرية
اشياء يجب تجنبها اثناء الدورة لشهرية

1-الجوع الشديد(يعني رجيم يوقف),الجوع ممنوع منعا باتا ,الجوع هو العدو الاول للمرأة وقت الحيض او النفاس( وممكن انك تسوين رجيم وقت الحيض او النفاس وذلك بالاعتماد على البر وبنفس الوقت تشبعين وماتجوعين ابد وفيه كثير من النساء تخسر كثير من الوزن في النفاس ومن غير ماتجوع وذلك باعتماده على البرمثل(المرقوق والمطازيز)والجوع هو من مسببات الخراب الاساسيه), وكذلك التخمة الزائدة

2-الأكلات اللزجة مثل المولخية, الباميا,القرع,البصل الاخضر,الشمام ,البطيخ,الجح,الموز,المانجا


3-الحوامض خاصه اليمون, لاباس بأكل برتقاله في اليوم ولاكن بعد الشبع,خففي من الطماطم لانها حامضه بالنسبه لفاكهت الصيف زي المشمش والعنب والكرز بعد الاكل يعني على شبعه بس لاتكثرين اما اذاكان العنب حامض تجنبيه كذلك الرمان ممنوع,الكيوي ,الأناناس ,الخوخ ممكن بس على شبع


4-الأيس كريم,الحوامد بشكل عام ,وكذلك تتجنب البارد والمشروبات الباردة



5-المشروبات الغازية,وابتعدي عن المعلبات


6-حمل الأشياء الثقيلة او سحبها (سحب حاجه ثقيله اثناء الدورة ممكن تسبب لك ميلان في الرحم يعالج من إمرأة مخبنة ) وهذا لايمنع الحركه والعمل بل على العكس اعملى الأشياء السهله وتحركي لاكن لاتجهدي نفسك فوق طاقتها , تجنبي الرياضة العنيفه


7-تعريض القدمين للماء او المشي حافية على البلاط البارد لازم تلبسين شبشب لان البرد مو زين للقدمين , اهم شيء اذا كنتي في موسم الشتاء تلبسين بنطلون عشان الهواء مايدخل ويسبب الخراب وكبر البطن



8-الافضل عدم غسل الراس الا بعد اسبوع واذا غسلتي شعرك غطيه جيدا حتى لايدخل هواء للاذن ويصيبك ( خوا الراس ) وهذا يسبب خراب شديد للارحام مع صداع شديد ومستمر للراس


9- التغسيل بالصابون وقت الحيض او النفاس للمناطق الحساسة من مسببات الخراب ,وبعد الحيض استخدمي الصوابين المعطرة لغير المناطق الحساسة ,ولتلك المناطق استخدمي صابون ديتول أفضل.واحرصي تنشيف تلك المناطق حتى لاتنمو الفطريات والبكتيريا , النفاس ماتتنقع في بانيو ابد ابد ابد ليش؟؟؟؟؟لان الماء يدخل الارحام ويفسدها(يخربها) ,الأستحمام بكثرة او اخذ دش مهبلي



10- بعض الأعشاب خطيرة في هذه الفترة مثل (أكليل الجبل, الشبة , الصك واللك , العفص)



ما يجب على المراءة فعله أثناء الدورة :
1) الأستحمام بأنتظام في ماء دافئ , لأن ذلك ينشط الدورة الدموية ويخفف من ألم الطمث.
2) شرب المشربات الساخنة كا لقرفة واليانسون والمحافظة على شرب الحليب بأنتظام .
3) أكل الفاكهة والخضروات لتعويض الجسم ما فقده الجسم من الفيتامينات .
ولكن يجب على المراءه أخذ دش فقط وليس النوم في البانيو وهذا ما أكدته عدة مصادر طبية بأنه لا يفضل للمراءة السباحة في البرك أو البانيو مع أضافة أي من المستحضرات العطرية أو الرغوية لأن ذلك يزيد من خطر الأصابة بأنواع البكتريا التي تصيب المهبل

تسلمين ياحبي لك ع الاضافه فعلا اشياء صغيره بس نتايجها كبيره pb189

bp039

Juujuu
02-12-2009, 12:26 PM
ياي مشااءالله مراا حلو الموضووع !! pb189

بس انا ماتجيني ابدا يمكن بالسنه 3 مرات pb093
ياليت تجيني علشان اصير مثل كل البنات :Dpb189

يعطيك العافيهbp039bp039bp039

Because.Of.You
02-12-2009, 12:42 PM
مشكوره يعطيك العافيه

الله يعافيك bp039

كل شي يهون عند الاخلاق المقفله ووجع الظهر :(

الف شكر معلومات جدتك خطيره من جد

تستاهلي احلى تقييم :)

العفو ياحبي لك والله

وتسلمين ع التقيم bp039

ياكرهي للدورة .. تجيب لي الغلقة كل ماجت

الله يعطيك العافية

هي الغلقه بكبرها ماتجيب الغلقه :sm1:

الله يعافيك bp039

يهالبيبروود اللي مزعجه البنات :sm3:

انا بصراحه ما أهتم بنفسي أبد ابد وقت البيبرود لآ البس شرابات ولا أشرب دافي ولا أحاذر أي نوع من الأكل وقتها :(:(:(
بس الاحظ على نفسي تنفتح شهيتي للأكل كثيير وخصوصا للشوكولاته pb189:(


الله يعطيك العافيه عالموضوع bp039




اهتمي بس شوووي لاتبردين واشربي شي حار بس والله بس :sm1:


كريهآ اعرآضهآ :sm1:
انا الاعرآض اللي تجيني :
خمول في الجسم - دوخه - مزآج عكر واكتئآب :sm1: :( pb189
احيآناً اشتهي شوكلت او حلى :rolleyes:

عشآن كذآ امي تجيهآ حرآره كل شهر وتتعب :(
امي تقول مآينصحون بعلاج الهرمونآت مو جين pb036 :D

موضوعك مهم فعلا لنآ
الله يعطيك العآفيه حبيبتي

bp039

بالعكس العلاج الهرموني مره يمدحونه لتعويض فقط بس شددو ع الاختيار النوع المناسب pb036

الله يعافيك .. bp039

:sm1:
انا اول يومين للبيريود أحس بألم فظيييييييع في عظامي احس فيها هشاشة وبالقوة اتحرك ..
وللأسف الأكل ما تفرق معي وجبات سريعة و مشروبات غازية ، أصلاً اول مرره دري انه مو كويس :eek:
البيريود لوحدها تتعب كيف لو جات مع صخونة والتهاب حلق آآآه :sm1:

Because.Of.You
موضوعك مرره كنت محتاجته وفاادني كثيييير ..pb030
الله يعطيك العافية ويخليلك جدتك ياارب .. pb189

بالعكس المشروبات الغازيه عندنا وقت البيريود محررمه pb093

اااااخ لاتكلميني ع البيريود مع الحراره والالتهاب :sm1: معاناه والله هذا غير اذا ماكان عندك اختبار بعد pb093

الله يسلمك وحياك .. bp039

موضوعك مفيد اووويpb030
اللحين صدق الشبه خطيره وقت الدوره :eek: كيف اجل يعطونها للي فالنفاس ذيك الخلطه اللي مع تمر معبوط:eek:
بليييز قريت رد بنت قبل شوي تقول انه خطر افيدوووني:confused:

بالنسبه للشبه انا اشوف جدتي ماتعطيها عماتي وقت لابيريود بس النفاس ماعندي خلفيه

حياك bp039

الله يعطيك العافيه على النصايح ,,,

الله يعافيك .. bp039
يعطيك العافية على موضوعك bp039

انا من جتني وماعمري استخدمت لها الاشياء الطبيعيه pb036 .. دايما اخذ سلبادين والحمدلله وحده بوحده لأن يجيني الم بفخوذي فظيع :sm3: تقولين منملات على سكاكين تنغز على ثقل ما اقدر اوصفه شي مؤلم وبس :(
ومن تالي ماصارت كل مره الالام تجي، صارت اممم كل 4 شهور يعني كنها تقول اعفيتك الاربعه شهور اللي فاتوا والحين بعطيك اياها مره وحده pb192 .. وفعلا يجيني شي يخليني منسدحه على السرير ابي بس ارتاح والمسكن ماينفع :D


فيه شي درسناه في ثالث ثانوي وكانت هالمعلومه اول مره ادري فيها pb189
اللي هو دم الدورة وشو بالضبط ؟
الدم هذا هو اللي يكون في الرحم شهريا ينتظر عملية التلقيح لأنه اذا تم التلقيح البيبي في بطن امه راح يكون غذاءه من الدم هذا .. واذا ماتمت عملية التلقيح نزل الدم لأن مافيه طفل يتغذى عليه وراح يفسد فينزل عشان لا يؤذي الأم
شفتوا كيف سبحان الله pb189 غذاء الطفل من دم الدورة اللي ماكنا ندري وش حكمتها
وربي من عرفت هالمعلومه صرت اعرف فعلاً انا هذا الشي سر انوثتي ، هذا الشي اللي يخليك مستعده انك تكونين أم . كل شي له حكمه سبحان الله ، لما كنا في المتوسط كنا نقول ليش حنا الحريم يجينا هالشي يعذبنا :( وماكنا ندري عن حكمته أو وشو هالدم أصلاً

bp039

واذا انقطعت البيريود سبحان الله شوفي الاشياء الي تصير للحرمه من تعب pb093

سبحان الله كل شي يصير لحكمه ماندري عنها pb189


اشكرك ع المعلومه bp039bp039


شكرا على الموضوع اللزيز bp039

انتي اللزيزه :Dbp039

قلبي يعيطك الف عافيه
موضوووع حلو
بسالك عن المره عادي البنات يستخدموها او بس المتزوجات
يسلمك حوووبي

يعطيك الف عافيه

لا عادي محدثتك سنقل pb094 ومن عرفت عمري وانا استخدمها والحمد الله ما اعاني من مشاكل .. pb189

الله يعافيك bp039


وهـ بس هالموزع القميـــل pb027

إمآ أسسمهآ مهجده البنآت شششيء :D
حنآ نسميها " العمه شريفه " ولهآ أسم ثاني بدلع " ست الحسن والقمآل " pb027

يآهي ترفع الضغط يوم تجي يكفي النفسيه اللي تصير زفت والسدحه 24 ساعه ع السرير:(

وألمهآ الفظيع .. أمآ عمتي تتفن بطرق الألم مره تجي وتمسك بطني ومره ظهري ومره مآتقصر وتمسك ظهري وبطني .. خخخخخ
بس انا لها بالمرصآد :D اول مآتجي ألبس شرآريب مره روعه تحسين أنك متدفيه زين pb189
و أول ثلاث أيآم أول مآأقووووم من النوم أسووي لي حليب حآر وأحط فيه خنبقآتي اللي هي
حلبه مطحونه+زنجبيل+كمون+فلفل أبيض
ويصير بعدها حلقي محروق :( من حرآره الزنجبيل والفلفل وآكل معآهآ تمر .. pb189 بسس مرره بطل تنزلها ززززين :)

وباقي الايام قرفه ونعنآع ويخب عليها pb027 .. وش نسووي لآزم نهتم بـ أنفسنآ شووي

وإن مرره جتني قووويه ومقدر استحملها أخربها وآخذ فيفآدول وعسكريم خخخخخخ


تسسسسلمين يآقمر على الموضوع الرووعه والمهم وسلمي لنآ على جدتك فديتها pb189bp039

الفلفل كثير ناس يحطونه مع الحليب ويقولون مرررره مفيد بس للامانه ماجربت عمتي هي تسويه وتلتح فيه ٢٤ ساعه :D

الله يسلمتس وسلمي على عمتس :Dbp039

مابعد قرفه وزنجبيل من جد تخفف الالام كثير
يعطيك الف عافيه

الله يعافيك bp039
الـوردة الحمـراء :d


لا نسميـها ( الـدودو ) :$

""

واللـه للأسـف نـدري ان المشـروبات الغـازية تضـر لكـن أشتهـيها وقتـها pb189


الشيـئ اللـي أحسـه يهـديني وقتـها ( البـابونج) & الـبندول


المشـي أتـوقع فـي الأيـام الأولـى مـاينفـع , مشكـورة حبيبـتي

اسمعي الطريقه هذي اذا مره ماتقدرين تصبرين ع الغازيات كانت تسويها لي جدتي اول مابت تجيني البيريود الين ماصرت اشرب الغازيات ..

كانت تجيب لي سفن وتحط معه شوي موياا :D ايه ايه مويا لاتناظرين الطعم يخف شوي مدري وش الحكمه بس تريحني مره :rolleyes:

العفو ياحبي لتس bp039



خخخخخخخخخخخخ pb189
عرفت تختار جدتك pb189
الله يخليها لكم pb189

أنا تألمني آلآم :sm5:
بس ولا مرا فكرة آخذ ابره pb036
أحسها تخوف pb036:D

مشششكورا علموضوووع مفيد bp039pb189



ويخليك لعين ترجيك pb094

العفو ياحبي لك pb189

Because.Of.You
02-12-2009, 12:59 PM
؛

يعطيك العافية , أول طلّة وموضوع مفيد ..

إنتي بطلة pb030pb189

؛

أنا بالنسبة قبل لا تجي البيريود, العمّة, ستّ الحسن<<~ مثل وتر الروح :D, سعَيدة <<~ بنت عمتي تسميها كذا :D
اعراضها تكون معي قبل بخمس ايام كلها عصبيّة ونرفزة واعصاب شادة وصداع نصفي :sm1:
واحس جسمي شاد ويابس pb036
توقّف هالاعراض قبل بيوم واذا جت البيريود ترجع كل الاعراض :D, تداعبني شكلها pb095 .

لي طقوس معيّنة, ومرتاحة عليها اخواتي وامي يقولون كنّك نفاس بس ماالقّي لهم بال
لأنو محّد ح ينفعني, خصوصاً إنو كلّهم يشتكون من الهوا في بطونهم واصوات المعدة(اصوات الجوع)
وقت البيريود ويقولون طبيعي :sm4: وانا أقول هذا من العادات الخطأ بس مايسمعوني :mad: .

طقوسي هي:

-ما أحب الأدوية بتاتاً, بس اذا مرة مرة حسيت إنو لازم مسكّن آخذ اسبرين, البنادول مش كويس
لأنو يعمل على احتباس الدم بالجسم وتلاحظون إنو البيريود ماتنزل معه.
والأدوية مو كويسة تعمل لخبطة مع مرور الوقت وفي المعدة تسبب قرحة pb093 .

-اعمل نعناع بالكمون واليانسون, احطهم في الزمزمية(ترمس صغير) واصب عليهم موية حارة
ولما يتخدّر شوي, اشرب منه.. يعطي ريلاكس للجسم ويليّن الرحم والبطن مرررة .
مااحس بأي تنغيزات, هالشي آخذه من أول يوم في البيريود لحد رابع يوم .
وممكن نستغني عن النعناع اذا مافيه,, يكون زي الشاهي طول ماأنا جالسة اشرب منه.

-اعمل لي, تمر بالزبدة والرشاد والسمسم, أمي تسميه دواء العجوز :D ماتحبه

اجيب التمر واحطه على النار مع شوي زبدة ولما يصير زي العجينة احط عليه ملعتين صغار
رشاد + سمسم واحركه على النار وبعدين اشيله واحفطه بأي علبة صين وأصير آكل منه طول وقت البيريود.
فيه وحدة تمدحه مرة وتقول إنو كويس للجسم والرشاد ينظّف, واحس إني مرتاحة عليه.

-أبتعد عن الحاجات اللزجة والغازيات والاشياء الباردة.

-أعمل لي كوب حليب دافي, بالعسل والزنجبيل واوقات اعمله بالتشوكلت pb030 .

-البس بجامة ولغينغ جوا لازم + شرابات.

-الفكس مااستغني عنه صديقي الصدوق, خصوصاً اذا كنت متعرضة لبرد وهواء
احط شوية برجولي والبس الشراب, يريّحني مرة.

-المرة زمان جاني وقت كنت آخذ منقوعها وهو دافي وأحط منه شوية على الكوتكس pb094.
يقولون كويس يريّح المنطقة خصوصاً بأول يومين ويمنع الالتهابات.

-احاول إني مااتحمم أول يوم, وعشان أنا مااستغني عن الشور عملت لحالي جدول
إنو يوم إيه ويوم لا لازم شور شوَر فـ لما تجيني استغني عن الشور يوم واحد واتحمم بثاني أو ثالث يوم.

-وغالباً يزيد الألم قبل ماانوم, تلاقيني ادور بالصالة لأن المشي مررة يريّح مثل ماقلتي
كنّي وحدة اطلق معاي كوبي واقرا الأذكار وادور, حتى مشيتي تصير كأنها مشية حامل :D
هذا بأول الايام بس بعدين تزين المشية pb095 .

-أحب النوم الكثير, تلاقيني انوم بالـ 12 ساعة وفوق هذا بأول يومين بس.

-تجيني شهَوة على أكلات معيّنة.

-يجيني غثيان وحام من أول يوم لحد ثالث يوم:sm18:, وأنا أي ريحة ماابيها
مرة اختي توها جايتنا ومتعطرة جت تسلم علي سديت خشمي وقلت لها بعدي عني
ريحتك شينة مررة :D
هههههههههههههههه مسكينة

-وكمان ريحة الطبخ وريحة كل شي تقريباً, تلاقيني على طول غثيان وتحوم كبدي :(
وحام وقسم pb131

-بوسط البيريود يكون مزاجي تعدّل أحس بشرتي تزين شوي وتكون نفسيتي عالية

-بهالوقت, آخذ حاجات تنزّل وتنظف, احرص على القرفة, وحليب بالزنجبيل.

-شوربة ومعاها فلفل ابيض+فلفل اسود.

-بالنسبة لنوع الكوتكس, كنت استخدم برايفت وحابّتها, لكن لما جرّبت كوتكسpb030
حبّيتها وحسيتها مريحة اكثر من برايفت, قطنها انعم وماتضايق.
والليليّة اللي بكيس أسود مرررة بطلة :sm5: .


**ومع هالنظام حسيت إني مرتاحة, وقتها مايتغير ولايتلخبط وكل شهر تقريباً تجيني بنفس التاريخ
ومدّتها محددة, بس لما ماانتبه لحالي من خامس يوم توقف وتحوسني pb093 .

غسولك حبّيته كثير, ان شاءالله ح اعمله pb189 .

فترة انقطاع البيريود, اللي يسمونها سن الأمل<<~ مش اليأس pb131

ينصحون بالصويا وحليب الصويا, مرة مفيد لأنو فيه هرمونات الأنوثة
فـ يعادل هالشي عند امّهاتنا, وممكن حبوب الصويا تنحمس وتنأكل مثل المكسرات
مررة لذيذة وهشّة.

× × ×

استفدت من موضوعك واستمتعت فيه,
وجدّتك ربي يخلّيها لكم بصحتها وعافيتها ماقصّرت معانا pb189:D
تسلمين كلّك ياحلوة bp039
واعذريني على الإطالة pb094bp039




انتي البطله .. :sm5:

بالنسبه لطقوسك حبيت فيها التمر وشراب النعناع حسيتهم يخققون pb094 وبجربهم ان شاء الله

بالنسبه للاصوات مشكله والله يبيلها قعده لحالها pb036

طقوسك جازت لي احس انا وانتي نفس الطبع تقريباا..

طقوسي هي كالآتي ..

قبل البيريود بكم يوم اشرب قرفه مادري ليه بس احسها تعطي الجسم راحه وتجهز كل شي بجسمي للدوره :rolleyes:

كركم+مويا حاره اشربه اول ٣ ايام كل يوم كاسين كباار .. وبتدخلين الحمام بعدها وبتشوفين وش بيصير :(

مره مرتاح معاه واحس انه ينزل البطن بشكل :eek:

اشرب كمون ومويا حاره كاستين باليوم طول ايام البيريود ومرره مريحني بعد ..

البس شرابين و٣ كلوتات اي اي ٣ لاتخترعين كل الي ببيتنا كذاا :D

اول ٣ ايام ما اتحمم لو ايشش ..
واذا مره اضطريت غسلت جسمي بفوطه وشعري ..

المكيف اودعه بهالايام وافتح الشباك صح ايام الحر مره اتعب وما انام بس لما اصحى احس بجسمي مرره مرتاح .. pb189

بالنسبه للاكل انا اشرب شوربه خضار وشعيريه واحط عليها ملعقه هيل وتطلع شييي :sm5:

واكل كبده بالخضار جدتي تسويها الله يحفظها ومرره تشبع وخطيره pb189

وبعض احيان اكل مرقوق .. pb094

وقتها القهوه اشربها قهوه شعير :sm5: وع طول اصلا الشعير قهوتنا ومرره مفيد ترا

اما بعض احيان احط بفنجالي حبه مره واصب عليها قهوه واشربها وصدقيني مررره بتريحك ..

بالنسبه للكريمات انا احط الفكس وفي الفكس الاندونيسي تجيبه جدتي لونه اخضر كذا واقوى من الفكس العادي يحرق بس يريييح البطن بشكل :D

الغازيات والايسكريم والاشياء البارده مهما كانت حلى كيك عصير بعيده كل البعد عنهم :rolleyes:

اكثر من الكمون انا والشاهي الصيني مع الزنجبيل والنعناع المغربي والودر مره ريحته تخقق ولذيذ :D

بالنسبه للطهور اساسي دائما هو المرره وملح .. مره مرتاحه عليهم والحمد الله ...

بعض احيان احط معاه قشر الرمان مو دايم لانه يضيق مره وبتتعبين وقت الدوره الي بعدها ..

وبث وه بس حبيتك pb094

حياك bp039bp039bp039

Because.Of.You
02-12-2009, 01:02 PM
ياي مشااءالله مراا حلو الموضووع !! pb189

بس انا ماتجيني ابدا يمكن بالسنه 3 مرات pb093
ياليت تجيني علشان اصير مثل كل البنات :Dpb189

يعطيك العافيهbp039bp039bp039


اما بالسنه ٣ مرات ..!!

جربتي القرفه؟ جربتي تروحين للدكتور يمكن عندك خربطه هرمونات.. pb036


الله يسهل لك ويعينك يارب .. bp039

انقط عسل
02-12-2009, 01:31 PM
ماشاءالله
موضوع متكامل ومرتب
ماننحرمش يارب

L A B E H
02-12-2009, 02:36 PM
السسلام عليكم والرحمه bp039

موضوعك مفيد مره خصوصاً للبنات اللي توهآ جايتهم pb034

دائماً ارحممهم مساكين اذا شفتهم اذكر حالتي اول ماجت pb093
قممه في الدلاخه قسسم بالله اذا ذكرت اقعد اضحك pb027

اما طقوسي عادي بسس لازم البس شراب .. طبعا المزاج لازم يتغير
خصوصا اذا تاخرت pb093
* بس الفوط انا ماستخدم الا سندريلا مره خطيره ومريحه وماتطلع روائح مثل اولويز pb131

اششرب شاهي الاحمر مع زنجبيل بودره ونعنع مره ممتاز
وربي احلى ششئ يخليك مره نظيفه ومن شششغل امي ووصاتها :D
سسمعت ان القرفه مو زينه ترخي عضلات الرحم
وتنزله يقولون مو زينه للبنات pb036 عاد مدري انا من نفسسي ماشربها ماحب طعمها :sm18:

وبعد الطهاره انا اتغسل بمراميه مع ملح ومُره احسسه حلو ويطهر
.. بس اول مره اسمع بالششاهي الجاف بسس بجربها :D


وبعد سسمعت ان احلى شئ بعد الطهاره : جيبي منديل وحطي عليه مسك ابيض مو اسسود انتبهي الاسود قوي مره ع البنات :D
بعد ماتحطين المسك الابيض تغسلي فيه ينظف ويزيل كل الروائح بعد جراثيم الدوره pb093
ويبقي ريحتك اسسبوع ماتتغير وتفتح النفس :D



:

ادري قرقي زاد pb094

بسس اهم شئ حبيلي جدتك ووه بسس تجنن pb189

يسسعدك ربي قلبوش ع الموضوع المفيد للبنات pb189

لك bp039

Juujuu
02-12-2009, 03:04 PM
اما بالسنه 3 مرات ..!!

جربتي القرفه؟ جربتي تروحين للدكتور يمكن عندك خربطه هرمونات.. pb036


الله يسهل لك ويعينك يارب .. bp039



ههههههههه صيغه مبالغه pb095
والله اشرب قرفه كثييييير :sm5: لما تجيني طبعا بس الحين لا :sm5:
وعندي لخبطه هرمونات لاوالله مافيني شي الحمدلله
قبل شهرين تقريبا مسويه تحاليل كامله pb030pb030

شباصتن غانمه
02-12-2009, 03:06 PM
يعطيك العافيه يالغلا
ماشاءالله موضوع متكامل ومفيد
وفعلا ترى الغسل بالملح مفيـد مره ويطهر
يعطيك العافيه مره ثانيه وماقصرتي

//

rama
02-12-2009, 03:25 PM
..!!

موٌضوٌعكْ مرهِ مفيدَ يَ بطلهِ pb189


أسّتفَدتْ كًثثيِر يَ بعديِ pb189pb030


سَلميِ ليَ علىَ جدَتّكْ pb094bp039


اللهِ يعَطيٍكْ آلعَآفيهْ يَ عسّل bp039pb189

ضحكة قمر
02-12-2009, 03:41 PM
مرحبآ
موضوعك بطل pb189
بصرآحه انآ اول كنت آشرب عصير برتقآل بس صآحبتي مآنصحتني فيه آبداpb036
فـ/بطلته وصرت آشرب قهوه .. وبرضو قالوآ لي مُضـره pb036
فـ/ بطلتهآ وصرت آشرب اللي آبي :Dpb189

عوآفي bp039

Because.Of.You
02-12-2009, 04:15 PM
ماشاءالله
موضوع متكامل ومرتب
ماننحرمش يارب

ولا من طلتك ياقمرر bp039

السسلام عليكم والرحمه bp039

موضوعك مفيد مره خصوصاً للبنات اللي توهآ جايتهم pb034

دائماً ارحممهم مساكين اذا شفتهم اذكر حالتي اول ماجت pb093
قممه في الدلاخه قسسم بالله اذا ذكرت اقعد اضحك pb027

اما طقوسي عادي بسس لازم البس شراب .. طبعا المزاج لازم يتغير
خصوصا اذا تاخرت pb093
* بس الفوط انا ماستخدم الا سندريلا مره خطيره ومريحه وماتطلع روائح مثل اولويز pb131

اششرب شاهي الاحمر مع زنجبيل بودره ونعنع مره ممتاز
وربي احلى ششئ يخليك مره نظيفه ومن شششغل امي ووصاتها :D
سسمعت ان القرفه مو زينه ترخي عضلات الرحم
وتنزله يقولون مو زينه للبنات pb036 عاد مدري انا من نفسسي ماشربها ماحب طعمها :sm18:

وبعد الطهاره انا اتغسل بمراميه مع ملح ومُره احسسه حلو ويطهر
.. بس اول مره اسمع بالششاهي الجاف بسس بجربها :D


وبعد سسمعت ان احلى شئ بعد الطهاره : جيبي منديل وحطي عليه مسك ابيض مو اسسود انتبهي الاسود قوي مره ع البنات :D
بعد ماتحطين المسك الابيض تغسلي فيه ينظف ويزيل كل الروائح بعد جراثيم الدوره pb093
ويبقي ريحتك اسسبوع ماتتغير وتفتح النفس :D



:

ادري قرقي زاد pb094

بسس اهم شئ حبيلي جدتك ووه بسس تجنن pb189

يسسعدك ربي قلبوش ع الموضوع المفيد للبنات pb189

لك bp039

بالنسبة للقرفه بالعكس مره مفيده بس خلال وقت الدوره مب زينه يمكن عشان كذا :confused:

بضيف الميراميه للغسول + قشر الرمان بيطلع خققق :sm5:

ياحبي لك .. حياك bp039

يعطيك العافيه يالغلا
ماشاءالله موضوع متكامل ومفيد
وفعلا ترى الغسل بالملح مفيـد مره ويطهر
يعطيك العافيه مره ثانيه وماقصرتي

//

الله يعافيك bp039

..!!

موٌضوٌعكْ مرهِ مفيدَ يَ بطلهِ pb189


أسّتفَدتْ كًثثيِر يَ بعديِ pb189pb030


سَلميِ ليَ علىَ جدَتّكْ pb094bp039


اللهِ يعَطيٍكْ آلعَآفيهْ يَ عسّل bp039pb189


الله يعافيك نورتي bp039

مرحبآ
موضوعك بطل pb189
بصرآحه انآ اول كنت آشرب عصير برتقآل بس صآحبتي مآنصحتني فيه آبداpb036
فـ/بطلته وصرت آشرب قهوه .. وبرضو قالوآ لي مُضـره pb036
فـ/ بطلتهآ وصرت آشرب اللي آبي :Dpb189

عوآفي bp039


خخخخخخخ وش رايك تبطلين الحياه؟ :D امزززح

طيب اشربي اي شي حاار يدفيك ويساعد ع تنضيف الجسم مثل الكركم الاندونيسي او الكمون

وبطلي كسل :D

حياتس bp039

7aya
02-12-2009, 04:23 PM
انا لما تجيني احس أصير زي المدمنه
امشي وافتح بدواليب المطبخ وش آخذ وش آخذ عشان يخف ألم بطني وظهري :(
ومره لقيت القرفه وحطيتها بمويه وشربتها شرب تصوري الطعم :(
بس وربي نص ساعه الا وانا ناااايمه من الراحه راح الألم والدم صار ينزل لأن الألم من عدم نزول الدم
وبعدها صرت قبل لاتجي واثناء ماهي علي اشرب قرفه وتريحني علطول الحمدلله ~ بس مانصح فيها للي عندها نزف او غزاره في الدم بيزيد عليها
موضوعك عسل ياعسل شكرآ :)

أجمل إنسآنه
02-12-2009, 04:38 PM
Because.Of.You


يآهلين نزلتي الموضوع وجيت متأخر سوري pb094pb189
كل سنه وانتي طيبه ياقمر bp039

طقوسي

اهم شي عندي
الملح الخشن - المره - المسك
ماستغنى عنهم ابد pb189

الحبوب وغيره من هالخرابيط ابتعد عنه
صحيح تألمني لكن اتحمل وادفي نفسي :(
عيبها الوحيد اخلاقي تقفل
ولازم لازم لازم ادور هوشه عشان ابكي وتنزل :sm1:
واشتهي الشوكولا شي مو طبيعي :sm5:
والايسكريم :(pb189:D


ابدعتي والله يعطيك العافيه pb189

بإنتظار جديدك bp039

شقيهـ
02-12-2009, 04:48 PM
البيريود :sm1:

الحمد لله عـ كل حاال pb189

لكن عندي سؤال حبيبتي إذا سمحتِ pb189

هل كل مره نسوي المُطهّر ..؟

ولا نسويه ونحطه وكل ما جينا نستعمله نسخنه :rolleyes:

لا هنتِ يا خلفهم pb189

الله يوفقتس ويقويّتس على طاعته pb189

bp039

حـكايه عـطر
02-12-2009, 04:57 PM
الله يعطيك العافيه علي الموضوع
انا لما تجي تقفل الاخلاق معي واعصب علي اي شئ
بخصوص القرفه امي تقول ما تصلح للبنت ابد عشانها حاره pb192
تقول اشربي بابونج وحليب بس
bp039bp039

Kasahara
02-12-2009, 05:09 PM
موضوعك خوطييييير
يعطيك العافيه ياهانم
معلومات مهمه جدا ~

بسس ليت الاكتئاب له علاج طبيعي وقت البيريود :(

Because.Of.You
02-12-2009, 05:11 PM
انا لما تجيني احس أصير زي المدمنه
امشي وافتح بدواليب المطبخ وش آخذ وش آخذ عشان يخف ألم بطني وظهري :(
ومره لقيت القرفه وحطيتها بمويه وشربتها شرب تصوري الطعم :(
بس وربي نص ساعه الا وانا ناااايمه من الراحه راح الألم والدم صار ينزل لأن الألم من عدم نزول الدم
وبعدها صرت قبل لاتجي واثناء ماهي علي اشرب قرفه وتريحني علطول الحمدلله ~ بس مانصح فيها للي عندها نزف او غزاره في الدم بيزيد عليها
موضوعك عسل ياعسل شكرآ :)

:sm1: ياقلبي انتي

اي عشان كذا يقولون القرفه وقت البيريود مب زينه يعني قبلها بكم يوم pb189


انتي العسل دوتس bp039



Because.Of.You


يآهلين نزلتي الموضوع وجيت متأخر سوري pb094pb189
كل سنه وانتي طيبه ياقمر bp039

طقوسي

اهم شي عندي
الملح الخشن - المره - المسك
ماستغنى عنهم ابد pb189

الحبوب وغيره من هالخرابيط ابتعد عنه
صحيح تألمني لكن اتحمل وادفي نفسي :(
عيبها الوحيد اخلاقي تقفل
ولازم لازم لازم ادور هوشه عشان ابكي وتنزل :sm1:
واشتهي الشوكولا شي مو طبيعي :sm5:
والايسكريم :(pb189:D


ابدعتي والله يعطيك العافيه pb189

بإنتظار جديدك bp039


الله يحيك .. bp039

أنا قلت البنت وراها مختفيه :D

ونصيحه جربي الكركم الاندونيسي بطل جدا جدا pb189

الشوكولاته :sm1: يلا ع الاقل شي يونسنا وقتها من جد :D

دوك bp039

البيريود :sm1:

الحمد لله عـ كل حاال pb189

لكن عندي سؤال حبيبتي إذا سمحتِ pb189

هل كل مره نسوي المُطهّر ..؟

ولا نسويه ونحطه وكل ما جينا نستعمله نسخنه :rolleyes:

لا هنتِ يا خلفهم pb189

الله يوفقتس ويقويّتس على طاعته pb189

bp039

ايه المره يستحسن تغسلين فيها ايام الدوره او بعدها بس اذا بتستخدمينها بعد البيريود تستخدمينها ٣ ايام ورى بعض مع الملح .. pb189

انا والله اسويه بعلبه قزاز واغسل فيه اول مره وهو دافي بعدين ما اسخنه عادي اغسل فيه ..

نورتي ياقمر bp039



الله يعطيك العافيه علي الموضوع
انا لما تجي تقفل الاخلاق معي واعصب علي اي شئ
بخصوص القرفه امي تقول ما تصلح للبنت ابد عشانها حاره pb192
تقول اشربي بابونج وحليب بس
bp039bp039


الله يعافيك bp039

القرفه اعيد وازيد انها تنشرب قبل البيريود بكم يوم :(

لكن خلالها اشربي اي شي حار يريحك زي الكمون او الزنجبيل او الكركم الاندونيسي :D

bp039

Because.Of.You
02-12-2009, 05:13 PM
موضوعك خوطييييير
يعطيك العافيه ياهانم
معلومات مهمه جدا ~

بسس ليت الاكتئاب له علاج طبيعي وقت البيريود :(

انتي الأخطر :D

الله يعافيك ..

الاكتئاب عندي انا اول يوم احس اذا مر اول يوم كأني مخلصه وقاضيه خلاص :D

انا بعض احيان اطلع مع بنت عمتي نشرب كوفي برا يعني تغير جو بدال ما اجلس افكر وكذا pb094
حياك bp039

The Quiet
02-12-2009, 05:16 PM
موضوعك مفيد جداً

البيريود احس اللي يخفف ألمها الكمون مع موية دافيه
وبرضو القرفه تنزلها اذا كانت متأخرهـ

Because.Of.You
شكرا على معلوماتك الحلوه : )

Fai
02-12-2009, 05:18 PM
يعطيك الف عافيه pb189
ماقصرتي موضوع متكامل :sm5:pb189
ومرتب واستفدت منه كثير pb094pb189
الله يعافيك ويسلم ايديك ولايحرمك من الاجر يارب pb189

للك / bp039

شهرزاد ,
02-12-2009, 05:48 PM
معاناتي الشهريه :( !
أسميها " سوسن " أو ms month مس منث
أنا عادة أشرب قرفه بس المشكله ما أهتم بأكلي نهائياً و ما أشتهي آكل أبدددداً :(
بالنسبه للغسل بالمره كيف طريقته و كم الكمية تقريباً لأني ما أحب أسوي هالأشياء
بس أحط مسك أبيض سائل بعد ما أطهر ع الفخذين مسحة خفيفه و بس ! :/

ورود الدار
02-12-2009, 06:08 PM
لبى قلبها جدتك يختي احب الجدات اللي يهتمون و ينصحون البنات

بس ماتلاحظين كل الموضوع من جدتك انتي وش كاتبه اجل << امزح

كان فيه موضوع قديم هنا في الاقلاع تكلم عن الدوره و مذكوره فيه وصفه
جربتها الشهر اللي فات وشوفي لي 3 اسابيع الحين وانا اشربها يوميا جازت لي صراحه
طعمها حلو
هي ( زنجبيل / نعناع / قرفه ) بس لين خلصت دوره زدت عليها ليمون
حتى امي صارت تطلبها مني

انصحكم فيها صراحه


يعطيك العافيه . . سلمي لي على جدتك

قلــبي غ ــيور..}
02-12-2009, 08:20 PM
موضوع مميز ومفيد ياحبيلها جدتك سلميني عليها :)

طقوسي آآآآآآآآآآآه بس الم قبل الدوره باسبوعين شي مو طبيعي

واول يومين تشوفين انوااااااااع النفسيات الغبيه

والهواش حتى مع نفسي اعوذ بالله

احب اجلس بمكان دافي احاول ما اتروش

واشرب اشيا دافيه قرفه اكثر شي

وغسول المره دايما اغسل فيه

يقوولون مررررررررررررررره بطل

مشكوره ياعسل

حلوةوامورة
02-12-2009, 11:08 PM
.,
.,
الله ياجرنا بس<<<حشاحامل
انا معانتي تعور القلب مثل البنات الله يصبرنا
قبل ماتجي بثلاث ايام لازم شوكلت لازم لازم فطور غداء عشاء شوكلت
بعده تنزل وهاتك يالالآم واستفراغ وانتي بكرمه
ووجع ماتحرك لمدة يومين من السرير
بعض الاحيان تجي نيرس تعطيني ابره غير الحبوب والمشروبات الدافيه والله اني اتغصبه
وكل البيت يعرف حتى الخدم والسواويق
وبعد يومين الحركه عندي بطيئه صادقه جدتك مهجده البنات هههههههه
وبعدها خلاص الفكه والله اني احسبلها الف حساب
بس في وحده الله يجزها خير قالتلي عن زيت الزيتون والزنجبيل
طريقته تحمين الزيت وتبشرين الزنجبيل فرش او بودرة
وتدهنين فيه اذ شفتيها شرفت وصعب نزولها يعني لازم تاخذ يوم من الاالام وتنزل
تمرخي وتدفي وتلفلفي بطانيه يريحك وينزلها بسرعه وتدهني اول يوم والثاني
جربوها شوفي وش راح ينزل

طيب الكركم بس عند البقالات الاندنوسيه
طيب يخفف الالام
طيب وش اقولهم اقول كركم ويعرفون<<<<يكثرتس
الله يعطيك العافيه استفد
والله يطول بعمر جدتك
لجدتسbp039bp039bp039bp039bp039bp039
ولتسbp039bp039bp039bp039

Miss Mimi
03-12-2009, 12:07 AM
يالبـى قلبك pb189
موضوعك جآ بوقته:sm5:pb189

انا الصراحه معاناة تصير ازمة في بيتنا كله اذا جتني:sm1::sm1:
الم فضييييع+ترجيع+وحومة تسبد+نفسية زفت
والالم فضييع فضيييع مع اني اقطع المشروبات الباردة والآيس كريم قبل موعدها بإسبوع :(
ودايم لازم ابرة (علاج سحري) ماتحمل الالم ابد لدرجة اني اطيح بالارض بالطبيب ماقدر :sm1::sm1:
ومآكل اول يوم ولاشي لان اي شي آكله او اشربه حتى لو مويه ارجعه وانتي بكرامه، ولا انام حتى ولو كنت مواصلة ماعرف انام :sm1:
واذا غيرت عن الإبرة استخدم الحبة الحمرا:(


بس شكلي بستخدم خلطة جدتك pb189:D

لك ياحلوةbp039bp039bp039bp039bp039bp039
:)

K A R M E N
03-12-2009, 01:05 AM
مهجد البنات pb189pb189
ياحبيلها جدتك pb189pb189pb189

ياجعل ايدين سوت هالموضوع ماتنعرض على النار pb189pb189pb189


bp039bp039bp039

L.A.L.A.
03-12-2009, 01:26 AM
تسلم يديك على الموضوع
انا اخلاق مقفله وصدري يتورم ومغص شديد
احنا نسميها ام على
انا البس شراب واتدفى ومااشرب اشياء بارده

جزيت خير الجزاء ع المعلومات

m!sk
03-12-2009, 02:01 AM
..http://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif

ماشاء الله تبآرك الله
موضوع رائع ومتكامل
ويالبى قلب جدتك وبإذن الله اجرب طريقة الشاي وأن شاء الله
ان مانفعت ماضرت
لكِ ودي

ماعندي دلع
03-12-2009, 02:55 AM
بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااات
انتباااااااه انتباااااه:D لكل من تستخدم الكماده >اللي فيها مويه حاره وتحطينها على بطنك

تراها مضرررررررره جداا وتجيب عقم لا تنط بوجهي وحده وتقول لااا في دكتوره مسويه دراسه عن هالشي ومحذره منها مرررره بتقولون ليش تجيب عقم انا اقولكم لانها تسوي اشياء بالرحم وتذيب مدرري ايش وفيه شي يروح لممكان الثاني >>باللهي لاعمرتس توصفينpb027
لالاعاد من جد بنات تراها تجيب عقم وانتم ابحثوا وشوفوا وموتقولون لا بس تهدي وتنزل الدم :sm4::sm4
اللهم هل بلغت الللهم فاشهد>مادري ليش حسيت اني بحرب :D
ومع السلامه

~ Birlant ~
03-12-2009, 02:55 AM
اما الاسم الي الي تسميه فيه جدتي ( مهجد البنات)
^ ^
هههههههه ياحبيلها جدتك من جد جابتها
وفيه أحد يسميها ( ام علي ) <~ خخخ

يعطيك ألف عافيه من جد استفدت من موضوعك كثيير (ورده)

Vampire soul
03-12-2009, 03:35 AM
الحمد لله مني من النوع اللي تعورني بقوه
اصلا بطني بس يعورني اذا كنت معرضه نفسي للبرد بس
بس النفسيه زفت
ماعندي طقوس معينه
بس اشرب قرفه كثير اصلا احب القرفه اشربه بالايام العاديه
وامشي كثير من احس بتعورن امشي .. المشي بقووووووه مريح

مدري وش فيك على برايفت انا جربت اولويز وفام وبرايفت
احلاهم برايفت اولويز تسود الفخوذ لاعادت عليه تقل ناقص
وفام تسرب وتبين باللبس

ماحب الدحوسه كثير واصلا مااحتاج الحمد لله مب ممن النوع اللي ينوجع

بس فيه بنات تهبل نفسها باقي الايام ولاتعتني الا بوقتها ذا ماينفع
الشراب انا احبهم اصلا دايم لابستهم احسن وانظف ..

موضوعك مرررره مفيد
والله يخليك لك جدتك حبي لي راسها

MahyNour
03-12-2009, 03:37 AM
ربي يعطيك العافيه على ها المعلومات

ويخلي لك جديده <<<دلع جدتك

هلاليه ياحوبيلي
03-12-2009, 04:15 AM
يعطيك العافيه على الموضوع
بالنسبه لي الحمدالله منب زي البنات الم وصياح وصجه pb095
وحده من صديقاتي معروف تروح المستشفى تاخذ ابره pb093
وكثيير قالو لها اذا تزوجتي بيخف الالم ;)
انا تجيني الالام في الظهر بس خفيفه الحمدالله
بس قبلها باسبوع احس صدري بينفجر :eek:
يعووور مرره وماانام على بطني :(
بس قبل نزولها يروح الالم مره وحده
اول ماتجي شوي يعورني بطني ومغص وكذا
بس اتدفى شراب وكذا والحمدالله يخف :sm5:
بالنسبه لهذاك الشي
اولويز :sm4: ووووع بقووووه
انا يجيب لي حساسيه وكثير اعرفهم نفس الشي
بالنسبه لي اريح شي برايفت pb189

ويسلمووو اقين bp039

شغفني حباً
03-12-2009, 04:31 AM
أنا قبل تجي البيريود جسمي يتعبى مويه بأفخاذي وصدري
على إني مو سمينه لكن يصير معي كذا :(
والمزاج يقلب إلى أعلى درجات الحساسية لدرجة لو احد يكح عندي صحت :D << مبالغة

تسلمين على موضوعك المهم والروعة bp039

الى متى
03-12-2009, 04:49 AM
ماشاء الله موضوع يفيد
من بعد إذنك حبيبتي عندي إضافة
اهم شيء ان الوحدة ماتبرد و الكمادة تخفف الألم
عليكم بالعسل كل صباح مع حبة السمرة وحلو تشربون شوربة ساخنة مع فلفل اسود
الزنجبيل والكمون والدارسين مرة حلوين كمان الحركة بنات لازم تمشون وتتحركون
واخيراً
دفوا انفسكم زين ولاتشربون ولا تاكلون اي شيء بارد حتى الموية
جزاك الله خير حبيبتي

Because.Of.You
03-12-2009, 10:10 AM
موضوعك مفيد جداً

البيريود احس اللي يخفف ألمها الكمون مع موية دافيه
وبرضو القرفه تنزلها اذا كانت متأخرهـ

Because.Of.You
شكرا على معلوماتك الحلوه : )

العفو ياقمرر bp039


يعطيك الف عافيه pb189
ماقصرتي موضوع متكامل :sm5:pb189
ومرتب واستفدت منه كثير pb094pb189
الله يعافيك ويسلم ايديك ولايحرمك من الاجر يارب pb189

للك / bp039

ويعافيك ويسلمك يارب .. bp039




معاناتي الشهريه :( !
أسميها " سوسن " أو ms month مس منث
أنا عادة أشرب قرفه بس المشكله ما أهتم بأكلي نهائياً و ما أشتهي آكل أبدددداً :(
بالنسبه للغسل بالمره كيف طريقته و كم الكمية تقريباً لأني ما أحب أسوي هالأشياء
بس أحط مسك أبيض سائل بعد ما أطهر ع الفخذين مسحة خفيفه و بس ! :/




المره تغسلين فيه بطريقتين :

اما انك تغسلين فيه طول ايام البيريود عادي تتشطفين

او انك تغسلين منه ٣ ايام ورى بعض بعد البيريود + الملح

الكميه ع حسب انا استخدم علبه قزاز وسط كذا واخذ بحجم كميه اليد من الشاي ومن المره نفس الشي ...

وموفقه ياقمر bp039


لبى قلبها جدتك يختي احب الجدات اللي يهتمون و ينصحون البنات

بس ماتلاحظين كل الموضوع من جدتك انتي وش كاتبه اجل << امزح

كان فيه موضوع قديم هنا في الاقلاع تكلم عن الدوره و مذكوره فيه وصفه
جربتها الشهر اللي فات وشوفي لي 3 اسابيع الحين وانا اشربها يوميا جازت لي صراحه
طعمها حلو
هي ( زنجبيل / نعناع / قرفه ) بس لين خلصت دوره زدت عليها ليمون
حتى امي صارت تطلبها مني

انصحكم فيها صراحه


يعطيك العافيه . . سلمي لي على جدتك

الله يسلمك bp039

موضوع مميز ومفيد ياحبيلها جدتك سلميني عليها :)

طقوسي آآآآآآآآآآآه بس الم قبل الدوره باسبوعين شي مو طبيعي

واول يومين تشوفين انوااااااااع النفسيات الغبيه

والهواش حتى مع نفسي اعوذ بالله

احب اجلس بمكان دافي احاول ما اتروش

واشرب اشيا دافيه قرفه اكثر شي

وغسول المره دايما اغسل فيه

يقوولون مررررررررررررررره بطل

مشكوره ياعسل


القرفه احرصي انها تكون قبل البيريود ياعسل.. :)

العفو وموفقه bp039


.,
.,
الله ياجرنا بس<<<حشاحامل
انا معانتي تعور القلب مثل البنات الله يصبرنا
قبل ماتجي بثلاث ايام لازم شوكلت لازم لازم فطور غداء عشاء شوكلت
بعده تنزل وهاتك يالالآم واستفراغ وانتي بكرمه
ووجع ماتحرك لمدة يومين من السرير
بعض الاحيان تجي نيرس تعطيني ابره غير الحبوب والمشروبات الدافيه والله اني اتغصبه
وكل البيت يعرف حتى الخدم والسواويق
وبعد يومين الحركه عندي بطيئه صادقه جدتك مهجده البنات هههههههه
وبعدها خلاص الفكه والله اني احسبلها الف حساب
بس في وحده الله يجزها خير قالتلي عن زيت الزيتون والزنجبيل
طريقته تحمين الزيت وتبشرين الزنجبيل فرش او بودرة
وتدهنين فيه اذ شفتيها شرفت وصعب نزولها يعني لازم تاخذ يوم من الاالام وتنزل
تمرخي وتدفي وتلفلفي بطانيه يريحك وينزلها بسرعه وتدهني اول يوم والثاني
جربوها شوفي وش راح ينزل

طيب الكركم بس عند البقالات الاندنوسيه
طيب يخفف الالام
طيب وش اقولهم اقول كركم ويعرفون<<<<يكثرتس
الله يعطيك العافيه استفد
والله يطول بعمر جدتك
لجدتسbp039bp039bp039bp039bp039bp039
ولتسbp039bp039bp039bp039

ياحياتي يا انتي :sm1:

اي اي بس بالبقالات الاندونيسيه تقولين لهم كركم اندونيسي ولاتخترعين نفس الشكل ترا بس اللون والطعم غيررر مره كانه شاهي اخضرر ..

وبجرب طريقتك ان شاء الله pb189

مشكوره bp039


يالبـى قلبك pb189
موضوعك جآ بوقته:sm5:pb189

انا الصراحه معاناة تصير ازمة في بيتنا كله اذا جتني:sm1::sm1:
الم فضييييع+ترجيع+وحومة تسبد+نفسية زفت
والالم فضييع فضيييع مع اني اقطع المشروبات الباردة والآيس كريم قبل موعدها بإسبوع :(
ودايم لازم ابرة (علاج سحري) ماتحمل الالم ابد لدرجة اني اطيح بالارض بالطبيب ماقدر :sm1::sm1:
ومآكل اول يوم ولاشي لان اي شي آكله او اشربه حتى لو مويه ارجعه وانتي بكرامه، ولا انام حتى ولو كنت مواصلة ماعرف انام :sm1:
واذا غيرت عن الإبرة استخدم الحبة الحمرا:(


بس شكلي بستخدم خلطة جدتك pb189:D

لك ياحلوةbp039bp039bp039bp039bp039bp039
:)

الابره :sm1::sm1:

طيب اسمعي اسمعي جربي البونوستان يمكن ينفع معاك اخف شي هو تقريبا ..

وعلميني وش يصير معاك ;)

حياك bp039


مهجد البنات pb189pb189
ياحبيلها جدتك pb189pb189pb189

ياجعل ايدين سوت هالموضوع ماتنعرض على النار pb189pb189pb189


bp039bp039bp039

ويد من كتب ياحبي لك bp039

تسلم يديك على الموضوع
انا اخلاق مقفله وصدري يتورم ومغص شديد
احنا نسميها ام على
انا البس شراب واتدفى ومااشرب اشياء بارده

جزيت خير الجزاء ع المعلومات


وياك يارب اسعدني تواجدك ياقمر bp039







..http://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif

ماشاء الله تبآرك الله
موضوع رائع ومتكامل
ويالبى قلب جدتك وبإذن الله اجرب طريقة الشاي وأن شاء الله
ان مانفعت ماضرت
لكِ ودي





جربي وعلميني وش يصير ;)

حياكbp039
بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااااات
انتباااااااه انتباااااه:D لكل من تستخدم الكماده >اللي فيها مويه حاره وتحطينها على بطنك

تراها مضرررررررره جداا وتجيب عقم لا تنط بوجهي وحده وتقول لااا في دكتوره مسويه دراسه عن هالشي ومحذره منها مرررره بتقولون ليش تجيب عقم انا اقولكم لانها تسوي اشياء بالرحم وتذيب مدرري ايش وفيه شي يروح لممكان الثاني >>باللهي لاعمرتس توصفينpb027
لالاعاد من جد بنات تراها تجيب عقم وانتم ابحثوا وشوفوا وموتقولون لا بس تهدي وتنزل الدم :sm4::sm4
اللهم هل بلغت الللهم فاشهد>مادري ليش حسيت اني بحرب :D
ومع السلامه

اول مره اسمع هالمعلومه صراحه :confused:

بس المعروف ان الشي الحار للبيريود مره كويس .. حتى الي يولدون يستخدمون مويا حااره لهم

فقياسا عليه مره مفيدد ..

لكbp039


اما الاسم الي الي تسميه فيه جدتي ( مهجد البنات)
^ ^
هههههههه ياحبيلها جدتك من جد جابتها
وفيه أحد يسميها ( ام علي ) <~ خخخ

يعطيك ألف عافيه من جد استفدت من موضوعك كثيير (ورده)

الله يعافيك ياقمر نورتي bp039


الحمد لله مني من النوع اللي تعورني بقوه
اصلا بطني بس يعورني اذا كنت معرضه نفسي للبرد بس
بس النفسيه زفت
ماعندي طقوس معينه
بس اشرب قرفه كثير اصلا احب القرفه اشربه بالايام العاديه
وامشي كثير من احس بتعورن امشي .. المشي بقووووووه مريح

مدري وش فيك على برايفت انا جربت اولويز وفام وبرايفت
احلاهم برايفت اولويز تسود الفخوذ لاعادت عليه تقل ناقص
وفام تسرب وتبين باللبس

ماحب الدحوسه كثير واصلا مااحتاج الحمد لله مب ممن النوع اللي ينوجع

بس فيه بنات تهبل نفسها باقي الايام ولاتعتني الا بوقتها ذا ماينفع
الشراب انا احبهم اصلا دايم لابستهم احسن وانظف ..

موضوعك مرررره مفيد
والله يخليك لك جدتك حبي لي راسها

شوفي انا برايفت اسمع من البنات بس كوتكس عندي الافضل pb189pb189

ويخليك لعين ترجيك ياقمر bp039

Because.Of.You
03-12-2009, 10:11 AM
;14893022']ربي يعطيك العافيه على ها المعلومات

ويخلي لك جديده <<<دلع جدتك

خخخخخخ :Dpb189
ويعافيك ياقمر bp039

يعطيك العافيه على الموضوع
بالنسبه لي الحمدالله منب زي البنات الم وصياح وصجه pb095
وحده من صديقاتي معروف تروح المستشفى تاخذ ابره pb093
وكثيير قالو لها اذا تزوجتي بيخف الالم ;)
انا تجيني الالام في الظهر بس خفيفه الحمدالله
بس قبلها باسبوع احس صدري بينفجر :eek:
يعووور مرره وماانام على بطني :(
بس قبل نزولها يروح الالم مره وحده
اول ماتجي شوي يعورني بطني ومغص وكذا
بس اتدفى شراب وكذا والحمدالله يخف :sm5:
بالنسبه لهذاك الشي
اولويز :sm4: ووووع بقووووه
انا يجيب لي حساسيه وكثير اعرفهم نفس الشي
بالنسبه لي اريح شي برايفت pb189

ويسلمووو اقين bp039


الله يسلمك وحياك .. bp039

أنا قبل تجي البيريود جسمي يتعبى مويه بأفخاذي وصدري
على إني مو سمينه لكن يصير معي كذا :(
والمزاج يقلب إلى أعلى درجات الحساسية لدرجة لو احد يكح عندي صحت :D << مبالغة

تسلمين على موضوعك المهم والروعة bp039

انتي الاروع ياقمر bp039

ماشاء الله موضوع يفيد
من بعد إذنك حبيبتي عندي إضافة
اهم شيء ان الوحدة ماتبرد و الكمادة تخفف الألم
عليكم بالعسل كل صباح مع حبة السمرة وحلو تشربون شوربة ساخنة مع فلفل اسود
الزنجبيل والكمون والدارسين مرة حلوين كمان الحركة بنات لازم تمشون وتتحركون
واخيراً
دفوا انفسكم زين ولاتشربون ولا تاكلون اي شيء بارد حتى الموية
جزاك الله خير حبيبتي


وياك ياقلبي ومشكوره ع الاضافه وبجرب العسل ان شاء الله bp039

رز1ن
03-12-2009, 02:25 PM
انا مشكلتي الدورة عندي خفيفة .. لدرجة اني استخدم الفوط اليومية ايام البيريود
هو صحيح انو اريح بس خايفة يكون الها تاثيرات بعدين:sm1:
وبالنسبة للاوجاع خفيفة الحمد لله .. بيجيني اول يوم وجع بالبطن والظهر

Because.Of.You
الله يعطيكي الف عاافية ويخليلك الجدة pb189
موضوع رائع جدا ومفيد لابعد الحدودbp039

Violet
03-12-2009, 09:02 PM
يااحوبيلك وجدتك والله
استفدت من موضوعك كثييييير
الله يعطيك 1000 عافيه
انا عن نفسي كنت اعاني مثلكم
بس لي فتره قبل ماتجيني اسوي شاهي ( دارسين+زعتر+بردقوش+سكر )
طعمه بالنسبه لي حلو واطعم من الشاهي :d
اشربه قبل ماتجي 3 - 4 ايام تقريبا
ولما تجي الحمدللللله ماعاد احس بأي الم لانها تنزل على طول بس النفسيه اكيد زفت
ياليت فيه علاج للنفسيه او أبر مهدئه ناخذها دايم :(:(

أداة استفهام
03-12-2009, 10:48 PM
مشكورة ياقلبي ع الموضوع إللي أفادنا كثييير =)

- شرب الاشياء البارده بكثره واكل الايسكريم بكثره والتعرض للهواء البارد والمشي على الرخام البارد من اهم الاسباب
لتأخرها < وهذي عن تجارب شخصيه

مير المشي على الرخام هوايتي المفضلة ذذ
ياربيه الله يعين >_<
..
وتم حفظ الموضوع للعودة له كل ما تجينااا العليلة ذ1
وصراحة جدتك توووحفه الله يخليها لكم =)
بالله سلميلي عليهااا =)

lalw
03-12-2009, 11:03 PM
مرااااااااا شوكرا

موضوع مهم ومفيد

يعطيك الف عافيه ياقلبي

cute.angel.a
03-12-2009, 11:25 PM
ماشاء الله عالكم الهائل من المعلومات ..
موضوع مفيد ورائع .. واكثر من رائع ..
تسلم ايديك يابعدهم عالمجهود .. حبيته واستفدت منه واستمتعت وانا اقراه ..
اهنيك عليه bp039pb189pb189

narcissus flower
03-12-2009, 11:46 PM
يعطيك العافيه حبيبتي
موضوع مفيد جدا الله يخلي لكم جدتك ويعطيها الصحه والعافيه
اعجبني الغسول وان شاء الله باجربه
بس بسال
ممكن استخدم ملح ناعم والا لازم ملح خشن ؟؟؟

.+Honey+.
04-12-2009, 12:06 AM
:(pb189 .. توني مخلصة صياح ومناحة
المعلومات مررة فادتني ,

سبب التأخير " المشي حافيه " pb093
مع اني مستحيل أمشي بدون سليبرز , إلا أنها تتأخر :confused:

القرفة ماحسيتها تسوي شي كتير ,
لما عملت رياضة بطن لاحظت تغيَر pb030

:

بنات انتبهوا من البنادول والمسكنات, لأنه لما تاخديهم أول ماتجيك تضعف الهرومون اللي يسوي انقباض للرحم , عشان كدا أحياناً تلاحظوا أنها توقف فجأة :(

:
بانتظار جديدك المميز pb189 ;)

roseline
04-12-2009, 03:05 AM
أنا معاناه مع الدورره:sm1::sm1: لانوم زي الناس:cool: ولا أكل برضو غير النفسيه والمزاجيه pb093
واللي يأثر بنفسيتي أكثر هو عدم انتظامها كل مره بتاريخ شكل والمشكله تتقدم مو تتأخرpb131
لك bp039

فلورندا
04-12-2009, 05:57 AM
يا حيي لك خوش موضوع مهم مفياد
البردقوش بعد ينزلها اذا متاخرة

Because.Of.You
04-12-2009, 02:20 PM
انا مشكلتي الدورة عندي خفيفة .. لدرجة اني استخدم الفوط اليومية ايام البيريود
هو صحيح انو اريح بس خايفة يكون الها تاثيرات بعدين:sm1:
وبالنسبة للاوجاع خفيفة الحمد لله .. بيجيني اول يوم وجع بالبطن والظهر

Because.Of.You
الله يعطيكي الف عاافية ويخليلك الجدة pb189
موضوع رائع جدا ومفيد لابعد الحدودbp039



انا مثلك كذا كانت خفيفه بس كان جسمي تعباان ومنهك مره وطلعبت بسبتها :sm1:

فصرت اشرب القرفه قبلها بكم يوم ومرره ريحتني الحمد الله pb189

الله يعافيك ويخليلك غاليك ياقمر bp039bp039

Because.Of.You
04-12-2009, 02:31 PM
يااحوبيلك وجدتك والله
استفدت من موضوعك كثييييير
الله يعطيك 1000 عافيه
انا عن نفسي كنت اعاني مثلكم
بس لي فتره قبل ماتجيني اسوي شاهي ( دارسين+زعتر+بردقوش+سكر )
طعمه بالنسبه لي حلو واطعم من الشاهي :d
اشربه قبل ماتجي 3 - 4 ايام تقريبا
ولما تجي الحمدللللله ماعاد احس بأي الم لانها تنزل على طول بس النفسيه اكيد زفت
ياليت فيه علاج للنفسيه او أبر مهدئه ناخذها دايم :(:(








الله يعافيك ياقلبي pb189

والبردقوش سمعت انه كويس وبجربه ان شاء الله ;)

والقرفه صح طعمها شين وكذا بس مفعولها بتشوفينه اول ٣ ايام بالبيريود ..

bp039

مشكورة ياقلبي ع الموضوع إللي أفادنا كثييير =)


مير المشي على الرخام هوايتي المفضلة ذذ
ياربيه الله يعين >_<
..
وتم حفظ الموضوع للعودة له كل ما تجينااا العليلة ذ1
وصراحة جدتك توووحفه الله يخليها لكم =)
بالله سلميلي عليهااا =)

ليتك عند جدتي وشافتك تمشين ع الرخام بدون شي :D

الله يعافيك يارب وسلامك وصل :Dpb189bp039



مرااااااااا شوكرا

موضوع مهم ومفيد

يعطيك الف عافيه ياقلبي

الله يعافيك bp039

ماشاء الله عالكم الهائل من المعلومات ..
موضوع مفيد ورائع .. واكثر من رائع ..
تسلم ايديك يابعدهم عالمجهود .. حبيته واستفدت منه واستمتعت وانا اقراه ..
اهنيك عليه bp039pb189pb189

الله يسلمك وان شاء الله تكونين استفدتي منه bp039bp039


يعطيك العافيه حبيبتي
موضوع مفيد جدا الله يخلي لكم جدتك ويعطيها الصحه والعافيه
اعجبني الغسول وان شاء الله باجربه
بس بسال
ممكن استخدم ملح ناعم والا لازم ملح خشن ؟؟؟

الملح الخشن هو احسن شي ..

والله يعافيك .. bp039





:(pb189 .. توني مخلصة صياح ومناحة
المعلومات مررة فادتني ,

سبب التأخير " المشي حافيه " pb093
مع اني مستحيل أمشي بدون سليبرز , إلا أنها تتأخر :confused:

القرفة ماحسيتها تسوي شي كتير ,
لما عملت رياضة بطن لاحظت تغيَر pb030

:

بنات انتبهوا من البنادول والمسكنات, لأنه لما تاخديهم أول ماتجيك تضعف الهرومون اللي يسوي انقباض للرحم , عشان كدا أحياناً تلاحظوا أنها توقف فجأة :(

:
بانتظار جديدك المميز pb189 ;)


شوفي القرفه انا استخدمها قبببل البيريود ومرره مفعولها بتلاحظينه من اول مره :sm5:

وبتشوفين بلاوي متلتله :sm1:

بالنسبه للحبوب البونوستان أأمن شي بس انا ما استخدمه كثير الا بالحالات المستعصيه :sm1:

لان دورتي مزاجيه ع راعيتها :D

نورتي ياعسل bp039pb189

أنا معاناه مع الدورره:sm1::sm1: لانوم زي الناس:cool: ولا أكل برضو غير النفسيه والمزاجيه pb093
واللي يأثر بنفسيتي أكثر هو عدم انتظامها كل مره بتاريخ شكل والمشكله تتقدم مو تتأخرpb131
لك bp039

عادي انا مره جاتني بنهايه الشهر والشهر الي بعده جاتني بالوسط :D

ويوم كنت اسال جدتي قالت تهاوش وتقول من الغازيات والاشياء البارده الي تلتحينها :D

فقبلها باسبوع اهتمي شوي وبتنتظم ان شاء الله pb094

حياك bp039

يا حيي لك خوش موضوع مهم مفياد
البردقوش بعد ينزلها اذا متاخرة

اي ناويه اجربه باذن الله :)

حياك bp039

ملاك قلبك
04-12-2009, 03:40 PM
موضوع مررره مفيد يعطيك العافيه وتستاهلين التقييم

حبيبة مغليها
04-12-2009, 09:36 PM
يعطيكي العافيه

كـُبرُيـآء
04-12-2009, 09:40 PM
صدق احنا قليل اعتنآئنا بهالفتره

الله يعافيك حبيبتي

Because.Of.You
05-12-2009, 10:05 AM
موضوع مررره مفيد يعطيك العافيه وتستاهلين التقييم

الله يسلمك bp039pb094

يعطيكي العافيه

الله يعافيك bp039

صدق احنا قليل اعتنآئنا بهالفتره

الله يعافيك حبيبتي


وبتجينا فترآت نندم والله :sm1:

ويعافيك ياقمر bp039

نودي نودي
06-12-2009, 11:29 PM
الشوكلت مب زين يا بنات
والقرفه قبل الدوره
والحلبه مو زين وقت الدوره لانه يخليها تنتهي قبل قتها

غرشة مويه.
06-12-2009, 11:53 PM
موضوع مرررره حلو ومفيد
مافيه اي شي بديل للمرررره

MiSs.toop
07-12-2009, 12:38 AM
يسعد صبآآحكم حبآآيبي pb189

تسلمييين يالغ ـآآليه وشخليتي :D والله مآآقصرتي
الله يحرستتس يآآبعدي ويحفظلتس اميمتتس ( جدتتسpb027) والله يطول بعمره يآآربbp039

يآآربيه وريب معآآآنآآه الله يكتبلناآ الاجريآآرب :sm1: يالله تكفير ذنوب شهريآ:)bp039

شوفوآ حبآآيبي الاستحمآآآم وقت العمه:( مو كويس ابد ابد وخصوصآ اول 3 ايـآآم
صحيح انو رآآح ننقرف ومآآرح نتحمل الوضع لكن والله الصحه اهم من كل ابو شي :Dpb189

غير كــذآآ حبيت اذكركم بمعلومه مآآدري اذااحد ذآآكره قبلي المآ وقت العمه موكويس ابد تشربينه:)
غير هالمسكنآآت اللي تآآكلونه بنآآتو ربي خطييييييييره والحمدلله فيه اشيآآء بديله زي هالاعشاااب (القرفه , والبردقوش , والكمون , والزنجبيل ) يعني الحمدلله مآآفيه اي دآآعي لهالمسكنآت ولو افترضنآ انو هالاعشاااب ماتنفع معآآكم وربي صحتك ااهم ياقليبي :sm1::(
وهي كله كم يوم بالشهر وتعديّ :( يالله زي مآآقلتلكم تكفير ذنوب شهريآ وش تبون آكثر:rolleyes: :Dbp039

حبيت اقولكم انو هالقربه وماآآقلتوله اللي من الصيدليه وتعبآ مآ دآآفي مررره ممتآزه وتسذب من يقول تسبب عقم ووووو ..pb095;)
لانآ من طلعنآ ع هالدنيآآ والناس يستخدمون هالكمآآدآآت لكل شي وبلالاخص الاآم الظهر :D


<<يآآبــثري حكيي وآآجد pb026

كوكوشانيل
07-12-2009, 02:34 AM
مدري انا في اول السنين لما جتني كان الوضع لايحتمل من الالم
لدرجة اني كنت استفرغ وانتو بكرامه من الالم تخيلو حجم الكآبه pb093 عقب الطفوله يجي وجع زي كذا وقسم اذكر اني باقي شوي واستخفpb030 وفوق هذا من يباس الراس فيني كنت ماسمع كلام اميpb189 امشي نوديك مستشفى>>>مابي اشربي هذا>>>مابي:mad: الله يعينها علي بس ويسامحني على اللي سويته فيها:sm1: بس الحين الحمدلله يعني الالم مو ذاك الزود بس النفسيه هي اللي دمارpb131 لدرجة اني قبلها بيومين لازم ابكي بالليل لين تورم عيونيpb030 الله يعين ان شالله اجر
بس فيه حاجه للبنات اللي يحسون بمغص في اسفل البطن والظهر في حاجه في السوبرماركت والبقالات اسمها ابوفاس علبه صغنونه زي التوله ريحته تشابه للفكس وقيمته الظاهر ماتعدى 5 ريال اذا مواقل بس والله 100 ريال مهي حسافة فيه مفعوله عجيب ربع ساعه بعد ماتدهنين بطنك وظهرك فيه يروح الالم امي تجيبه لي وتستعمله بعد انصحكم فيه وبقوهpb189


شكرا لصاحبة الموضوعbp039

بندق
07-12-2009, 03:21 PM
موضوعك حلو
مشكورة

Dr . djah
07-12-2009, 03:56 PM
موضوع مهم مررررررره

تسلم ايديك والله والله يخلي لكم جدتك يآآآرب ..

انا دورتي المها مو طبيعي تمووووت من الوجع واحيانا اخذ ابره ..

والحبوب مالقيت شي يفيدني وغالبا اول ما آكلها استفرغ وانتو بكرامه ..

وجنآت الخجل
07-12-2009, 08:58 PM
ربي يعطيك العآفيه ..،

::::


سبحآن الله وبحمده ،، عدد خلقه ، ورضآ نفسه . وزنة عرشه ، ومدآد كلمآته
مـلئ السموآت والارض ومآبينهمـا

$عطـر الشوق$
08-12-2009, 02:08 AM
اوووه هالعمه لها قصه معي
وانا اتعب منها بقووووووووه واصير بفراشي يوم كامل او تلاقيني اتسدح
طبعا لازم اكل مسكن وادهن بطني بفيكس وادفي نفسي زي ماقلتي
لكن بعد الولاده قلت يمكن تخف لكن سيم سيم:D

عموما يعطيك العافيه عالمعلومات القيمه
وربي يحفظ لك جدتك وتسلم لنا هي ومعلوماتها pb189

عذبه كـ الطفوله
08-12-2009, 03:05 AM
ماشاء الله على جدتك تنصح من قلب

بس فكره الغسول للتطهير مره عجبتني

انا عن نفسي الثلاث الايام الاولى اشرب زنجبيل وكمون وشوي قرفه طبعا هذي الوصفه وصفه عجوز وقالت لازم يكون السكر شوي زياده يعني حالي شوي وانا وخواتي عليها والحمد الله واذا خلصت اسوي لي غسول ملح خشن ومويه دافيه بس

سلميلي على جدتك وبوسي راسها والله يخليها لكم يارب

*Eternity*
08-12-2009, 01:46 PM
الزنجبيل مرررا مفيد بس مجرد اشربه يجيني الم مو طبيعي...... و اضطر اني ما اشربه وقت البيريد
تسلم جدتك ما قصرت والله
و تسلم اناملك

قنينة عطر
08-12-2009, 02:36 PM
موضوع مفيد ..

يسلموووو

حلم البندقيه
12-12-2009, 03:21 PM
بصراااااااااااحه موضوع مهم وضروري نتثقف بهيك مواضييييع يعني من اهم التغيرات اللي تصير للانثى وانا بصراااااحه وربي يشهد على كلامي نصيحه من اخت محبه لكم وعن تجربه شخصيه ومفعولها سحرررري والحمدلله من سواها من بعدي دق يشكرني ويدعي لي كل اللي ذكرته الاخت الكريمه مضبوط ميه الميه بس انا عندي مشروب السحري يعني انا واللي حولي الحيييين مايستغنون عنه حتى بشهادة الاطباء انصحكم بشرب منقوع الزعتر البري وطريقته تجيبين زعتر ورق من العطار والا من محلات المنتجات الشاميه اللي هي فلسطين سوريا لبنان الاردن .تاخذين مقدار ملعقه كبيره وتغسلينه لانو مع التجفيف بيصير فيه غبره وتحطيه في المق والا بالترمس حق الشاي وتصبي عليه مويه مغليه وتتركينه شويات يعني يتنقع وتشربيه ويفضل اكثر من مره تشربينه وبضمااانتي باذن الله ستودعين الالم كله<<<<<المعروف عن الزعتر مسكن ومهدئ للالام وكذلك طارد لما في الرحم وكمان مفيد ترا للصدر ويعطي الجسم دفئ والدفئ ضروري للبيريود الحلوه.